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田径教案汇总9篇

发布时间:2024-09-05

根据您的要求我们为您搜集了一些优质的资讯“田径教案”,期盼本文能促进您的学习和成长。对于新入职的老师而言,教案课件还是很重要的,而现在又到了写课件的时候了。教案是开展个性化教育的重要途径。

田径教案(篇1)

活动目标:

幼儿练习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动。

活动准备:

场地布置。软垫、草席若干,草地一块,橡皮筋,幼儿靠背椅8张等。

对幼儿进行衣服和鞋子等的安全检查。

随音乐节奏做幼儿广播操。

幼儿复习侧卧匍匐爬行和直体侧滚动动作。

带幼儿到场地,介绍场地布局。

介绍游戏方法:教师扮排长,幼儿扮战士。排长下令“爬过分锁区、炸毁敌人的碉堡”,接着

组织“战士”先以侧卧匍匐爬行,一手揣着炸药包(沙包),爬过“铁丝网”以后作侧滚,然后采用侧卧甩臂动作投掷沙包,向碉堡投扔,扔后起立从“战壕”跑回原处。

织幼儿游戏。

活动目标:

1、利用报纸进行体育游戏,让幼儿尝试报纸的不同玩法,提高身体平衡能力。

2、通过本次教学活动发现幼儿的社会性,增强幼儿的合作意识。

活动准备:

幼儿每人一份报纸,乒乓球四个,录音机、磁带,四张红色蜡光纸。

活动过程:

开始部分教师与幼儿室内谈话:我们桌子放的是什么?报纸有什么用途?今天我们就要利用这些报纸来进行游戏。

基础部分竞走。将报纸顶在头上四散走,教师拍手变换速度,幼儿随着节奏走,比比谁的报纸顶的时间长,不掉下来者为胜。

粘报纸。将报纸放于胸前起跑后便将手松开,报纸能粘在身上者为胜,并思考报纸为什么能粘在身上?

幼儿在场地上分散练习竞走、粘报纸。

把幼儿分成人数相同的四队进行托球比赛。

教师介绍游戏方法:将报纸对折几次成一乒乓球拍,把乒乓球放在上面,尽量使球不掉下来,又快又稳的一对为胜。

整理报纸,评出获胜的一队。

田径教案(篇2)

富春四小少儿趣味田径水平一《跪姿投掷》单元学习说明

陈秋良

一、教材背景及学情分析:

田径是各项运动的基础,素有“运动之母”的称号。它不仅是我国《国家体育锻炼标准》和《大中小学体育合格标准》中的主要项目,同时也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。

但是,目前的中小学田径教学中存在的一些问题,使得学生逐渐远离田径,主要有:

1.现有的项目内容不符合学生的心理、生理特点; 2.田径教学器材标准化、成人化,易产生安全事故; 3.田径教学单调乏味,学生缺乏学习田径的兴趣。

国际田联少儿趣味田径项目是针对目前我国少儿田径在中小学体育教学中出现的问题,构建的一个符合中小学生生理、心理特点的、有趣的、安全的、多样化的体系。通过这一体系,以期改善目前国内中小学、幼儿园及特殊学校田径教学的现状,推广普及少儿趣味田径项目的开展,借此提高学生的体质健康水平。

“趣味田径”这一新的运动形式最早是由德国田联提出的,由国际田联稍加规范,并向全世界推广,已取得一定成绩。趣味田径是针对学生的身心特点而专门设计的某些有趣味的田径活动的总称,其主要手段是采用走、跑、跳、投等田径的基本运动形式进行练习,在活动形式上具有一定的体育游戏的特点,目的是培养和提高学生的运动能力和活动兴趣,从而增强学生的体质和健康。

水平一的学生,年龄小,加上体育室、外课干扰因素多,注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,依赖性强、自我约束能力差。但模仿能力强;因此教师要抓住他们的特点,采用多种形式(比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等)来进行教学。还有好奇性强;学生对体育活动有一种新鲜感,但对体育课的认识不足。水平一的学生存在体质一般、运动技术较差的现象,所以,在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

二、单元教材分析:

根据水平一学生特点,在各单元教学设计上要注意以下几点:

1.从儿童的需要出发。以学生为本,选择以游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动;

2.以小学生身体锻炼实践活动为主; 3.加强教材内容的弹性和选择性; 4.教材内容儿童化、生活化。

本单元的跪姿投掷是国际田联少儿田径比赛项目。练习时,学生双膝跪地,体验怎样通过臀部和肩膀的运动积聚力量以投掷。本教材是学生学习双手投掷实心球的基础学习,对掌握投掷方法的协调用力要领具有基础作用,对养成勇于克服困难,不断战胜自我、超越自我的良好品质具有一定的促进作用。

三、单元总目标

1.体验怎样通过臀部和肩膀的运动积聚力量以投掷。 2.通过各种非站立式的投掷,体验使用身体的上部来正确投掷。 3.练习如何用下肢来积聚力量。

4.增强腰腹、上肢力量和协调用力的能力。 5.在投掷活动中提高相互交流、互相帮助的能力。 6.养成注重安全、关爱他人的好习惯。

四、单元设计思想:

投掷项目是田径的重要组成部分,本单元国际田联少儿趣味田径项目中的跪姿投掷练习的目的是使学生体验怎样通过臀部和肩膀的运动积聚力量进行投掷。但水平一的学生尤其是初学者在练习时往往存在下面几个问题:

1.总是用不正确的身体姿势来积聚能量,导致投掷姿势的错误。 2.投掷时常常不能保持平衡。

3.投掷时经常期待手臂的运动,大多情况下,当身体直起来时,胯部会向后移动。

本单元的教学设计针对这些问题,遵循循序渐进原则和巩固提高原则,通过“左右手坐姿单手投球”、“坐姿双手胸前抛球”、“单膝跪地单(双)手投球”及考核共4课时尝试解决。

初中田径教案模板

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田径教案(篇3)

第一阶段:采用一般的训练强度,进行增强体力的身体训练。

第二阶段:采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来、加大训练负荷、在训练中注重技术,作风与心理素质的培养。

第三阶段:采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,同时加强队员战术以及心理素质的训练。

第四阶段:认真总结田径训练的得失及时查漏补缺改进训练方法。训练措施

1、 学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、 训练必须以身体系统训练为主。

3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱学校、讲文明、肯吃苦”的品质,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练,无“后顾之忧”。通过师生的共同努力. 从难、从严、从实战出发,进行严格训练,注意加强意志品质培养,争创良好训练佳绩。

训练内容:

(一)素质训练:小跑步、高抬腿、后踢跑、交叉跑步、后蹬跑、纵跳、蹲起 、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走;

(二)速度训练:50米、100米、150米、200米、300米、400米、行进间 30米、超前加速跑;

(三)力量训练:单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑;

(四)耐力训练:800米、1500米、3000米、5000米、10000米、领跑、计 时跑;

(五)反应训练:加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、 听哨音做跑停练习;

(七)专项训练:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、跳高、 跳远、接力4×100米、4×400米;

田径教案(篇4)

水平二田径教案

【篇1:小学体育(水平二)《快速跑》教案】

小学体育(水平二)《快速跑》教学设计

陈云佳 一、指导思想

本课以健康第一和面向全体学生为宗旨,以新课程标准为依据,让学生在欢乐愉快的气氛中,提高学生自主、合作、探究的能力,并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会,师生同乐,共同体验成功带来的快乐。 二、学情分析

本课按照新课程标准的要求,根据三年级水平二的学生活泼好玩,模仿能力强的特点。教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点,运用情境教、游戏等进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦! 三、教学目标

1.通过学习,使85%的学生初步掌握快速跑的动作方法并获得快速跑的身心体验; 2.通过练习,发展学生的灵敏、协调及快速启动能力,促进身体各系统和下肢力量的发展;

3.培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进取的精神。 四、教材分析

本节课的主教材是体育与健康课程走、跑与游戏中的快速跑内容。在新课标理念指导下,根据学生的特点,本课改变和开发了快速跑的教学方法,引进石头剪子布等游戏,使学生在游戏活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调、力量等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力 五、教学重、难点

重点:1、快速跑动中的手臂摆动 难点:2、快速跑动中腿的后蹬高抬 六、设计思路

本课根据三年级学生的生理、心理特点和教学的进程,以旧报纸为主要器材启发学生进行快速跑,设计了学生都石头剪子布、抓“尾巴”比赛和创意投掷比赛,通过教师的语

言引导,使学生愉快的活动中自主完成教学内容。寓教于玩,激发起学生的学习兴趣,使学生的基本活动能力得到充分发展,以提高学生的身体素质。 七、教学特色

1、情境化、游戏化的教学方式提高学生的学习兴趣

2、遵循运动技能的形成规律,从易到难,从泛化到分化到巩固过程 3、轻松愉快、安全地进行教学 《快速跑》课 时 计 划

【篇2:水平二体育课教案】

三三年年级级体体育育课课教教案案

三三年年级级体体育育课课教教案案

【篇3:水平二《三、四年级体育教案全集》】

1 2

中中段段体体育育课课教教案案 3 4

中中段段体体育育课课教教案案 5

田径教案(篇5)

说课是教学改革中涌现出来的新生事物,是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式,小编精心为你整理了小学体育田径说课稿,希望对你有所借鉴作用哟。

小学体育田径说课稿

(一)

一,指导思想

坚持"健康第一"的原则,将增进学生的健康贯穿于教学实施的全过程。从教学设计到评价的各个环节,始终把学生主动,全面的发展放在中心地位。在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生学习主体地位的体现,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,提高每一位学生的体育学习能力。

二,说教材

(一)教材分析

本节课—《弯道跑》是水平三的教学内容,属于田径教学范畴。本课内容是学生已在初步学习耐久跑的基础上实施教学的,为学生以后进一步学习田径中各类跑的教材作基础。根据对本课教材的认真分析和钻研,结合小学高年级学生的生理,心理特点,确立以下教学目标:

(二)教学目标

认知目标:使学生体会直道跑和弯道跑的 区别。

技能目标:使80%以上的学生初步掌握弯 道跑技术。

情感目标:培养不怕艰苦,拼搏奋进的精神,树立终身体育观念,提高自我健体的能力。

素质目标:提高学生的奔跑能力

(三)教学重点和难点

重点:身体动作的变化

难点:克服身体向内倾斜,摆臂动作

三,说教法

本课用游戏来主导,以游戏来串通本课内容,使教材游戏化,寓游戏于教学,首先采用尝试教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生积极能动地去学习,其次采用了游戏法,示范法,对比法,展示法等运用了多种教学方法,从而达到教学目的,充分突出和突破教学的重,难点。

四,说学法

根据小学生想象思维较弱,直观模仿能力较强,愿意在教师的带领下参加集体活动的特点。通过对学生进行观察比较,讨论交流,游戏与比赛等学法的指导,既满足了学生好玩,好动的心理和生理需求,又使其初步掌握了弯道跑的基本技术。

五,说学情

五年级的学生正处于身心发展关键时期,活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢新颖的,有一定难度的,多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望,但注意力不太稳定。其身体基本活动能力多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。但本节课的难度不是很大,再加上我在上课的时候通过童声与多种形式的教学手段,使学生能在欢快的气氛中学习,因此能顺利的完成教学目标。

六,说场地与器材

一块长25米,宽15米的平地,一个双圆圈(大圆r=,小圆r=),40条红领巾,10面小红旗,1个篮球。

七,说教学程序

本节课我主要通过四个部分来完成教学:

(1)准备活动部分

按人体的运动规律,人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度,预防运动损伤。在这环节中,主要通过模仿小鸡,青蛙,老鹰,孙悟空这些动物的行走动作来完成的,目的是为了激发学生的运动兴趣,而且又能达到热身的效果,为新课做好铺垫。

(2),探索新知部分

这一部分我主要通过两个游戏和一个练习来完成教学。第一个游戏—捉尾巴,把男,女生各分成两组,男生跟男生比,女士跟女生比,两列横队前后一对一进行追逐,被追组把红领巾夹在裤腰后面当尾巴,捉到红领巾多的组为胜。,通过这个游戏让学生轻松愉快的复习直道跑。第二个游戏—听数抱团,全班绕着圆圈逆时针跑动,学生听教师的口令进行组合,找不到伴的同学做两个纵跳,通过这个游戏使学生尝试弯道跑。

学生做完两个游戏以后,教师引出问题—两个游戏跑动的时候身体姿势有什么不一样 使学生思考,互相交流讨论,最后由教师小结出弯道跑的动作要领,并做示范。从学生尝试到教师启发思考问题再到师生共同解决问题,这一过程中既提高了学生的辨析能力,同时也发展了学生的思维能力。

在学生找到解决问题的方法之后,应充分发挥学生的主体作用,给学生自由的学习空间,让学生在练习中大胆体会弯道跑的动作。在学生的练习过程中,教师对学生进行指导,观察,纠正,表扬,要求学生注意观察并推荐动作较好的学生展示,最后由师生互评。

(3),巩固提高部分

由于学生好胜心强,在尝试练习过后,应该给学生提供一个自我表现舞台,充分发挥其技巧,同时也给学生提供一个互相学习的机会,激发学生的学习兴趣。通过游戏—十字接力来巩固与提高弯道跑的技术,使学生了解弯道跑在实际生活中的意义,培养学生互相合作的团队精神。第二个游戏是圆圈传球,全班学生围成一个圆圈,把球逆时针一个学生接着一个传过去,教师在中间闭上眼睛吹哨子,当哨子响的时候球在哪个学生的手上哪个学生就站出来,站满五人就给大家演唱一首歌。这个游戏主要是营造一个欢乐的氛围,为放松活动起到一个衔接的作用。

(4)恢复身心部分

学生经过上面的练习,身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平,为了使学生的这种状态降下来,恢复到常态。我安排了易学易懂又轻松的舞蹈内容来使学生身心得到恢复。

最后由教师小结,和学生一起谈谈今天这节课的收获,共同分享收获的喜悦。

谢 谢!

小学体育田径说课稿

(二)

一、教材分析:

本课为省编义务教材四年级上册第五课《两头翘》,主要教材内容为两头翘、仰卧起坐传递球和投掷。

"两头翘"又称"俯卧挺身",和"仰卧起坐传递球"一样是一个以腰背腹肌活动为主的素质练习,虽然就练习的形式而言是较为枯燥的,而且与生活实际相关不大,然而,它们对发展学生腰腹背肌弹性和力量有一定的实效性。"两头翘"在

二、三年级的教材中曾经出现过,但由于当时学生年龄小、力量素质差、控制能力薄弱,因此完成的质量不高。本课把"两头翘"作为主教材,目的在于通过尝试性的辅助练习和比谁翘得高,提高"两头翘"的动作质量,以便有助于以后学习难度更大、动作更为复杂的滚翻、平衡等技术动作。

投掷在田径运动和达标内容中占有不可缺少的位置,也是学生日常生活必须具有的基本活动能力之一,它对锻炼和发展学生上肢力量、爆发力、协调性等都起着十分重要的作用。投掷教材在

一、二年级时以简单的掷纸飞机、掷降落伞等形式出现,到三年级时学习了原地侧向投掷垒球技术,四年级起逐步学习上步、助跑投掷垒球技术。本课通过"投掷过关"、"投掷目标"等练习,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球的技术,使学生初步理解投掷时出手的角度与远度的关系,为今后学习上步及助跑投掷垒球奠定扎实的基础。

本课从教材性质出发,把技术性强的"两头翘"安排在课的前半部分进行,这样更有助于学生掌握技术;把趣味性较强的投掷练习安排在课的后半部分,目的在于激发学生的练习兴趣。

二、学情分析:

1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:A、依赖性强、自我约束能力差;B、模仿能力强;C、好奇心强;

2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异:女生文静,男生好动,一些带有表演性、模仿性的练习,学生有很大的兴趣;部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。

3、我所借班的班风活跃,班级凝聚力、荣誉感强,学生守纪乐学,爱好文体活动,而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强,但也有三分之一左右学生力量素质较差,这样对学习"两头翘"和进行投掷教学可能会产生一定的负效应,因此要求教师区别对待、正面积极引导。

鉴于上述分析,针对本课教学内容,特制定以下教学目标与教学重点、难点:

三、教学目标以及教学重点、难点:

1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;

2、技能目标:A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学生腰背腹弹性和力量;

B、通过"投掷过关"等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒球技术,提高学生投掷能力:

3、情感目标:A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱国主义精神:

B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促进学生身心的健康发展。

本课重点:A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;

B、投掷垒球时的出手时机;

本课难点:A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;

B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性。

四、教学方法运用:

1、教法:根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生"我要学习"的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现问题,然后在相互对比、小组研讨中悟出动作要领、理解道理,最后通过"小组协作"和"个人练习"相结合的学习方法,最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习,提高学生学习的自主性。

五、场地与器材准备:

在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

六、教学过程:

(一)导入(8-9分钟):

1、常规教学(1-2分钟):

1)学生跑进上课场地,师生问好;

2)队列练习:配以《运动员进行曲》的原地踏步练习。

2、模仿练习(2-3分钟)

教学步骤:

1)教师讲解、示范"摇橹"动作;

2)学生跟教师做原地和行进间"摇橹"模仿练习;

3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;

组织队形:四列横队--一路纵队,绕垫子行进。

3、自编游戏:"大鲨鱼"(4-5分钟):

方法:教师扮演"大鲨鱼",学生们演各种"小鱼",在音乐的伴奏下,"小鱼"们在"大海"上游动。音乐停,教师喊:"大鲨鱼来了","小鱼"们迅速两两一组逃到"礁石"(垫子)上,"大鲨鱼"迅速去追赶"小鱼","小鱼"在逃进"礁石"或没有组成小组前被抓住的,与"大鲨鱼"互换角色,游戏重新开始。

教学步骤:

1)教师提示,并模仿各种鱼类游动的动作;

2)学生发挥想象,进行各种鱼类游动的模仿练习;

3)教师先扮演"大鲨鱼",共同参与游戏;

组织队形(同上)

通过上述几种练习手段,集中学生的注意力,并创设情境,通过"愉快--紧张--喜悦"的情绪体验,使学生很快进入角色,并全身心地投入到活动中,活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现,作好了充分的准备。

(二)展开(26-27分钟):

1、两头翘(10-11分钟):

方法:俯卧垫子上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。

教学步骤:

1)教师正确的示范,并结合"造船"创设情境;

2)学生尝试性练习;

3)手持轻物和两腿夹物做"一头起"练习,并触及上方的标志物(即"造船头"和"造船尾");

4)学生在同伴帮助下(同时托两臂和两腿)完成动作(即"造船身");

5)学生独立完成;

6)优生表演,相互对比,集体研究,小组自评;

7)分组比赛:A、看谁"造船"造得高;B、在规定时间内看谁造得多。

组织队形:二人一组一块小垫子

教学遵循了由简到繁、由易到难、由分解到组合的教学原则,使一个枯燥乏味的技术动作教学变得较为生动活泼,使学生在尝试、相互比较、研讨的过程中掌握技术要领。

2、仰卧起坐传递轻物(3-4分钟)

教学步骤:

1)教师讲解、示范;

2)学生在教师统一的口令下练习;

3)每组连续做十次,看哪一组先完成。组织队形:四人两块垫子(合并)同时练习。

3、投掷(8-9分钟):

教学步骤:

1)教师讲解示范正面和侧向投掷垒球技术;

2)学生在教师统一口令下练习正面和侧向投掷垒球;并比较两个动作的投掷远度;

3)带着问题,根据自己的能力选择不同距离进行投掷过关的游戏;

4)理解道理后,面对气球进行投准比赛;并结合生活实践,进行创造性练习;

5)教师巡视,个别指导;

6)教学情况反馈。

体育教案模板田径

体育学院田径教案模板

体育课后田径教学方案

高中体育教案田径模板

小学田径教学心得体会

田径教案(篇6)

一、教材分析:

①根据《课程标准》提高田径类运动技能水平的目标,教科书确定短距离跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作为高中的教材内容,但要想更好的完成以上项目,在比赛或者测试中取得好成绩,掌握蹲距式起跑就显得尤为重要。

二、教学目标:

①通过练习使90%学生基本掌握蹲距式起跑动作。

②通过本次蹲距式起跑的学习,发展学生速度、力量、灵敏等身体素质

③培养学生的合作意识,促进学生身心的健康发展,使学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

三、本课的重、难点:

重点:①四点支撑

②臀部抬起时重心前移,注意力集中。

难点:上下肢的协调配合,蹬摆结合动作的掌握。

四、学情分析:

①本次课的教学对象是高一学生,他们在初中有的已经学习过蹲距式起跑,有的看体育比赛。见过蹲距式起跑,学习效果应该会比较好。

②在平时的文化课学习中实践机会不多,很多学生在体育课上不敢表现自己,知识机械地完成教师完成教师布置的任务,学生的上课积极性不高。本次教学活动我采用了小组合作学习进行成果展示,使学生在积极的讨论中,愉悦的完成本课的教学任务。

③当前学生合作意识较弱,通过本次活动,可以增强学生的团结协作意识,增进集体荣誉感。

五、学法指导

在以往教学中,采用讲解、示范、反复练习等方法,练习效果不佳,根据新课标的要求,本堂课我采用小组合作学习、成果展示,以达到提升课堂练习效果的目的。

六、教学方法:

①示范讲解法:教师对所教授的内容精讲细练,让学生对所学知识有个清晰的概念。 ②语言诱导法:教师用富有激情的语言来感染学生,指导学生练习。

③练习法:通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。

七、教学过程设计

第一部分:课的导入。

在课的开始,以提问的形式,导入本课课题。

第二部分:准备部分。

通过“喊数报团”以及简单的活动操充分调动学生的学习兴趣和兴奋性。

第三部分:基本部分。

1、通过小组分组,确定组长,在组长带领下,根据以往掌握的关于蹲踞式起跑动作的相关知识进行讨论、练习。

2、讨论结束后,每组派一人展示自己小组的成果,其他同学进行认真观看。

3、教师通过示范、讲解,学习“蹲距式起跑”动作,让学生对本组讨论的成果与正确的示范动作有个全面且清晰的比较,以加深对正确动作的掌握。

4、通过3—5次练习,让大部分学生基本掌握“蹲距式起跑”动作。

第四部分:结束部分。

放松总结。通过放松时,教师与学生的互动,学生对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。以及中日韩三国学生体质比较的数据,进一步树立健康第一的指导思想,激发学生终身参加体育锻炼的意识。

田径教案(篇7)

体育教案-跨越式跳高教案教案 跨越式跳高教案

教学年级:五年级

教学目标 :进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。

教学重点、难点:助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。。

教学时间:1课时。 教学过程 :

展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。

学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?

展示和解说跨越式跳高的动作要领。 展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。 设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑? 设疑:跳高技术是由那四个阶段组成? 设疑:起跳腿怎样用力起跳? 设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起? 设疑:腾空过杆怎样落地? 腾空过杆瞬间怎样转体、转髋? 以上问题在教师的引导, 学生回答。

总结。根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。

学动物跑

田径组

一、整队

二、师生问好

三、宣布本课内容

1、“双龙戏圈”

2、十字接力

X X X X X X X X

O O O O O O O O

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A

3 准备部分

跑的练习:

1、

跟学动物跑学小鸟飞、小兔跳、鸭子走

2、想象动物跑

组织: 绕圆自由练习

5 基本部分

一、“双龙戏圈”

1、二人跑

2、二人拉跑

3、二背向跑,互追。

一、师示范讲解

二、学生练习

三、纠错

四、再练习

跑动成两列相对横队站好(见图示)X X X X X X X X

O O O O O O O O

27

8 X X X X X X X X

O O O O O O O O ‘’基 本 部 分

二、十字接力游戏规则:

1、分四组面向圈外在十字线上站立

2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑,跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行,先跑完的组为胜。

3、跑进中不得踩线;超越别人必须从外侧绕过。

一、师示范、讲解。

二、生练习一次。

三、十字接力两次。

四、课 后小结 寓教于乐,玩练结合,力求营造愉快教学,成功教学思想。学生积极配合兴致极高,各个环节一气呵成,真正达到小场地、小器材的“大”作用。

田径教案(篇8)

课程名称:大学体育(某某选项课或某某选修课)授课专业、班级:例如—排球选项班或羽毛球选修班

总学时、学分:例如—38学时或30学时,或24学时;1.5学分或2学分授课教师:职称:

高等教育出版社,1月.

1、注:第1学期必修课30学时,第2、3、4学期38学时;选修课均为24学时。第1、4学期各1.5个学分,第2、3学期各2学分。

2、注:下页表格内的“学分”一栏中,如果是必修课的第1、4学期和选修课填写“1.5”,如果是必修课的第2、3学期填写“2”。在“课程类型”一栏,必修课在“共同教育课”括号内打“√”,选修课在“共同教育选修课”括号内打“√”。

注:1、每次课的教案格式保持不变(参见下页内容);

2、每份教案后的最后必须附上你所教授的选项课或选修课的教学大纲和授课学期的教学进度(请注意教学进度有15周的和19周的)。请到体育教学部网站下载教学大纲和教学进度。

田径教案(篇9)

《途中跑》

一、课的设计:

本节课的教学对象系初一年级的学生,从学生的整体水平来看,无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。所以,本着体育教学大纲的精神,这堂课以提高学生的身体素质为主,着重抓学生的速度耐力,并辅助一些其它的身体练习,从而到达综合的提高学生体质的效果。

首先,经过游戏,启发学生对体育学习的兴趣,并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次,经过一些跑的辅助练习和途中跑,来提高学生的速度素质。

本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观,以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

二、课时计划:

教材:

途中跑 素质练习

教学任务:

复习改善途步跑的动作技术,提高奔跑的本事,并经过素质练习提高身体的综合体能。

(一)开始部分: 3

1、体育委员集合整队,报告出缺勤

2、宣布本课的资料和任务

3、安排见习生

(二)准备部分: 6

游戏: 贴膏药

(三)基本部分: 26

1、跑的辅助练习 6 次数

a、原地快速跑 要求:两腿交替的频率要快 15"×2

b、原地俯卧撑 要求:屈臂尽量充分 5-10×3

c、原地高抬腿 要求:腿抬起要与腰平 15"×2

组织教学:采用全班团体练习,三种练习穿插起来进行练习,队形如图:

× × × × × × × × × ×

× × × × × × × × × ×

o o o o o o o o o o

o o o o o o o o o o

2、途中跑,仰卧起坐 20

a、途中跑: (次数: 200米×3)

学习重点:跑的过程用前脚掌扒地,后蹬有力,角度好,送髋摆臂配合好。

b、仰卧起坐 (次数 10-20次×3)

动作要求:两手抱后脑,肩触垫,屈体肘关节触膝关节。

组织教学:采用全班团体练习,一组二百米跑,一组仰卧起坐穿插进行

(四)结束部分 5

1、放松练习

2、小结并下课

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