演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在生活中，我们都可能会用到演讲稿，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是小编精心整理的积极向上励志的演讲稿三分钟（通用7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
积极向上的演讲稿3-5分钟 篇1
敬爱的老师，亲爱的同学：
周末一向在网上忙事情，几乎没什么时间去看书。只能在晚上挤时间做作业。回想起小时候教师总说的那句话：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”此刻是有深切的体会了。
小学仅有几科科目，完全能够应付过来。但到了初中，要学习的科目一下子翻了一番。可能因为科目的增多，环境的改变，感觉自我越来越难以适应初中教师的教学方法。刚开始还能够跟上教师的讲课速度，但因为该背的没背，该做的没做。到之后就听的很渺茫，有点茫茫然的感觉。所以，随之而来的就是上课画画，偷看漫画书等种种恶习。到了期末考试就考的头昏脑胀。
学生手册一下来，看了分数，问了排行，才明白自我到了再差就得去别的班级的地步了。分析了自我的过错。为什么别人当初能适应教师的讲课方式，为什么别人当初能够适应环境的改变，原因有很多，但最主要的还是因为自我本身的懒惰，导致了恶性循环：“上课听不懂，就看漫画，越看就越不懂，越不懂就越看。”
此刻也是初二的第二学期了，回忆了一下：第一次手册上教师的留言：期待你的提高，第二次是：期待你的突破。第三次：期待你的成长。三个期待，我让教师期待了整整三个学期。我也在努力，我也期待自我的突破，自我的成长!
积极向上的演讲稿3-5分钟 篇2
各位老师，各位同学：
大家好。
今天我在国旗下讲话的题目是《让理想扬帆远航》。
理想，有人说，理想是大海中航行的灯塔；也有人说，理想是蜜蜂日夜寻找的花蜜；我觉得，理想是我们每个人一生中最有价值的追求，饱含了这世界上每一个人内心深处一个全新的世界，一个散发出千万缕光芒的充满希望的美好世界！
托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？你可曾为自己的年少而深思，可曾为自己稍纵即逝的青春年华勾勒出一幅无悔的人生？
古人曾有这样一段精辟论述：“期乎其上，方能及其中；期乎其中，方能及其下；期乎其下，则不及矣。”意思是说：对自己要求愈严，期望愈高，所能达到的.程度就愈高。只有立下远大目标的人，才有成能成为对社会有用的人才。
拿破仑曾经说：“不想当元帅的士兵不是好士兵。”这句话固然有些绝对，但也充分说明，有较高理想的人才能在各方面对自己提出严格要求，并努力去做，以强于自己的人为榜样，不断进步，最终达到较高目标，实现自己的志向。就如那山鹰，从生下来，它们就向往蓝天，因此他们苦练飞行本领，艰苦锻炼。它终于能翱翔空中。然而，同样有翅膀的鸡，却满足于躲在屋檐下，过着安逸的生活，没有对天空的向往它再也飞不起来，最终只能在地上找到食物填饱肚子即可。
没有鸿鹄之志，陈涉怎能在大泽乡一声怒吼，揭竿而起，燃起中国历史上第一次伟大的农民起义的熊熊烈火；没有对科学执着追求的志向，居里夫人又怎能在极其艰苦的条件下以极强的毅力，从八吨沥青铀矿渣中提炼出0.12克氯化镭；没有伟大理想，马克思又怎能四十年如一日地查阅资料，写成光辉的著作《资本论》。
举不胜举的例子告诉我们，志向是人们的灵魂，有了志向，人才有了奋斗的动力，才有成功的可能，才会实现自己的人生价值。一个没有理想的人，生活就没有了方向，从此将在碌碌无为，空虚无聊中度过他的人生。相反，一个具有远大抱负的人，高尚的品质在他们身上体现，无尽的力量将从他们的身上迸发，理想的光芒将在他们身上闪耀！
可是，当我们确立了理想和目标之后，等待我们的一定会是成功吗？答案当然是否定的，没有肥沃的土地，没有精心的照料，种子不一定会萌发，更不用提开花结果了。有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，更要努力去实现自己的理想。在理想中躺着等待奇迹，不仅会使得理想变成天方夜谭，甚至我们已经拥有的很多东西也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？
在我们实现理想的道路上，自身的努力是不可或缺的，就如那滋养植物生长的肥料，有了不懈的努力，不论道路如何曲折坎坷，穿越它们都只是一个时间的问题。同学们，理想是绚丽的花朵，需要你用心去呵护，在经历春的细雨，夏的骄阳，秋的霜打，冬的冰雪的重重考验后，理想之花才会绽放得更美丽。
努力吧，同学们，你们处于人生的花季，一定要为自己树立一个理想，在人生的航程中乘风破浪，扬帆远航。当你离开了这里，离开了养育你的这片土地，离开了我们美丽的校园和可爱的老师、同学、朋友后，当你踏进理想的高一级学校、踏入高等学府、以致多年后你踏入工作岗位的那一刻，希望你能骄傲的说一声“在我上中学的时候，我就有着一个坚定的理想，我为之付出了所有的努力！”
我的讲话完了，谢谢大家！
积极向上的演讲稿3-5分钟 篇3
青春需要什么？有人说，青春需要一种认真学习的态度；有人说，青春需要优越的生活条件。但是自从看了一本书——《青春正能量》，我觉得青春是需要正能量的。
花需要阳光才能生长，喷泉需要源泉才有气势，青春需要正能量才有激情和活力。
如何获得正能量？其实很简单。你可以用阳光的态度获得正能量。就算你是大老板，也不要自大；即使你是个小乞丐，也不要自暴自弃。自信自强，才会有正能量。
我们有一个健康的身体，每天在学校快乐的学习，在家里快乐的生活。你有没有注意到，我们身边有这样一群残疾人，有着强烈的愿望？他们没有健康的身体，却有着青春向上的心态。比如失去两只手臂的刘炜，——年从未放弃过弹琴的梦想。他开始用脚练习弹钢琴。经过不断的努力，他克服了许多困难，最终在中国达人秀的舞台上展现了自己的风采，获得了一等奖。刘炜说：“我要么死，要么活得精彩。”是的，有了青春和梦想，我们的生活也一样精彩。
类似刘伟的经历是程家家。他是盲人，但他仍然微笑着面对生活。他用耳朵倾听，感受生活中的世界。他在舞台上表演模仿秀和脱口秀，给观众带来了很多欢乐。他说，快乐也是一天，悲伤也是一天。为什么不开心？他的快乐是给大家带来欢乐，听大家笑。微笑能给人带来快乐。他心态很好，也过着美好的青春生活。
我们来到这个世界是为了看太阳。我们来到这个世界是为了感受幸福。所以，面对失败，不要沮丧；遇到困难，勇敢去解决。从我们起床的那一刻起，心情就很好，让我们一整天都有一个阳光的心态，获得正能量，让我们的青春更加灿烂！
积极向上的演讲稿3-5分钟 篇4
尊敬的评委，女士们，老师们：
下午好！今天我想谈谈保持乐观的重要性。我们已经注意到，当我们在生活中遇到困难时，我们中的一些人会选择回避困难。可惜这种态度对你不好，因为如果你没有勇气去面对他们，怎么去征服他们？所以，女士们，老师们，要乐观，因为它会给你带来信心，帮助你度过难关。正如温斯顿丘吉尔所说，“乐观主义者在每一场灾难中都看到机会；悲观主义者在每个机会中都看到灾难。
女士们，老师们，困难是有的，但如果你保持乐观，你会意识到永远有希望在等着你，这将引导你走向最终的成功。无论是历史上还是现实中，总有无数这样的.乐观主义者。你看，托马斯爱迪生是乐观的，如果不是，他心中的希望灯塔也无法照亮整个世界；阿尔弗雷德诺贝尔乐观，如果不乐观，炸药和声望很高的诺贝尔奖就不会诞生；兰斯阿姆斯特朗也很乐观。如果没有，癌症已经吞噬了他的生命，世界将失去一个五次环法自行车赛的冠军。
玫瑰可能美也可能不美，只看你的态度；成功如此，生活也是如此。困难和障碍确实存在，但如果你乐观一点，它们只是我们漫长胜利道路上的一个插曲；与其说它们是障碍，不如说是桥梁！此刻，我想以伟大的英国诗人雪莱的一首诗来结束。“冬天来了，春天还会远吗？”
谢谢！
积极向上的演讲稿3-5分钟 篇5
亲爱的老师，同学们：
大家好!
乐观是每个人都该拥有的好心态，乐观积极的人可以让我们学到很多东西，但聪明的人应该避免由乐观带来的盲目。
乐观主义与悲观主义对未来的看法截然不同，对自己与他人也采取不同的态度。
悲观的人对未来持否定的看法。他对任何事情总是作最坏的预测，在观察人的时候，他总是看到本质恶劣的一面，满肚子自私自利的动机。对悲观的人而言，社会是由一群狡猾、颓废而邪恶的人组成，他们总是想利用周遭的事物为自己谋利。这群人既无法信赖，也不值得对其伸出援手。
对悲观的人谈起任何计划，他马上就会提出一连串有关这个计划的麻烦与障碍，而且他还会告诉你，即使圆满达成目的，最后只会尝到苦涩幻灭与屈辱。经这么一说，你大概会立刻魂飞魄散，对自己的致富计划全身无力了吧。
悲观的人有很强的感染力。如果某天早晨，偶然在路上碰到他，他会立即将消极的态度与无力感传染给你。我们每个人的内心都有一种期待被唤醒、引诱的“倾向”。悲观的人能够巧妙地掳获这种“倾向”，借此实现其目的。
我们内心的“倾向”包括：第一，对未来的不定与恐惧;第二，我们与生俱来的怠惰，希望躲在自己的壳里不要动。事实上悲观者本质就是怠惰，他不愿改变习惯。无论是起床，用餐，还是度过周末的方式，都要依照固定的模式进行。
一般而言，悲观者是吝啬的，推己及人，他认为既然每个人都那么贪婪，堕落而且千方百计想占人便宜，自己又为什么必须宽以待人呢?他常常深怀嫉妒，只要听他说话就知道了。
如果与乐观者相处那就乐观多了。他容易信赖别人，也愿意涉入险境，但他也能察觉别人的恶意与缺点。只是他不愿将之视为障碍而犹豫不前。他相信每个人都有优点，并努力唤醒别人的优点。
悲观者躲在自己的壳里面，甚至不愿听取别人的意见，认为别人都具有危险性。相反地，乐观者关心别人，让别人畅所欲言，给别人时间，观察对方的所作所为，如此便能够了解别人的长处、优点，因而得以团结，领导众人，共同朝某个目标迈进。
此外，乐观者容易克服困难。因为他会积极寻找新的解决方法，在很短的时间内把不利条件变成有利的条件。悲观者则会因为一看到困难而心生畏惧，退缩不前。其实在很多情况下，只需要一点想象力，情况就会完全改观。
乐观积极的心态，我们向往!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
积极向上的演讲稿3-5分钟 篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我们老师讲了正负能量，让我们知道了每个人都带有正能量和负能量的，这是很正常的。我最近做了一件事，可以说是正负能量的结合体。
上个星期六因为多次发现小A和小B之间有抄作业行为，我就在聊天本上记载了下来，事后老师就找了那两位同学谈话。我看到了心里挺矛盾的，看到他们被老师教育，是我与恶势力抗争而胜利的结果，这是一种正能量。而事实上，我是因为自己没有对答案看到他们在互抄，觉得不公平，心生嫉妒的而举报，细想这种嫉妒心是一种负能量。但我这种行为被那些人群起而攻之，那些人拥有的就是一种负能量。
他们抄作业的行为就是在传播负能量，而我敢举报他们，哪怕其中一位还是班委。因为她在传播负能量，不符合班委的身份，这样一想我的行为就是一种和负能量做斗争的正能量。他们这样负能量不断，比如抄作业就会让自己迷信抄别人的，自己不动脑子，只为了获得一些好看的分数，而我虽然每次都会被老师领出去讲题目，试卷上也是叉叉多过勾勾，但是我没有去抄，老师因此而表扬过我。
后来小A因为这事跟我绝交了，因为他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行为带上了负能量，使他变得不讲理，对真正帮助他的人心生恶意，这就是负能量过多带来的恶果。值得高兴的是，过几天他的正能量就会吞噬负能量，他会忘掉那仇恨，因为他一直是一个乐观的人。
我发现大多数人是一种带有正能量较多，负能量较少的动物。正能量的力度比负能量深，所有正能量吞噬一些不开心的负能量。我还是希望大家多去触碰正能量，少去碰撞负能量。
积极向上的演讲稿3-5分钟 篇7
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
站在这里，我首先想请问你们一个问题：在你们心中，什么最伟大?我想，答案一定是两个字——祖国。
我们在圆明园里认识了祖国的屈辱和悲愤;在长城岭上，认识了祖国的雄伟和磅礴;在大漠荒原，认识了祖国的广大和辽阔;在丝绸大道上，认识了祖国的悠久和渊博。
当看到书本里祖国的那段被列强侵略的苦难时，我们义愤填膺，因为祖国在我们心中;当神舟六号遨游太空，我们欢呼，我们雀跃，因为祖国在我们心中;当香港回归祖国时，我们激动，我们流泪，因为祖国在我们心中;当XX年年北京奥运会时，我们燃烧，我们沸腾，这也是因为祖国在我们心中!
祖国，她是我们共同的母亲，是无法割舍的灵魂之根，是我们身心栖居的家园。近百年来，那许许多多的中华儿女，为了让这个家园繁荣富强，为了能让人民过上安定的生活，哪一个不是用“祖国在我心中”来鞭策自己继续努力奋斗。周恩来之所以能成为中国人民敬仰的一代伟人，不就因为他从小用“为中华之崛起而读书”来鞭策自己;现代科学家童第周从一个后进生变成了轰动西方科学界的中国留学生，这股动力不就来自他的坚定信念——“外国人能办到的，中国人也能办到”;伟大的科学家钱学森，不畏艰辛远涉重洋回到祖国，为祖国奉献了一生，因为他一直以来不变的崇高信仰是他归国时感人肺腑的“祖国啊，我回来了!”
“自古英雄出少年”，穿越祖国历史的长河，在这段悠长的记忆里，也涌现出了许许多多的少年英雄。王二小、刘胡兰、赖宁……他们为了中华民族的兴旺和强盛，进行了不屈不挠的奋斗与拚搏，直至献出自己年轻而又宝贵的生命。他们的事迹，令人肃然起敬;他们的精神永远鼓舞着我们奋发向上。
鲁迅先生穷其一生智慧，“我以我血荐轩辕”唤醒了刀俎上的中国人，我们的前辈树立“为中华之崛起而读书”的理想，以天下安危为已任，前仆后继，建立了新中国。
作为新时代的青年人，我们怎能放任自流，荒毁一生置民族大业于不顾?否则，枉为炎黄子孙!
梁启超曾高瞻远瞩地指出：少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!
自古英雄出少年。在当今世界的残酷竞争中，中国青少年能否肩负起民族振兴和洗刷国耻的任务，直接关系到中国将来的命运。
我们的老师学识渊博、温文尔雅、谦和真诚、勤奋敬业、任劳任怨。
我们青春焕发、热血沸腾。摆脱幼稚走向了成熟，不再藏到父母宽大的羽翼下避风躲雨，而是如那高傲的海燕，渴望暴风雨，敢于战斗。我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但是我们可能要阻挡不期而来的洪水，抗击非典，预防禽流感，地震，我们的飞船要上天，我们的足球要获胜，我们要研究转基因，我们要征服沙尘暴，我们要保护环境、维护世界和平……毋容置疑，我们这些祖国未来的.建设者和接班人，肩负重担、义不容辞、任重道远。为了祖国的繁荣、民族的兴旺，今天的我们用激情点燃希望之火，用青春汗水浇灌成功之花。勤奋学习、奋力拼搏，是我们初中生活不变的主题。“三分天注定，七分靠打拼。”也许会受挫，也许会失败，但是，“不经历风雨怎么见彩虹”远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”（笔墨评语网 BmRBh.cOM）
努力吧!奋斗吧!中国青少年。为我们开辟民族复兴的新蓝天……
