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幼儿园大班生活活动目标(集锦十篇)

发布时间:2024-10-04

作为一位无私奉献的人民教师,总不可避免地需要编写教案,教案是备课向课堂教学转化的关节点。如何把教案做到重点突出呢?以下是小编帮大家整理的幼儿园大班生活常规活动教案,希望对大家有所帮助。

幼儿园大班生活活动目标 篇1

活动目标

1.让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体消化吸收的过程。

2.学习简单的自我保护的方法。

3.培养幼儿良好的饮食和卫生习惯。

活动准备:课件《小豆子的旅行》、消化系统拼图

活动过程

(一)引发探索爱好

师:我们天天都要吃东西,那么吃下往的食品到哪里往了呢?今天我们跟随一颗小豆子一起去人体中旅行吧,看看吃下去的食物都经过了哪些地方。

(二)通过课件局部演示,进一步知道豆子(食物)旅行的进程,并初步了解消化系统的作用,进步幼儿的自我保护意识

1.小豆子旅行的第一站是甚么地方?食物在我们的口腔里有甚么变化?怎样会的呀?

2.经过口腔后,食品到哪里往旅行了,它是通过甚么到胃里的?

3.食品在胃里,会发生什么变化?怎样会的呀?(丰富词汇:蠕动)

小结:胃就象一个口袋,胃的蠕动是为了把口袋里食品磨得更细,更烂,便于人体消化。

4.小朋友想想,假如这个口袋里装的食品太多了,会有甚么后果呢?你之前有无碰到过胃不舒服呀,怎样会的?生活中我们要留意些甚么?怎样来保护胃?

小结:不要吃太烫的食品,吃饭要定时定量,饭前饭后都不能做剧烈的运动,食品的种类也要丰富,还不能吃太多的冷饮和零食等等。

5.刚才小豆子的旅行经过了口腔、食管、胃、它又要旅行了,下一站是哪里呢?(引导幼儿了解小肠的作用)

小结:小肠就像一个加工厂,把食品的营养都吸收了。

6.最后小豆子要到哪里往旅行呢?(引导幼儿了解大肠的作用)

小结:食品废渣进进大肠,最后排出人体。

(三)分组找顺序排图

引导语:我们知道了每个消化器官的用处,现在老师为每组小朋友准备了一套图片分别表示每个消化器官的工作情况,请各组小朋友合作,按照刚才小豆子旅行的顺序排列出来,然后,讲一讲为什么这样排?

(四)拓展:激起幼儿爱科学,长大探索科学的欲看师:在我们人体,除食品的旅行,还有很多秘密,只要我们认真学本领,长大一定能探索到更多的人体秘密。

幼儿园大班生活活动目标 篇2

实施策略:

提问法;示范法;动手操作法;情境创设法;体验性教学。

活动重难点:

重点:通过参与课堂,体验文明用餐过程,幼儿能够理解并掌握餐厅用餐礼仪。

难点:幼儿在快乐餐厅能够文明用餐,养成文明礼貌用餐的好习惯。

活动目标:

1、理解并掌握用餐的基本礼仪并文明用餐。

2、懂得节约,能够自觉排队取送餐具,自己能做的事情自己做。

3、能够积极主动的'参与课堂,开心的享受用餐过程。

活动准备:

物质准备:足量的餐具和足量的点心。ppt课件。抽纸一盒。

经验准备:有过在餐厅或饭店吃饭的经验。

教学过程:

一、创设餐厅情景,激发幼儿参与课堂的兴趣 。

(1)师:小朋友们,让我们开着小火车去快乐餐厅吃饭吧。请小朋友们自己选择一个喜欢的位置坐下。

(2)提问:现在啊,饭菜还没有熟呢,我们应该怎样做呢?我们一起去看看图片上的小朋友是怎样做的。

正确的做法:端坐好,安静等待就餐。

(3) 小朋友们吃饭的时间到了,让我们排队去取餐盘吧。

老师示范正确的做法。安静走到餐盘放置处,先取一个盘子,然后取一个小碗,最后取一个勺子。两只手平稳端好餐盘回到座位上。幼儿排队依次取餐盘。教师在旁边指导。

(3)总结饭前礼仪:进餐厅,请安静。坐端正,不吵闹。餐饮具,放放好。

二、学习吃饭礼仪。

(1)餐厅厨师给幼儿盛好饭菜。提问:小朋友们我们在吃饭时应该注意什么呢?预期:不用手抓饭,不撒饭;吃饭时不乱讲话,不大笑 (很危险);不挑食;吃多少盛多少,不够时主动要求添菜。

(2)出示公益广告,倡导节约用餐。

(3)我们一起总结一下吃饭礼仪:不抓菜,不撒饭。吃多少,盛多少。不够再来添一勺。节约粮食我最棒。

(4)小朋友请吃饭吧,老师巡回指导,老师指出错误做法并要求其改正。

三、学习饭后礼仪。

(1)小朋友都吃饱了吧,现在请你跟老师一起来学习一下饭后礼仪。老师示范:抽一张纸,擦擦小嘴吧。端起餐盘,主动将餐盘放回餐盘回收处。要求:将饭渣倒入指定盆中,其他餐具分类摆放。

(2)接下来,请小朋友们排队放餐盘。

(3)总结一下饭后礼仪:吃完饭,擦嘴角。送餐盘,不推挤。饮食礼仪我记牢,人人夸我好宝宝。

四、饭后散步。

(1)小朋友们,以后我们到餐厅吃饭都要向今天这样做哦。我们一起总结一下餐厅饮食礼仪:进餐厅,请安静。坐端正,不吵闹。餐饮具,放放好。不抓菜,不撒饭。吃多少,盛多少。不够再来添一勺。节约粮食我最棒。吃完饭,擦嘴角。送餐具,不推挤。饮食礼仪我记牢,人人夸我好宝宝。

(2)吃的好饱呀,让我们一起到户外散散步吧 。

幼儿园大班生活活动目标 篇3

活动目标:

1.要知道,无论是在家里还是在幼儿园,你都应该使用筷子,自己吃饭。

2. 通过多媒体活动,孩子们明白长大后应该独立吃饭。

活动准备:

1.筷子和各种小吃。

2. 多媒体设备。

3. 多媒体课件

设计意图:

吃与孩子的生命健康有着直接的关系。但是,由于家庭环境和个人成长变化的不同,儿童的饮食习惯也不同。我们班的普遍情况是,他们在幼儿园独立吃饭,但在家里由父母喂养。〔1002〕〔1000〕中产阶级的孩子在练习用筷子吃饭。虽然自学和独立进食的速度会很慢,但我们仍然应该尊重他们的学习主动性。

“从一岁成长到四岁”的链接旨在让孩子们更加感性地感觉到他们正在成长,并且可以做很多事情。在家里和幼儿园,他们应该学会独立使用筷子吃饭。只有这样,他们才能真正长大,成为中学生。

活动流程:

1.童年记忆,以“大风车俱乐部”的形式开展活动,激发孩子参与活动的兴趣。

2. 介绍活动:让我们看看你小时候吃了什么

3.播放多媒体,儿童可以在多媒体中观看图像。

4. 教师有意识地引导孩子谈论他们在不同年龄的饮食习惯。

2. 我真的能自己吃东西。1.在甜点时间开一家“大风车餐厅”,准备各种食物和餐具。

2. 晚餐前,请告诉孩子们礼貌用餐的常规和礼仪。

3. 学习一首简单的儿歌“我真的能自己吃饭”

孩子们,过来吃饭,坐直,拿着碗和小筷子。他们有很好的技能。他们靠它吃啊吃啊。

它真的可以自己吃,而不必吃剩菜或挑菜。

幼儿园大班生活活动目标 篇4

活动目的:

1、愿意参与科学探索活动,在活动中拓展思维,有一定的创新。

2、在探索、发明、制作、操作过程中,感知物体的弹性,对物体弹性的用途。

3、通过幼儿,培养幼儿的发散性思维和创新意识。

4、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。

5、探索、发现生活中弹性的特征。

活动准备:

1、弹性玩具若干。

2、有弹性和无弹性的物品若干。

3、幼儿制作玩具的材料若干。

活动过程:

一、引导幼儿自由探索,感知物体的弹性。

1、谈话激起幼儿探索的兴趣。“今天,老师带来许多好玩的玩具,每样玩具,都有一

个小秘密,小朋友可以用很多方法去发现它们的小秘密。比如:用手压一压、拉一拉、

捏一捏或者用脚跳一跳等等。玩的时候要小心,别把玩具弄坏了。”

2、引导幼儿自由选择各种玩具,自由操作、探索,感知物体的弹性。

3、教师巡回观察,参与幼儿的探索活动,启发幼儿发现“物体有弹性”的秘密。

4、幼儿讲述自己的探索过程及发现,了解物体弹性的基本特征。

老师边操作,边引导幼儿小结:“我们玩的东西很有趣,它们都有弹性。我们用力拉它

或压它的时候,它就会改变形状,手一松,它又能变回来,这就是物体的弹性。”

二、再次探索并对物品分类,巩固对弹性的认识。

1、分组投放有弹性与无弹性的物品。

2、幼儿自由探索。

3、请幼儿把有弹性的与无弹性的物品分类。

三、游戏:找一找,想一想。(联系生活了解弹性的用途)

1、找一找,看谁身上有弹性的东西最多。

2、找一找,活动室里哪些东西有弹性,看谁最先找到。

3、想一想:幼儿园、家里及其他地方,还有哪些东西有弹性。

四、引导幼儿讨论:

1、如果所有的物体都没有弹性将会怎么样

2、怎样利用物体的弹性发明一种用品或玩具?

五、做一做、玩一玩。

1、“今天老师给你们准备了很多材料,我们也来动动脑筋,想一想,发明一件有弹性

的用品或玩具。”给幼儿介绍材料名称。

2、鼓励幼儿先想想准备做什么?用什么材料做?先和好朋友说说。

3、提出操作要求。

4、介绍自己的作品,表扬有创意的幼儿。

幼儿园大班生活活动目标 篇5

【活动目标】

1、知道白开水是儿童最佳的饮品。

2、鼓励幼儿多喝白开水,促进身体健康。

【活动准备】

电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、纸、笔。

【活动过程】

(一)欣赏短片世界各地

师:你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品

幼:蒙古人-奶茶,藏族-青稞酒、酥油茶,西方人-咖啡、可乐、啤酒,东方人-茶

师:你们最喜欢喝什么?

幼:果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶....

(二)白开水,益处大

师:户外活动和剧烈活动后会出很多汗,应该喝什么?

幼:喝白开水

师:让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片:"生命之源-水"

教师小结

A:白开水含有丰富的矿物质

B:能帮助人身体进行代谢

C:白开水也是一种营养素

鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康

延伸活动:利用幼儿自制饮水记录表,每周五评比喝水标兵

【活动自评】

幼儿通过观看短片直观的了解白开水对人体的好处,在两次游戏后通过对比法,由第一次喝水30%人到第二次游戏喝水人数上升到80%,这样使幼儿进一步了解到白开水对人的益处多。在引导幼儿自制饮水表中,鼓励幼儿大胆设计并制作,延伸活动中满足大班幼儿好竞争的意识,提高了幼儿的自我评价能力,培养幼儿能自觉主动进行饮水,使幼儿逐渐从教师的被动提醒督促转化为一种自觉地行为。

幼儿园大班生活活动目标 篇6

目标:

1、通过动手实验操作记录,知道镂空的物体才可以吹泡泡

2、学习用毛根条和树叶身边的物体制作吹泡泡工具,体验成功的喜悦

3、培养幼儿根据自己猜想有目的进行验证的能力

教学准备:

1、记录表每人一份、吹泡器一罐、大的吹泡器

2、吸管、雪花片、回形针、叶子、毛根条、制泡水、抹布每组若干。每人一个操作碗

教学过程:

一、"吹泡泡"场景引入

出示吹泡器,今天老师给大家带来了一样小玩具,认识吗?你们喜欢吗吹泡泡吗?你平时的吹泡器是怎样的?其实我们生活中也藏着很多小物品、小工具可以当吹泡器,今天我们一起把它找出来,好吗?

二、出示并介绍各种工具及记录表,幼儿猜测并记录

1、大家一起来看看,我给你们准备了什么工具?

2、出示认识记录表。(重点认识猜测的图示与实验结果的图示)

3、幼儿猜测,师生共同统计并做记录。

请个别幼儿猜测并上台记录。你为什么会这么想呢?

三、幼儿操作验证并记录

1、小朋友的猜想都不一样,那到底对不对呢?我们可以自己去试一试,验证一下!

2、幼儿操作尝试,教师指导。(重点指导花片和漏勺)

3、比较猜测和尝试后的结果。

师:跟你的猜想结果一样吗?实验完成的小朋友可以回座位跟你旁边的伙伴分享交流一下你的实验结果。你发现在这些工具中,哪些可以吹出泡泡呢?

师生共同验证记录在大记录表上。

四、刚才我们发现叶子不可以吹出泡泡,那如何才能让叶子吹出泡泡呢吗?出示毛根条如何让它也能吹呢,我们可以猜一猜试一试。(教师同上方法猜测统计记录)那如果吹泡器的洞洞形状是其他形状的,吹出的泡泡又会是什么形状呢,我们可以再去试试。

幼儿园大班生活活动目标 篇7

活动目标:

1、学习用折、卷、拧的方法,用报纸等材料设计、制作、装饰鱼。

2、养成良好的观察习惯,乐意动手、动脑,积极参与手工劳动,尝试自主解决操作过程中出现的一些问题。

活动准备:

1、经验准备:认识各种各样的鱼

2、材料准备:"报纸鱼"范例、报纸、剪刀、双面胶、大海妈妈背景图

活动过程:

一、以故事的形式导入活动,引起幼儿的兴趣。

1、师:你喜欢大海吗?你喜欢的大海是什么样的?(提醒幼儿用肢体动作来表示)

2、讲述故事:传说很久以前,有一个女巫讨厌热闹的海洋,于是她用魔咒,将海洋沉睡了,可是美人鱼说有一种鱼可以打破这个魔咒,你们想挽救这片沉睡的海洋吗?

二、观察示范材料,研究制作报纸鱼的方法。

1、看一看、摸一摸、初步了解构造(出示报纸鱼)师:这条鱼是什么样子的呢?是用什么做的?(请小朋友摸一摸鱼的外轮廓)师:我们给它取个名字吧?(引导幼儿说出报纸鱼)

2、共同观察鱼的造型,探讨制作方法师:你们想不想来自己制作报纸鱼呢?(请三至四个幼儿到前面来自己制作报纸鱼)教师引导幼儿观察利用报纸的短边、长边、以及角对角的方法进行折一折、卷一卷、拧一拧,让幼儿做出不同大小的鱼。

师总结:利用报纸不同的边可以卷出不同大小的报纸鱼。

师:鱼的外形做好了,接下来我们做什么呢?对了,我们要来为鱼设计衣服啦,你们可以利用各种彩纸来装扮鱼的身体,最后别忘了做上鱼鳍和鱼尾巴哦。

三、师指导幼儿制作鱼的眼睛。

1、教师手拿半成品报纸鱼:"做好了鱼鳞、鱼鳍和鱼尾巴,看看这条报纸鱼还少了些什么?"

2、师:"鱼的眼睛怎么做?"

3、师:"报纸鱼的头部是镂空的,眼睛该怎么贴上去呢?"

4、师:"关于鱼眼睛到底该怎么贴,请小朋友们自己动动脑筋,想想办法。"

四、教师讲解操作要求:

1、卷鱼的时候一定要将报纸条搓紧,卷的细细的做出来才好看,卷好后用双面胶固定。

2、在装饰鱼鳞的时候,鱼身上的花纹需要自己设计,设计出自己的特色,当然也别忘了鱼鳍和鱼尾巴的装饰。

3、最后,请小朋友们把做好鱼宝宝送到大海妈妈的怀抱里!

五、幼儿自己制作报纸鱼:

1、可以提示部分没有想出固定鱼眼睛方法的幼儿注意鱼眼睛的固定和方法。

2、提示幼儿珍惜材料,要懂得分享,剪下的碎片可以充分利用,把用下的废纸放进中间的框内。

3、幼儿之间不要相互商量,要做出自己的特色。

4、师适时指导部分有困难的幼儿。

六、展示幼儿作品

1、师:你们帮美人鱼做了这么多的鱼宝宝呀,大海妈妈心里可高兴啦!

2、师:让我们来看看哪一条鱼宝宝最漂亮,花纹最特别吧?

师:你最喜欢哪一条鱼宝宝身上的图案,为什么?

师:谁来说说你用了什么办法把鱼宝宝的眼睛固定住的?

幼儿园大班生活活动目标 篇8

活动目标:

1、通过教师的示范,初步了解写生的知识。

2、在了解写生知识的基础上,学会用写生的方法表现靴子的各种形象,培养细致观察的'能力。

3、在活动中体验写生的乐趣。

活动准备:

各种靴子若干、白纸、记号笔

活动过程:

一、导入

1、在纸上画一条直线,让幼儿猜猜要画的内容。

2、再画一条弧线,再次让幼儿猜测。

3、引出主题靴子,介绍靴子的组成。(鞋跟、鞋底、鞋面、靴口)

二、基本过程

1、教师示范作画。

出示高跟靴子,与刚才画的平底靴子进行比较。

(1) 鞋底的线条一样吗?像什么?让幼儿用手指试着画,并知道线条除了“看”,还可以进行“摸”,进一步感知鞋底的线条。

(2) 鞋跟一样吗?有什么不一样?你还见过什么样的鞋跟?

(3) 鞋头一样吗?还见过什么样的鞋头?从鞋头摸上去,像在做什么?

(4) 还有什么没画?(靴口)靴口一样吗?

(5) 看看 朱 老师的靴子上还有什么可以画的?

(6) 介绍写生的知识:画画的时候,选好一个角度,把看到的东西画下来,这种方法就叫做写生。

2、幼儿操作进行作画,教师巡回指导。

3、介绍幼儿作品,并进行简单地评价。

三、延伸

下次我们再利用写生的这种方法来表现其它事物各种特征。

幼儿园大班生活活动目标 篇9

活动目标:

1、明白午餐时礼貌用筷应当遵守的一些规则,并尝试记录午餐用筷规则。

2、体验礼貌用筷的好处。

活动重点:

明白午餐时礼貌用筷应当遵守的一些规则。

活动难点:

尝试记录午餐时使用筷子的一些规则。

活动准备:

ppt、筷子、纸、笔、背景环境创设。

活动过程:

一、引起兴趣

1、这是什么?你们明白筷子是哪个国家发明的吗?筷子有什么用途?

2、小结:我们中国人真了不起,发明了筷子。升入大班以后,每次吃午饭,筷子一向和我们在一齐,是我们的好朋友,给我们夹起好吃的饭菜,筷子能够让我们的手更灵巧,大脑变得更聪明。

二、交流讨论

1、筷子有这么大的本领,吃饭时我们用筷子来做什么?(夹饭菜、收垃圾)

2、在用筷子夹饭菜、收垃圾的时候要注意什么?(筷子要对齐)

3、此刻我要把它记录下来。怎样画才是对齐啊?(上下一样长)

4、小结:“小筷子,对整齐,夹起饭菜快快吃。”

5、吃饭时,筷子除了要对整齐的吃,还要注意什么?(教师根据幼儿所说的资料进行引导)

指导一:值日生分筷子。

(1)出示值日生的图片,提问:这是谁?午餐的时候她做什么工作?(发筷子)

(2)谁来当值日生,试试看,你是怎样发筷子的?

(3)你发现了什么问题?(请幼儿改正发现的问题)

(4)小结:“值日生,分筷子,头脚对齐摆放好”

(5)如果我要记录下来的话,我要怎样画?(先画什么?再画什么?)

(6)小结:所以我们在记录的时候要想好要画些什么?还要画的简单,桌子只要用正方形来表示就能够了,要简单、能看的懂、速度快。

指导二:不咬筷子尖

(1)用筷子还需要注意什么?

(2)出示被咬过的筷子,这根筷子怎样了?

(3)小结:“小朋友,本领大,牙齿不咬筷子尖”

(4)不咬筷子尖要怎样记录?

指导三:筷子不乱放(重点指导记录)

(1)出示图片:他们的筷子在干什么?(乱放)这样做对吗?

(2)小结:原先筷子不能到处乱放。“吃好饭,要喝汤,筷子整齐放桌上”。

(3)这个要记录的话,你要怎样记录?

(4)记住哦,这个留着一会儿你们自我记录。

指导四:收垃圾

(1)刚刚我们说了筷子能够收垃圾,筷子尖对齐,垃圾放到碗里怎样画?

(2)教师演示提醒幼儿如何记录。

(3)吃好饭,捡垃圾,收好垃圾送回家。

6、刚刚我们讲到的午餐时用筷子需要遵守的规则有哪些?(儿歌小结)

7、遵守这些用筷子的规则,有什么好处?

小结:让我们吃饭的速度加快,成为一个礼貌有礼貌的好孩子。

三、记录用筷子的规则

1、幼儿分组记录用筷子的规则,教师巡回观察指导。

2、要求:

(1)商量选择画一个规则

(2)选一个人来画

3、记录展示。

活动延伸:

将记录好的资料贴到相对应的背景环境中。

附:儿歌:礼貌用筷

值日生,分筷子,头脚对齐摆放好;

小筷子,对整齐,夹起饭菜快快吃;

小朋友,本领大,牙齿不咬筷子尖;

吃好饭,要喝汤,筷子整齐放桌上;

用好餐,捡垃圾,收好垃圾送回家。

活动反思:

优势:活动的选材

本次活动的选材来源于幼儿的生活,是主题背景下的一个活动。生活习惯是幼儿自我服务的组成部分之一,在日常生活中发现孩子吃饭的时候使用筷子出现的一些问题,于是将这些不良的行为习惯以团体活动的形式呈现,将自创儿歌与生活习惯相结合。

幼儿园大班生活活动目标 篇10

活动设计背景

水是我们生命的根本,我们的生活处处离不开水。幼儿对水既熟悉又陌生。本节活动是让幼儿对水有了系统、全面、科学的认识。通过活动知道我们的生活离不开水,懂得珍惜用水、节约用水。在此基础上,借助看课件图片来学用“如果~就~”、“如果没~就~”来说一句话,以此发展幼儿语言。

活动目标

1、了解水,认识水。知道水的重要性,培养幼儿节约用水的好习惯。

2、借助水的知识,引导幼儿大胆想象,并且用“如果~就~”说一句话,培养幼儿语言表达能力。

教学重点、难点

借助水的知识,引导幼儿大胆想象,并且用“如果~就~”说一句话,培养幼儿语言表达能力。

活动准备

1、用透明杯装有奶、白酒、白糖水、纯净水各一杯。

2、小瓶矿泉水若于瓶。

3、有关水的景色的课件。

活动过程

如果没有了水

一、通过猜谜游戏引出水。

1、谜语:什么东西越洗越脏?

2、说出生活中水还能做什么?

二、通过活动了解水

活动一:认识水(教师给每名幼儿一瓶水)

1. 用眼晴看水是什么颜色?(无色)

2. 用鼻子闻水的气味?(无气味)

3. 让幼儿喝一口水,品一品是什么味道?(无味道)

4. 把瓶子倒转过来找发现?(水是流动的.)。

活动二:怎样分辨出水

1、教师把用透明杯装有奶、白酒、白糖水、纯净水拿出。

2、让幼儿分辨是什么液体(幼儿用眼看、鼻闻、舌尝分辨)

活动三、知道水的重要性,发展语言。

1、让幼儿欣赏有水美景课件图片。(引导幼儿用如果……就……说一句话)

2、让幼儿看没有水的凄惨课件图片。(引导用如果没有……就……说一句话)

三、延伸节约用水(优美句子网 111642.Com)

让幼儿谈怎样节约用水。

四、唱一首关于水的儿歌结束。

师生共同唱《弯弯的流水》的儿歌。

教学反思

这节活动课,是我在发现有的幼儿浪费水的情况下,选取了本活动。

整个设计是先认识水,会分辨水,幼儿对水有了系统、全面、科学的认识。再知道水是我们的生命之本,有水的世界是什么样,没水的世界是什么样,我们的生活处处离不开水,懂得珍惜用水、节约用水。

借助看课件图片来学会用“如果~就~”、“如果没~就~”来说一句话,以此发展幼儿语言。

我关注每一个幼儿对问题的理解和回答。根据幼儿形象思维的特点,每当让幼儿说的时候,都借助实物或图片来激发幼儿语言表达,并及时纠正和鼓励幼儿大胆说,勇敢表达。

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