作文是汇聚个体不同历程的文学创作，通过写作我们可以更加深入地思考和解决问题。一篇优秀的作文能引起读者的共情。在大量阅读中幼儿教师教育网选出了非常有价值的“心理作文”，我们热烈欢迎您来到我们的网站阅读我们的内容！
心理作文 篇1
“伦敦桥，伦敦桥......”，同学们叫喊着。没错，这次我们班的心理活动游戏的名字就叫做“伦敦桥”！是由18个同学分工完成的。同学们自告奋勇，最终挑出两个同学做“桥”，做“桥”的同学必须十指紧扣，用手搭成的弧形做桥拱，这还只是一部分哦！接着我们剩下的同学都要手拉手围成一个圈，这个圈必须要绕着一个做桥的同学，游戏才能进行。
开始玩游戏了，做桥的的同学们必须嘴里不停的念着“伦敦桥......”当念到第二段的桥字时，就考试围捕我们喽！圈里被抓到的同学凑成两个就要再次搭成一座桥，而没有捉到的，就是游戏的“幸运儿”！
围成圈的同学如果想成为幸运儿就必须要互帮互助，过了圈的同学需要拉一把还在桥中的同学。虽然玩游戏的时候，我们几次拉圈摔倒，但是大家还是玩的很开心!
对于“伦敦桥”我还有另一种解释呢！伦——轮，指的是拉成圈的我们都要轮流通过桥。敦——蹲指的是过桥的时候我们可以站着可以蹲着，一般同学们都选择蹲着低着头快速通过。桥——桥这个意思可原来的一样都是指桥！
心理作文 篇2
今天，老师让我们玩一个心理游戏，游戏是这样的：先在纸上写出五个自己糊口中最重要的人或物。然后再依次把其中的四个人去掉。留下的那个就是对自己最重要的。我略一思考，写下了：爸爸、妈妈、老师、同学K、电脑。
我第一个去掉的是电脑，由于我只把电脑当作娱乐工具，功课做累了可以去玩一会儿放松一下，就算电脑没了，我也可以找其他的东西代替，或者不玩也可以。况且，没有了电脑我的视力就不用担心会下降了，否则很有可能变成“四眼青蛙”。
接着我划去了同学K，平时我和他同甘共苦，一起写功课，一起运动，感情深挚，但比拟之下，仍是我的亲人比较重要。固然依依不舍的，但仍是只能先让他离开了。
这时，我发现面前剩下三个人：爸爸、妈妈、老师。我的笔变得沉重了。
当老师再次下令让我们去掉第三个人的时候，我难过地趴在桌上，不想动笔了。可老师说，你必需再去掉一个。我咬咬牙，轻轻地去掉了老师。都说“一日为师，终生为父”。老师教给了我丰硕的知识，令我终身受益，这份师生情怎么割舍得下？可是……我难过得想哭了。
只剩爸爸和妈妈了，他们都是我生命中最亲的人啊。能不能不选择啊？可是老师说，人生无常，我们无法预料明天会发生什么事，假如他们中只有一个人，能够继承陪你走人生的路，你仍是必需得面对这样的情形。
我痛苦极了。面前浮现出爸爸妈妈平时照顾我、关心我的情景，他们对我来说都很重要，缺一不可啊。周围静得可怕。平时喜笑颜开的同学也都一脸严厉。大家都在艰难在抉择着。也许，爸爸比较勇敢，比较坚强，比较能原谅我的选择吧。平时爸爸早出晚归，都是妈妈在照顾我，我其实离不开妈妈呀。我想着，闭着眼划去了爸爸。
这时，大部门同学的纸上只剩下妈妈了。可是老师提出了一个更加残酷的问题，假如你和妈妈只能留一个在这个世界上，你会留谁？
留下妈妈吧，我绝不犹豫地划去了自己。可是，没有了我，妈妈该多么痛苦呀。我仿佛看到妈妈茶饭不思、满脸憔悴的样子。
多么残酷的心理游戏！
心理作文 篇3
青少年的心理80%都包含有叛逆因素，也这种因素众所周知都对老师或家长不利。因为这些心理大多来自老师或家长。中学生不像小学生，有的从六年级开始懂得爱美，对一些学生来说爱美是好事但对一些学生来说也是逆反心理的预备军，而有的是先叛逆后爱美，打扮得很“骚”他们这样是为了和父母或老师较劲。
来自老师的叛逆因素：
1：老师上课有的很活跃，这个是好事，可是一些老师不知道是天生脸皮硬还是皮肤僵化了，每天板着脸，而一些老师只对自己喜欢的学生漏出笑脸，对成绩差的学生则表现出绝对的怀疑。我这样说也是有根据的。在上个星期，我的成绩是数学比较差而语文等文科却出奇的好，然而，数学老师似乎对我有偏见，一个比我差的学生上台做题，他错了，错得厉害。而我在下面做对了，并且他还检查了。但看到黑板上的题之后他竟然说：“这是不是你做的啊，你给我站起来。”这就是一句足以爆发学生或增强学生的逆反心理的一句话或一件事。面对这样的事，我提醒老师，你应该学会比较活跃点，面对做错的学生不应该用暴力的口吻，因为只会害了你自己的教学。
2：在学校内宿的学生的内宿问题，一些比较严的学校的一些主任之类的老师面对内宿问题是很让学生讨厌的，有暴力的倾向，比如我的宿舍在楼下，在教师的对面，一共10人。一天是星期五，老师检查宿舍，看到别的宿舍没摆好的东西，他不打坏。但好象有针对性的针对我们宿舍，我们宿舍的两个刷牙的杯子没摆好，他就拿起来摔到地上，再送上天残脚直接损坏，成了碎片。这时全体宿员都快爆发，要不是有人挡着我们现在就已经退学了。老师走后，一些同学收东西，一些同学就在发泄，比如打墙之类的事。这是一个比较大的弊端，希望有内宿的学校对于学生在学校做的错事不要用过于暴力的口气或行为教育学生，因为只会噬得其反。
3：吃饭的问题，有?r因?殛?型不怎么整齐而必须排好之后再进去，我在这里提醒一些老师，校长等人，最好不要这样做，因为现在的学生一般讨厌命令的口吻，而且超过3次就会开始暴动，胆子大的学生会做出过格的事，不吃或会和老师.校长抬杠，发生这种事要在体育或别的时候和学生沟通，再练习队型。一些寄宿的学生要快就拼命吃，结果每次都吃不饱，还有的因为体质关系特别胖或特别瘦，其实瘦和胖又有什么关系呢？只要能活下来，胖和瘦都没关系。不吃的学生的不吃原因比较搞笑是因为被老师骂或罚。这样的学生是因为不知道饿肚子的滋味。我曾经1天不吃饭，而且一直做剧烈的运动。所以我充分体验到是什么滋味。原因是因为被老师罚而火大，我是一个比较情绪化的人会这样也理所当然。
来自家长的叛逆因素：
1：一些家长由于在小学时打骂孩子，到了中学，就会因为这件是让逆反心理的根扎的更深。在这个时代一些家长还认为打孩子是“棒打出孝子”，打是一种反面教学和溺爱相同，都不好。应该软硬平均，不能倾向任何一方，这样才能不让孩子有远离或依赖父母的心理。
2：恋爱问题，在中国有98%的老师和家长强烈反早恋，还有一部分学生是被认为谈恋爱的，他们开始只是对同龄的异性有好感而走得比较近，他们这样被父母知道后就开始做“心理工作”，而这种“心理工作”反而会让学生产生“罗密欧与朱丽叶效应”所谓罗密欧与朱丽叶效应，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固或双方产生恋爱关系。而在外国，家长或老师都同意学生或孩子恋爱，这与他们的开放有一定关系，但更多的是分析了恋爱的好处与坏处。比较早谈恋爱其实比较好，只要不过格就行了。在北京有一个女大学生，初恋，被男朋友骗几万元。发生这种事是因为缺乏恋爱的知识，这是一个实例。其实可以比较放心让孩子去恋爱，恋爱算是生理，心理发展到一定时期的表现，早恋大部分不会长久，会长久的估计用两只手就可以计算了。所以请家长可以放心。一些学生恋爱几次之后就会明白恋爱没什么好的，这个时候他们开始向好的方向发展，我就是这样，明白了什么叫恋爱，而有的不会。
心理作文 篇4
紧张是一种正常的情绪，人人都会紧张。要克服说话恐惧症并不难，只需要充足的心理准备和实际的训练，你也可以成为演讲家。那么，如何克服恐惧心理，让自己变的更勇敢呢?以下五种方法可以让你在生活中变的更勇敢。
1.反复面对害怕的东西。
美国斯坦福大学神经科学家戈尔丁认为，消除恐惧感最有效的方法就是反复面对自己害怕的东西。这是一种行为疗法，能逐步降低恐惧感。比如，害怕在大庭广众面前讲话，可先在同事、朋友面前说话，慢慢鼓起勇气面对更多人。
2.敢于接受批评。
美国休斯敦大学研究员布朗说，人最大的敌人是自己，勇于让自己接受批评和经受失败的考验，能提升勇气，克服恐惧感。
3.想象战胜恐惧的场面。
美国海军心理顾问马克·泰勒发现，运动员在比赛前充满对失败的恐惧，如果想象赛后获胜的场面，给自己积极心理暗示，就能应对竞技压力，更可能在比赛中获胜。
4.设法减轻压力。
压力和恐惧是“双胞胎”。压力通常源于想象中的身体或情绪威胁，如无法在规定的期限内完成任务，或担心自己会失败。压力让人们产生消极情绪，如焦虑、抑郁，消极情绪反过来又会助长恐惧感。运动和冥想能缓解压力，让人鼓起勇气。
5.采取勇敢的行为实践。
心理学研究发现，勇气是一种习惯。亚里士多德说，强迫自己做勇敢的事能逐渐获得勇气。比如社交恐惧者每天都问候几位陌生人，症状能有所改善。
自古以来勇士都是被人尊重的，每个人都希望自己很勇敢，其实在我看来一个人想让自己变得勇敢，你无非先要用积极的心态去克服自身的恐惧心理，这样你才会慢慢变勇敢。
心理作文 篇5
怎么办啊？天色已经暗了下来，今天和同学们玩到这么晚才回家，爸爸一定会严厉批评我的。想到这我就放慢了脚步，此时我的脚好像有千斤重，我迈着沉重的步伐向家门口走去。“怎么这么晚才回来？”爸爸那严肃的声音在我耳畔响起。
唉，也没有别的办法了，我已经绝望了。一抬头，啊，已经到家门口了！我的心“咯噔”一下，唉面对现实吧！我伸出一只颤抖的手指伸向门铃，但是我心灵的树藤将我的手紧紧缠绕住，动弹不得。“儿子，我可找到你了！”一种洪亮的声音划破长空，那声音中包含着高兴与难过，我也从这声音中清醒过来。回头一看，是爸爸！我大吃一惊，原来从下午爸爸就一直在四处找我。此时仿佛一道巨浪冲击着我的心。
心理作文 篇6
对人物心理活动进行细致的描写，可以具体、生动的突出人物的特点，表现人物的形象。那么怎样来描写人物的心理呢？方法很多，这里向同学们介绍三种：
一、内心自白法。
即用人物"怎样想"来表现。这种写法最能清楚在表明人物的心迹。如一位同学在《新来的小伙伴》一文中写道："我笑咪咪地望着他，心想，他从乡下学校转到我们县城学校，一定带来了好多好多富有泥土香味的故事……"这句心理描写，十分明白地把"我"对这位新伙伴的喜爱之情表达出来了。
二、景物衬托法：
即用对景物的描写来反映人物心理。人物的心情不同，对周围景物的感受也不同。所以景物描写，也能反映人物的内心。如一位同学在写《我被评上了"三好生"》中写道："今天，校园大门两侧插着的彩旗特别鲜艳，花池里的月季花开得也格外美丽……"这句景物描写，生动地衬托出"我"被评为"三好生"而兴奋不已的心情。
三、动作暗示法：
即用一种下意识的动作来表现人物的内心活动。如有一位同学写《我的妈妈》一文，写到妈妈与邻居王大婶闲谈，夸"我"夸得太过分时，"我脸涨得通红，手不停地绞着衣角，还用胳膊轻轻地挨了妈妈几下……"这一细节的描写，不但把妈妈善于炫耀子女的特点表现出来，还把"我"实事求是，对妈妈这种做法表示反感的心理作了成功的刻画。
心理描写可以充分地展现人物的内心世界，反映人物的性格特征，是刻画人物、表达中心思想的重要手段。常见的心理描写有以下几种：
一、直接倾吐型即从文中人物的角度出发，客观地描述人物的内心活动。例如：雨来心里想：“掏什么呢？找刀子？鬼子生了气要挖小孩眼睛的！”
二、间接转述型即从作者的角度出发，较为主观地转述人物的内心活动。例如：桑娜沉思着：丈夫不顾惜身体，冒着寒冷和风暴出去打鱼，她自己也从早到晚地干活，可还是只能勉强填饱肚子。
三、“独白”型即通过人物自言自语，表白其内心活动。例如：桑娜听着风暴的声音，自言自语：“他现在在哪儿？上帝啊，保佑他……”
四、“梦境”型即通过“梦境”的描写，反映人物的内心活动。例如：他在梦里看见一铺暖炕，炕上坐着他的爷爷，搭拉着两条腿，正在念他的信……泥鳅在炕边走来走去，摇着尾巴……
五、“幻觉”型即通过描写人物在特定的情况下所产生的幻觉来表现人物的内心活动。例如：她又擦了一根火柴。这一回，她坐在美丽的圣诞树下。这棵圣诞树，比她去年圣诞节透过富商家的玻璃门看到的还要大，还要美。……
心理作文 篇7
崔老师，在今天，我不写什么，只写我的英语成长经历。
在我二三年级时，妈妈给我报名学剑桥英语，当时我是个英语盲，什么也不懂，发音不准，吐字不清，妈妈要我问老师，我胆小，怕问，于是，我记下了老师的电话，真好笑，我打到她家里，她刚接，我就把电话挂了，老师知道我是谁，从此，老师也开始关心起我来了。
四年级时，妈妈给我报名西雅外语，学习新概念英语（1），在班上，我的成绩是名列前茅，考试不是一等奖就是二等奖。哎！一提起我的妈妈，她总是给我换英语学校。后来5年级给我转到了英达，我遇到了一个好的英语老师，名叫齐桐杰，jeffery，他帮我纠正发音，教我读小学英语三级英语，技能大赛帮我选材，在网上我们两个上qq学习，上个学期在网上他教了我好多英语知识，我们那个班的同学蛮喜欢这个老师的。
后来，他离开了英达，去了英冠。听之，我也去了英冠报名学新（2），在我们那个班，全部都是大哥哥大姐姐，前面的日记里，我写了一篇日记，《给台湾学生的一封信》，我那篇文章（英文）获了奖呢！你应该为我高兴吧！
崔老师，现在我参加了“希望之星”英语大赛，你要为我加油哦！
心理作文 篇8
经过高一一年的学习，学生在知识掌握程度上已较明显的分出层次，即所谓优生和差生。对优生来说，由于之前学得好，他们积极、自信的心理不断得到强化，学习兴趣上升为乐趣，学习已成为自觉的行为，并不断从中得到成功的心理体验。另一部分学生在一年学习中(尤其是在考试中)屡遭挫折，对学习的灰心、自卑甚至害怕等心理也在渐渐固化，出现兴趣转移，偏科等倾向。对中等水平的学生来说，学习目的模糊，学习动机不强，处于一种淡漠的被动状态。鉴于此，①对于成绩好的学生，我们既要给予肯定，同时也要鼓励你们继续努力学习;②对于学习中等水平和较差的学生，首先要有正确的态度，不要将自己的目标和期望值定得过高，其次要分析成绩不理想的原因，找到自己学习发展的潜能，解除不必要的顾虑。经过高一一年的学习，学生在知识掌握程度上已较明显的分出层次，即所谓优生和差生。对优生来说，由于之前学得好，他们积极、自信的心理不断得到强化，学习兴趣上升为乐趣，学习已成为自觉的行为，并不断从中得到成功的心理体验。另一部分学生在一年学习中(尤其是在考试中)屡遭挫折，对学习的灰心、自卑甚至害怕等心理也在渐渐固化，出现兴趣转移，偏科等倾向。对中等水平的学生来说，学习目的模糊，学习动机不强，处于一种淡漠的被动状态。鉴于此，①对于成绩好的学生，我们既要给予肯定，同时也要鼓励你们继续努力学习;②对于学习中等水平和较差的学生，首先要有正确的态度，不要将自己的目标和期望值定得过高，其次要分析成绩不理想的原因，找到自己学习发展的潜能，解除不必要的顾虑。 高中生是青年中的一个重要群体。在生理和心理上他们渐趋成熟，世界观、人生观、价值观正在形成;他们在智力、体力、道德意识等方面都有了较大的发展;他们朝气蓬勃。富有创造激情;他们渴望独立，对未来充满希望;他们是初升的太阳，是明天的栋梁。同时他们又正处于一个知识不断更新、科技飞速进步、经济迅猛发展、人才激烈竞争的大环境之中，这些无疑会给他们带来压力。
我们学校的教育职责不仅要求我们要培养学生的道德素质、政治素质、思想素质、学习素质和身体素质，还要求我们要培养学生良好的心理素质。而心理素质又是各种素质充分发展的重要条件，是整体素质的内部依据，是基础。因此，以提高心理素质为直接目的心理健康教育和心理咨询辅导正成为我们实施素质教育的一项重要内容。
汉阳一中是一所有着悠久历史的重点高中。学生来源于全区各乡镇，他们不少在初中就是学习上的尖子，在家里是其父母的希望所在。家庭、学校对他们寄予了很高的期望。进入到汉阳一中这样一所重点中学后，迫于社会、家庭的环境与同学间竞争的多重压力，学生在进校后往往也会给自己制定一些较高的目标，再加上我们学校教育中往往偏重于知识的传授，忽视了对学生心里的疏导。由于家庭与社会的愿望，加上沉重的学业负担，在激烈的竞争中，有些学生就产生了心理障碍和心理异常现象。
多年的学生工作使我们发现，有些的高中生心理健康存在着相当的问题，有的还带有一定的普遍性和感染性。如有的学生性格孤僻无法合群，有的自卑羞怯，有的脆弱多疑，有的性格倔强，易冲动，攻击性强，有的逆反报复心重，有的唯我利己，有的虚荣心极强，有的一遇考试就焦虑不安，有的心理承受力极差，更有的动辄出走，甚至厌世轻生等等。
这些心理不健康的表现对于学生的健康成长、思想提高、学习进步带来了严重的负面影响，且常常影响到他人，使周围的学生产生共鸣，从而影响到整个班级。
因而，对高中生心理障碍的疏导和排解的手段、方法的研究、探索，也就显得非常
心理作文 篇9
首先，通过学习，使我对学生的心理健康有了正确的认识。
学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自我认同、自我更新与成长；有关怀、尊重与合群；有创造性人格；有应对挑战与困难的能力等。但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足，往往忽略了学生的心理健康。我们不仅要遵循教育规律，还要注重学生的心理健康，尽可能满足他们正当的心理需要。对不正当的心理需要，要耐心说服，讲清道理，给予正确引导。其次，通过学习，我知道了学生心理健康的重要性。
古老文化的中国有这样一句格言就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。我们的老师也时常抱怨，“现在的学生越来越难教”，从低效而劳神的教育工作中可以看出，心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题，如网络成瘾、留守学生的心理问题、逆反心理和自卑心理学生、心理缺陷的学生等等，对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。在培训中，聆听专家们列举的真实的当今青少年中存在的心理健康疾病，使我深深地意识到加强心理健康教育工作迫在眉睫，我们每一位教师要身体力行，尽快地加入到这项工作中来。再次，通过学习，使我懂得了学生心理问题对于班级管理的重要性。
在班级管理方面，我们不能够只注重于各项制度的制定、实施，以及学生的学习成绩，忽视了学生的心理感受。经过学习，使我认识到学生作为集体的一员，他们个体的心理感受直接关系到他们的学习、成长，也关系到班集体的建设的成败。特别是听了王磊博士的如何分析学生的心理与行为，怎样激励学生，怎样进行心理辅导等，这些有针对性的可操作的措施给了我很大的启发，也使我认识到学生的心理问题是我们最应关注的，我们要提高对学生的心理健康辅导的水平。对学生主要进行心理训练，提高学生心理品质，培养健全的人格，改善心理稳定能力；增强智力和能力水平，充分发挥心理优势和精神潜力，克服逆反心理和自卑心理。对心理缺陷的学生进行科学的心理训练和纠正教育，采取谈心、对话、座谈、咨询等灵活多样的形式进行心理教育，也只有时刻关注学生的心理，班主任工作才能事半功倍，建立起积极向上的班集体。
最后，要为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好学生良好的心理健康成长环境，为学生们建设和谐平等的集体，尽量让每一个学生能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于学生成长不利因素的出现。以上这些，是我的一家之言，这次培训学习收获是巨大的，但体会可能肤浅。总之，通过这次学习，使我认识学生健康心理的重要性以及其对提高教育教学水平等都具有极其重要的意义。也使自己看到许多不足之处，如：关注学生的心理健康意识还需提高，学校德育工作缺少创新性等，有待于在今后的工作和学习中不断的探索和努力。
现代社会关于“健康”的概念已超越了传统的医学观点，不仅躯体、生理健康，还应该精神、心理健康。当今社会竞争激烈，造成人们心理压力重，在校青少年在这样的社会大环境下生存，面临升学压力，心理脆弱，心理压抑得不到一定的宣泄；再者，我国独生子女以自我为中心的问题也显得越来越严重；更甚者，由于家庭的残缺，如父母离异、丧父或丧母的单家家庭，隔代抚养孩子等现象，都使孩子缺乏良好的生活和教育环境。有关研究表明：心理发生变化的高发区在青春期，青少年存在问题令人触目惊心，学校里学生各种不良现象屡禁不止，各种失控越轨行为时有发生，原因固然是多方面的，但与学生素质不高，尤其是心理健康水平不高心理素质较差有极大的关系。对影响青少年心理健康的因素总结如下：
一、“心理健康”认识不足
人的健康，应当是身体健康，加上心理健康。青少年正处于青春发育期，学习任务重，是人生观、世界观、价值观形成的关键时期。我们既要关注他们的身体健康，又要关注他们的心理健康。可是，有些家长只重视孩子的身体发育，而忽视孩子的心理健康教育；有些教师只重视学生的学习成绩，而对学生的心理健康教育重视不够。因此，许多青少年存在着各种心理问题，严重地影响了学习、生活，影响了学生的健康成长。
二、考试压力过重
高考时，有的考生因过度紧张，开考时，手一直哆嗦而无法答题；有的头晕眼花，大脑一片空白，严重影响了高考成绩。这都是过重的升学压力造成的。当前升学、就业紧张，青少年心理压力过重，主要压力来自家庭和社会。一次考试成绩不理想，家长就粗暴地训斥，严重伤害了子女的心理；学校抓升学率，考试排名次，给学生心理带来紧张，不安。有的青少年整日担心考不好，心理不得安宁，严重影响了身心健康，影响了学习。
三、“优越感”太强
许多独生子女在家里是“阿哥”或“格格”，从小备受父母的爱护，特别是爷爷、奶奶的宠爱，物质条件优越，自我意识强，“优越感”太强。“人无我有，人有我优”，有些青少年生活上攀比，摆阔，穿服装，生活上浪费。过生日请客送礼，平日吃饭下饭店，过分追求物质享受，更有甚者，一味追求时髦，穿奇装异服，追赶“新人类”，无心学习。
四、家庭的变化
社会情况复杂，许多家庭出现异常变化，给青少年的心理带来不良影响。有的父母离异，家庭破裂，给学生的心理带来打击，使学生变得内向、自卑，对他人失去了情感，甚至痛恨社会；有的父母失去了工作，下岗待业，家庭经济困难，生活的艰辛给学生心理带来刺激，对生活失去了信心；有的父母关系不和出现家庭争吵，甚至暴力，严重伤害了学生那颗纯净的心，内心痛苦不堪。
五、“早恋”
青少年内受青春期性萌动的刺激，外受社会不良风气的影响，特别是港台电视、言情小说的诱异，禁不住对异性好奇、爱慕。有的青少年谈情说爱，有的陷入单相思，备受感情的折磨，严重的影响了学习。
六、迷恋“网吧”
许多青少年迷恋“网吧”，网上聊天，网上交友，沉迷于虚拟的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虚作假，欺骗别人的感情，有的“通宵达旦”夜不归宿，身心极度疲劳，荒废学业。这种例子不少见，报纸已加以报道。更有甚者，有的猎奇不健康的内容，自甘堕落；有的零花钱不够消费，就从家里偷，甚至向青少年敲诈，走向犯罪的道路。
七、“意志力”差
温室的花朵经受不住暴风雨的打击。许多青少年从小一帆风顺，“要风得风，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨炼，心理脆弱，心理承受力差。在学校里，教师一句善意的批评，就感到委屈，痛苦；一次考试成绩不理想，就感到失意，失去信心；没有被评上先进，就恨教师、恨同学；在家做错了事，父母责备几句，就离家出走。更有甚者，遇到挫折，就寻短见。这都给家庭、学校带来了严重的危害。
学校、家庭和社会应当通力合作，加强青少年心理健康教育，为他们的心理健康发展创设优良环境。
一、青少年进行专门的心理健康教育
在中小学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在青少年中开展心理健康教育最为有效的方法。其实际训练活动操作内容包括角色扮演、相互询问、人际交往训练，掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段。防患于未然。
二、设立心理服务室，进行心理咨询与治疗。
由于学生们对提高心理健康水平的要求日益迫切，心理咨询服务室的建立也就势在必行。无论初中高中，城市乡村，青少年们已开始从拘束、害羞地进门到落落大方自然地进行心理咨询；从以试探性的心情谈话到充分倾吐心中之烦闷。时代的发展显示出，开展心理咨询与治疗服务已不仅仅是个别青少年的要求，而是一种时代的趋势了。
三、兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传。
研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制订和实施，都需取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长及其他方面的宣传。以上是我听了张教授关于“对青少年进行心理健康教育”报告之后的一点的体会。当然，随着社会的不断发展和变化，青少年各自的个性特点也会越来越复杂，如何扬长避短，使他们健康成长，是一门需我们广大教育工作者继续摸索继续探讨的学问。但我想，无论如何，热爱学生、鼓励学生、赏识学生，对学生予以积极的期待和肯定，永远是做好这一工作的前提。让我们多一点爱心，多一丝宽容，多一份期望和鼓励，我们的天空定会充满阳光！
心理作文 篇10
我非常羡慕那些坏男生。有时我就在想我要是个男生该有多好呀！
坏男生可以自由安闲的过每一天，那是何等的洒脱呀！坏男生不会由于没有完成功课而担心，他们可以洒脱的对老师说忘带了等，然后被老师罚站。下课后依然是我行我素，不需要担心怎样向家长交代，还对自己的哥们儿吹牛，当什么也没发生一样。女生就不行，下课后很可能会大哭一场，然后想着怎样向家长交代。
在我看来女生是很娇气的，而坏男生就不同，他们可以想怎样就怎样，可义正辞严欺负任何一个人。坏男生还能将逆反心理畅快淋漓地表现出来，没有什么可畏惧的。上课和老师顶撞，那是在寻常不外的了，然后下课对自己的哥们儿说自己有多牛，多洒脱。
假如我真的是一个坏男生，那么我但愿自己是一个坏学生。可以随便的欺负别人。学习上我可以满不在乎的将零分试卷交给父母，不在乎他们说什么。在其他人眼前我是不可搪突的，他们不敢对我说什么。
初中就一回，我不想就这样让我的初中糊口操控在父母老师里，我但愿能像坏男生一样洒脱的过我的初中糊口。不必去面对学习上的问题！
心理作文 篇11
有些同学出于过强的求胜动机，心理压力重而自我过于、紧张，每日生活的全部精力都集中在“考试”二字上，生怕万一哪里没有复习到，于是加班加点，挑灯夜战，废寝忘食，走路、吃饭、睡觉都想着考试。自己给自己制造紧张气氛，仿佛草木皆兵。与同学也是言必谈考试，去猜题、押题，从而使自己时时处于紧张的临战状态中，有的想依靠各种“补品”滋补。其实只要平时学得扎实，完全可以任凭风浪起，稳坐钓鱼台。要设法保持心理的平静，保持正。常的学习、生活习惯和作息时间。该怎样就怎样。
(1)自我质辩法。即对消极的自我暗示进行挑战。有考试恐惧、焦虑的同学考前常常有各种担忧，总是不知不觉地对自己进行消极的自我暗示。比如，“我担心自己的能力是否可以胜任这次重大的升学考试”、“我担心其他的同学在考试中都比自己强”、“这次考试使我很紧张、害怕，忧心忡忡”等。向消极的自我暗示挑战，是指对消极自我暗示、自我意识中的不合理成分进行自我质辩。