我们应该如何来写一份心得体会呢？随着时间的改变感悟也就不一样了，我们可以顺应自己的心情写几篇心得体会。写心得体会就是先确定主题，确定内容，整理大纲，再整理出具体的内容，我们听了一场关于“实习心得周记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
实习心得周记(篇1)
现在在神经外科四病房，第一感觉，这里的重病人非常非常多，在这里给我印象最深的就是ICU了，满满的病人，加床再加床(如果有高低床就好了，呵呵)这里都是些颅脑损伤、脑出血和手术后的病人，预后很差也很慢，在这里学到的最有用的就是老师教我如何观察病情变化，观察瞳孔大小和变化，神志变化，注意病人血压高低，心率快慢，呼吸频率和深浅、氧饱、体温、尿量等等，避免加重病情，在神经外科观察病人病情变化很重要，因为病情发展很急很快，需要护士有很高的警觉性和责任心，在这里遇到很多很好的老师，和她们一起上班很开心，感谢田老师雷老师教会我很多东西，还要谢谢三个唐老师、两个杨老师、刘老师、黄老师、祝老师、安老师……，在这里我的输液技术和导尿术有很大的提高，上胃管、吸痰也得到初次学习，老师还教我如何处理医患关系，学习抢救病人，作抢救记录，感觉很受用，有的病人很可爱，相信我会越做越好!
实习心得周记(篇2)
来实习整整一个月了，昨天公司派人带我们几个实习生去参观了他们的工厂，真的很震撼。那么大个加工厂，各种机器在运作着，车间真的很热，那么多工人都穿着工作服井然有序的在忙碌，丝毫没有看出他们的倦怠，虽然外面天气还比较凉爽，可是进了车间发现真的是冰火两重天的感觉。相关负责人给我们讲述了大致的生产流程，也给我们看了一个刚进口的加工设备，针对我们的问题也耐心讲解着，真的让我这个文科生大开眼界。
今天在办公室跟随带我的师傅忙碌是整整一天，很有成就感啊。白天把制作完的记账凭证一一打印出来了，然后把对应的相关票据贴在打印后的凭证后面，具体的操作如下：胶水抹在凭证背面的右上角以便贴凭证相应的票据，贴完票据后如果票据比凭证要大的话应按凭证的大小把票据整齐的叠好便与以后的装订，之后要按凭证业务号的大小有序的把凭证排列整齐，这样如果以后要查找也方便许多。
越发的发现在企业中所做的业务真的跟书本上差距很大，尤其是很多整理、留档方面的工作，很需要耐心，而且这些东西也很重要，不能轻易出错的。在这个与时俱进的时代里，无论是社会经济环境，还是信息使用者的信息需要，都在发生着深刻变化。目前企业日常工作的自动化，尤其是会计方面可能不是很先进，仍然需要很多人工来处理，因此认真的工作态度，严谨的工作作风是很重要的，因为稍有不慎就可能会为公司带来不可弥补的巨大损失。
实习心得周记(篇3)
测量学实习应该是我们经历过最辛苦，但却最卖力的一次实习。在这次的实习中，我们付出很多，当然也收获了很多。
首先，我们重拾了这学期学过但部分已经遗忘的测量学知识。通过这次实习，我真正的体会到了理论联系实际的重要性。
测量学首先是一项精确的工作，它是研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质讲，测量学主要完成的任务就是确定地面目标在三维空间的位置以及随着时间的变化。通过这次实习，锻炼了很多测绘的基本能力。首先是熟练了仪器的各种使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法。其次，在对数据的检查的矫正过程中，明白了各种测量误差的来源，了解了如何避免测量结果错误，最大限度的减少测量误差的方法。第三，除了熟悉了仪器的使用和明白了误差的来源和减少措施，还掌握了一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如“从整体到局部”、“先控制后碎步”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。这样做不但可以防止误差的积累，即使发现错误，更可以提高测量的效率。
第一天由于对仪器的操作都已经生疏，我们花了很多时间才正式开始测量。在接下来的将近几天的实习时间里，我们也陆续遇到了一些问题。像是转站之后的角度回测问题，由于数据记录错误导致下个基站无法吻合的问题，由于仪器不精准导致误差过大的问题，以及由于障碍物遮挡无法瞄准镜子等一系列问题。我们主要是通过组内讨论或咨询其他组等方式解决了这些问题。虽然刚开始我们的进度比较慢，但由于我们分工明确，充分利用可利用的时间，再加之每天“加班加点”的“工作”。最后还是比较高效率地完成了本次实习的测量任务。本以为数据都有的情况下，做这些花不了多久就能把图完成的。但是事实却远出乎我意料，工作量也远比我想象的要大的多。如：对于数据处理坎坷重重，很多数据误差偏大，也有的数据前后对不上，没办法，只能再返工重测一遍。但是全组人员都还是很认真的继续艰苦的测量工作，在太阳下扛着重重的仪器做着单调的测量。但是值得我们欣慰的是，在全组成员的努力下我们还是能圆满的完成本次测量的实习。
通过此次测量实习，我学到了很多实实在在的东西，比如对于测量仪器的操作，学会了基本的绘图技巧，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。此外，在此次测量实习中，让我再次认识到团队精神的重要性，只有大家相互很好的合作才有可能完成最后的成果。任何一个人的一点点粗心大意都可能直接影响整体的工作进度，甚至使之前的工作都前功尽弃。一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。我认为此次的测量实习培养了我们小组的分工协作能力，增进了同学之间的感情。而这些，就是在测量之外的收获。总的来说，这次实习让我体会到外业的艰辛和内业的耐心还有工作的细心。它锻炼了我的各方面能力，而这些能力，我相信将使我终生受益。
实习心得周记(篇4)
一名成功的教师应该是胸怀宽广的，是公平无私的，是善于掌控课堂的。
题记
在一次驻县教师莅临我的顶岗实习学校对我们的上课状况进行听课评价时，因为没有备课充分，再加上当天我的听课班级不是自己理想的班级，所以整堂课我的讲授思路混乱，师生互动匮乏。面对一堂复习课，当出现上课前发放的做过的练习试卷只有一半同学写了答案，影响到上课时设计的学生讲题的环节时，我第一次发出来一声叹息；当我自认为之前就已经学过的内容上课想要引领大家跟着我的思路说出重点时，看着讲台下零星的几个同学小声地说出答案，我第二次发出了叹息；当复习着知识点让同学们配合老师朗读上课所记笔记，同学们一脸茫然的不知读哪时，我第三次发出了叹息，于是不得不再利用上课时间让大家再重新做一遍笔记。就这样，在叹息中，一堂课终于结束了。
课后反思环节，驻县老师十分严厉中肯的对我的课堂表现进行了评价，明确指出我的这堂课上不好的最重要一点，是我作为教师的一颗公平宽容的心偏了。面对一个全年级公认的差班，如果一开始我就受到这样的思维的影响，那么即使我的教学素质再出色，也会无形中在心中竖起一面偏见的墙，想要改变学生们自然是更加做不到了。
当时，我对自己上课的状态及作为教师的信念产生了深深的动摇。认为自己缺乏作为一名合格教师的胸怀和态度，无法承担这项教书育人的重任。后来，也对这件事进行了深刻的反思，主要我认为，这堂课上不好的原因有以下几点：一、备课不充分，不能做到随机应变；二、存在着态度上的偏心；三、没能根据不同班级设定不同的授课方式；四、上课状态过于随意，使得课堂不正式。
就像驻县老师说的那样，教师承担着教书育人的重任，每一个孩子都是一块待雕琢的璞玉，即使上面有的存在过多的杂质，作为教师，我们也应该有耐心的将杂质满满剔除，如果连作为教师的我们都放弃了对学生的管束，那么很可能我们就影响或者耽搁了一个孩子的一生。
是啊，世界上没有教不好的学生，只有不负责的老师。我的偏心的态度很可能给学生们的心灵带去了潜藏的伤害。作为一名顶岗实习的老师，我希望自己的案例能够引起所有实习生的警醒，我们的一腔热血为教育的同时，也要关注学生的心灵的成长。
所以，在接下来的实习过程中，我更加端正了自己对学生的态度，同时，我根据不同班级的课堂表现情况，制定了不同的教学方案，为了弥补自己的偏心表现，我私下和听课班级的学生们进行了交流，同时在听课后的下一堂课降下教师的面子，对我的态度向同学们进行道歉，课堂上，我通过来回不同的走动，多多关注学生们的课堂表现，及时提醒学生们注意上课听讲。那堂课上完之后，我的感觉是幸福的。
实习心得周记(篇5)
来公司后要按公司制度做事，每天上午8点上班，12点下班，下午1点上班5点下班，中午在公司吃饭，由于我来这实习公司安排我周六日休息。早上一上班就点名，然后开始工作。刚开始我还不熟悉这的工作流程，今天张姐先让我跟着小赵工作。小赵主要负责药品进出库单据的录入工作。据他说有时每天出入库量大，就特别忙。但有时也很清闲。今天正好赶上忙的时候了。上午我就看他怎样录入，下午还是忙就问了问看我能不能帮上忙。小赵答应了。我录入库的单子，他录出库的单子，生怕出什么差错我录入一张就检查一遍。工作起来时间过的真快一会就到下班时间了。
实习心得周记(篇6)
作为一名实习生，我在公司度过了我的实习周记心得。这次实习经历给了我难得的机会，让我实现自己的梦想，也让我意识到自己不足的地方。在这篇文章中，我将分享我的实习心得，包括我的工作职责，与同事合作的经历，内部流程体验以及工作所带给我的收获和挑战。
首先，我负责的工作任务包括了公司内电话、邮件回复及处理，数据分类整理以及部门文件的管理。这些工作虽然看似琐碎，却是公司运营不可或缺的组成部分。因为我的工作与公司日常运营息息相关，所以我非常重视我的工作。我发现，当我把自己的工作做好时，我的同事和上级领导也对我产生了信任感，这种信任感让我更加努力地工作，感受到自己的价值。
其次，我与同事的合作经历也让我受益匪浅。在公司的每一位员工都具备专业能力的情况下，我很难承担所有的工作，但是通过与同事的配合，我明白了合作的价值。当我遇到困难时，我的同事总是随时给予帮助和支持。通过与同事的交流合作，我也提高了自己的工作效率。
此外，我还了解了公司内部管理流程。在之前的学习中，我了解到许多公司管理体系的理论知识，但是在实际工作中，我才发现这些理论知识只是理论而已。通过实习工作中经历的实践，我学会了如何在一个复杂的环境中处理日常工作，如何更加高效地完成工作以及如何更加合适地和不同级别的人沟通。
最后，这次实习经历给了我很多的成长和机遇。我学会了如何自主管理、如何在项目团队中发挥个人的优势、如何给自己明确的职业规划和目标设定以及如何与同事间建立良好的人际关系。在经历了工作中的挑战和认识自己的不足时，我也意识到了自己在今后工作和发展中需要进一步努力和提高的方向。
总之，这次实习经历让我在实践中学会了许多知识和技能，并且使我能够更好地拓展视野，发现自己的潜力和热情。虽然在这个过程中我付出了很多汗水和努力，但是对于我来说，这一点都不重要，因为我从这次实习中获得的经历和成长是非常珍贵的。
实习心得周记(篇7)
ideng_fm的木胶合板，内竖楞采50mmx100mm木楞，间距为250mm，外横楞采用双脚手钢管，间距为600mm，对拉螺栓的布置，严禁使用废机油满涂等;砼工程中采用一次支模一次浇注，砼的测温等等;止水带，后浇带的做法;施工缝留置，柱、剪力墙留在梁板底50~100㎜，梁留在1/3跨中;伸缩缝的留法和做法;地下室外墙须做防水处理涂两层沥青而后砌一皮砖做保护层最后才能回土;橱卫间采用二布三油的防水层;会所打沉管灌注桩的施工过程，钢筋笼是否合格，拔桩速度的控制，桩机移位等。说到动手，由于在甲方实习要动手的地方还真不多。主要还是以看为主，做为甲方就要认真的看哪个地方没弄好，然后叫乙方整改。这也是我实习期间的主要工作，和师父去工地每栋楼都得看看，主体还在施工的10#楼地下室钢筋是否绑弯、箍筋分布筋间距、后浇带纵筋锚固长度是否满足要求，止水带上的预埋管件是否满焊等;主体结束的看装饰工程，涂料是否涂到位，门窗打密封胶，窗台、阴角部位渗水现象，外墙贴砖，和监理乙方一起拿着激光测距仪测房间净高偏差是否在2公分内，进深开间是否也满足要求。墙面有没有空鼓，有没有裂缝，特别是门洞和梁下部位容易出现裂缝，需要贴钢丝网。窗户装好后四周是否粉好;楼梯休息平台阴阳角是否粉平粉直等等，每天都能发现不少的问题。
我短短的一个月的实习生活已经结束了， 首先通过这次实习最大的收获就是学会了适应环境。通过这次实习我开始适应了这种工地生活。有了这段时间的锻炼，不论以后做什么工作都有了一种吃苦耐劳的毅力。另外就是在工地上知道了一些与学校不同的问题，还有在工地上知道了作为一名技术人员应该怎样去和工人、领导、监理、相关部门的交流等。
其次，通过这次实习使我对工程方面的有关知识在实际上有了更深一些的了解。应该说在学校学习再多的专业知识也只是理论上的，与实际还是有点差别的。这次实习对我的识图及作图能力都有一定的帮助，特别在做图方面学到了cad的一些快捷方式如复制可以输入co、m移动、e删除等等。并且有幸参加了两次工程例会，学到了做为甲方如何调节个部门之间的矛盾，采取有效的解决方法。
工地上是艰苦，特别是连续十几天的高温天气，加上临时办公室没有空调和电扇，早上过去后衣服就没干过。但能学的是一些现实东西，锻炼的是解决问题的实践能力。例如：设计图纸上的变更，具体施工时出现的问题，人与人之间的交流沟通等等，只有通过实践后才能找到问题发生的原因，才能找到解决的办法。
另外，对有关的资料也有了一定的认识，知道什么时候该填什么资料，需什么人签字等，这些是我以前没有接触过的。
最后一点就是：虽然只有一个月的实习时间，但我有幸了解了项目的整个过程，“城”工地上有刚开始建的会所，看到了桩基工程;一期10#楼的地下室柱和剪力墙的钢筋和模板工程;一期1#~8#楼的装饰工程;室外绿化工程。另外，这次还看到了使用平法标注的结构图，初见时感觉有些头大，虽然在这之前听老师说过，但并未学过，就那么一张剪力墙平法施工图，都有些眼花。什么kz，gdz，q，ll，lb，at，gt等等，一开始根本就不知道什么意思，不过师父介绍我买了几本平法制图的图集，图集里详细介绍了读图的方法，经过几天的努力，再看图时终于不再感觉难了。可以拿着图纸去现场对钢筋了。
通过这一段时间的实习，所获得的实践经验将终身受益，在以后的工作中将得到体现，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，把所学到的理论知识和实践经验应用到实际工作中来。这才真正达到了实习的目的。
ideng_fm，常见的有180mm和240mm。在非抗震设防区，圈圈梁的主要作用是加强砌体结构房屋的整体刚度，防止由于地基的不均匀沉降或较大振动荷载等对房屋的不得影响。
在地震区，圈梁的主要作用有：增强纵、横墙的连结，提高房屋整体性;作为楼盖的边缘构件，提高楼盖的水平刚度;减小墙的自由长度，提高墙体的稳定性;限制墙体斜裂缝的开展和延伸，提高墙体的抗剪强度;减轻地震时地基不均匀沉降对房屋的影响。
通过这一次认识实习，我对相关的专业知识有更进一步的了解，也学到了很多之前未曾接触的东西，受益颇丰。深入工地一线的参观，使我能够将所学理论的知识与实践相结合，系统地巩固所学的理论知识，深化了对所学理论知识的理解，初步体会到建筑工程的设计与施工的工作特点，熟悉了工程设计与施工现场的各种技术和管理工作，在实习中，我发觉自己的分析解决问题的能力得到了很好的锻炼和培养，为未来走向工作岗位做好思想准备。此外，通过实习，我开阔了视野，增加了对建筑施工的理性认识
二、实习感受通过这次实际的工地实习，我不但掌握了一些不懂的具体环节，而且也巩固了我在学校期间所学习到的理论知识。在学校学习，理论与实际相差较大，一些知识虽然能在短期内被掌握、被运用，但一些知识则不能掌握，也不便于记忆，更谈不上掌握运用了，因此，老师所传授的内容虽然多、广、博，但是我们学习到的只是其一部分，或者是一些皮毛的东西，要想真真正正的掌握所有理论知识，只有通过实际的学习和参观，才能达到这个目的。
这次实习就达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对一些试验技术要点，只是粗略地知道其作用，而其具体的环节，具体的步骤如何，却是知之甚少，但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工技术，它们的具体环节及详细步骤，我们应该可以掌握了，这样就提高了自己的理论水平，也增强了自己的实际操作能力。
施工员心得体会1200字5
根据学校安排，我非常有幸于20_年12月份分到成都中建五局西南公司南城都汇项目实习。在领导的关心下，学长们的帮助下以及自己的努力学习下，我感觉这次实习让我受益匪浅。它让我在不断的实践认识中弥补了自己的空缺，许多在书本上见不到的东西，通过实习也有了深刻的体会。尤其是在施工现场实习的好机会，让我更深一步的了解了理论与实际的差别，明确了工作的实际需要，懂得了理论应用于实际，需要相互结合。下面我简单的介绍一下我为期半年多的实习生活，首先简要介绍实习的工程，然后结合实习的工作，总结实习过程中的心得及体会。
实习工程简介：
本工程主体结构采用钢筋混凝土剪力墙结构，采用筏板、梁板式筏板基础，地上16层主宅楼，总共17栋，总建筑面积142369.66m2，
实习工作及体会：
刚到项目上时，受公司委派，我在技术部做资料员兼办公室文员。在技术部实习两个月后，我被调到商务合约部做预算工作。
1)资料员：我主要负责报审资料。做一份完整的材料、资料的整个程序，首先需要的是厂家的完整资料，包括厂家的营业执照、组织机构代码证、生产许可证、检测体系合格证、管理体系证书、免检证书、检验报告等等。一般厂家资料越齐全，对我们报审越有益。然后在专业表格里面对材料进行编号，把规格、型号、厂家地址等在表格上面清楚的写出来，把完整的厂家资料作为附件附于表格的后面。经项目经理审批后报建筑师、甲方、监理。然后对资料进行扫描，制成PDF的形式用邮件发出去，之后把资料归纳进行存档。
建筑师审批通过之后，现场上就可以进行使用，如果没有批复，材料需要进行跟进，一直到通过为止。同时作为一个资料员，要熟悉每个档案盒子里面的有那种资料，要能拿放自如。因此我经常利用休息时间，翻阅各个档案盒子的资料，进行合理的整理归类，基本上在实习的后期已经能够做到报审一个完整资料，也能够伸手就能找到需要的存档材料。
2)办公室文秘：主要是负责办公室的日常常务工作，虽然事情比较琐碎，但其实各个方面要求都要细心到位，工作也非常的重要。比如电脑方面的知识，排版、电子表、打字速度等等;每个月的办公室用品、生活用品以及办公库存台帐，月底进行的一次盘底;参加项目召开各种会议，并对会议内容进行整理记录，编制会议纪并要存档备案等。
3)预算员：做预算，图纸非常关键。要想做好预算，看懂图纸是第一步。然后是跑施工现场，看实际施工的现场，现场和图纸结合起来才算的准。在合约部做预算，首先我是从建筑面积算起，算面积主要结合合同及规范进行预算，然后对项目施工现场上要用的砼量提供预算量，及时对设计变更、技术核定单和签证单进行工程量基础数据统计和核算，按规定算完的时间内报送出去，对合约部的收发文建立电子台帐，并进一步建好索赔、工期台帐等工作。做预算让我体会到要有一个清晰的思路，在电子表里面算时，首先表格要设的好，可以从中省出很多时间、精力。因此我想今后的工作中我将进一步学习电脑在预算中的运用，同时多向老师傅请教，争取做出几个精品预算工作。
实习，是我第一次正式与社会接轨步入工作的殿堂，开始与以往完全不一样的生活。一切对于我这个初出茅庐的学生来说都是新鲜并具有挑战性的，工作上的很多地方吸引着我去学习和挖掘。通过这段时间的实习，让我深深体会到了做办公室资料及预算工作，需要具备三心：细心、耐心、责任心。细心决定对细节的处理，常言道细节决定成败，因此细心必不可少。只有耐心才能把看起来琐碎的工作干好，做到实处。
而只有责任心才能让一个人干事认真负责，才能不出现偷工减料，不出现豆腐渣过程。我坚信这一段时间的实习，所获得的实践经验将会使我终身受益。借此机会，我首先要感谢领导在这个半年多时间所给予的关心，不论是在生活上，还是在工作上，西南公司及南城都汇项目的领导都给予了无微不至的关怀，使我能安心实习工作。同时要感谢给予我无私的指导的师傅们和学长们，在这个大家庭，让我感觉到大家相互合作相互帮助相互关心，凝聚成了一个非常团结而有荣誉感的集体。在以后的工作中，我将会我会不断的理解和体会在实习中所学到的知识，把我所学到的理论知识和实践经验不断应用到工作上去，做到三心齐全，为实现自己的理想和前程而努力。
ideng_fm。模板与混凝土的接触面应清理干净并采取防止粘结措施。在混凝土工程中混凝土质量的好坏，既对结构物的安全，也对结构物的造价有很大影响，因此在施工中我们必须对混凝土的施工质量有足够的重视。评定混凝土强度的试块，必须按混凝土强度检验评定标准(GBJ107—87)的规定取样、制作、养护和试验，其强度必须符合施工规范的规定。钢筋的混凝土保护层厚度一般不小于40mm。其钢筋垫块不得遗漏。混凝土的落差大于2m，浇筑混凝土时应连续进行，分层振捣密实。一般第一步宜浇筑到扩底部位的顶面，然后浇筑上部混凝土。分层高度以捣固的工具而定，不宜大于1.5m。
为避免和减少蜂窝、漏筋、麻面、孔洞、缝隙及夹渣等现象，浇筑时必须要注意混凝土应在初凝前浇筑，如混凝土在浇筑前有离析现象，必须重新拌和后才能浇筑，浇筑时，混凝土的自由倾落高度不超过3m，否则应采用串筒溜槽下料，以防产生离析。浇筑竖向混凝土前，底部应先浇入50~100mm厚与混凝土成分相同的水泥砂浆，以避免构件下部产生蜂窝、麻面、漏石等现象。混凝土运至现场后要测试塌落度，为了使混凝土振捣密实，混凝土必须分层浇筑，尤其是大体积混凝土。为保证混凝土的整体性，浇筑工作应连续进行。当由于技术或施工组织上的原因必须间歇时，其间歇时间尽可能缩短，并应在混凝土凝结之前，将下层混凝土建筑完毕。
砌筑工程施工中砖的品种、强度等级必须符合设计要求。砂浆品种符合设计要求及施工规范规定。砌体砂浆必须饱满密实，实心砖砌体水平灰缝的砂浆饱满度不小于80%。外墙的转角处严禁留直槎，其他临时间断处，留槎的做法必须符合施工规范的规定。基础墙砌完后，注意对成品的保护，不得碰撞。对外露或预埋在基础内的暖卫、电气套管及其他预埋件应注意保护，不得损坏。应加强对抗震构造柱钢筋和拉结筋的保护，不得踩倒弯折。基础墙两侧的回填土，应同时进行，否则未填土的一侧应加支撑。暖气沟墙内应加垫板支撑牢固，防止回填土挤歪挤裂。回填土严禁不分层夯实和向槽内灌水的所谓“水夯法”。
在砌体结构房屋中设置圈梁可以增强房屋的整体和空间刚度，防止由于地基示均匀沉降或较大振动荷载。圈梁：为了保证砌体的稳定而在砌体顶部或底部用钢筋混凝土浇灌的构造封闭梁(非承重梁)。它采用钢筋混凝土其厚度一般同墙厚，在寒冷地区可略小于墙厚，但不宜小于墙后2/3，高度不小于120mm，常见的有180mm和240mm。
在非抗震设防区，圈梁的主要作用是加强砌体结构房屋的整体刚度，防止由于地基的不均匀沉降或较大振动荷载等对房屋的不得影响。在地震区，圈梁的主要作用有：增强纵、横墙的连结，提高房屋整体性;作为楼盖的边缘构件，提高楼盖的水平刚度;减小墙的自由长度，提高墙体的稳定性;限制墙体斜裂缝的开展和延伸，提高墙体的抗剪强度;减轻地震时地基不均匀沉降对房屋的影响。
通过这一次认识实习，我对相关的专业知识有更进一步的了解，也学到了很多之前未曾接触的东西，受益颇丰。深入工地一线的参观，使我能够将所学理论的知识与实践相结合，系统地巩固所学的理论知识，深化了对所学理论知识的理解，初步体会到建筑工程的设计与施工的工作特点，熟悉了工程设计与施工现场的各种技术和管理工作。
通过本次实习，我对建筑工程的现场施工和管理有了直观地认识，增强了对所学基础理论和专业知识的感性认识，并综合运用自己所学过的知识，询问了工程师一些工程中所遇到的问题;并且在本次实习中，我对建筑工程的各方责任和角色有了更切实际的了解，深刻体会到工程建设中的种种限制、种种实际问题。
在实习中，我发觉自己的分析解决问题的能力得到了很好的锻炼和培养，为未来走向工作岗位做好思想准备。此外，通过实习，我开阔了视野，增加了对建筑施工的理性认识。为了以后能够胜任这项工作，现在就必须踏踏实实的学好技术。因此自己要努力学习，为将来工作打下坚实的基础。
ideng_f，这样比较准确，首先在两控制线上量取尺寸用红铅笔放点，然后两人拉尺，一人摆动可以任意那根线与钢尺的尺寸稳合，然后龙门板上固定施工线，用钢尺从头再校对一次，确认无误后四周挂线、钢尺校核，根据图纸上的轴线尺寸用钢尺量取放点，用铅垂垂于地面，这样就可以用石灰粉分别放开挖线了，用水准仪在龙门板上测放控制高程。第七周
这一周是最后一周，只是跟带我的工程师和比较熟悉的工人呆了会儿，然后和我工作了半个多月的.工地以及这些帮助过我的人拍了一些照片，虽然和他们在一起只有这短短的十几天，可我完全可以感到这群劳动人民内心的善良和真诚，我深深的感谢他们。是他们创造了历史，没有他们就没有改革开放三十年后的中国。虽然这次实习我可能做得不好，但我一定会在将来的工作中把自己全身心的精力投入到这片天地里，创造自己也创造祖国美好的明天。
实习心得周记(篇8)
在3月中旬在湖州某企业实训基地实习，至今已经有大半个月，这半个月我们收获颇丰，有很多感想。
通过此次实习，我学习到了很多的技能，知识，受益匪浅。前期吴工主要带我们安装控制柜，让我们增强动手能力，熟悉了解控制柜，学会了很多实操性技能，比如钻孔，接线，安装。在我们了解了控制柜之后，吴工带我们学习如何看图，学习电路原理。学习各个电路元件的作用。让我们对PLC有一个更深入的认识。让我对自己的专业更加感兴趣。也让我更坚定自己将来要工作的方向。
刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己明白的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事持续良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。
实习在帮忙应届毕业生从校园走向社会起到了十分重要的作用，因此要给予高度的重视。透过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、潜力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。透过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有必须距离的，并且需要进一步的再学习。
我们的工作环境轻松舒适，领导对待我们很宽松，亲切，吴工就像个良师益友，在这实习也很开心。
实习心得周记(篇9)
ideng_f5或5的区别。M5是用4。3的转头打，而5是用5的转头打的。此外还有就是这一个星期我接触的一种产品是DT100，是一种测温的小仪表，虽然元件非常的简单，但是却非常的值得去学习。温度的测量是温度传感器实现的，如热电阻、热电偶等。对你的70—90度，可选用热电阻传感器。选用显示控制仪表时，首先确定仪表的输入类型，如热电阻输入。其次确定仪表的控制输出类型，有模拟量输出和开关量(继电器)输出等。按你说的上下限控制是开关量输出。最好选择带两个继电器输出功能的仪表。我接触的的主要芯片是：IC7107双积分式模/数转换集成电路，OP07运算放大器等。外接PT100测温电阻，可以即时的测量出染缸里的水的温度。其工作原是主要是运用一些基准电压的比较，然后通过7107来显示出数值。我所做的工作就是调试好标准的测温值。当PT100的阻值为119。4欧姆的时候，仪表应该显示的温度为50摄氏度。当PT100的阻值为138。5欧姆的时候，仪表应该显示的温度为100摄氏度。调节这个并不是很难，但是它的元件电路非常值得我去学习，它有一定的难度，看来我应该再加强一下我的模拟电子知识才行。第七周
这个星期里我接触了很多铣床的加工工艺范围，由于我在学校的车间学的只要是加工波峰焊和回流焊的零件，所以在工作的时候会了解到铣削加工是机械加工中最常用的加工方法之一，它主要包括平面铣削和轮廓铣削，铣削主要适合于下列几类零件的加工。
1。平面类零件：(这个星期我只要就是采取这种加工方法。这也是最简单的加工方法)平面类零件是指加工面平行或垂直于水平面，以及加工面与水平面的夹角为一定值的零件，这类加工面可展开为平面。
2。直纹曲面类零件：直纹曲面类零件是指由直线依某种规律移动产生的曲面类零件。直纹曲面类零件的加工面不能展开为平面。3。立体曲面类零件：加工面为空间曲面的零件称为立体曲面类零件。这类零件的加工面不能展成平面，一般使用球头铣刀切削，加工面与铣刀始终为点接触，若采用其它刀具加工，易于产生干涉而铣伤邻近表面。加工立体曲面类零件一般使用三坐标铣床，采用以下两种加工方法。
(1)行切加工法采用三坐标铣床进行二轴半坐标控制加工，即行切加工法。球头铣刀沿平面的曲线进行直线插补加工，当一段曲线加工完后，再加工相邻的另一曲线，如此依次用平面曲线来逼近整个曲面。相邻两曲线间的距离应根据表面粗糙的要求及球头铣刀的半径选取。球头铣刀的球半径应尽可能选得大一些，以啬刀具刚度，提高散热性，降低表面粗糙度值。加工凹圆弧时的铣刀球头半径必须小于被加工曲面的最小曲率半径。(2)三坐标联动加工(这将会在以后的几个星期接触先简单介绍下)采用三坐标铣床三轴联动加工，即进行空间直线插补。如半球形，可用行切加工法加工，也可用三坐标联动的方法加工。这时，铣床用_、Y、Z三坐标联动的空间直线插补，实现球面加工。
不知道为什么，这个周末来得特快，感觉还没什么，可能就是过的太充实了，让人没有一丝的感悟，如果有就是要没天都过得充实，不要浪费时间……忙碌的一个星期，在这星期里，我都快不记得自己到底做过了什么，不过可以肯定的就是我做了一大堆杂活，老板说这是应该的，工作嘛，哪那需要就去哪干。值得一提的就是还把铝零件的脚架给铣出来了，这活没多难，就是烦。
第八周
这周随着学习的不断深入我了解了许多铣铝材料的优点和需要注意的就是：
1。零件加工的适应性强、灵活性好，能加工轮廓形状特别复杂或难以控制尺寸的零件，如模具类零件、壳体类零件等。
2。能加工普通机床无法加工或很难加工的零件，如用数学模型描述的复杂曲线零件以及三维空间曲面类零件。
3。能加工一次装夹定位后，需进行多道工序加工的零件。4。加工精度高、加工质量稳定可靠。
5。生产自动化程序高，可以减轻操作者的劳动强度。有利于生产管理自动化。
6。生产效率高。
7。从切削原理上讲，无论是端铣或是周铣都属于断续切削方式，而不像车削那样连续切削，因此对刀具的要求较高，具有良好的抗冲击性、韧性和耐磨性。在干性切削状况下，还要求有良好的硬性。
另外还涉及到两个特点是：
1。子程序调用功能，有些零件需要在不同的位臵上重复加工同样的轮廓形状，将这一轮廓形状的加工程序作为子程序，在需要的位臵上重复调用，就可以完成对该零件的加工。
2。宏程序功能，该功能可用一个总指令代表实现某一功能的一系列指令，并能对变量进行运算，使程序更具灵活性和方便性。
实习心得周记(篇10)
作为一名实习生，我非常庆幸有机会加入这家公司，并且在这段时间里，我不断地获得了宝贵的经验和教训。通过每周一次的实习周记，我能够反思学习到的知识和技能，同时也能够记录下自己的成长和发展。以下是我在实习期间的一些心得和体会。
首先，实习是一个学习的过程。在公司中，我不仅仅是一名实习生，更是一名学习者。无论是与同事的交流，还是参与各种项目，我都能够不断地学到新的知识和技能。通过实践，我对所学的理论知识有了更深刻的理解和掌握，并能够将其运用到实际工作中。我学会了如何与不同背景、不同职位的人进行有效沟通，这让我更加了解了团队协作的重要性。此外，我还学会了如何解决问题和处理困难，这是在实际工作中非常重要的能力。
其次，实习是一个锻炼自我的过程。在实习期间，我面临了很多挑战和压力，但正是这些挑战让我不断成长和进步。我学会了积极主动地解决问题和承担责任，这让我变得更加自信和成熟。在繁忙的工作环境中，我还学会了如何高效地组织和安排时间，因此我的工作效率得到了显著提高。同时，我也学会了如何与压力相处，如何保持积极乐观的态度，这是在职场中非常重要的素质。
第三，实习是一个认识自己的过程。通过实习，我更加清楚地了解了自己的优势和不足之处。我发现自己在沟通和团队合作方面具备较强的能力，但在时间管理和决策能力上还需要进一步提升。通过不断反思和总结，我制定了自我提升的计划并付诸行动，例如定期阅读相关书籍和参加培训课程。我相信，只有不断地了解和认识自己，才能够在职业道路中找到真正适合自己发展的方向。
最后，实习是一个珍贵的经验。在这段时间里，我有幸与一群非常优秀的同事一起工作，他们为我提供了无私的指导和支持。他们的职业素养和工作态度让我深受感染，也激发了我进一步努力学习和提升的动力。同时，我也学到了很多实用的工作经验和技巧，这对我今后的职业发展将起到重要的推动作用。在实习期结束之际，我深感这段经历对我而言是无比宝贵的。
通过这段实习经历，我不仅仅学到了专业知识和技能，更学到了如何与人相处、如何处理问题、如何管理时间等宝贵的生活经验。我也深深认识到自己的不足之处，并形成了自我提升的计划。这段实习经历对我而言是一次宝贵的财富，我会将所学所得一直铭记在心，并将其应用到今后的工作和生活中。实习虽然结束了，但我的成长和追求永远不会停止。我相信，只要坚持不懈地努力学习和进步，我一定能够取得更好的成绩和更高的成就。
实习心得周记(篇11)
本周实习期间，我所掌握的知识及其体系得到了提高，这是一个发现问题并完善的过程。本以为英语对留学的我不算什么，为公司翻译网页时候才发现，从科学术语的词汇到方位地点的用法并不熟知；为此我向经理申请了相关书籍，对照附录的术语逐词查找。关于地形图等高线的勾画，我曾信誓旦旦的以为高中学过此类知识，一定会圆满完成任务；谁知道正是这样的大意为我的工作增加了难度：我曾描串线，也曾设错地形高度值，于是校对变得异常复杂；然而“错误”却让我更加熟练地掌握了地图制作的软件——于是我为自己制订了两个工作准则，要心细认真，也要不怕错误，因为错误可以暴露问题，使我有意外的进步。