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2024关于冬至演讲稿(汇集十篇)

发布时间:2024-10-28

好的演讲稿可以引导听众,使听众能更好地理解演讲的内容。在不断进步的社会中,很多地方都会使用到演讲稿,如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是小编精心整理的中国传统节日冬至演讲稿范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

2024关于冬至演讲稿 篇1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:

早上好!

我是108班李xx,今天我国旗下演讲的题目是《回归传统节,感受冬至日》。

“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”12月22日就是冬至了,冬至是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起,天地阳气开始兴作渐强,代表下一个循环开始,是大吉之日。因此,后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗,也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”,一是说明年关将近,余日不多;二是表示冬至的重要性。据记载,周秦时代以冬十一月为正月,以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大过年”的说法。冬至过节源于汉代,盛于唐宋,相沿至今。唐、宋时期,冬至是祭天祭祖的日子,皇帝在这天要到郊外举行祭天大典,百姓在这一天要向父母尊长祭拜,也就是说,人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。在我们南方地区,吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗,冬至的汤圆又叫“冬至团”,民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗。至今还流传“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。如今过了2500多年,在这浓厚的历史文化背景下,冬至仍散发着不可抗拒的魅力。作为传统文化的重要组成部分,冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说,每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿,都是民族亲和力和凝聚力的体现。

冬至过后,各地都进入最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。所以冬至,是锻炼身体的好时机。冬季来临,很多同学惧怕寒冷,不愿意活动,岂不知,冬季更是锻炼身体的大好时光。冬季在室外进行锻炼,身体经常受到寒冷的刺激,可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的'抵抗力;冬季在室外接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能,对治疗贫血有积极作用,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。另外,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的关键时期,冬季锻炼不但有利于身体的健康成长,在提高学习效率,锻炼意志方面也有积极的作用。同学们,冬至即将到来,让我们回归传统节日,感受冬至的文化气息,传承和弘扬中华优良文化传统!

最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐!

谢谢大家!

2024关于冬至演讲稿 篇2

老师们,同学们:

大家好!

冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。其实,参加冬至体育活动,特别是室外的体育锻炼,对于我们小学生来说,是非常有必要的。

首先,参加冬至体育锻炼,可以加速我们身体的新陈代谢,增加体内的热量,从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以,坚持冬至锻炼的人,他的抗寒能力特别强,比一般人要强8—10倍。

其次,冬至体育锻炼,大都在室外迸行,由于不断受到冷空气的刺激,我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动,少闹病和痛;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。

再次,冬至体育锻炼,接受阳光的照射,可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道,阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体具有消毒作用。

如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的,我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中,所以说积极地参加冬至体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。冬至锻炼好处很多。

冬至锻炼的项目也很多,跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等,都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外,课余,可根据实际情况以及自己的'个人爱好,选择不同的项目进行。

从xx月份开始,我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中,全校学生都进行冬至晨跑锻炼的活动。我希积极参加“阳光体育与祖国同行”活动,为了保证晨练效果,以晨跑为例,我说说冬至体育锻炼的注意事项:

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬至锻炼要注意预防感冒。冬至天气比较冷,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬至锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的,切不可“三天打鱼,两天晒”。

同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。

同学们,寒冷的冬至已经来临,请用我们的实际行动和热情去拥抱冬至清晨的阳光,用健康的体魄和饱满的迎接生命中的每一天。

谢谢大家!

2024关于冬至演讲稿 篇3

亲爱的老师们,亲爱的学生们:

大家早上好!

我们今天演讲的题目是《冬至习俗》。

今天(12月21日)是中国农历非常重要的节气——。冬至是中国汉族的一个传统节日,每年农历12月21日至23日。

冬至是北半球全年最短的一天,最长的'一夜。冬至过后,白天会一天天变长。古人对冬至说:阴极来了,太阳开始升起,天来了南方,天短了,日影长了,所以叫‘冬至’。冬至过后,全世界的气候进入了最冷的阶段,也就是常说的“进入第九年”。中国人有句话叫“九年冷,三年热”。

冬至是万物沉寂,重新开始的季节。祖先认为,只要人与自然同步,人就会获得新的活力。因此,人们应该把热饺子和饺子一起吃,以消除寒意;女人在家里给老人提供新鞋,叫‘长大到’;其意义是帮助老年人过冬,让他们以新的步伐与时俱进,延年益寿;皇帝祭天,人民祭祖,祈求来年每个人都有好天气和好运。

冬至过后,一年一度的元旦会陆续到来。我们很快就会进去20年。最后,祝同学们新的一年快乐健康成长!

2024关于冬至演讲稿 篇4

亲爱的老师和孩子们:

大家好!

我是一名新生。我很高兴看到五星红旗在星期一再次高高升起。南京的.秋天很短。街道一夜之间被金叶覆盖。冬爷爷悄悄地来了。因为气温下降,我们都穿上了毛衣和厚厚的羽绒服,但有时候手脚还是会觉得冷。今天我就教你几个冬天让我们温暖的方法。

第一种方法是记得吃早餐。冬天的床太舒服了,你会忍不住躺在床上。但是别因为困了就忘了吃早饭。刷牙洗脸后,精力充沛!

第二种方法是加强体育锻炼。幼儿园要坚持认真做练习,跳绳,拍球,玩滑板车,伸胳膊踢腿,活动起来就不怕冻了!

第三种方法是晚上睡觉前让我妈泡脚。每年冬天,妈妈都会泡我的脚,把生姜放在热水里。我妈说生姜可以驱寒,炒菜,用。泡完真的很暖和。不信可以在家试试。

除了保暖,还要记得多吃水果蔬菜,增强抵抗力。洗脸后要抹上香味,这样细菌病毒就不会来找我们了。希望大家冬天能暖和,身体健康。谢谢!

2024关于冬至演讲稿 篇5

尊敬的评委、亲爱的同学们:

大家好!今天,我们在这里庆祝的是冬至节。冬至,是中国农历中的第22个节气,也是一年中白天最短,夜晚最长的时刻。这个节日具有重要意义,所以我们应该非常重视它。

冬至是一个传统的重要节日,它象征着“阴盛阳衰”的交替,同时也是人们团聚和期望来年丰收的日子。在古代,冬至被视为春节之前的“小年”,人们会做饺子、腊肉、萝卜干等传统美食来庆祝这一节日。而今天,我们不仅可以为冬至节庆祝,还要思考一下它背后所蕴含的`现代意义。

对于中国人民来说,农历已经被历史沉淀了数千年,因此它是中华文化的重要象征。我们应该珍视农历的传统,不断传承和弘扬它的文化精髓。与此同时,我们也要学会把这种传统转化为具有现代化、国际化特色的文化符号。

冬至也有着深刻的文化内涵。在人类历史的.长河中,人们经历了无数个冬至。在这个特殊时刻,人们更应该感恩自然和社会。在人民日益增长的生活质量中,我们应该反思自己对于自然和环境的破坏和侵蚀。我们应该更加积极地保护环境和生态,使得自然永远都美好而壮观。

冬至节给了我们很多启示和思考。我们应该发现身边的快乐,珍视生活的点滴,感受到来自自然的关怀和温暖。我们应该学会宽容并关心身边的人,更加努力工作和学习,为自己和家庭创造幸福的生活。

最后,让我们一起庆祝冬至,庆祝这个美好而神圣的节日。让我们珍视自然,关怀他人,共同创造美好的未来。谢谢大家!

2024关于冬至演讲稿 篇6

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

你们知道我国的二十四节气吗?“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋初露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》,想必大家都能说出二十四节气吧(如立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等)。在这二十四节气中,有一个非常重要的节日,那就是冬至。今天我讲话的主题是《回归传统节,感受冬至日》

冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上,北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们、同学们,昨天(星期日)是12月22日,也就是我国24节气中的冬至。

早在2500多年前,我国已经测出冬至来了,时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天,北半球白天最短,黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气:冬至阴天,来年春旱;冬至晴,新年雨;冬至雨,新年晴;冬至无雨一冬晴,冬至有雪来年旱,冬至有风冷半冬。

冬至过后,各地都将进入最寒冷的`阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春,人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。”

既然冬至意味着难熬的严冬到来,人们为何又要大加庆祝呢?这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方,诗人雪莱说——“冬天来了,春天还会远吗?”在东方,老子说——物极必反,哀极必兴,否极泰来。是啊,人生的拐点往往在最低点开始攀升,只要我们牢记最可宝贵的希望,就如过了夜最长,昼最短的冬至,尽管气温日降,但毕竟昼渐长,夜渐短,终将春回大地。

但如今,不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日,却忘了我们中国自己的传统节日。在新时代,我们要将传承和弘扬中华优秀传统文化与涵养社会主义核心价值观、建设中国特色社会主义精神文明有机统一、紧密结合,不断铸就中华文化的新辉煌。

漫步校园,让我们静静地感受这冬至过后的气息吧!我们不仅要醉心于中华传统文化的氛围,更要热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命,传承中华传统文化。

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进入2020年,最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康、万事如意!

2024关于冬至演讲稿 篇7

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好!

你们知道我国的二十四节气吗?“春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋初露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。”这是我国的《二十四节气歌》,想必大家一定还能脱口而出吧。在这二十四节气中,有一个非常重要的节日,那就是冬至。今天我国旗下讲话的主题是《回归传统节,感受冬至日》。

冬至这天阳光恰好直射在地球的南回归线上,北半球开始进入白天最短、夜晚最长的一天。老师们,同学们,下一周即将到来的12月21日,就是我国24节气中的冬至。

早在二千五百多年前,我国已经测出冬至来了,时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天,北半球白天最短,黑夜最长。根据冬至的阴晴冷暖可以预示未来的天气:冬至阴天,来年春旱;冬至晴,新年雨,冬至雨,新年晴;冬至无雨一冬晴;冬至有雪来年旱,冬至有风冷半冬。

冬至过后,各地都进入最寒冷的阶段,也就是人们常说的“进九”,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。自冬至后的第一天到开春,人们习惯数着"九"来衡量天气的变化。“一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河开八九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。”

据记载,周秦时代以冬十一月为正月,以冬至为岁首过新年。也就是说,人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年,在这浓厚的历史文化背景下,冬至仍散发着不可抗拒的魅力。同学们,不知道以往每年的'冬至日你们是怎么过的呢?你们知道冬至这天有哪些风俗习惯呢?古人有诗云:“家家捣米做汤圆,知是明朝冬至天。”在我们江南地区,吃汤圆、吃米团是过冬至的传统习俗,冬至的汤圆又叫“冬至团”,民间更有“吃了汤圆大一岁”之说。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗。冬至吃饺子,是不忘"医圣"张仲景"祛寒娇耳汤"之恩。至今还有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。

既然冬至意味着难熬的严冬的到来,人们为何又要大加庆祝呢?这是个很有意思的问题。东西方在这个问题上有着惊人一致的智慧。在西方,诗人雪莱说——“冬天来了,春天还会远吗?”在东方,老子说——物极必反,哀极必兴,否极泰来。是啊,人生的拐点往往在最低点开始攀升,只要我们牢记最可宝贵的希望,就如过了夜最长,昼最短的冬至,尽管气温日降,但毕竟昼渐长,夜渐短,终将春回大地。

但如今,不少同学只记得万圣节、圣诞节等西方节日,却忘了我们中国自己的传统节日。国学大师文怀沙说,几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”,毕竟“树的影子拉得再长,也离不开树根;我走得再远,也走不出妈妈的心。”中华文明养育了我们五千年,历史的印记早已烙在每个炎黄子孙的生命里。当我们追韩剧、追日漫,万圣节送糖果的时候,我们是否想起活字印刷术,道德经,还有那汨罗江畔的身影?

漫步校园,让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息吧!我们醉心于中华传统文化的氛围,更热切地盼望每个中国人都能谨记自己的历史使命,传承中华传统文化。

过完冬至,一年一度的元旦就接踵而来了,我们很快就要进入20xx年啦,最后祝全校老师和同学们在新的一年身体健康,万事如意!

2024关于冬至演讲稿 篇8

老师们,同学们:

上午好。今天我讲话的题目是:搞好冬至校园安全,创建文明和谐校园。对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。在全国各类安全事故中,学校安全事故所占的比重很大。有关专家认为通过教育和预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。随着天气渐渐变冷,冬天已悄悄地来到了我们的身边。由于天气寒冷,气候干燥,冬至是火灾事故、交通事故和人身伤害事故的多发季节。为了搞好校园冬至安全,为我们的学习和生活提供更好的安全保证,请全校同学注意一下几个方面的安全:

一、交通安全冬至有时有霜,路面较滑,有时还有大雾天气,加上冷空气,使人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。骑自行车的同学要靠右行;不能并排骑行,更不能撒把骑行;通过路口或者横穿马路时要减速慢行,为了自己和他人的'安全,希望同学们一定要注意交通安全,自觉遵守交通法规。

二、校内安全在校内上体育课、课间活动时也要注意安全,不做危险的游戏,不追逐打闹。打扫卫生时,清洁用水不要滴撒在路面上,更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故。(我们发现有些同学上下楼梯时一次踩两个台阶,这是非常危险的,希望以后不要有这种现象发生)。在下雨天,我们的教学楼、办公楼、食堂的楼道、楼梯都会很滑,请同学们在行走时务必轻脚慢步。

三、卫生防病冬至是流感等传染病高发季节,同学们要做好预防措施,做好个人卫生,勤洗手、勤通风,在人多的公共场合带好口罩。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻,并及时洗手;同时,天气寒冷,同学们要多添加衣物,不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全,不要购买、食用生冷的食品。

四、消防安全冬至,天干物燥,火灾隐患很大,大家要自觉做到:

1、不带不玩打火机,烟花、爆竹等易燃易爆物品,以免发生意外。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施。

3、在教室里,不得擅自使用电器设备。

4、放学之后,请随手关掉电器。

5、冬至取暖注意通风防止煤气中毒。老师们,同学们,让我们共同努力,创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿,祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾,和谐的乐园!

谢谢大家!

2024关于冬至演讲稿 篇9

同学们:

天气越来越冷了,马上就要到一年中最冷的那段日子——“进九”。那大家知道从哪天开始“进九”吗?老师告诉你们,是从“冬至”这一天开始的。

我国古代的`劳动人民非常聪慧,他们制定了一种了解太阳运行情况,用来指导农事的历法,那就是二十四节气。“冬至”是二十四节气中最早被制订的一个,一般都在每年的12月21日或12月22日这两日,因为没有固定于特定一日,因此和清明一样,被称为“活节”。今年的冬至就在12月21日,也就是本周三。这一天是一年中白天最短,夜晚最长的日子。过了这一天之后,你会发现白天逐渐变长了,所以,有俗话说,“吃了冬至面,一天长一线。”

说到冬至面,老师还要向你们介绍一下冬至另一个重要的身份,它还是我国的一个传统节日呢,曾有“冬至大如年”的说法,所以它也是大吉之日。古时帝王会在这一天举行祭祀活动,祈求国泰民安。在民间老百姓通过吃水饺和汤圆、喝羊肉汤、煮红豆饭、酿米酒等等美食来过节。我们安徽这里就会吃冬至面、做南瓜饼。同学们,今年的冬至你也和家人一起过个节好不好?

除了“冬至”,其他23个节气都非常重要,也有许多有趣的小知识,老师查到了四句话,每句都是一个季节,每句都有六个节气在其中,它可以帮助大家记忆二十四节气,我把它送给大家:

春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,

秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。

希望大家回家后能多了解二十四节气,也学你能找到更多的节日,品尝更美味的食物呢。祝各位小朋友身体健康、学习进步,谢谢!

2024关于冬至演讲稿 篇10

亲爱的老师们,同学们:

上午好!

再过几天就是传统的冬至日了。冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一,是中国的一个传统节日,宫廷和民间历来十分重视冬至日,从周代起就有祭祀活动。在这一天朝廷上下放假,边塞军队整修,人们互相拜问,以美食互赠。《周礼春官》曾记载“以冬日至,致天神人鬼。”目的在于祈求与消除国中的疫疾,减少荒年与人民的饥饿与死亡。

各地在冬至时有不同的`风俗,北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。我国古代曾有“冬至大如年”的说法。

冬至到了,我们又大了一岁。多了一岁,是否应多些成熟,多了一岁,是否应多些责任。从小处上讲,我们身上背负着整个家庭的希望,从大处上讲,我们背负的是整个民族的未来。当我们面对如山的功课,徘徊在无尽的黑暗中时,想想我们不是一个人在奋斗,我们的身后,有永远支持我们的家长,关心我们的老师,我们有什么理由犹豫在成功的大门举步不前呢?新的一年开始了,让我们迈向阳光,唱响我们青春的赞歌!

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