没有规划的人生，就好像一辆没有轨道的火车，无法前进。为了使方案设计更加规范、专业和精美，本文为您提供最新的关于“清理方案”的范文，希望能对方案设计的实施提供指导作用。请您将本篇文章收藏起来，谢谢您选择本网页。
清理方案(篇1)
为深入推进我街道练江流域水浮莲及其漂浮物打捞整治工作，确保水面洁净，保护水环境，根据上级的工作部署，结合街道实际，特制定本方案。
一、整治目标
通过开展我街道练江流域的干流、支流、河涌、池塘水面水浮莲及其漂浮物打捞整治，并形成常态化，确保达到水面清洁、水环境得到明显改善的目标。
二、责任单位和责任区域
按照“属地管理”原则，各村（居）委会负责辖区内江河、河涌、池塘等水域的水浮莲及其漂浮物打捞清理工作。具体责任区域为各村（居）辖区内各支流、河涌、池塘等水域。
三、工作要求
（一）成立工作领导小组。各村（居）委会要成立水浮莲清理领导小组，小组组长由村（居）主要干部担任，领导小组负责对管辖河道水浮莲整治日常管理工作组织协调。
（二）制定方案、细化措施、强化责任。各村（居）委会根据管辖河道实际情况制定具体打捞、清理方案，细化工作措施，落实责任，要集中时间、集中力量，全面开展河道、沟渠水浮打捞、清理，切实做到管理到位、责任到位、措施到位，确保流域内河面洁净、畅通。
（三）建立健全河道水浮莲清理长效管理机制。各村（居）委会根据整治目标要求落实清理工作，按照“属地管理”的原则，实行河长责任制，在全面清理水浮莲的基诎上，合理设置水面漂浮物拦截设施，要建立和完善长效保洁专业队，明确日常管理职责。yJS21.cOm
（四）坚持就地打捞和妥善处理原则。在打捞过程中，要坚持辖区河道就地打捞原则，不得把水浮莲从辖区内往辖区外推、从上游往下游推，从小河往大河推。同时，要选择合适地点妥善处理打捞上来的水浮莲，及时转运，防止二次污染。
（五）切实保障工作经费。各村（居）委会要根据水浮莲长效清理目标，加大对辖区河道水浮莲整治工作所需资金的保障力度，为辖区河道水浮莲整治工作顺利进行提供资金保证。
清理方案(篇2)
为贯彻落实xxxx文件精神，搞好近期涉密载体统一清理工作，确保党和国家秘密及行业管理秘密的安全，结合xxx实际，制定本方案。
一、加强清理工作的组织领导
经领导班子研究，决定对xxx保密工作领导小组人员调整如下：
组长：xxx
副组长：xxx
成员：xxxx
这次清理工作在保密工作领导小组统一领导下进行，由xxx办公室负责协调、督促和检查。
二、明确清理方法和步骤
各企业和局内干部要按照县保密委印发的《保密工作制度汇编》，结合各自实际，确定涉密范围、载体种类和相关设施。
1、 清理对象和重点
对全局在岗（在职、借调、聘用）和近3年内离岗（离退休、调离、辞职、辞退）人员个人持有的涉密载体，都要进行集中清理。
清理重点为涉密电子文档和存储、处理过涉密信息的计算机、移动硬盘、软盘、光盘、优盘、录音带、录像带等。涉密的纸质文件资料，也要同时进行清理。
2、个人申报和清点
有关工作人员要如实申报个人持有的涉密载体。对隐瞒不报、未按时清退的，一经发现要依法依纪严肃处理。对申报的涉密载体，要认真清点、核对，逐一登记备案。
3、涉密计算机处理
对收回的计算机及移动存储介质，要交由保密委专业人员进行技术检测。对涉密计算机及移动存储介质违规连接过互联网、感染木马病毒、存在泄密隐患的，对非涉密计算机及移动存储介质存储、处理过涉密信息、存在泄密隐患的，按规定采取相应措施。
4、 涉密载体的留存和销毁
对需要继续留用的涉密载体，要到保密委办理登记手续；对必须收回的，要一律收回；对不应由个人留用的电子文档，要统一组织删除；对收回的涉密载体，需要留存的，要建立留存档案，需要销毁的，要统一组织销毁。
三、巩固清理工作的成果
在统一清理的基础上，采取相应措施，进一步加强全处的保密工作，杜绝各类失密、泄密现象的发生，确保党和国家秘密及行业管理秘密的`安全。
1、严格信息发布审批
今后，凡在xxxx网、xxx网或其它相关网站上发布信息，必须坚持“谁发布谁负责”的原则，确保内容真实、准确、不泄密。信息上网发布前，必须经过信息提供部门的严格审查和批准，确保党和国家秘密、行业管理秘密不上网。
对于有异议的信息在发布之前，要报处保密工作领导小组进行审查，审查合格后才可以上网发布。
2、 修订各项保密制度
按照保密委的要求，修订和完善《xxx领导干部保密制度》、《xxx办公室保密制度》、《xxx档案员保密制度》、《xxx电子数据信息安全管理与信息系点使用暂行规定》。
3、 进行保密工作教育
结合这次涉密载体清理，集中组织一次保密工作教育活动。同时还要组织全体人员认真学习《关于开展涉密载体统一清理工作的通知》和我局印发的《保密工作制度汇编》，进一步增强保密观念，了解保密工作基本知识，切实做好这次清理工作和今后的保密工作，确保不发生失密、泄密问题。
四、加大检查工作力度
要加强对涉密载体清理工作的协调、督促和检查，确保顺利完成清理工作任务。
1、 加快清理工作进度
xxx的涉密载体清理工作，需在xx月xx日前基本完成。各旅游企业的涉密载体清理工作，需在xx月xx日前基本完成。
2、 迅速解决存在问题
对这次清理工作中发现的问题，要查明原因，区分责任，制定整改措施，并将有关情况通先保密委。
3、 组织统一检查
对涉密载体的清理工作基本完成后，各企业要进行一次自检，并将检查结果报送xxx办公室。
属于xxx的问题，由处保密工作领导小组统一审查，并制定整改措施。
对未按时完成清理工作的要予以批评，对出现严重泄密行为、未能及时挽回影响的，将视具体情况予以处理。
清理方案(篇3)
受到人类活动的干扰和自然因素的影响，我国许多河流沟渠的淤积、污染现象愈发严重，这不仅妨碍了河流的正常演化，而且对周边环境和居民生活健康造成影响。因此，有必要对河道进行清理，使其恢复自然状态。下面是一个河道清理施工方案。
一、确定清理河道的范围
要确定清理河道的范围，首先要了解河道的起点、终点、长度和宽度。然后，根据实际情况确定清理方案，包括清理的程度、需要使用的机械和人力等要素。
二、规划施工路线
根据清理范围和方案，规划施工路线是必不可少的。在设计施工路线时，应考虑到河道两侧的地形、道路、桥梁等建筑物。确保施工期间的通行安全，同时要考虑机械和人员的作业效率。
三、选用合适的工具和设备
在清理河道时，需要选用各种合适的工具和设备。例如，小型挖掘机、破碎机和清淤船等，不同的地形和情况需要不同的机械设备。一般来说，工作区域较小的地方可以使用手工清理。
四、清理过程
清理过程中需要分步进行，分为以下几个步骤：
1、清除表面垃圾：这是最简单的步骤，主要是用工具清除表面的枯枝落叶、塑料袋等物品。
2、清除水底淤泥：淤泥的清理需要使用清淤船等设备。船上有特殊的吸水装置和泥沙分离设备，能够将淤泥吸到船上，经过分离后合理处理。
3、清除石块和大型障碍物：清理大型障碍物需要使用特殊的设备，按照确定的路线进行清理，同时清理出淤泥和其他杂物。
4、处理污染物：在清理河道时，如果发现了污染物，应及时做好处理工作，避免对生态环境和周边居民造成影响。
五、处理河道底部
在清理完河道后，还应对河道底部进行处理，防止淤泥再次沉淀、松散的大块物质重新入河，影响河道的通行和水质。
六、安全要求
在清理河道过程中，要注意安全问题。设立相应的安全警戒线，避免施工机械伤到人员以及避免非工作人员进入施工现场。同时，要定期检查机械设备的状况，保证其正常使用。
以上是一个简单的河道清理施工方案，当然，具体实施还要根据实际情况进行调整。在河道清理工作中，应该遵循科学的清理方法和操作规范，确保清理工作的安全、有序和有效性。只有这样，才能有效地提高河道的水质和环境保护水平。
清理方案(篇4)
根据《XX市河流水面漂浮物和水浮莲清理专项行动方案》和《XX县全面推行河长制工作方案》，为进一步落实绿色发展理念，确保我镇经济社会发展与水资源、水生态、水环境承载能力相适应，维护河流湖库健康生命，现结合我镇实际，制定本方案。
一、总体目标
为确保我镇全面推行河长制工作落实到位，按照“属地管理、就地打捞、科学清运、妥善处置”的原则，开展河流水面漂浮物和水浮莲清理专项治理行动(以下简称“清漂”专项行动)，改善河流水质，健全完善河道保洁长效机制，系统推进河流水环境改善。2018年5月30日前完成“清漂”任务，基本实现全镇河流水面无成片漂浮物，取得“河畅、水清、堤固、岸绿、景美”阶段性胜利。
二、整治范围
本次整治范围为全镇所有河流、水电站蓄水库区，其中集雨面积50平方公里以上河流公里，集雨面积50平方公里以下河流公里；水电站蓄水库区3座、水库1座。
三、实施步骤
(一)第一阶段：调查摸底阶段。5月7日—5月9日，摸清底数，制定工作方案。各村（居）对辖区内河流、水电站蓄水库区水浮莲等水面漂浮物进行摸底调查，摸清数量来源、分布等，列出问题清单，建立台账，制定村级河流水面漂浮物和水电站蓄水库区水浮莲清理专项行动方案，安排部署开展“清漂”工作，明确整治任务和工作时限。
(二)第二阶段：集中整治阶段。5月10日—5月25日，集中开展全镇河流漂浮物清理整治工作。启动“清漂”专项整治行动，各村（居）统一开展辖区内河流整治工作，按照从上游到下游、从小河到大河的原则进行清理，并按河长制划分的管理范围，落实各河流清理任务和进度安排，层层压实责任。同时，加强区域间的协同配合和信息共享，共同做好跨界河流水面漂浮物和水浮莲清理工作，确保专项行动按时完成。
(三)第三阶段：巩固提升阶段。5月26日—5月30日，加强河流“清漂”工作，巩固本次专项行动成效。各村（居）要加强辖区内河流巡查频率，对本次专项行动回头看，不留死角，巩固“清漂”工作取得的成果。各村河长要开展好巡河工作，做到巡河常态化、规范化，并及时处理河流出现的问题，基本实现全镇河流无成片水面漂浮物和水浮莲的目标。
四、责任分工
（一）镇河长办、水管所、村镇办负责对全县河流“清漂”工作的监督、指导和协调。
（二）各村（居）是组织专项行动的实施主体，负责辖区内所有河流(河段)“清漂”工作，各水电站库区的水浮莲由电站业主负责清理，圩镇范围内的河流(河段)“清漂”工作由镇政府负责实施。各河流村域交界处上下游、左右岸间相邻的村要相互配合，确保在规定时限内完成工作任务。
（三）镇直相关部门要依照各自职责，协助做好我镇河流“清漂”专项行动工作，特别是镇河长办要加强对我镇黄塘河河流和九条支流“清漂”工作的联系、协助和指导。
五、工作要求
(一)加强领导。成立以镇委书记黄逊辉任组长，镇长邹静任常务副组长，分管领导黄友维、钟景香任副组长，镇河长办、村镇办、水管所、各村（居）支书为成员的黄塘镇河流水面漂浮物和水浮莲清理专项行动领导小组，扎实推进我镇河流水面漂浮物和水浮莲清理工作。各村（居）要把河流水面漂浮物和水浮莲清理专项行动作为当前重要的任务来抓：一是要成立工作机构，抓好抓实此项工作；二是要制定具体的专项行动方案，细化分工，落实责任。
(二)把握原则。各村（居）、镇直相关部门要严格按照县、镇的工作任务，倒排工期、全力以赴、加快推进。各水电站库区的水浮莲不得从蓄水闸坝往下游推，河道水面漂浮物和水浮莲、底泥污染物、河流障碍物不得从辖区内往辖区外推、从小河往大河推，要主动做好服务，重点加强对镇域交界断面的监督、监测和监控，确保交界断面“清漂”工作真正落实到位。
（三）落实措施。各村（居）在组织保洁队伍对所辖河道漂浮物进行清理的同时，组建水浮莲打捞队，配备打捞工具和打捞船及运输车辆，对清理的漂浮物和水浮莲运输到指定收集点集中处理。各水电站也要安排专门的水浮莲打捞清理费用，保障“清漂”工作的顺利开展。
(四)加强督查。镇河长办将联合水管所、村镇办组成督查组，对各村专项行动开展情况和清理成效进行明督暗查，对于组织不力、进展缓慢的责令限时整改，并将行动开展情况和督查情况进行通报。
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军训方案范本4篇
我们在制定方案时需要确保简明扼要、开门见山，尤其在公司即将开始一个项目时。一个有效的方案往往能事半功倍，那么如何编写一份完整的工作方案呢？我为您准备了这篇题为“军训方案”的文章，它绝对符合您的要求。如果您觉得这篇文章有意思，不妨和您的朋友们分享一下！
军训方案 篇1
一、军训目的
通过军训，规范参训人员的仪表姿态，养成良好的学习和生活习惯，培养吃苦耐劳、雷厉风行、令行禁止、顽强扎实的学习作风，增强学生之间的凝聚力，加强学生之间的有效沟通与相互了解，达到磨练学生意志品质、提升纪律性、执行力、和整体形象的目的，让学生以高昂的斗志、饱满的热情和崭新的面貌投入到学习之中，为学校管理打下牢固的基础。
二、军训对象
七年级学生
三、军训主题
培养作风、提升形象、熔炼团队、磨砺意志。增强学生凝聚力，锤炼意志品格，打牢纪律基础，为校方开展管理工作打下牢固基础。
四、军训时间
20xx年xx月xx日至xx月xx日
五、学员编制和教官配备
1、根据此次军训的实际人数，每个班级派1名作风优良、技术过硬的退伍军人或富有军事素养的拓展教练，担任军训教官；
2、将学员按照每两班一个连，分别选出班长和副班长，协助教官进行管理和在分组练习时负责本班的组织指挥；
3、为保证培训质量，本次特训承诺所派教官均为优秀的军事教官，并严格遵守《特训军训教官守则》，按照军训流程规定的内容和时间节点，保质保量组织实施，并全程接受受训学生和受训单位领导的监督、检查和指导。
军训方案 篇2
一、指导思想
为了全面贯彻党的教育方针，落实《教育部、总参谋部、总政治部关于全面提高学生军事训练质量的通知》（教体艺[20xx]1号）精神，推进学生军事训练工作创新发展，发挥学生军事训练在加强学生思想政治工作、提高学生国防意识、增强学生身体素质、磨炼学生意志品质等方面的育人功能，严格按照市教育局《高级中学学生军事训练教学大纲》的有关规定，并结合我校实际制定此方案。
二、军训时间
8月24日—28日，为期五天。
三、军训对象
高一年级全体新生和中加班新生。
四、军训地点
高级中学校内。
五、具体分工
项目负责：（负责与承训单位的联系和军训过程的总协调）
统筹管理：各班班主任（负责学生考勤、安全和入校教育的组织）
后勤服务：（负责学生老师和教官的饮用水和其它后勤保障）
音响设备：（操场和综合楼报告厅）
校医值班：
六、军训内容和要求
按照市教育局《高级中学学生军事训练教学大纲》的规定，将学生军事训练纳入社会实践课程。认真搞好内务条令、纪律条令、队列条令、单兵战术、军事地形学和综合训练等相关内容的教育训练；高中阶段学校和帮训部队要积极探索学生军事训练内容的改革创新，努力拓展平战结合的实用性训练内容。要结合实际情况，积极开展防恐反恐、军体拳、规避灾害、防空逃生、自救互救等科目训练，创新学生军事训练组织方法，推动学一生军事训练质量提高和创新发展。要按照教学和训练规律组织实施，确保学生军事训练内容和效果落到实处，杜绝偏训漏训、单纯追求汇报表演效果和只重视队列等科目训练而偏废其他科目训练的形式主义倾向。
七、军训细目
八、军训考核和评优
为保证20xx级新生军训质量，让新生入学就感受到学校对此次军训的重视，入学之初就树立良好的纪律观念和团队意识，特制定20xx级新生军训优秀班级及个人考核细则，具体考核内容如下：
（一）军训优秀班级考核细则主要包括三部分：日常部分、会操部分以及文明礼仪、校纪校规考试部分。成绩在80分以上授予“优秀军训班集体”荣誉称号。
1、日常考核部分
（1）学生出勤情况，分为请假、迟到、早退；该项总分值30分，缺一人次扣一分；有事、有病提前按请假，事后不算，准假则不扣分；
（2）班主任出勤情况，该项分值10分；
（3）学生发型，该项分值10分，每不合格一人扣1分；
（4）学生衣着，该项分值10分，每不合格一人扣1分；
（5）军训过程中班级集合速度、整齐度、安静程度，该项分值20分；
（6）报告厅学习情况，该项分值10分
（7）教室学习情况，该项分值10分
2、军训会操部分
（1）服装统一整洁，队形整齐（20分）；整体情况良好的为18分以上；一般为15—17分；差的15分以下；
（2）立正、稍息、跨立、蹲下、起立、停止间转法、齐步走与立定、跑步走与立定（40分）；整体情况良好的为35分以上；一般为30—35分；差的30分以下；
（3）精神面貌（20分）；整体情况良好的为18分以上；一般为15—17分；差的15分以下；
（4）进退场快、静、齐（20分）；整体情况良好的为18分以上；一般为15—17分；差的15分以下；
3、《学生手册》和入校教育学习部分
试卷内容全部来自军训期间学习资料与讲座内容，全部为单选题目，共20题，每题5分，总分100分，考试时间20分钟。学校将视情况进行抽查。
以上考核的第一、三项由分校组织考核，第二项有学生发展部组织考核，最终“班级军训成绩=日常考核50%+军训会操40%+学习部分10%”
（二）军训优秀个人考核细则
（1）优秀个人由该班教官和班主任共同推荐，要求全勤，有迟到、早退或旷到者，不在推荐之列；
（2）被推荐者要有为班级和大家服务的意识，并在军训过程中积极为班级和大家服务，积极协助班主任和教官的工作；
（3）被推荐者在军训期间训练认真，参加各项集体活动能够做到听从指挥，会场保持安静；
（5）被推荐者要有良好仪容仪表。
（6）被推荐者文明礼仪、校纪校规考试必须在80分以上。
（7）各班可推荐优秀学员人数为3名，报至分校，由分校负责把关。
九、宣传和总结工作
1、每日各班班主任汇总本班学生表现，分校校长张小兵老师负责汇总军训和入校教育过程中涌现的好的做法和优秀的表现，并进行表扬和宣传。
2、每日通报表现较差的学生的表现，进行适当的批评。
军训方案 篇3
我校将在20xx年8月11日—8月17日对高一新生进行军训，为确保学生军训工作安全顺利进行，特制定本预案。
一、军训安全工作领导小组
组长：于海君
副组长：张艳波
成 员：马艺枫，高一年级住组长，班主任
二、为确保军训安全工作应做好的主要工作
1、要在军训动员大会及其他会议中重点、反复强调安全工作在军训工作中的重要地位，明确责任，提高每名参训学生的安全意识。
2、军训前，班主任必须主动询问每位学生的健康情况。如有下列情况之一的不能参加军训：
(1)对患有各种疾病的急性期学生；
(2)患有先天性心脏病的学生
(3)患肝炎、肾炎、肺结核等刚病愈学生；
(4)感冒发烧的学生。
3、每天军训前要对学生进行检查了解，发现有咽痛、咳嗽、头痛、全身疼痛的`学生，校医及时上报给校领导，上报后由领导小组做出相关处理，
4、军训进行中，要求教官根据各班的身体情况制定合理有序的军训计划，训练量应逐渐增加。
5、军训期间学校医务人员始终在场，以及时处理突发事件。
6、军训中班主任老师必须始终在场，随时关注本班学生身体情况，一有异常，立即停止训练，必要时请医务人员诊断。
7、军训时间较长，身体疲劳，大量排汗，头部直接受到烈日照射，极易发生中暑。轻度中暑：把中暑者送到荫凉通风处休息，喝些凉白开水等清凉饮料并联系校医。重度中暑：迅速送往医院并及时通知家长。（预防措施：指导学生提前喝一些水，班主任保证开水充足供应，训练间歇提醒学生补充水分）
8、在军训过程中，如果出现意外伤害，轻度擦伤、扭伤等及时联系校医治疗，伤势较重的及时送往医院并及时通知家长。
9、训练休息时间，要组织学生有秩序集体活动，严禁在训练场地追逐、打闹和进行危险活动。
10、在军训过程中，各班若发现紧急情况，要及时上报领导小组。
11、在军训期间，禁止学生喝不洁水、食用腐败变质的食品，禁止学生用冷水洗头，防止疾病的发生。
高级中学政教处
20xx-8-10
军训方案 篇4
为确保20xx级学生军训工作安全有序地开展，特制定本实施方案。
一、指导思想
**大学**学院20xx级学生军训工作以《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国国防教育法》、《中华人民共和国兵役法》和《学生军事训练工作规定》为依据，围绕人才培养的战略目标和加强国防后备力量建设的需要，通过实施对大学生的'国防教育和开展军事技能训练，使广大学生学习部队官兵的优良传统和作风，培育学生集体主义、爱国主义思想，增强学生国防意识和组织纪律观念，培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神，促进学生德、智、体、美全面发展。
二、军训对象、时间、地点
（一）军训对象：**大学**学院20xx级学生以及其它年级缓训学生。
（二）军训时间：20xx7月5日至7月10日，为期6天。
（三）军训地点：南校区运动场
三、承训单位
武警**支队
四、编制和序列
（一）学院与承训的武警**支队共同成立军训团，设团长、政委和参谋长各一名。团长、参谋长由**武警部队首长或带队首长担任，政委由学院领导担任。
（二）军训团下设若干营。下设3个军训营。根据各分院新生人数，经济分院、电子信息分院合编为一营，国贸分院、管理分院合编为二营，会计分院、外国语分院合编为三营。营下设若干个连、排。原则上以分院、班级为单位编排，男、女学生不分开训练。
五、组织领导
（一）学院成立学生军训工作领导小组，组织领导、协调今年全院的学生军训工作。
组长：
副组长：
成 员：
六、学院各部门（分院）职责
1.党院办
（1）统筹军训动员大会和阅兵式的安排（主持稿、讲话稿、主席台布置）、领导接待等工作，安排军训期间的24小时值班专用车；
（2）负责统一安排军训期间的新闻报道，加强对内对外宣传；
（3）保卫科：检查军训期间的安全情况，协同做好学生军训营地的安全保卫工作，防止外来人员对训练干扰。
2.学生工作部
具体协调组织学生军训的实施工作；
（1）拟订军训实施方案，联系并落实承训部队，委托后勤集团联系军训服装的招投标及供应；
（2）会同承训部队制定军训计划、军训教学纲要以及军训工作的有关管理规章制度，并督促各分院落实；
（3）负责军训期间的内外联络工作，协调军训教官在校的就餐、住宿、交通等生活安排；
（4）组织军事理论课教学；
（5）组织分院对学生军训进行各项考核和评比活动，策划举办军训成果展，做好军训总结表彰工作；
（6）做好国防教育的宣传工作。
3.教学科研部
（1）调整学院教学计划，并通知各分院 ；
（2）军训场地的申请和落实；
（3）军训学生学分认定。
4.后勤保障部
承担学生军训期间教官和学生的后勤保障工作
（1）负责安排军训教官在相应标准内的住宿和就餐，购置教官生活用品，安排接送教官的车辆；
（2）做好军训场地的物业管理工作，负责军训场地及教官住所的开水供应，并安排专人负责；
（3）安排医生在军训现场值班，在生活区实行24小时医疗防护值班，及时诊治病员和处置突发事件；
（4）制定救护措施、落实常用急救器材和必备药品，配备医务专用车。
5.各分院建立本分院学生军训工作领导小组，负责本分院学生军训工作的组织实施。分院学生军训工作领导小组职责。
（1）负责本分院参训学员日常思想政治、组织纪律和安全教育工作；
（2）了解学生的体能状况，对不能参加军训的学生及时上报，并组织他们参加军事理论学习；
（3）负责军训期间日常管理和安全管理，协同教官共同做好学生的军训施训工作，确保军训安全有序进行；
（4）与教官共同负责本分院参训学员的考勤、内务检查、讲评和考核工作；
（5）要求指导员（辅导员）每天到现场和寝室了解学生状况，及时处理突发事件，并及时上报；
（6）适当安排军训期间的文娱活动；
（7）完成军训营交办的其它任务。
七、要求
（一）凡参加学生军训工作的人员，要做到任务明确、职责清楚、人员和管理到位，要以身作则，遵守军训工作的各项制度，服从命令、听从指挥，加强与教官的联系，积极认真地做好军事教育训练的各项工作。
（二）军训期间，凡参训的分院和相关部门要建立健全值班制度，如医务室、车队、水电维修、保卫要设专人二十四小时值班，及时做好处置突发情况的应急措施。
（三）各分院和有关部门，要认真做好各自所承担的工作，树立服务、教育、管理相统一的理念，尽职尽责落实好各项工作方案和措施，积极主动做好各相关部门之间的配合工作，确保军训工作的顺利开展。
（四）加强安全教育，各参训分院要在训前召开会议，对参训的工作人员和学生普遍进行一次动员和安全教育。内容主要包括：交通安全、饮食卫生安全、训练活动安全以及防暑降温等安全教育，不断增强安全观念，对身体不适、有疾病的学生要关心和爱护，做到心中有数、及时沟通，适时调整训练内容，确保参训学员安全、有序地完成军训任务。
（五）今年军训的时间紧、任务重、人员多。因此，各级干部要把安全工作放在首位，杜绝各类事故的发生，确保军训任务顺利完成。
（六）军训结束后，希望各分院及时总结，并在今后的工作中继续引导和组织学生学习和发扬我党我军的光荣传统与作风，把军训成果进一步巩固好。
上海方案(范本4篇)
当我们从事自己的职责时，必须提前计划和准备，以更有效地完成工作任务。我们应该立即制定一个方案，明确可能出现的问题或意外情况并提出相应的解决措施。如何写一份满足需求方的方案呢？如果您对阅读优质文章感兴趣，不妨看看“上海方案”，欢迎您来参考阅读！
上海方案 篇1
2012年全国青年大学科学夏令营
上海科学夏令营营员验收管理办法
一、全国青少年高校科学营上海科学营定于2012年7月14日——7月20日在复旦大学、上海交通大学、同济大学、华东师范大学、华东理工大学举行。
二、为保证科学营活动质量，便于对营员的管理,请根据营员名额分配表（见附件1）及学科与高校分配表（见附件2）招募营员。营员均按学科编组，每学科10人为1组，每组配1名带队教师。各省要在骨干教师中指定一名领导，配合上海市管理办公室，负责本省市营员管理工作。
三、所有营员必须持父母双方签字的《2012年全国青年大学科学夏令营活动家长声明》（附件4）来沪报到，否则上海科学营管理办公室不予接收。
四、所有营员须持上海科学营管理办公室发放的登录号，于6月29日（星期五）前，登陆上海青少年科技英才网（填写个人信息。
五、请各领队填写《上海科学营领队活动回执表》（见附件3），并在6月22日前传真或发电子邮件至上海科学营管理办公室。
附件：1、2012年全国青年大学科学夏令营上海科学营活动营员名额分配表
2、2012年全国青年大学科学夏令营上海科学营活动学科与高校分配表
3、2012年全国青年大学科学夏令营上海科学营活动领队回执表
4、2012年全国青年大学科学夏令营活动家长声明
附件1 2012年全国青年高校上海科学夏令营活动
营员名额分配表
附件2 全国青少年高校科学营上海科学营活动
学科与高校分配表
附件32012年全国青年大学科学夏令营上海科学营活动领队回执表
注：请于2012年6月22日前传真（021或电子邮件）！
附件42012年全国青年大学科学夏令营活动家长声明
省/市科协：
我们是（学校）（名字）的父母。我们同意我们的孩子于2012年7月 14 日—— 20 日前往高校参加由中国科协和上海市科协组织的2012年全国青年大学科学夏令营活动。
我们确认我们的孩子身体健康，能够参加科学夏令营的各种活动。我们要求我们的孩子遵守我国的法律法规，遵守科学营的各项规章制度，服从命令，听从指挥，按照科学营的统一日程和管理参加各项活动。
我们声明，如果我们的孩子在活动期间发生任何意外（如重病、受伤、出走、死亡等），并且这种意外不是由于活动主办方的责任造成的，我们将不要求主办方赔偿。
生家长：
父亲 （签名） 母 （签名）
或监护人： （签名）
年月日附件42012年全国青年大学科学夏令营上海科学营活动
遵义市营员登录号和密码
上海方案 篇2
纺织天地新旧交融
——走进上海国际时尚中心
● 活动建议
（一）活动背景：
位于杨树浦路内江路交汇处的上海第十七棉纺织总厂，原为1921年由日商投资建造的东洋纺织株式会社。十七棉的发展变迁，不仅记录了我国纺织工业发展轨迹，还曾培育了革命烈士姜汉卿、革命老人朱英如、国内纺织系统著名企业家朱善仁、著名劳动模范黄宝妹等一批革命志士和优秀人物。经历一代又一代人的努力，曾经的百年纺织老厂又蜕变成为如今的上海国际时尚中心，作为老纺织厂旧址上翻新之作，承载着厚重的产业历史底蕴。
时尚中心力在将平台打造成远东地区规模最大、时尚元素最为丰富、以纺织概念为主、商旅文为一体的时尚创意园区。
（二）总体目标
了解杨浦纺织工业的近代文明及其背后蕴含的上海城市发展及历史变迁，传承杨浦传统工业的精神，感受时代发展创新变革带来的丰硕成果，提升中小学生的创新意识、创新思维、创新能力，进而激发他们热爱杨浦、热爱上海的情感,立志长大为城市的发展作出贡献。
（三）场馆信息
地址：杨树浦路2866号
邮编：200090
**：021
开放时间：
● 活动先导
（一）场馆简介：
亚洲规模最大的时尚中心——上海国际时尚中心位于杨树浦路2866号，是原十七棉改建项目，占地12.08万平方米，建筑面积约13万平方米。一期工程于2010年底竣工；二期于2011年竣工；整个项目计划于2013年完成。
这里以时尚为核心立意，集创意、文化及现代服务经济于一体，跨界融合国际名品和各界休闲娱乐业态，引导时尚潮流，以建筑形态与人文环境促进文化交流，力在将平台打造成远东地区规模最大、时尚元素最为丰富、以纺织概念为主的时尚创意园区。它将成为杨浦区东外滩的又一时尚地标，与虹口区北外滩相得益彰，彰显繁华与辉煌。
（二）场馆亮点：
原上海第十七棉纺织总厂厂址位于杨浦区东外滩板块的杨树浦路与黄浦江之间，东望黄浦江内唯一的封闭式内陆岛——复兴岛，西临上海最早的发电厂——杨浦发电厂，南依上海市的母亲河——黄浦江，北至蜜蜂毛衣厂原址，拥有得天独厚的地理优势。车间屋顶采用统一的“之”字形设计，传达出独特的建筑形式。该中心外墙为清水红砖，既保留了上世纪20年代老上海工业文明的历史年轮，又融入了当代时尚的审美元素，已经逐渐成为人们接触时尚、了解时尚、感受与体验时尚的新天地。
（三）**提示：
上海国际时尚中心变迁历史；杨浦纺织工业变革中的革命英雄和杰出人物的故事；各种纺织品的基本形态及其在生活中的应用。
（四） 场馆礼仪：
1严格遵守纪律，服从指挥，不得擅自行动，不得随意乱跑。
2来访时，应保持安静，不要说话或大声说话。聆听讲解时要专心。
三。如发现问题，应尽快向老师汇报，以免发生安全事故。
● 特色活动
（一） 活动一：微型讲座
1、活动目标：
听纺织博览会志愿者和纺织劳模讲述杨浦纺织工业发展的故事，了解杨浦纺织工业发展的变迁历程。
2、活动地点：报告厅
3、活动对象：小学高年级、初中
4、活动过程：
（1）**电影纺织劳模《王宝妹》
（2） 听纺织博览会志愿者讲述杨浦纺织工业发展的故事。
（二） 活动二：画中的建筑
1、活动目标：
在时尚中心欣赏原17号棉纺厂的老厂房，以素描、线描、水彩等形式描绘工业历史建筑。
2、活动地点：广场
3、活动对象：小学高年级、初中
4、活动过程：
（1）欣赏时尚中心遗存的原十七棉厂的老厂房。
（2） 用素描、线描、水彩画等形式描述工业历史建筑。
（3）学生的绘画作品，在活动后进行一次展示。
（三） 活动三：问卷调查
1、活动目标：
用摄相机或dv记录上海最大、最完整的锯齿工厂。通过问卷调查和记者访谈，了解杨浦纺织工业的过去、现在和未来。
2、活动地点：广场
3、活动对象：小学高年级、初中
4、活动过程：
（1） dv记录了上海最大、最完整的锯齿工厂
（2） 问卷调查，小记者采访来访者。
（4） 活动4：周围的纺织品
1、活动目标：
众所周知，人类最早使用的天然纤维是麻、丝、棉、毛；其后有人造纤维。那么，你知道我们穿什么样的纤维吗？让我们通过视觉、触觉和听觉来识别这些神奇的纤维，并识别不同类型的纺织纤维。
2、活动地点：广场
3、活动对象：小学高年级、初中
4、活动过程：
（1） 志愿者们穿着不同种类的纺织纤维和质地。
（2）可以通过视觉，触觉和听觉识别不同类型的纺织纤维。
上海方案 篇3
设计思路:
我们的城市上海是一个国际大都市，吸引着四面八方的游客，于是利用这一点设计了“上海真精彩”这一活动，让孩子们通过一首《坐火车》的歌曲，运用说唱的方式将上海的特色融入歌曲中，介绍给大家，在活动中也让幼儿进一步感知上海是一个魅力之都，激发爱上海的情感，而且这一活动也切合《我们的城市》这一主题。
活动目标：
1、在熟悉理解歌曲内容的基础上，尝试创编介绍上海的特色。
2、感受合作表演的乐趣，体验身为上海人的骄傲。
活动准备：
电子白板、音乐、视频、图片、节奏谱
一、引发兴趣
1、出现图片，引出默默姐姐
2、看默默姐姐视频《坐火车》并且共同演唱歌曲。
二、感知理解、熟悉旋律
（一）理解歌曲的说唱部分
1、默默姐姐用说唱的方法介绍上海哪些有名的地方？介绍了外滩和浦东的什么呢？
小结：原来默默姐姐做导游的时候先介绍上海的一个地方，再把这个地方最棒的事告诉大家。
（二）感知说唱部分的节奏
1、默默姐姐用怎样的节奏夸上海？
2、在说唱部分你还发现了什么秘密？
3、那你们能不能挑战默默姐姐，用说唱的方法来夸夸外滩和浦东吗？
小结：有节奏地说唱可不容易哦，说唱的时候不但要把内容说清楚，还要跟上音乐的节奏和速度，在间奏部分我们可以用拍手来表示。
三、创编巩固
1、你们还能介绍上海哪些好玩的地方、好吃的美食呢？
2、个别幼儿尝试
3、教师示范创编
小结：我们介绍的时候可以说说地方、东西还可以说说它的特点。
四、合作展现
——你们有办法让游客一下子知道上海很有趣的地方好吃的美食吗？一起听听需要编几句？
——请4个小朋友一组，一起唱唱上海的特色。
——交流分享
小结：刚才我们用说唱的方法为大家介绍了一条上海的旅游路线，真不错。
上海方案 篇4
1、活动介绍：
穿着大品牌，上镜头，拍大片，享受灯光下的明媚，是众多时尚美女的明星梦！其实，在这个时代，明星梦并不遥远，更不需要付出如此巨大的代价来换取！《上海服饰》这就帮你圆梦！
为了回馈一直以来支持《上海服饰》的所有粉丝，我们将联合各大时尚服饰、化妆品牌，借助《上海服饰》这个宣传平台，为粉丝们开启一段圆明星梦的美好时光之旅。
2、活动主题：
我是明星系列主题活动-品牌名称+穿衣搭配才艺/试穿红人/素面女神/浅裸妆（及其他化妆风格）
3、活动形式：
1线上由合作的品牌服饰提供主推款给活动参与者(网络红人,校花,艺人,小明星)做搭配，然后在《上海服饰》的网络平台**(微信)(移动t台)。读者也可以随心所欲地把自己雷同款或者相似款的搭配方案《上海服饰》的网络平台主题可以是品牌服饰的每一季主推款（如大牌款小黑裙，简约款白衬衫等）线下活动，开展以闺蜜下午茶服饰评奖分享会（邀请网络红人和得奖读者参与）。
2线上由美妆品牌冠名，提供主推产品，给活动参与者(网络红人,校花,艺人,小明星)做试用，上传化妆**参与评选活动；线下为美妆评奖分享茶话会形式开展活动宣传。
4、招募措施：
1．在杂志上提前将活动的款式服装给拍片明星做试搭配，展示搭配效果，并公布和引导读者参与本次活动，介绍活动的参与规则和奖品等相关资讯。
2通过微信和微博平台进行招聘和推广。
三。在各大书报亭和校园张贴海报。
4利用合作品牌的宣传平台（微信、微博）共同推广活动。
5、活动周期：
3个月一次，视情况而定。
6、评选规则：
粉丝通过微信/微博，上传服装搭配/化妆的**，由《上海服饰》明星形象专业打造团队/合作品牌的形象顾问组成的评选小组，每周做一次热评。通过公开投票的方式，得到最终的评选结果。每项赛事将被选为亚军，并被授予各种荣誉称号。
7、活动奖品：
1．奖杯：获奖选手将获得由《上海服饰》颁发的奖杯/奖状；
2．**宣传：《上海服饰》杂志/微信/微博**平台将对获奖选手做独家的宣传和报道。
3．最新流行款试衣：免费试穿品牌最新主打款，做潮人就这么简单；
4折扣券：参加活动可获得品牌服装折扣券，机会难得；
5．“明星级大礼”：冠军选手可有机会作为《上海服饰》的特邀模特上镜拍片，享受明星一样的待遇，从此迈出圆明星梦的第一步；
8、活动为品牌带来的价值：
（1）品牌的主打款将随着活动的预热、招募、推广、粉丝参与、颁奖、奖品等一系列的线上线下推广活动得到全面、有力度、有目标的宣传和**。
（2）活动旨在于将最新的品牌流行时尚带给粉丝，做最亲身的互动体验，让粉丝充分地感受品牌的产品带来的美的享受；
（3）活动设置富有吸引力的活动奖品，为粉丝带来“明星”般的惊喜，从整体上提升品牌在粉丝心中的形象，拉近品牌与粉丝的距离。
具体如下：
1．在活动前期，品牌的主打款将在杂志上由特邀明星先做试用，并由《上海服饰》的专业老师做独家的点评，在杂志的平面软文做特别的表现。
2．活动全程将由《上海服饰》的全**做全方位的粉丝活动宣传和报道，充分为品牌做**。
三。除了线上活动，还可以根据品牌受众选择大学或白领做线下推广活动。
项目执行时间表
附：一个活动在杂志上4-5次的露出，最佳搭配做点评，网络红人循环推广，微信微博持续推广，附送栏目搭配**、美妆护肤品牌的推广。
体育节方案(范本4篇)
幼儿园定期开展活动，对幼儿的认知、情感、性格等方面具有影响作用，同时，在家长参与的活动中，可以拉近亲子之间的关系。为了活动可以更加精彩，就需要我们提前准备好活动的方案。那么，在写幼儿活动方案时要注意什么呢？在这里，你不妨读读体育节方案(范本4篇)，更多相关内容请继续关注本网站。
体育节方案(篇1)
一、指导思想
以实施素质教育为目标，积极开展丰富多彩的学校体育活动，通过体育节，激发学生的运动兴趣，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐发展。
二、活动主题：
快乐参与健康成长
三、活动时间：
XX年9月至11月
四、活动内容及组织
（一）广播操比赛
1、比赛时间：第5周（9月25日）
2、比赛场地：田径场
3、参赛对象：七、八、九年级
4、比赛方法：
(1)进退场：各班级按大课间进场位置站好，由领操员带队进场，进场统一要求从国旗台相对应的位置跑进，要求直角转弯，两路纵队，进入到比赛场地后，领操员指挥班级成四横排站位准备比赛，靠东侧的2个班级面向教学楼；靠西侧的2个班级面向西直道。退场时，比赛班级集中由南、北两侧跑出田径场即可，然后可以观看其他班级比赛。
(2)比赛分组：比赛顺序为先九年级，再是八年级，最后是七年级。
(3)班级位置：各班级比赛场地安排详见场地示意图。
(4)计分方法：10个评委进行评分，去掉一个最高分和一个最低分，最后得出班级总分，按分数的高低决定各年级名次。
(5)比赛要求：各班集合后，听到进场通知后开始比赛，比赛统一音乐指挥。
（二）秋季运动会
1、比赛时间：第5周（9月28日——29日）
2、比赛场地：田径场
3、参赛对象：七、八、九年级
4、比赛方法：
（1）100m、200m进行预、决赛；400m、800m、1500m直接决赛；铅球、跳远比赛采用预赛试投（跳）3次，根据预赛成绩取前5名再进行3次试投（跳），最终根据6次试投（跳）最好成绩来排定名次。
（2）教师背夹球折返接力赛要求每个年段10名教师（4男6女）分别完成15米双人背夹球折返接力，年段长组织参赛人员；师生折返接力赛要求每个年段组织10名老师（5男5女）和10名学生代表（5男生5女生）一起完成15米折返接力跑，如果年段男教师人员不足可以女教师替换，年段长组织参赛人员。
（3）每班限报10名运动员（5名男生、5名女生），每个运动员限报两个项目，每个项目限报2人，可兼报接力及集体项目。
（三）乒乓球比赛
1、比赛时间：第8周（10月15日——19日）
2、比赛场地：乒乓球室外场地
3、参赛对象：七、八、九年级
4、比赛方法：
（1）实行单淘汰赛制，3局2胜，每局11分制。
（2）只进行男、女单打，学生自带球拍。
（3）在获得每2分之后，交换发球权，当双方比分10平时实行轮换发球法。
（4）在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
（5）在局与局之间，运动员有1分钟的休息时间。
（6）每局比赛中，每6分后，或决胜局交换方位时，有短暂的时间擦汗。
5、参加办法：各班男生限报2人、女生限报2人，截止日期10月12日12点前，交给体育组王志强老师。
6、录取名次：男、女单打分别取前四名，颁发奖状。
（四）三板迎面接力比赛
1、比赛时间：第9周（10月22日——26日）
2、比赛场地：体育馆
3、参赛对象：七、八、九年级
4、比赛方法：
（1）人数：每班10人，5名男生，5名女生。
（2）出发：2板可以先放在比赛区间内，手拿一块木板，鸣哨后开始比赛。
（3）途中：只要循环使用三块木板即可，不能双脚同时站在同一块木板上。
（4）犯规：手不能触及地面；脚稍微触及地面可不计犯规，一旦超过半只脚以上则算犯规；出发时踩过限制线或没有超过交接线。每犯规1次，在班级总时间中加10秒。
（5）交接：在比赛场区外交接木板，只需交一块木板给下一位同学即可。
（6）冲刺：最后一位同学可以不收板越过终点线。
（7）名次：根据每班总的完成时间（包括犯规所加时间）决定比赛名次。
（五）篮球比赛
1、比赛时间：第12周（11月5日——9日）
2、比赛场地：体育馆、田径场
3、参赛对象：七、八、九年级
4、比赛方法：
（1）九年级男子三人篮球赛：比赛场地为半个标准的篮球场地（14×15米），实行直接淘汰制，抽签决定比赛对阵的班级，每班可报名5名男生，上场队员为3人，比赛时间为15分钟，比赛时间不停表（突发情况除外），各队可以在比赛中请求一次暂停，每次暂停时间为30秒，具体规则另行通知。
（2）八年级运球接力赛：每班20人，10名男生和10名女生，比赛采用对抗淘汰赛，根据抽签结果确定比赛对阵的班级，学生运球失误后，必须返回失误点，再继续完成接力，否则加时10秒钟，比赛场地为篮球场的两边线之间，学生绕过红色标志返回起点线后，手递手将球传给下一位同学，不准走步、双次，否则每违例一次加时10秒钟，比赛采取一局定胜负。
（3）七年级定点投篮比赛：各班级所有学生参加，每位学生限投5次，投篮姿势不限，根据班级总命中数计算班级平均值，再根据平均值进行排名，投篮位置要求男生为罚球线，女生为罚球线向前1.5米。
请各班级在接到体育节活动方案后，积极做好比赛准备，力争在活动中展示班级风采，争取佳绩。
体育节方案(篇2)
一、比赛目的
通过开展跳绳比赛，丰富教师的课余生活,加强教师之间的交流,提高教师身体素质,增强团队的凝聚力，增强职工团结协作的'精神。
二、比赛时间
20xx年3月16日各校区初赛，3月23日三校区决赛
三、比赛场地
学校操场
四、参加对象
全体教师
五、参赛方式
单人跳、双人跳自愿报名，自由搭配，参赛名单与3月2日送至体育组办公室，穿龙跳附分组名单。
六、比赛项目及时间
单人跳（1分钟）、双人跳（1分钟）、穿龙跳（2分钟）
七、比赛规则
1、参赛人员分工：两人摇绳，其他人参加跳绳，不得少于8人参加。比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的教师开始摇绳，比赛正式进行。
2、比赛方法为采用绕“8”字形跳长绳。比赛时，队员逐个从一侧跑进跳绳，每次跳一个，依次进行。一组全部轮换后，立即从同一侧“8”字形按上述要求进行。组内成员可以轮流参赛。
3、比赛一次性决定成绩，累计计数，多者的队名次列前。
八、奖项设置
本次比赛奖项设一等奖（1个）、二等奖（2个）、三等奖（3）和参与奖若干名。各个项目的前三名代表本校区参加三校区决赛。
九、裁判分工：
计时人员：家教会成员1
登记人员：家教会成员2
计数人员：家教会成员3、4、5、6、7、8、9、10.
附：分组名单
注：如有遗漏的老师请与体育组联系。
体育节方案(篇3)
壮志学校2015—2016学年度第一学期
中小学部体育节方案
一、活动宗旨：
本次体育节旨在通过多种活动，鼓励广大学生积极锻炼强健体魄，培养健康的身心。通过体育节，鼓励志向远大的学生在享受体育运动中展现自己的长处；鼓励有志向的学生在勇敢，不断超越的过程中培养坚韧的意志和团队合作精神，以充分发挥学生在我校的才能。
二、领导小组
组长：黄黔丰
副组长：胡元伟、李梁
组员：吴小英、杨锦玲、刘迪、海林、阮荣晓，各级领队、裁判员
三、活动对象：
壮志学校全体师生
四、活动地点：
室外运动场
五、活动时间：
2015年12月16日至2015年12月18日
六、筹备工作：
1、准备好体育节活动所需器材
2、横幅
七、 活动内容：
开幕式：2015年12月16日上午8:00。
（1）升国旗，唱国歌
（2）校长致体育节开幕词
（3）运动员代表发言
（4）赛场文明承诺宣誓仪式
（5）运动员展示品行操
（6）校长宣布体育节开幕
八、趣味体育活动：
1、拔河比赛
方法：第一轮以班级为单位，男10女10进行初赛。
规则：1。采用三局制，限时2分钟，每场比赛结束时休息1分钟
2.如果在指定时间内未确定获胜者或失败者，则取决于绳索上标记中心线的哪一侧，哪一侧获胜。
三。比赛中不要突然松手或将绳子缠在身体的任何部位，否则比赛将被判输球。
4参赛者必须是这个班的学生，否则将被判为失败者。
5非运动员、裁判员和工作人员不得进入场馆（指定区域）。
参赛对象：1-9年级学生，每班选派10人（男生5人，女生5人）。
员工友谊赛：比赛以院系为单位，每个院系设男5人，女10人，共15人。规则同上。
2、20米往返两人背夹球
方法：每组两人，背着一个球，步调一致地向前走，把球传给下一组，然后下一组开始向前移动。依次类推，最先完成队胜出。按时间记录名次。
规则：1、比赛过程中如有球落地情况出现需在那里掉捡回球在那里重新开始。
2、途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
三。接力人进行接力时，必须在规定的区域内完成接力活动。比赛中，裁判应绝对服从裁判，裁判的决定为最终决定。
研究对象：1-9年级学生，每班16人（男生8人，女生8人）。
3、袋鼠跳
方法：比赛开始后，起点a侧女生第一个人必须迅速的把袋子套在腿上，然后提着袋子，双脚跳跃前进，像袋鼠一样跳向终点b侧的男队友，脱下袋子，在把袋子交给终点b男生第一个人，算完成任务，必须退出场地。
b侧男生第一个人将双脚套进袋子，像a侧跳跃前进，在a侧与本班女生第二人交接接力，便完成任务，必须退出场地。
依次类推，直到b侧男生最后一人跳回起点线a结束，最先完成的一队为胜。
规则：1、接力区只站一名队员。即：下一名队员出发。
2.在比赛中，如果摔倒了，您需要自己爬上去，并且必须始终将袋子放在腿上。 不允许您步进或跑步。
3、两队之间不得互相干扰。行进中若出现窜道或摔倒至邻道，均属违规。
4.因此，必须在中继区域完成中继，然后才能执行下一个动作。接力不得抛传袋子
5如果有滑倒，你必须重新穿上它才能继续比赛。两个人递布袋时，必须在起点或终点之外。
附加条件：
1起点至终点的距离设为20米；
2每组选手分为两个队，女生在起点，男生在终点，每组起跑人员一个包；
参加者：1-6年级学生，每班16人（男8女8人）
4、障碍跑
方法：比赛开始，各队第一个人跑出去，跨过垫子，钻过跨栏，跳过垫子，绕过标志物，在返回至起点，和第二个人击掌，击掌后第二个人才能开始跑，越过各种障碍物，跑回起点，和下一个人击掌，依次类推，直到本队最后一名队员完成，用时最少为胜。
规则：1。你必须根据游戏方法使用不同的技能跨越各种障碍，否则你将违反规则，一个人将降低团队2秒的分数。
2、途中若有摔倒，起来接着游戏。
3、游戏中不得窜道，窜到道完成，均属违规。
参赛对象、人数：1-9年级学生，每班选派16人参赛（男生8人，女生8人）
5、两人三足
方法：两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名。
规则：1。两名参赛者相邻双腿上的系绳位置不应高于膝盖部位，当然也不应低于赤脚。
2在游戏过程中，如果绷带脱落，**脱落，然后开始。
3、比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处交棒后算完成。
参加人数：1-9年级，每班男生6人，女生4人，共10人。
6、定点投篮
方法：比赛开始时，队员从预备区出发，到达投篮区，开始投球。男学生的射击位置为白色圆圈①②③④和⑤点，而女学生的射击位置为红色圆圈①②③④⑤点。
时限为1分钟，男生投球计算1分，女生投球计算2分，满分为50分。全队总分最高的队为胜。
规则：1、没有在规定区域投射的进球，该球无效不算分。
2、全队限时10分钟，到时后进球无效，到时后队员需停止投球，否则违例，扣除该队员成绩。
参加人数：7-9年级，每班4男3女，共7人，每次射击5次。
7、多人手夹球跑：
方法：队员双手同肩同高，两手抱篮球，不持球，组成水平队形，秩序自由，全队准备就绪。哨声响起后，我们一起出发，时间开始了。最后一个人通过终点线，时间就停止了。用时最短的队为胜。
规则：1。你必须在出发前听到汽笛声。否则，三次违规将被取消资格。
2、途中掉球，可以重新整合后继续，需在最后一名队员所在位置整合。
3、冲刺终点时，以最后一名队员通过后才算完成，方可停表。
参加人数：7-9年级，每班5男5女，共10人。
8、蜈蚣走
方法：参赛队员呈蹲姿，成纵队形式，顺序自由。从第二名队员开始，抓住前队员的裤腿，为全队做好准备。
哨声响起后，我们一起出发，时间开始了。最后一个人通过终点线，时间就停止了。用时最短的队为胜。
规则：1。你必须在出发前听到汽笛声。否则，三次违规将被取消资格。
2断开的路上，可以重新整合后继续，最后团队成员不动，前面的团队成员回去连接。
3、冲刺终点时，以最后一名队员通过后才算完成，方可停表。
参赛对象、人数：7—9年级，每班5名男生、5名女生。
9、跳绳接力
方法：运动员在准备区进行准备。哨声响起后，他们开始跳绳1分钟，然后停止。同队组员所跳次数相加，次数总和最高的队为胜。
规则：1、必须听到口令方可开始，否则抢跳违例，取消一人资格。
2哨声一响，立即停止，否则将延误违规行为，取消一人资格。
参加人数：7-9年级，每班5男5女，共10人。
10、羽毛球投准
方法：参赛队员在投掷区域准备，比赛开始，队员站在投掷限制线后把球投进纸筒内，限制线与纸筒间隔3米。同一队员投出5个球后，下一个队员开始比赛。
全队30个球，每人可投5球。掷完球后，纸筒里人数最多的队获胜。
规则：1、投掷过程中，队员脚尖不得超过限制线或跨越限制线向前，否则违例，该次投进无效，裁判员当场示意。
2、比赛限时5分钟，超过规定时间后投进无效。
3、球投出后不可重捡再投，重捡球视为无效。
参赛对象、人数：7—9年级，每班3名男生、3名女生，共6人。
9、 闭幕式：比赛结果将公布，各项目将在另一时间颁奖。
十、计分及奖项设置：
各项目以年级为单位，设定
一、二、
三、等奖各一名，小学1、2、3年级
二、三等奖各两名。
此外，第一名加6分，第二名加5分，第三名加4分，第四名加3分，第五名加2分，第六名加1分
以班级团体总分来进行成绩统计，对年级团体总分前6名给予奖励
年级第一名全能冠军奖
年级第二、三名锐意进取奖
年级四、
五、六名青春活力奖
★ 注意事项：
1、所有参赛项目默认为参与，如有班级不能参与某个项目，须**非参与登记表填写，说明原由，注明项目，在12月4日（本周五）交至体育组办公室，未按时上交的班级视作自动参与。
2请所有参赛队注意比赛时间。如比赛当日迟到或缺席，将被视为弃权。
壮志学校体育组
二0一五年十一月十一日
体育节方案(篇4)
水冶镇第一中学第四届体育节活动
为活跃教职工和学生的校园生活，培养教职工和学生的集体荣誉感；陶冶情操；使大家养成锻炼身体的好习惯，本着友谊第一重在参与的精神，特此举办第四届校园体育节。
1、 比赛日期：2014年10月中午
2、 设立比赛场地、裁判和规则
1跳绳地点：西场负责人：王宝林裁判：张林、刘海翠、王洪、袁春云
规则：每班4男4女参加，2人摇绳，6人同时跳，1分钟以上跳赢。取前六名（分别为7、5、4、3、2、1分）
2. 50m面对面接力赛地点：操场东跑道负责人：徐路平
裁判：赵林俊户玉兵韩一林李志强牛新来
规则：每班5男5女参加。取前六名（分别为7、5、4、3、2、1分）
3、“呼啦圈过山车”地点：东篮球场负责人：胡小平
裁判员：陈瑞芬刘秀峰卜天顺
规则：每班10人参加（男女不限），手拉手一字排开通过身体和手臂的摆动把一个呼啦圈从第一人传至最后一人，（传递时10人均不准松手，否则从头开始）用时少者获胜。取前六名（分别为7、5、4、3、2、1分）
4、“开心保龄球” 地点：升旗台北负责人：刘书艳
裁判员：王艳平吴吉珍贾秀平
规则：在8米外的三角形10个矿泉水瓶用实心球撞击，每次打几个点。每个班有5名学员（男女不限），每人有三次机会。总分高的人获胜。取前六名（分别为7、5、4、3、2、1分）
5一分钟仰卧起坐地点：东方医院院长：董莉
裁判：乔艳青、尹艺荣、王保国、栗爱芳、李晓燕、马春芳
规则：每班3男3女，共6人做排名。取前六名（分别为7、5、4、3、2、1分）
6拔河地点：操场东路负责人：韩一林裁判：吴东梅、吴书英、牛卫平
规则：学生以学部为单位组队；（部长负责；原则上每班2人，6男6女。第一名每名学生给该班积3分；第二名1分。女教职工以
7、 八年级、九年级、三系组成本单位小组（年级主任负责；每队6人）参赛。两场失利将淘汰三胜制，抽签决定双方。
7实心球投掷地点：小足球场负责人：王征裁判：韩瑞芹、何欢、贺艳敏
规则：每班5男5女，每人3次机会，7年级学生成绩达到7.5米（男）、6米（女）以上；八年级学生成绩达到8.
6米（男生）6.7米（女生）以上积3分，其余参加者积1分。10人总分为该班总分。
8立定跳远地点：篮球场负责人：王林有裁判：王美珍
李文娟代亮
规则：每班5男5女。每个学生有三次机会。七年级学生的成绩是2.2米（男）1
85米（女生）以上；八年级学生成绩达到2.31米（男生）1.93米（女生）以上积3分，其余参加者积1分。
10人总分为该班总分。
男教职工篮球赛分组：
第一组：王兴武 （组长）
王天生、刘现峰、王林、桑晓东、乔金林、李树国
第二组：户玉兵（组长）
徐清永、王征、任忠明、李志强、王庆丰、王保林
第三组：刘树旺（组长）
郝红星焦爱军王文平杨爱勇卜天顺侯伟勇
赛制及规则：
1半场，四人，小组循环赛。分上下半场；粗略时间半场15分钟。有3分球，有上篮犯规罚球，有三秒违例，投中篮后对方在中圈发球。断球后出三分线。
2组长负责召集团队成员按时参加。
3、未尽事宜现场说明。
竞赛要求：1。每个玩家在每场比赛中都应该有上场时间（每5分钟强制更换一次）。2我们应该无条件服从裁判的决定，不能争辩。三。各小组要积极训练，精心准备，提前安排好上课时间。
裁判：两队比赛，其他两组各有一名裁判。
记录：赵林俊刘书艳
四、参加单位：
七、八年级学生、教职工。
五、参加办法：
学生以班级为单位组队，班主任为组长参加（拔河除外）；学生应根据项目分成小组，并安排组长带领团队成员按时参加。男教职工篮球赛由组长带队；女教职工由张春红校长组织；年级主任带队参赛。
六、报名及报到：
1、各班、队报名表务于10月16 日放学前交王林有老师，逾期按弃权论处且通报批评。
2领队、裁判员和相关人员将于10月10日齐聚会议室学习比赛规则。
7、 体育老师将在10月下午放学前在场地上做记号。
8、 奖励方式：按等级授予一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，计入班主任考核分数，并给予一定的物质奖励。
九、未尽事宜，另行通知。
体育节组织委员会
主任：王兴武
副主任：王天生张春红李翠红
成员：董丽、徐路、平、王保林、刘书艳、胡小平
徐清永、王征、王林、韩一林、赵林军
勤务组挂条幅：韩一林侯伟永
音响设备：胡小平李建
器材：张林
会场桌椅、台布：徐清永户玉兵
业绩总结及获奖证书：胡小平、赵林俊、王保国
照相：代亮
安全、医务：杨文卫杨林的
微服务方案(范本4篇)
写方案要结合目前的实际情况来写，想要快人一步完成工作。我们需要制定一系列方案，方案有哪些要求？幼儿教师教育网小编为大家搜集整理了这篇“微服务方案”的内容，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助！
微服务方案【篇1】
为认真贯彻落实党的十八大精神，保障和改善民生，有效开展春运期间关爱农民工志愿服务工作，按照中央文明办有关要求，结合我市实际，制定本方案。
一、总体目标
以“帮助农民工在春节返乡时走得了、走得好”为目标，以票务办理、安全宣传、旅途关爱、文化娱乐、权益维护等为内容，广泛组织动员志愿者队伍，整合社会资源，策划开展春运期间关爱农民工主题志愿服务活动，加强舆论引导和宣传动员，营造全社会理解、尊重和关爱农民工的温暖氛围，帮助农民工顺利返乡、温暖过节。
二、活动内容
（一）票务办理志愿服务活动。
组织志愿者深入建筑工地和企业，调查了解农民工返乡时间、出行方向和购票需求，为客运部门做好春运安排提供参考。宣传网络购票和电话订票方法，深入农民工集中的企业、社区开展团体票预订、上门售票服务，帮助不熟悉电脑操作的农民工办理网上订票和代理取票业务。在各火车站和长途客运站增设售票窗口以方便农民工购票。
责任单位：市交委、市政府火车站管委办、市建委、市交管局、市总工会。
（二）温暖出行志愿服务活动。
在各火车站、长途汽车站和双流机场，建立春运志愿者队伍，组织志愿者向农民工发放春运出行资料，提供主要交通路线信息。在车站内设立志愿服务台，为农民工提供引导咨询、秩序维护、行李看护、老幼照顾、巡医巡诊等志愿服务；设立免费热水、免费充电等便民点或流动服务车；在车站外，配合管理部门维持秩序，开展交通引导、便民咨询等志愿服务活动。针对自驾返乡的农民工，做好出行服务保障工作，沿途准备充足的食品、饮水、应急药物等物品，做到服务到实处，温暖到细节。
责任单位：市交委、市政府火车站管委办、省机场集团、市建委、市交管局、团市委、市妇联、成都传媒集团。
（三）安全宣传志愿服务活动。
开展安全运输知识宣传，对返乡农民工进行安全知识教育，引导农民工不乘坐非法营运的交通工具，不搭乘超载车辆，不携带危险品出行，尽量避免在春运高峰时间出行。向留守农民工宣传普及防火防盗、食品安全、防灾避险等安全知识和正确燃放烟花爆竹的有关规定，提高农民工的公共安全意识和自我保护能力。
责任单位：市公安局、市交委、成都传媒集团。
（四）法律援助志愿服务活动。
组织志愿者在农民工集中的企业、社区设立法律宣传点，加强农民工法律维权宣传，为农民工提供法律、政策咨询，指导帮助农民工签订劳动合同，协调处理劳务纠纷。依托96110文明热线，开通农民工维权、春运票务咨询专线，为农民工提供全天候法律咨询、票务咨询等服务，解除农民工的后顾之忧。
责任单位：市司法局、市总工会、成都传媒集团。
（五）关爱留蓉农民工志愿服务活动。
开展“千人团年饭”活动，以报销车票的方式，接二环路留守建设者家属代表到成都集体过年。向农民工免费开放社区文体设施，组织志愿者为留守农民工进行文艺演出，放映优秀电影，赠送春联年画，为农民工免费拍照、冲印照片，组织开展节日民俗和文化娱乐活动，丰富农民工的节日文化生活。
责任部门：成都传媒集团、市文化局、市广新局、市建委、市民政局。
（六）技能培训志愿服务活动。
在春节和农民工集中返乡期间，通过街道（镇乡）及社区基层平台，大力开展职业培训政策宣传和劳动者培训意愿的入户调查，向符合条件的人员发放“就业培训券”，发布培训信息，指导培训机构开展订单定向培训。依托各级公共人力资源市场等相关单位，举办农民工专场招聘会，在用人单位和农民工之间搭建平台，帮助来蓉农民工及早就业。
责任单位：市人社局、市民政局。
三、工作要求
（一）加强组织协调，建立工作联席会议制度。
市“春运办”要建立工作联席会议制度，做好春运期间关爱农民工志愿服务的统筹安排，各有关部门各司其职、密切配合、定期会商，研究并协调解决春运期间关爱农民工志愿服务相关问题。
（二）认真组织实施，确保各项活动取得实效。
精心策划活动项目，明确任务分工和进度安排，落实相关责任，加强人力、物力和资金保障，做到各项志愿服务行动有方案、有队伍、有内容、有报道、有实效。加强志愿者培训，做到专业、精细服务。
（三）加大宣传力度，营造浓郁社会氛围。
充分利用报纸、电视、广播、滚动字幕、条幅、宣传单等传统媒体和微博、手机报等新媒体，广泛宣传春运期间关爱农民工志愿服务行动，推出系列深度新闻报道，营造全社会关爱农民工的温暖氛围。
微服务方案【篇2】
为进一步弘扬雷锋精神和“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，让少年儿童树立正确的世界观、人生观、价值观，弘扬中华传统美德，传播志愿服务理念，推动学习雷锋活动常态化、机制化。根据省、市、县文明委的工作部署，并结合我校工作实际，特制定本方案。
一、活动主题
认真实践“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，以“弘扬雷锋精神、开展志愿服务”为主题，精心部署，广泛发动，认真组织开展内容丰富、形式多样、富有实效的社会志愿服务活动，推动志愿服务活动持续健康发展。
二、活动时间：
x年3月起，重点开展3月5日“学雷锋志愿服务行动日”、3月12日“全民义务植树护绿行动日”、“全市志愿者服务行动日”等节点开展活动。
三、活动内容：
1.围绕绿化美化开展志愿服务行动。以“创优美环境”为要求，组织全体师生集中整治校园及周边环境卫生，推动建立清洁卫生的长效机制。要创建文明校园，积极开展创建“五有五无”校园活动，即课堂有纪律、课间有秩序、环境有品味、言行有礼貌、心中有他人;地上无痰迹纸屑、门窗无破损、墙上无污痕、桌面无刻痕、卫生无死角。结合3月份学雷锋、保护母亲河、植树节、消费者权益日、中小学生安全教育日等公众主题活动日，宣传生态文明观念和环境保护知识。组织师生深入校园及所在社区的公共绿地开展植树、认养绿地、捡拾白色垃圾、低碳环保宣教教育、节能减排等美化环境、保护环境活动。
3.开展关爱留守儿童志愿服务行动。以“大手牵小手 ?爱心助成长”为主题，着力开展关爱留守儿童“牵手行动”志愿服务，动员教师、机关企事业单位以及社会各界志愿者，以农村留守儿童为重点，针对留守儿童思想品德、学习教育、权益维护、安全自护、身心健康、社会参与等方面的需求。开展亲情陪护、学业辅导、感受城市、自护教育、爱心捐助等志愿服务。
4.开展岗位学雷锋志愿服务行动。以创“优质服务”为要求，以办“人民满意教育”为宗旨，组织教育服务“窗口”志愿服务队伍，立足本职岗位，深入开展“岗位学雷锋、行业树新风”，通过开展文明引导、微笑服务、政策解读和各类便民利民志愿服务活动，树立文明“窗口”形象，展现教育行业风采。
5.开展公共秩序维护志愿服务行动。利用红领广播站、学校宣传栏等宣传乘车礼让、文明过斑马线等文明礼仪教育，营造浓厚的文明交通氛围;组织志愿者深入主要路段、重点路口开展维护秩序、劝导不文明交通行为等志愿服务活动，形成文明行车、文明乘车、文明走路的良好交通环境。
6.开展关爱孤寡老人、空巢老人志愿服务行动。以弘扬“老吾老以及人之老”的中华民族传统美德为导向，积极组织志愿者深入本校所在的社区，为孤寡老人、空巢老人提供生活帮助、情感陪护、心理疏导等志愿服务。
7.开展关爱残疾人志愿服务行动。以“弘扬人道主义精神，关爱残疾人”为宗旨，大力普及“平等、参与、共享”的残疾人观，以“志愿助残阳光行动”为活动主题，以日常生活为重点，依靠青少年志愿者开展志愿服务活动，使广大残疾人真切感受到人间的真情和社会的温暖，积极面对人生、融入社会。
四、活动要求：
1.加强领导，精心组织。要将开展“百万志愿者学雷锋行动”作为弘扬新时期雷锋精神、加强公民思想道德建设的重要载体，要紧密结合本校实际，深刻认识在新的历史条件下开展学雷锋活动的重要性和紧迫性，加强领导，精心组织实施，认真做好志愿者行动的安排，广泛开展学雷锋实践活动和社会志愿服务活动，推动学雷锋活动常态化、机制化，形成“践行雷锋精神，争当先进模范”的生动局面。
2.扩大影响，营造氛围。要切实加大学雷锋志愿服务的宣传力度，充分发挥报红领巾广播站、黑板报、宣传栏的作用，开设专栏、专版，普及志愿服务理念，让本校师生了解和参与志愿服务工作。把社会志愿服务活动列入学校工作管理内容，加强督促检查，促进各部门认真抓好落实。举办各类学雷锋座谈会、优秀志愿者和道德模范及身边好人先进事迹报告会等宣传活动，营造“我为人人，人人为我”的良好的舆论氛围。
微服务方案【篇3】
根据国家卫生和计划生育委员会、财政部、国家中医药管理局《关于做好20xx年国家基本公共卫生服务项目工作的通知》（卫计生发〔20xx〕26号），为实施好我毓龙社区卫生服务中心中医药健康管理服务项目，制定本方案。
一、项目目标
到20xx年底，我辖区65岁老年人和0～36个月儿童中医药健康管理目标人群覆盖率分别达到35%以上。
二、主要任务
对辖区内65岁及以上常驻居民和0-36个月儿童提供中医药健康管理服务，具体内容为：每年为老年人提供1次中医体质辨识和中医药健康指导；在儿童6、12、18、24、30、36月龄时对儿童家长进行儿童中医药健康指导，包括向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导，在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法，在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法，在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。
三、实施主体
中医药健康管理服务项目由我社区卫生服务中心及社区卫生服务站具体实施。
四、工作步骤
（一）开展培训
1.基层医疗卫生机构管理人员培训
培训人员：社区卫生服务中心、社区卫生服务站负责人。
培训内容：国家基本公共卫生服务及其有关中医药政策、国家基本公共卫生服务项目有关中医药内容概述、公共卫生的概念及中医“治未病”的理念、老年人及儿童中医药健康管理服务规范。
2.基层中医药服务团队培训
培训人员：从事中医药健康管理服务工作的医师、预防保健人员、注册护士和乡村医生。
培训内容：国家基本公共卫生服务及其有关中医药政策、国家基本公共卫生服务项目设计思路及其有关中医药内容概述、公共卫生的概念及中医“治未病”的理念、老年人及儿童中医药健康管理服务规范，孕产妇、高血压患者、2型糖尿病患者中医药健康管理技术规范。
（二）完成项目任务
10月8日-12月31日：我社区卫生服务中心及各社区卫生服务站按照《中医药健康管理服务规范》，对辖区内65岁及以上常驻居民和0-36个月儿童提供中医药健康管理服务。
（三）组织调研督导
10月8日-10月30日：由中医药健康管理服务领导小组对中医药健康管理服务项目实施情况进行调研督导。
五、工作要求
（一）提高认识，加强领导
各地要充分认识中医药健康管理服务对深化医药卫生体制改革，促进中医药事业发展的重要意义，把中医药健康管理服务列入本地区重点中医药工作，切实加强对该项工作的领导，要指定专人负责，做到任务分工明确、责任落实到人，确保各项工作顺利开展。
（二）强化培训，科学实施
要加强基层医疗卫生机构管理人员中医药政策培训，明确项目目标和任务。要把县级中医医院作为基层中医药服务团队的培训基地，加强基层医疗卫生人员的培训，使其掌握中医药技能，规范提供中医药健康管理服务。要结合当地实际，把项目实施与推进基层中医药服务能力提升工程有机结合起来，在工作中研究切实可行的实施办法，确保各项任务落到实处。
（三）加强督导，做好总结
各地要加强对项目的日常管理和调研督导，要进一步转变作风，深入基层了解项目实施情况，指导基层做好项目实施工作，及时发现项目实施过程中存在的问题，认真加以解决。同时，要努力挖掘、总结基层的好经验、好方法，宣传好典型、好事迹，调动基层提供中医药健康管理服务的积极性，使广大人民群众真正感受到中医药改革与发展的成果。
微服务方案【篇4】
为深入推进的群众路线教育实践活动的开展，将总局王军局长的“三个三”要求在基层落地生根，进一步优化和提升服务水平，构建和谐征纳关系，推进税收服务志愿者活动在全县国税系统的稳步推进，我局决定在今年4月份启动清河县国税局纳税服务志愿者行动。为了更好地开展纳税服务志愿者行动，逐步把纳税服务志愿者组织建设成为一支自律的组织，特制定《清河县国家税务局纳税服务志愿者活动实施方案》如下：
一、组织领导
为加强对全县国税系统开展纳税服务志愿者活动的领导，县局成立税收服务志愿者工作领导小组，负责清河县国税局税收服务志愿者的组织领导工作。
组 长：曹运航
副组长：王建福 刘雪晴 要立江 刘文崇
成 员：吴红军 耿旭华 张 颖 许晓杰 宋厚祥
姚胜军 秦瑞雪 郭秀群 韦传合 钱明岗 安立红 刘英利 吴 芳 孙金旺 尹献军 吴同华
领导小组下设办公室，办公室设在纳税服务科，主要负责全县开展纳税服务志愿者工作的计划安排、组织协调、监督检查。
二、内容与形式
纳税服务志愿者采取主题服务和预约服务相结合的方式。一方面，结合每年的税法宣传月、雷锋日、等开展主题鲜明的纳税服务活动。另一方面，拓展纳税服务受理渠道，由纳税人或相关单位（组织）向税务机关提出申请，经批准后指派纳税服务志愿者从事纳税服务活动。
1、主题服务。即围绕税收工作中的重点与热点问题，开展税收宣传、辅导等纳税服务活动。每年可根据自身的工作情况，组织安排相关活动内容。通过志愿者的力量，帮助税务机关提高纳税遵从度。
2、预约服务（日常援助服务）。对需要涉税帮助的纳税人，主要是针对纳税人中的特殊困难群体，开展诸如纳税咨询、辅导、涉税事宜代办等援助服务。
3、公益活动。积极参与县委、县政府及相关部门组织开展的各类公益性活动，根据活动要求选派志愿者参加。
三、基本原则
（一）个人自愿原则
从事志愿服务的国税工作人员，均应坚持自愿参与。一般应在本职工作时间以外、从事非本人岗责工作范围内的税收志愿服务活动。
（二）无偿服务原则
国税机关组织税收志愿服务活动，除提供必要的保障条件外，均不计付报酬，不接受与志愿服务无关的附加条件。
（三）严格管理原则
税务人员可以个人自愿参加税收志愿服务活动以外的志愿服务活动，应遵守国家各项法规与主办单位的要求，但不代表国税机关。
四、服务内容
（一）开展领导干部下基层志愿服务活动。深入企业调研，解决实际问题。主要对重点税源企业、营改增企业和进出口等外贸企业进行实地走访，广泛开展听需求、送政策、送服务活动。
（二）开展集中或经常性税收宣传志愿服务。组织志愿者深入企业、学校、机关、乡村提供税法宣传、政策咨询及纳税辅导；将需要涉税帮助的特殊困难群体的意见和建议反馈给税务机关，促进征纳双方的沟通和交流；向社会公布纳税服务时限，公布税务部门接受投诉的监督电话。
（三）开展办税服务厅内的一般性志愿服务工作。宣传税收法律法规规章、税收政策、各种办税程序和税收知识以及国税工作。解答服务对象在生产、经营及办税过程中提出的税收政策问题。
（四）参加社会其他公益性志愿服务活动。
五、工作要求
（一）精心筹划，加强协作
纳税服务志愿者活动要实现规范化、专业化、社会化，纳税服务志愿者组织要发展成为自律性的工作组织，任重而道远，各科室必须加强配合与协调。在工作中，要把这项活动与和全局中心工作结合起来，争取支持、积极工作、扩大影响，要注重科室间的沟通和协作，努力推动纳税服务志愿者活动广泛、持续、有效的开展。
（二）突出亮点，务求实效
开展税收服务志愿者活动是推进税收服务的社会化和系统化的重要工作，为保证志愿服务工作的长效性和生命力，在工作中务必突出实效性，要注意保持队伍的稳定性，并不断提高服务能力。各部门也可结合自身情况，围绕工作中的热点和难点，创造工作亮点，打造清河国税新的服务品牌。
以上这篇国税局税收服务志愿者活动实施方案就为您介绍到这里，希望它能够对您的工作和生活有所帮助，如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友，更多范文尽在：工作计划，希望大家多多支持管理，谢谢。
谢师宴方案(范本4篇)
计划的制定对于工作来说非常重要，特别是当我们迷茫于不知如何开始做项目的时候。在这种情况下，我们需要不断地完善我们的方案，因为方案是指为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。下面是栏目小编为您带来的关于“谢师宴方案”的范文，记得点击收藏按钮将此页面存储起来以便下次查看哦！
谢师宴方案 篇1
首先,感谢各位老师能够在百忙之中放弃与亲朋好友欢聚的机会来参加( )班的谢师宴!同样也要感谢( )班的同学能够参加,今天的'宴会!
下面让我们用掌声有请今天的尊贵的嘉宾!
首先是( )班乃至全校最帅的班主任兼( )老师、( )老师!掌声!
接下来是我们的年级主任( )主任!
语文老师( )老师!掌声!
数学老师( )老师!
英语老师( )老师!
化学老师( )老师!
政治老师( )老师!
历史老师( )老师!
最后的是我们威武无比的体育老师( )老师!掌声有请!
2.餐前活动:
一转眼就3年了，时间过得飞快啊!正所谓光阴似箭,虽然时间过去了，但却留下了不可割舍的回忆!我们对老师,老师对我们肯定都有不少想说的话吧!
谢谢我们的学生代表,听完了同学们的真心话,老师您是否要有感而发呢?
掌声有请( )!
谢谢( )的讲话,过了这么久,想必大家肯定都饿了吧!毕竟今天我们就是来吃饭的嘛!
大餐就在眼前,就让我们大口吃肉!大碗喝酒吧!
谢师宴方案 篇2
1、目的：
为抓住每年一度的学生毕业时机，促进客户对企业的认知度，提高酒店营业收入。制定本方案。
2、范围：
xx酒店
3、活动时间：
20xx年x月x日——20xx年x月x日
4、职责：
4.1总经理对本方案负直接领导责任;
4.2各部门直接管理人员对本方案负执行领导责任;
4.3营销部对本方案负企宣责任;
4.4质检对本方案负检查、督导责任。
5、活动细则：
5.1本酒店隆重推出谢师宴系列优惠套餐活动，套餐如下：
十年寒窗宴999元/8—10位赠：步步高升蔬果盘一份锦绣前程宴1099元/8—10位赠：xx白酒一瓶平步青云宴1299元/8—10位赠：xxx白酒一瓶鹏程万里宴1599元/8—10位赠：xxx白酒一瓶金榜题名宴1799元/8—10位赠：精美红酒一瓶状元及第宴1999元/8—10位赠：xx白酒一瓶
5.2酒店配备学士(博士)服一套，供来就餐的学子及家人、老师合影留念。
6、需用物品：
6.1活动宣传易拉宝两套。6.2学士(博士)服一套。6.3数码相机一部。
7、激励：
7.1活动过程中因个人原因影响活动进展的，责任人给予100元负奖励。
7.2因对活动不了解，造成客人误解投诉者，责任人给予100元负奖励。
7.3活动过程中服务、菜品因质量问题引起了人投诉者，责任人除赔偿损失外，另执行50元负奖励。
7.4活动过程中积极主动为客户解决问题、提供优质服务，得到客户表扬者，奖励20元。
7.5厨房部菜品得到客户认可并提出表扬者，菜品制作人给予奖励20元。
7.6营销部主动行动介绍谢师宴单月超过5桌，责任人每桌奖励10元。
谢师宴方案 篇3
为祝贺主人公xx同学考入理想的大学--安徽广播影视学院，举办这次升学宴，同时向亲朋好友、老师父母表达感谢。
活动目的：
寒窗苦读数十年，如今终于考上了理想的大学，举办这次升学宴的目的就是为了祝贺张小茜同学。而主人公考上理想大学是她周围所有人共同帮助与关怀下地结果，所以更重要的是，举办这次升学宴是主人公为了感谢老师、感谢父母、感谢亲朋好友的表达形式。
活动流程：
1.主持人开场。首先由主持人上场向大家说明举办此次升学宴的目的和意义，再简单介绍一下主人公。
2.主人公上场。因主人公十几年的学习生活与古人十年寒窗苦读很相似，所以，主人公将要以模仿古人读书的样子慢慢踱步上场，并且背诵古诗，有趣生动的展现一下学生们的学习生活。而且，到场的同学们也会配合主人公以同样的方式上场，从而达到烘托氛围的效果。
3.播放视频。在主人公上场以后，主持人将会和主人公谈一谈她曾经学习时的情景，并且由此引出视频。视频播放的内容即是主人公高中时期学习生活的各种画面，再现主人公曾经充满酸甜苦辣的日子。
4.展示成果。视频播放结束后，主人公将会向在座的亲朋好友展示这十几年来最大的成果--安广院录取通知书。而在场的亲朋好友们也将会表达热烈的祝贺。
谢师宴方案 篇4
餐厅“谢师宴”消费热潮渐高主要是由于学生消费群体的推动。随着高考“战场”的硝烟散去和无数莘莘学子即将走出大学校园，无论即将去向何方，为了感谢师长对自己的倾心教诲，大部分学生都会选择以“谢师宴”的方法来报答对老师的拳拳感恩之心，这也为广大餐饮经营者创造了绝佳的餐厅营销机会。
我们xx餐厅经过长期的经营管理，已经以优雅的餐厅环境、大众化的菜肴口味、公道实惠的消费价格、细致周到的餐厅服务获得了餐厅周边学校和社区消费者的认可和亲睐。而此次即将到来的“谢师宴”消费热潮更是餐厅提高消费经营收入和扩大餐厅品牌知名度和关注度的绝好机会，因此，餐厅特推出以“十年寒窗望金榜，九载熬油忆师情”为营销主题的“谢师宴”营销活动，并制定了如下的xx餐厅“谢师宴”营销方案，作为此次营销互动的执行纲要，详细内容如下：
一、“谢师宴”营销活动目标市场分析
“谢师宴”已经成为餐厅宴会消费活动中仅次于婚宴的第二大宴席，可见所受重视的程度之高。当然，“谢师宴”消费热潮同各参与主体的共同推动是分不开的，我们下面从学生、家长及餐厅经营收入的考虑等方面来分析开展此次“谢师宴”营销活动的原因：
1、学生“攀比”心理分析
大部分学生认为，别的同学都在饭店办宴席，我不能不办，否则很没面子。
2、家长“经济”心理分析
学生家长主要有以下三种心理：一是“别的家长都为孩子办了谢师宴，不谢师孩子有情绪，不能委曲孩子。”二是“谢师宴要宴请亲朋好友，参加别人谢师宴随了钱，为了捞回点也得办。”三是“孩子考上学是大喜事，亲朋好友聚宴庆贺可增加喜庆气氛，也可联络感情。”
3、餐厅经营发展的需要
广大消费者有“谢师宴”的消费需求，我们餐饮企业就要满足广大消费的需要，同时也能为餐厅聚人气、添喜气，更能在一定程度上增加餐厅的经营收入和品牌知名度，可谓一举三得，何乐而不为呢？
二、餐厅“谢师宴”营销活动
1、菜单价格设计及优惠
1）谢师宴菜单制定，要考虑到将菜谱与恩师联系起来，增加喜庆氛围，以博得学生和家长们的好感。
2）针对价格高的菜肴，建议采用减量和出新菜品想结合的办法。
3）谢师宴的价格要分为高、中、低等档次（下面有说明），合理拉大消费层。
4）其他的酒水价格和其它服务的价格可根据酒店的实际情况灵活变动（但要针对酒店的纯利润来制定）。
2、相关套餐等促销活动
1）制作专门谢师宴套餐。可以根据实际的情况将“谢师宴”分“十年寒窗宴”468元/桌、“金榜题名宴”568/桌、“状元及第宴”668元/桌三个档次，菜名要经过合理包装，体现出浓浓的文化氛围（具体菜单见附件）。
2）状元及第宴，豪情相邀。特别邀请高考状元（文、理科各1名），汇聚酒店共畅未来；赠送每位状元精美求学用品作纪念；金榜题名宴（请领导们充分发挥人脉关系，制作邀请函）。
3）餐厅店内互动，款赠厚礼。餐厅联合学校或供应商，采用“一对一”的形式，签订互惠条款，共同为莘莘学子们准备优惠券。建议采用“双赢”方式，营销、财务及公司积极主动参与。
4）桌桌有礼品，场场有惊喜。凡在酒店举办谢师宴的学子，不论消费金额多少，桌桌都可以得到xxx陈酿52度白酒水一瓶（价值128元/瓶）。凡惠顾十桌（含十桌）以上奉送相同档次餐标一桌；消费五桌（含五桌）以上奉送学生求学用纪念品等等。
5）餐厅为顾客免费提供停车场地，优先预定，免费照相、免费博士帽等。
6）餐厅在饭后赠送参加宴席的老师们精美小礼物一份（上面要印上酒店的名称、电话、地址、网址）。
3、广告宣传活动
1）在餐厅的大门口放置一些户外广告（讫牌，条幅，喷绘）。
2）电视、街道横幅和报纸广告相结合。广告词：“数载师恩永难忘，一杯清酒表浓情！”至此桃花李芬芳时，xx餐厅隆重推出谢师宴（十年寒窗宴、金榜题名宴、状元及第宴），表达莘莘学子一片感恩之情。
3）手机短信广告，群发的重点是原来饭店的老顾客，注意要使用适当的语言，主要介绍酒店的最新活动。
4）在一些协议网站上做个弹出框广告或者比较大的广告或者是banner。网页动画和图片的处理必须要和餐厅的“谢师宴”营销的内容相符合。
5）传单广告，印制活动宣传单10000份，但传单的制做用必须要精美，最好配菜品展示图。
6）以上的广告可同时选择几种，推广的重点社区或学校。
三、餐厅“谢师宴”人员工作安排
1、保安必须要保证餐厅经营的安全。
2、对服务员和相关的工作人员采指定一些激励政策，调动她们工作的积极性（以后可以细化这个内容）。
3、服务员在餐厅时要注重服务语言技巧（多表恭贺）；上菜的速度必须要快。
4、在大厅里放一些品位高的音乐；大厅的布置上不需要太豪华，但要美观大方，表现出尊师重道的人文文化。
四、餐厅“谢师宴”时间安排
此次“谢师宴”营销活动从20xx年x月至20xx年x月止。最终解释权归xx餐厅所有。
五、餐厅“谢师宴”相关费用预算
1、特约（文、理）状元纪念品：10000×2=2000元；
2、教师纪念礼品：100×15=1500元；
3、赠送酒水：酒水赠送截止本月底。
4、宣传单：10000×0.12=1200元；
5、博士帽、照相、场地布置成本500元；
6、广告费：讫牌（或x展架）、横幅、喷绘、报纸、网络、短信等合计1000元；
合计费用：6200元（排除酒水）
附：1、横幅标语、广告词、宣传用语、服务用语；
2、x展架小样、喷绘小样、宣传单小样；
3、谢师宴”套餐菜单。
六、“谢师宴”营销活动效果预测
1、直接效果：如果推广和相关的服务到位，月增接客100桌，平均500元/桌，即50000元，增净利润约2万元；总收入至少比去年同期上涨，力争再次突破百万关。
2、间接效果：月增客1000人口碑宣传，加上横幅，户外广告，报刊、网络媒体广告，纪念品广告，1万份宣传单等，直接知晓人群至少达2万人以上，提高了xx餐厅品牌效应，增加这些人群以后来天xx餐厅消费的机会，有着长期营销收益。
七、“谢师宴”营销活动的其它建议
1、预定部可搜寻一些重点顾客的资料，先在熟顾客中宣传。
2、在争取顾客同意的条件下，把顾客的信息输入预定部资料库（关键是顾客的名字、职务、单位和手机号码），为以后的推广服务（以后可以细化这个内容）。
3、尽快做好酒店的网站，网站必须要由专业的人士制作，域名既要简单有要好记，网页的设计上要体现出酒店的特色，颜色以暖色调为主，主页最好要一个大的动画，还要有新闻发布系统、网上营销系统、顾客留言板、客户论坛、员工娱乐等方面的内容。通过网络营销（最大的优势是受众范围大，花费少）增强酒店的知名度，增大市场份额。
团体心理辅导活动方案范本
为了保证事情或工作能够有效开展，我们写方案时不需要太过复杂，只要简单易懂即可。现在是时候准备工作方案了，不知道该怎么写？不用担心，我们找到了一篇有趣的网络文章，主题正是“团体心理辅导活动方案”，希望能对你有所帮助。快动起手指，把它收藏下来吧！
团体心理辅导活动方案 篇1
刘楼一中留守儿童心理辅导方案
一、问题背景：
留守儿童存在心理障碍和人格缺陷。由于亲情缺失,儿童缺少情感和心理关怀,缺少倾诉和寻求帮助的对象,与外界不愿意接触或接触太少,一些留守儿童表现出内心封闭、情感冷漠、行为孤僻、自卑懦弱等人格特征,不同程度地存在心理障碍和人格缺陷。同时由于老人的溺爱,造成部分留守儿童我行我素、不尊敬老人、固执倔强、情绪波动大、爱发脾气等不良人格特征。在学校里,他们常常表现为不合群、易嫉妒、叛逆心理严重,不能与老师和同学和平共处。
二、设计理念：
通过专业团体辅导活动更深入地了解留守儿童的需求，为留守儿童的学习、生活和身心健康的发展营造良好的氛围，让留守儿童们体验到学习和生活的快乐，体验责任与成功，体验自我价值，体验人与人之间的平等、信任、理解、宽容与友爱，形成积极的、向上的人生态度和情感体验。从而激励他们自强不息，学会自学、自理、自护、自强、自律，做生活的强者，享受生活的幸福和快乐。
三、具体活动安排：
（一）、团结友爱，助人助己（九月八日）
（二）、不一样的美丽（九月二十 五）
（三）、我自信我能行（十月八日）
（四）、学会控制情绪（十月日二十四）
（五）、快乐的秘诀（十一月十六日）
四、活动流程（见活动具体设计）
五、活动总结（（见活动具体设计））活动
（一）：团结友爱，助人助己 辅导目的：
通过本活动增强学生的社会责任感，相信自己，相信老师，相信同学，为了自己的进步，乐意接受老师、同学给予的帮助。
辅导对象：学习自觉性差的、不负责任的学生，特别是作业不完成的学生。
辅导者：
⒈心理辅导员（要求灵活性、随机应变、组织能力等方面都比较强的教师承担）。
⒉要有一位助手配合。
辅导场地：教室
器材准备：
1、奖品（练习本、笔若干）抽奖纸条若干张。
2、蒙眼睛用的毛巾之类物品。
活动过程：
一、跟我一起做
师：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（师可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。
二、结识新友：大家在这个圆圈里自由走动，边走边与同学握握手、问声好然后再与别的同学握手问好。当老师说：“停”时，每个人都必须要与人握住手、面对面。这时握住手的两个人，就是你的新朋友。然后对面而座，双方作自我介绍。
三、信任之旅
目的：通过游戏，让学生体验助人与受助的感受，增加对别人的信任与接纳；同时培养乐于助人和接受帮助的意识。
游戏的要求：两人一组，不准说话，只能用动作去帮助别人和接受别人帮助，按照规定的路线走，大家都要体验当时各种感受。其他同学在一旁观看，也要谈体会，看哪组配合最好，方法最好。
步骤：邀8～10位同学参加游戏扮“盲人”。排到走廊里然后让他们原地转3圈，学生一对一结对完成后，进行一段艰难的真正的：“信任之旅”。
教师小结：同学们，游戏结束了，我发现大家今天交了新朋友，而且敢于说出自己心里的感受，虽然有的同学没有说，但相信他们也已经有了新的感受和想法。特别是当自己碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向你伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，他们认为这是一种责任，你呢就要愿意乐意接受老师、学生、朋友对你的帮助，接受别人对你的帮助，使你不断进步，也是有责任心的表现。
四、“及时下雨”：说说这节课有什么收获？
五、活动总结
通过这次活动，同学们懂得了认真上课、完成作业、守纪律等是有责任的表现，也懂得了主动去帮助有困难的人，也是有责任心的表现；激发了学习热情，逐步养成自觉学习，按时完成作业的习惯。
活动
（二）：不一样的美丽
活动目标
1、帮助学生认识每个人的独特性，体会正确地看待自己与他人，会促进自己更好地成长。
2、通过活动指导学生能够正确看待自己与他人的优点与不足，更好地完善自己。
活动准备
1、不同边框的图画纸若干（学生用）
2、彩色笔、铅笔盒
3、多媒体课件 活动过程
一、热身活动：心手相连
（一）分组：
学生选择自己喜欢的带有不同边框的图画纸进教室，在相应的桌子旁坐好，进行分组。
（二）热身：
1、引导学生将自己的手与同学的手进行比较。
2、活动中启发学生思考：发现了什么？（教师自己走到学生中去，和学生一起活动。）
3、学生会发现：
看来我们每个人都是和别人不一样的，即使最好的朋友大家也会有不一样的地方，这些都是我们自己所独有的。
4、教师示范：将自己的手形在纸上勾画出。
5、引导学生把自己这份不同用画手形的方式展示。
二、活动一：我写我心 教师导语：
这只手就好像是我们自己，我们需要把自己的优点、特长和兴趣爱好介绍给别人。
（一）教师示范自我介绍
实物投影出示教师的自我介绍：我性格内向，兴趣广泛，喜欢看书、听音乐和旅游，生活中很喜欢帮助别人。
（二）学生完成自我介绍
1、仿照老师的样子，在画有手形的纸上介绍自己的优点、特长和兴趣爱好。
2、将写好的自我介绍与同组同学交流。
3、在全班交流。
（三）挖掘感受：
1、说的同学的心情，听的同学的感受，学生间互动
2、挖掘在活动中有特殊表现的学生，如完成最快者、写得最多者……
（四）谈论、完善
1、小组中再次讨论，互相补充每个人自己所没有发现的优点。
2、将补充的优点、特长和兴趣爱好，用不同颜色的笔写 在手指上。
3、挖掘在小组中发现别人优点最多的同学的做法，使学生们受到启发：要善于观察别人，多看别人的长处。
（五）猜猜他是谁
1、教师抽取学生写的卡片，读上面的内容，让全班同学一起根据描写的优点、特长，才出是哪一位同学。
2、引导学生说说自己为什么会猜到的原因？ 启发学生体会到：是根据每个人的特点猜到的，进一步感受到每个人的独特性。
三、活动二：玫瑰花开
引导语：是啊，生活中，有很多东西都是独特的，也就需要我们能从多个方面来看待它，出示玫瑰花的图片
（一）感受玫瑰花的美与刺
1、观看玫瑰花的图片，挖掘学生看到它的美丽和发现它的尖刺的不同感受
2、交流感受：玫瑰花有他自己的美丽与芬芳，在欣赏她的美丽的同时，有时也不免会被他的刺扎到，这些刺是玫瑰花身上让人感觉不太舒服的地方，就好像我们每个人身上的不足一样，所以我们就要不断地想办法来完善自己。
（二）联系自己谈改善
1、在小组中交流自己的不足，以及今后改善的具体做法。
2、全班交流改善方法。
3、把改善自己的决心写在花心上，并涂上自己喜欢的颜色
4、挖掘感受：
写的时候想到了些什么？写改进措施的时候什么心情？ 这些都是你的不足吗？你是怎么发现的？ 写好的同学把自己完成的这幅图画贴到黑板上。活动总结：通过本次活动，同学们能正确的评价自我，懂得了“三人行，必有我师焉”的道理，同时树立了自信心。
团体心理辅导活动方案 篇2
携手共进，心心灵相约
——心协理事会团体凝聚力辅导方案（室内）
一、指导老师、领导者和其他成员介绍：
【指导老师】：
高美才，南昌大学心理健康教育中心主任，具有较强的专业理论知识、实践能力，曾多次主持领导团体心理辅导。
【领导者】：
海柳娟，南昌大学教育学院应用心理061班学生，心协会长顾问
【协助人员】：
刘伟芳，应用心理072班学生，心协心研部副部长。
二、团体性质：
结构式的，异质的，训练成长，自我体验的封闭式辅导。
三、团体对象：
心协理事会成员。
四、团体规模：13人，男女比例为7：6。
五、地点：心协办公室
六、活动时间：共一次，1.5—2小时，时间10月18日晚7：00—9：00。
七、活动费用：
各种手工制作材料和印刷费用以及团辅相关道具，奖品等。
八、理论依据：
1、团体凝聚力是以团体共同活动为中介，在团体活动中，成员经过互动，彼此诉说自己心中的感受和想法，从而增进成员之间的感情和思想交流，这时，彼此发生认同，互相满足心理需要，产生亲密感和相互依赖感，加大成员之间的相互吸引和团体多成员之间的吸引，在这样的团体中，成员心情愉快，精神振奋，行为，认知，情感一致，凝聚力就高。
2、马斯洛的需要层次理论出发，归属的需要，一个人成为一个团体的一员时就希望自己能找到归属感，希望自己在团体中能发挥自己的作用，实现自我效能感，充分实现自己的价值。
3、自我价值的实现，个体希望与团队中其他成员有人际互动，并希望投入该团队的活动中，并从团队中获得自己的价值实现，有自我满足感。
九、辅导目的：
通过一系列的活动，让所有成员都参与，并全身心投入到活动之中，充分进行体验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性，并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中，真正实现自我价值，并与团队其他成员更好的合作，增强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。
十、活动内容：
（一）、开场白：
领导者做自我介绍，并介绍协助者，把团体成员按男女比例分开，让大家更好的融入进集体中，希望通过这次活动，为大家营造一个平等，互相尊重，信任的小组氛围，促进团体成员的自我发展，增进组员的团体归属感和对团体的信任，以提高小组内部工作积极性，增强团体凝聚力。
时间：5分钟
（二）、热身活动：
1、小游戏：先伸出两只手的食指，领导者叫开始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟着口令派三下，依此类推，最后变成一个手掌一起排三下，随着手指的增多，你会发现声音越来越大，力量越来越强。虽然游戏简单，在但这个过程中，你会不经意间发现“团结就是力量”，在一个团体中，也许一个人的力量是很微弱的，但当两个人，三个人，甚至全体成员齐心协力为共同目标一起努力，一起付出的话，你会发现不一样的收获。目的：通过这个简单的游戏引导大家初步形成团体意识，充分体验这种氛围，积极融入到团体中，与团体成员一起成长。
领导者引导大家带着这种氛围充分体验今天的活动，并要求在每一个环节都要认真体会，积极发言。自己有什么体会，收获或者什么看法，观点都可以说，这不但是我们一起成长的过程，更是我们发现不足，改进不足的过程。我们的目标就是敞开心扉，共同进步。
让团体成员签协议：（准备承诺书），要求每个人都要签上自己的名字，并遵守承诺，做不到的要接受一定的惩罚。这部分工作由协助者完成，发纸和笔让成员签写承诺书，写好后贴在心协办公室。
10分钟。
三、无家可归
活动前奏：所有成员围成一圈，并转身成为一个人在另一个人背后，相隔一定的距离，领导者说开始时，每个人给前面一个人做按摩，捶背，一分钟之后换方向，进行同样的动作。目的：所有成员都放松，准备好进入接下来的环节中。
正式活动：所有人任意走动，当领导者报数的时候就要按要求的人数组织在一起，进行三到五次，要求每一次都有人落单最好，但也要注意有些人因挫败而丧失信心。
要求：这个活动中看似很简单，但蕴涵的道理深刻，要求领导者要作好引导工作，指导成员不是为了玩游戏而玩游戏，要认真体会游戏过程。
创新：当看到成员都在集中注意力等待数字时，可叫一，很多人会反映不过来，当发现时大吃一惊，这时请大家分享一个人是什么感受？？？
讨论：
1、在这个游戏中，你有没有积极参与，是否处于主动地位，当听到数字时你是主动去找他
人组队，还是等着别人来找你？
2、你为什么被抛弃了，是什么感受？当第一次被抛弃之后，第二次你想到了什么策略了
吗？
3、作为组织的一员，你是否意识到家的重要性？这个游戏给你什么样的启发？
时间：20分钟。
“家”对我们如此重要，我们不但需要家，我们更需要一个充满温暖、包容、温馨的家。
四、画图接力赛：
这是一个有难度的活动，一般在一个组织中都是领导者分配任务，下面的人去完成就行，但今天我们要求每个人都参与到活动中，自己做主的同时还要求与其他人配合，完成共同的目标。
过程：指导者介绍活动规则,根据所规定的题材(如走进考场,我们的学校,未来的学习,成功的日子等),各组成员在限制的时间内,通过充分的讨论,发挥各自的想象力,轮流接力将图画完成,要求是成员每人都必须动手,图画必须是团体合作的结果.成员如果各执己见,不能充分讨论协商,会由于意见不集中而耽误了时间,无法顺利完成任务,如果成员协商充分,意见集中,作品不仅有创意,有特色，而且所花时间少.成员通过此练习,可以学习团体内如何沟通,促进合作。
要求：成员之间可以提供意见,但不可以代画,每人都要画，最后小组进行解说，领导者进行评选，颁发奖品。这个活动有奖品哦，大家一定要加油。
目的：培养成员的合作态度,训练思考,讨论和创造的能力,学习合作的行为,培养团体合作精神。
这个活动会因意见不和而发生争执，这就要求大家学会包容他人，作为一个团队就要以团队的利益为重，以共同的目标为首，抛出个人思想，齐心协力，一起努力达到目标。讨论：
1、你们是如何确定来这样画这幅画的？
2、在这个过程中，你们小组是如何完成的？有没有出现一个人中心的现象？
3、在这个活动中，你发挥了什么作用？若没有你，他们能达到目标吗？
4、当意见分歧很大时，你们是怎么解决的？你是否意识到团队合作的重要性？
在这个过程中，领导者还要注意观察小组动态，组员的参与程度和积极性。
材料：一组六人，一组七人，一起完成画。两张大材料纸，13只彩笔。
时间：约45分钟（画30分钟，说15分钟）
团队合作不是要求你听从安排，而是要你积极主动的加入到团体中，充分发挥自己的重要作用，为团队贡献自己的一份力量。
五、心灵寄语：
这是今天活动的最后一个环节了，相信大家对家的重要性和团队角色的重要性都有了一些思考认识，下面就把我们对这个家的期望写下来，作为我们一起奋斗的目标，我们互相督促，一起成长。
要求：在心型卡片上写下你对心协的期望，每位成员写下对团队的祝福，希望自己的团队是什么样的，以及在团队这么长时间的感受，贴在海报纸上。要求写出自己最内心深出的想法，我们会把它贴在办公室墙上，作为勉励。并要写上自己的名字，在互相监督的同时也要自我反思，带着我们的期望一起成长，一起奋斗，为了心协的明天，为了我们心中的信念，有了梦想我们一定能飞翔。
播放歌曲《相亲相爱一家人》
材料：15张心型卡片，彩色。
时间：10分钟
六：填写反馈表：
协助者发表格，现场填写。要求真实填写，我们要发现不足，才能一起成长。
时间：10分钟
歌曲：《明天会更美好》
团体心理辅导活动方案 篇3
团体心理辅导活动方案
一、团体辅导理论
1、团体辅导功能：
以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。
2、订立团体规范：
起组名、口号、组歌、组规（保密、倾听、真诚、尊重、守规等）
3、团体性质：
结构式、同质、封闭式、发展性、自愿性、咨询师个人成长团体。
二、团体活动方案设计
第一次 自我探索团体活动 热身活动：
① 爱在指尖流动 ② 心有千千结
③ 接受现实（听主持人口令：1举左手，2举右手，3抬左腿，4抬右腿，5不动，错的人说“对不起我错了”出局。）（备选活动）主题活动
1、自我探索提纲：
（1）我最欣赏自己的三个方面；
（2）生命中对自己影响最大的三个人物；（3）童年最开心的一个经验；
（4）在学习或工作中最有满足感的一个经验；
（5）如果危险降临，你生命可能只剩下10小时，你最想做什么？
2、目标搜索（写下近期内要完成的五件重要事，因意外事情需要放弃2件、1件、再1件，最后只剩1件是什么/)
3、20个我„„造句（备选活动）
第二次 价值观探索团体 热身活动： ① 松鼠搬家
② 动作创意（独一无二的你）
③ 最佳配图（理解没有正确答案，只有价值观的不同）（备选活动）主题活动：
1、价值拍卖
活动目的：
通过该活动了解自己的价值观。活动步骤：
辅导老师发给成员“价值观大拍卖表”，并给成员1000万元(自制)，说明价值观大拍卖的方式，辅导员喊3声由出价最高者买得并成交。请成员在表上自己想买的价值观边上写下预估的金额，一定要将1000万用完(每位成员至少要选择3项以上，不可只选一项或二项)。说明完后进行拍卖。请每位成员分享自己拍卖中所购得价值观，辅导老师分享在拍卖过程中的对成员新发现与作澄清。
2、生命之重（生命中重要的五样）
3、感恩父母（写出父母的生日、喜欢吃的食品、穿鞋的尺码、兴趣爱好、年轻时的理想、最得意的一件事、最后悔的一件事、最大的优点、对我的期望）（备选活动）
第三次 咨询师成长发展团体 热身活动：
1、个性名片：写出五条个人信息，可以是具体的、抽象的、含蓄的，但要求是个性化的。时限五分钟。
参考：①姓名——昵称——网名——外号；
②特长——爱好——兴趣——嗜好；
③崇拜的人——欣赏的人——敬重的人——厌恶的人——痛恨的人；
④理想——目标——经历——志向；
⑤对自己的比喻——体型——外貌——身高——体重——肤色；
⑥联系方式——家庭电话——手机号——QQ号——班级——学号。
2、信任之旅
3、多元排队（按高矮、胖瘦、生日大小排队）（备选活动）主题活动：
1、脑力激荡
① 通过什么样的努力能成为合格的咨询师； ② 为通过咨询师考试，你有哪些好的方法？
2、家庭动力图（学会自我分析）
第四次 完善自我团体 热身活动：
1、突围闯关
2、破蛋而出 主题活动：
1、评头品足
2、生活发现会
团体心理辅导活动方案 篇4
活动名称：敞开心扉交朋友
活动目标：
1．增进团体成员间的了解。
2．协助成员树立积极主动的人际交往态度。
3．检视团体的凝聚力，以及成员在团体中的参与、互动程度。
4. 让成员学会敞开心扉，主动去接纳、喜欢和肯定他人。
5. 在朋友之间，要学会信任和尊重他人，这样，才能获得真正的财富。
活动准备：
各种颜色的新型至卡片若干张，用硬纸绘制的标有十个等级的心情温度计每人一个，记号笔每人一只。
活动程序：
（一）“坐地起身”暖身游戏（10分钟）
1．将成员随机分成两组，确保两组的人数以及男女生的比例差不多。
2．每组先派出两名成员，背靠背、臀部贴地、双臂相互交叉地坐在地上。当领导者发出“开始”的指令时，两人合力使双方一同站起。要求在站起的过程中，手不能松开，也不能触碰地面。如果成功站起，则该小组继续增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失败则重新再来一次，直到成功方可再增加一人。如此类推，小组成员全部成功地一起坐地起身者为胜方。
3．在游戏过程中，领导者负责发出“开始”的指令，并监督各小组不要犯规。
（二）“爱在指间”（30分钟）
1．活动过程
将团体成员分成相等的两组，一组成员围成一个内圈，再让另一组成员站内圈同学的身后，围成一个外圈。内圈成员背向圆心，外圈同学面向圆心。即内外圈的成员两两相视而站。成员在领导者口令的指挥下。做出相应的动作。
当领导者发出“手势”的口令时，每个成员向对方伸出1～4个手指：（1）伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”；（2）伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做个点头之交的朋友”；（3）伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做个普通朋友”；（4）伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦”。
当领导者发出“动作”的口令，成员就按下列规则做出相应的动作：（1）如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；（2）如果两个人都是伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；（3）如果两个人都是伸出2个手指。那么微笑着向对方点点头；（4）如果两个人都是伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手；（5）如果两个人都是伸出4个手指，则热情地拥抱对方。
每做完一组“动作一手势”，外圈的成员就分别向右跨一步，和下一个成员相视而站，跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作一手势”为止。
2．领导者引导成员进行经验分享
（1）刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多（或为什么只完成了这么少）的亲密动作?
（2）当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的?
（3）从这个游戏中你得到什么启示?
3．领导者点评
在人际交往中，我们有一个共同的倾向——希望别人能承认自己的价值，支持自己。接纳自己，喜欢自己。但是任何人都不会无缘无故地喜欢我们、接纳我们。别人喜欢我们也是有前提的，那就是我们也要喜欢他们，承认他们的价值。也就是说人际交往中喜欢与讨厌、接近与疏远是相互的。一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此在人际交往中，应遵循交互原则。对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
4．成员分小组进行讨论：“人际交往中可以通过哪些方式来主动表达对他人的接纳、喜欢和肯定?”
5．领导者小结与人主动交往的方式，如主动与人打招呼，主动帮助别人，主动关心别人，主动约别人一起出去玩，等等。
（三）盲人旅行 （20分钟）
1．活动过程
（1）将教室桌椅布置成几个障碍物。随机将同学分为两人一组，一人当盲者，一人当领路者。盲者用布遮住眼睛，领路者以话语辅导盲者前进，并饶过障碍物，但两者不可以有肢体接触。
（2）时间限制为三分钟，三分钟后更换盲者为领路者者，领路者为盲者，在进行三分钟。回到座位，自由发言，讨论刚才的感受。
2. 领导者引导成员进行经验分享。
（1）成为盲者的那一刻你是什么感觉？害怕？担心？还是兴奋？当知道与你一起搭档的是你不熟悉也不了解的人时，你的第一感觉是什么？你相信你的搭档会正确的带路吗？有想过要把搭档交换成自己熟悉的人吗？当领路者一路领着你安全畅通的走完障碍物时，你的感觉又是什么？
（2）当你领着盲人顺利的完成任务时，你的心里是怎么想的？有成就感吗？
（3）当你看着本不了解的两个人配合默契的完成任务时，你心里是什么感觉？想想，如果是自己，会顺利完成吗？
（4）你从这个游戏中学到了什么？
3.活动小结。
人与人之间的交往应当是团结合作相互信任的，你毫无条件的信任我，我才可以毫无顾忌的帮助你。就比如刚才的游戏，盲人完全信任领路者，而领路者感觉到了盲人对他的信任及尊重，为了不让盲人失望，必定会全力以赴的帮助盲人。如果，你不信任对方，迟迟不肯前行，还这里问，那里摸，领路者也肯定会不耐烦的，那样，你们的任务就很难完成了。所以说，在人际交往中信任和尊重也是不可或缺的，我们更是要
（四）“团体检测站”（15分钟）
请每位成员从大红、粉红、橙、黄、蓝、绿、紫、白、黑、灰等各种颜色的心形纸卡中挑选一个，代表自己进入团体的心情。并在心情温度计上画上相应的温度，代表自己在团体活动中的参与程度（温度越高表示在团体中的参与程度越高），然后加以解释说明。
（五）小结（5分钟）
领导者总结今天团体辅导的内容，并再次强调人际交往中的相互原则。强调敞开心扉、主动交往以及尊重和信任的重要性。
团体心理辅导活动方案 篇5
1.团体名称
“打开心扉交朋友”——小学生人际交往团体心理辅导
2.团体性质
封闭式、结构式、同质性、成长性
3.团体目标
本团体希望通过“心理游戏”的形式，为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们思考自己的优缺点以及人际关系，通过与其他成员的沟通、探讨，使组员认识、了解自己在人际关系方面的优缺点，并勇于接纳自己的缺点。帮助组员在团体中培养一份归属感和被接纳的感觉，在体验与他人的亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人，提高人际沟通技巧、建立互信互助关系。
4.团体对象
新造镇在校小学生，需有比较强烈的的认识自我的意愿，希望提高人际交往能力，能认真地对待小组活动。
5.团体规模
12~16人(团体人数为偶数)
6.团体时间
活动计划3次，每次2小时，在一周内完成。
7.团体地点
新造镇家庭综合服务中心
8.团体领导者
领导者：吴丹婷，湛江师范学院大二在校生。20xx年获得国家三级心理咨询师资格证。现为新造镇家庭综合服务中心社工实习生。曾在三下乡活动中带过“人际交往”团队。
9.理论依据
1.人际沟通理论
人际沟通是指人与人之间运用语言或非语言符号系统交换意见、传达思想、表达感情和需要的交流过程，是人们交往的一种重要形式和前提条件。
人际沟通是个体适应环境，适应社会生活，承担社会角色，形成健全个性的基本途径。人际沟通具有传递信息、心理保健、自我认识和人际协调等功能。
人际沟通为团体咨询过程中人与人之间如何交往、怎样增强沟通效果、建立良好的人际关系、避免或减少交往障碍提供了大量有价值的参考，也为团体领导者选择怎样的团体沟通方式，如何观察、指导团体成员的沟通，增进自我了解和他人了解，在协调的人际关系中获得成长提供了具体的方式和技巧。
2.社会学习理论
社会学习理论是一种在行为主义刺激——反应学习原黎基础上发展起来的理论，着重阐明人是怎样在社会环境中学习的。
社会学习理论认为：人们通常是通过对他人的行为进行观察和模仿来学习和形成一种新的行为方式，尤其是对人们在社会生活中的各类行为进行观察学习。团体咨询为来访者创设了一种特殊的情境，充满理解、关爱、信任，这种环境的变化必将引起个体行为的改变。
3.社会交换理论
社会交换理论是社会学家霍曼斯提出的，他受经济交易理论的启发，而强调社会互动过程中的社会行为是一种商品交换。其基本假设是，人们所付出的行为发么是为了获得报酬，要么是为了逃避惩罚;并且，人们是按照昼缩小代价而昼提高收益的方式行动的。而后，发展出代价与报酬的关系理论，提出了获得报酬与付出代价的关系，即对称的获利、对称的吃亏和双方代价与报酬的不对称。海斯(hays，1988)对交换关系得失的研究表明，人们认为从人际关系中自己获益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交换信息、物质或任务上的帮助、自尊及获得朋友的价值观。为对方付出的代价有：花费时间、增加责任、影响情绪、失去独立性及对其他人际关系的否定影响。
4.马斯洛需要层次理论
马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次。马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏以及形成良好人际关系的能力;团体可以满足人社交的需要、归属和爱的需要。
团体心理辅导活动方案 篇6
团体心理辅导活动方案
活动主题：“彼此相知，同舟共济” 设计理念：
现代社会独生子女很多，个个都是父母眼中的“宝”。家里的“小皇帝”。所以以自我为中心的现象很普遍，在人际交往上也就稍显被动。加之青春期的到来，小群体的现象比较突出。造成同在一个班级生活几个月都不知“她是谁”。然而，在全球化发展浪潮下的今天，社会劳动分工日趋复杂和精细。仅凭一人之力，已经很难获得真正意义上的成功。所以，辅导员在新建立的班级中很有必要，对他们进行团体心理辅导。社会心理学家研究发现，如果要在一个彼此陌生疏远的人群中快速地建立起一个团体，最好的方法就是给这群人一个共同的任务。让他们在完成任务的过程中自发地分工、合作。最后我们会惊喜地发现，当他们完成了任务时，团体就会建立起来。他们会在合作的过程中彼此了解、彼此欣赏、互相鼓励。感受到集体的智慧，团结的力量。活动目的：
1.使团体成员展现自我，增强自信；
2.使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处； 3.使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖。活动对象：12级汽车学院某班 活动场地：篮球场或汽车实验场 准备材料：6张报纸 彩笔 纸
活动时间：40分钟
活动过程：
一、开场：
亲爱的各位同学，你们好！今天我们将和大家共同开展一次充满活力、充满趣味的活动。活动的主题是：“彼此相知，同舟共济”。在活动时，需要大家按照我的指示、积极配合，你们能做到吗？
好，刚才大家的声音让我充分感受到了你们的热情与信心，让我们一起为这份热情与信心表示一下鼓励，好吗。（鼓掌）
写名字：每个人在纸上以自己独特的方式介绍自己，做一个小小的名片，放在自己身上的任何部分，让大家能通过名片认识你。同心圆：
接下来，在我们今天的活动正式开始之前，先请大家在5秒钟之内，男女相间，手拉手，以我为中心围成一个大的圆圈。（学生演练，主持人倒计时5-4-3-2-1）。好，我们已围成了一个大的圆圈，我们把它叫做“同心圆”，请各位成员站在原地不动，然后轻轻地松开手。
二、热身活动
请所有成员看着我，跟我做同一个动作。1.深呼吸
请伸出你的双手，十指交叉，双手紧握，放在胸前。请慢慢闭上你的双眼，暂停八秒钟的呼吸（辅导员从1至8，轻声数数）。好，非常好，现在开始深深吸一口气，感受空气的清新，感受气体从
体外流向你的体内，感受胸腔的起伏，你舒服极了。好，不错。想象阳光明媚的春天，海边的你静静地坐在草丛中，享受着阵阵海风，这里很静，很美，没有烦恼，没有喧嚣，没有一切你不想要的东西。你感觉非常平静，非常放松，非常舒服。深吸一口气，然后慢慢呼出，渐渐地你已经释放掉了所有压在你身上的担子，你很轻松，你很舒服。好，现在，请大家慢慢睁开眼睛。
三、相知活动
1、握手活动
目的：提高人际主动性，认识更多新朋友 操作：
、所有人围成一圈。
、指导老师说“开始”后，所有人开始找不认识的人握手，同时向对方介绍自己，然后听取对方的介绍。
、男生尽量先找女生，认识完一个新朋友，迅速转向下一个，限时3分钟。
、时间到后，看谁握手的次数、认识的人最多（即，都和哪些人握了手）。
分享：请大家谈谈体会，并且把自己刚才认识的人介绍给大家。（现场可能有人一直没有离开自己的位置，或有人全场活动，可请他们分享感受。）
2、串名字游戏
现在我们开始进行第一个正式活动，名叫“串接你和我”。现在我来介绍游戏规则：
首先大家围成一个大圈逐一自我介绍
然后变换队形，请所有成员又快又安静的站成两队，各队成员围成一圈，任意提名一位学生说出自己的姓名
第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去„„，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
然后倒过来，从最后一名同学开始重复操作 第二组同学重复第一组的操作 大家都看明白了没有，听明白了没有？ 现在我们来试着一起做一遍
四、同舟共济
1、我们的家
目的：培养团队合作意识，甄别团队领导者
操作：
1、所有成员围成圈儿，从1到n报数，“1 2 3„„n”“1 2 3„„n”，„„ 每人记住自己的报数。
2、寻找和自己报数一样的人组成小组，比如所有的1成为一组，所有的2成为一组。每小组可以有6—8人，n数字的大小可依此来定。
3、每个小组组成了自己的“家”。用15分钟时间每个小组对自己的“家”进行建设，内容包括：给“家”起名、确定口号和“家”歌、每个成员用躯体语言（也可伴以语言补充）表现自己在“家”中的角色或分工。
4、各小组分头准备，时间到后每小组现场展示。
5、分享体会和经验。
成长：在团队建设过程中，指导老师可以进行观察，选拔团队的领导者，为培养选拔学生干部提供一手资料。2.梅花开（分组）
接下来，我们要进行第三个正式活动，叫做“梅花开”。首先，我来说下活动规则。当我说“梅花梅花开几朵”，大家就齐声说“你说梅花开几朵？”，然后我会说“我说开5朵”，大家要迅速组成5人的小组。也就是，我说开几朵，就是由几人组成一个组。大家听明白了吗？需要注意的是：速度越快越好！现在请集体向右转，大家依旧站成一
个同心圆。并绕着这个大圈开始走动。
好，在刚刚的活动中，尽管有些同学没能成为美丽的梅花中一朵，但是那并不重要，因为我们其他的梅花小家都已经接纳了他们，使他们成为家中的成员，并且我相信在下面的一个叫做“同舟共济”的活动中，大家也同样能感受到集体的温暖。3.同舟共济
刚才我们是通过“梅花开”的游戏给大家分成了几个小组，成立了梅花小家，请每一个梅花小家的成员围成一个圈。现在开始我们的第四个正式活动。请我的搭档在每一组的圈内放上一张报纸，大家都看到放在地上的报纸了吧？接下来我们做的游戏就是和这报纸有关，名字叫做“同舟共济”。我们站着的地面就像是一片汪洋大海，而这张报纸则代表汪洋大海中的一条小船，现在，需要每组所有成员同时站在船上，小组成员们想方设法使全体成员同时登上船。其中需要大家听清楚的要求就是身体的所有部位要在这条船上，尤其是成员的任何一只脚都不可以留在船外的地面，否则脚就会被水弄湿，甚至会掉进水中。
在行动之前每一小组可以充分讨论，拿出最佳方案。我们可以比比，哪组最先完成。当所有人都站在上面时请大声的喊出你们的口号“齐心协力，勇往直前”来告诉大家，你们成功了。你们有信心告诉大家你们成功了嘛？（）真的有吗？（）很好！现在开始！（音乐《同舟共济》）
很好，现在有一组完成了，又有一组完成了！大家都很努力，协作能力也很强，下面大家还敢挑战一个更高难度的嘛？（）你们敢吗？（）有信心吗？（）好，请各小组派人将报纸对折，把大船变成小舟。这一次我们再来比一比，看一看哪一组能最先完成。分享感受：
② 描述一下你们组刚刚是用怎样的方法做到的？ ② 成功完成这次任务后有什么样的感受？
五、成长的历程（“蛋和鸡”）
目的：使学生在游戏过程中体验到挫折和成长，对于即将面临的大学生活做好适应准备。操作：
1、介绍游戏规则，用肢体语言代表小鸡成长的四个阶段，分别是“蛋——刚出壳的小鸡——半成年鸡——鸡”四个阶段（蹲着是鸡蛋、半蹲并双手达成塔尖状的是小鸡，半蹲着双手成两鸡翅状是半成年鸡，双腿直立的是成年鸡。为了使大家产生更直观的认识，可以请出四名同学示范）。
2、所有同学抱膝蹲下围成一圈，做“蛋”状，用石头、剪子、布两两对决，胜利的成长一级，失败的后退一级（如小鸡赢了就长成了半成年鸡，输了就退回到鸡蛋；鸡蛋输了还是鸡蛋）。长成成年鸡后退到边上观看别人的成长。在成长的过程中，每个人根据其他人肢体语
言表现的成长状态，寻找和自己同一阶段的进行石头、剪子、布两两对决，胜利的成长，失败的后退。
3、等场上变成“鸡”的同学达到一定比例之后喊停，请一直在蛋的状态和变成单腿鸡以后又打回蛋的，以及最终变成鸡的三类同学代表谈谈体会。
分享：成长过程不是一帆风顺，有挫折也有反复；只要肯坚持和努力，都会有收获并不断成长；„„
辅导员总结：随着游戏难度的增加大家的努力也越来越多。在练习过程中大家忽略了性别、年龄、力量等因素，全组一条心，大家创造性的发挥了全组智慧，共同克服了困难，解决了共同面临的问题，也让大家充分体会了团结合作的力量。梅花开和同舟共济这两个活动告诉我们，我们是一个团队,希望通过这样的活动能够使大家在以后的活动中更好的相互配合、相互支持。
很高兴和大家度过这愉快的一节课。谢谢大家的参与！
团体心理辅导活动方案 篇7
本以为团辅会是一个严肃的会议，但没想到会是一次愉快的聚会。同学们之间，没有隔阂，互相倾诉，畅所欲言。但是，在我们一同开心地交谈并且做着游戏时，我们也学到了很多。
首先，在任何时候，我们都要有一种集体的意识，一个班级，一个年级，都是集体。在很多时候，我们不需要一个美国式的孤胆英雄，我们需要一个能通力合作的集体，一个人的力量毕竟是有限的，可当一群人的力量拧成一股绳的时候，那种力量是不可阻挡的。
其次，在一个集体中，大家都只埋头做事也是不可取的，那样会将集体的力量分束，我们需要一种东西将所有人的力量粘合起来，那就是沟通。就如同我们一同作画时，每个人都有自己的想法，但是如果不将自己的想法说出来，做出来的画就是零散的，我们只能去猜测别人的目的，这样会严重影响我们工作的效率和成果。
最后，我们要学会勇于承认错误。犯错是正常的，就连孔子都说过“人非圣贤孰能无过”，我们没必要不好意思去承认错误，没有谁能保证永远不犯错误，“对不起，我错了”就这六个字，大声地喊出来，有何困难。我相信，既然是在一个集体中，我们的同伴会理解并原谅我们的，如果我们不能勇敢的喊出来，总会觉得心里多了个包袱，并因此而郁郁寡欢，长此以往，很容易在心理上出现问题。
在这次活动中，我觉得自己最大的收获就是学会了如何从一个集体的角度，去思考问题，如何团结一个集体的力量，去解决问题。这种收获，会让我们受益终身。
团体心理辅导活动方案 篇8
一、辅导目标：
总体目标：抚平学生心理创伤，稳定其情绪，使其正确认识车祸事件给自己带来的心理困惑，端正自己的心理状态，引导学生热爱生活、热爱生命、善待人生，学会感恩。
具体目标：
从认知上正确地看待车祸，通过情绪的宣泄、放松训练，降低学生的焦虑感，积极适应生活；培养学生建立积极合理的认知方式，帮助其树立自尊、自信，提高他们面对困境解决困难的能力，树立正确的人生观、价值观。
二、辅导准备：
学生凳围成一圈、纸箱、笔和白纸、《感恩的心》视频、《阳光总在风雨后》视频
三、辅导对象：
车祸受牵连的同学、老师。
四、辅导过程：
第一步：讲明意图，建立信任
今天我们开一个主题班会，是因为，我们有两个同学在车祸中离开了我们！想起他们我们依旧心痛不已！平时他们总是给我们带来欢笑，老师知道他们的离去给你们带来了巨大的痛苦！所以借这个班会课让在坐的同学对这两位逝去的同学表示祝愿，把我们对他们的爱通过特殊的方式传递给他们。
这件事情的发生，除了带给你们巨大的悲痛，可能还有震惊和困惑：生活中的苦痛真的可以通过死亡来解脱吗？生命的意义究竟是什么？我们该怎样去面对生活中的各种压力及痛苦，甚至绝望的情绪？
第二步：情境重现，情绪抒发
团体分享：
1、车祸当时，你看到了什么？听到了什么？怎么做的？有什么感受？身体有些什么反应？先小组交流。然后全班交流。（引导学生说出各种情绪，并引导这些情绪都是人在紧急情况下的正常反应。）
2、车祸过后，你做了些什么？想过怎样做？没法可施时你有什么感受？（从学生的分享中了解学生对事件的认知，并及时引导。）
3、小组讨论分享。（现在，你最担心什么？我们能做些什么？了解影响学生心理的关键问题，教给一些应对的方法，树立学生信心，帮助学生重建安全感。）
根据学生讨论得到的情绪反应，老师给予指导，让学生知道发生车祸后自己有这样的情绪是正常的。
第三步：情绪罗列，端正认识
1、心理应激反应
当我们遭受一些重大的打击和挫折时，由于这些打击和挫折超出了我们个人的承受能力，因而会带来强烈的痛苦和压力，并引起情绪、认知、行为上的消极反应。
情绪上：感到悲哀、愤怒、愧疚与自责，焦虑、孤独、无助、疲倦；惊吓、苦苦思念、麻木感等；
认知和行为上：不相信、困惑、迷茫、失去目标和感觉生活没有意义；失眠、食欲障碍、漫无目的和心不在焉的行为、社会退缩行为、做恶梦、叹气、坐立不安、哭泣等；
还可能出现一些生理上的症状：如胃部空虚、胸口紧迫、喉咙发紧、口干、呼吸急促、缺乏精力等。
2、悲伤现象
亲人或朋友的突然去世，这是非常大的灾难性事件，会导致我们的急性应激并出现各种悲伤反应：
（1）某种形式的身心症状或生理不适
（2）逝者影像萦绕脑海不去
（3）对逝者或死亡当时情境感到愧疚
（4）对外界有敌意反应或消极看法
（5）失去遭遇失落前的生活功能
（6）发展出逝者曾有的行为特征
（7）产生想追随而去的念头等。
3、跟学生交流这段时间他们情绪、认知、行为的表现
“这些都是你曾经历或正在经历的，都是正常的反应。但我们仍需要学会面对和接受这样的事件，并进行自我调节，需要让悲伤告一个段落。现在我们带着心痛一起缅怀和悼念我们的朋友。”
第四步：深情追悼，表达情感
“你走的那么匆匆，还多想跟你把酒交心谈到天亮！”
同学们，接下来我们会在这里做一个哀悼仪式。如果你有什么话想跟我们逝去的'同学说，就把它写下来吧！
1、让学生先写下最想对逝去同学的话。
同学把写好的纸折成心形，播放《天堂没有车》柔和的音乐唤起学生对逝去的同学的思念。
2、哀悼仪式：接着在空旷的地方准备一个纸箱，把同学写下的心里话烧了。然后让他们大声说：“我的……，一路走好。”
3、默哀1分钟
最后在原地默哀一分钟，给这件事情画上一个句号。引导学生逝者以已，作为有幸活着的我们应该怎样对待生命。
第五步：正视生命——“假如生命还有三天”
通过这个环节，我想让他们明白：在灾难频繁的今天，我们很有必要对人自己的生命价值做一番思索。感悟生命和净化心灵，从而以愉快饱满的精神去度过剩余时光，在以后的人生路上走得更坚强和快乐。因此从以下几步操作：
（1）给每位学生发一张纸，每人在纸上写出假如生命只有三天大家会去做的事情。
（2）然后依次向右传，每个人将自己写的话读给右边的一个人听。
（3）请学生们大声念出自己“三天生命的规划”，并对他人表示深深的感谢。
（4）活动分享：让他们明白其实每个人都有遗憾，也都想去挽回，只是因为一些原因没有去做，与其等到那个时候，不如现在就去做。如果我们把每一天都当做生命的最后一天来过，那我们的生命一定更加精彩。
第六步：珍惜人生，感恩身边的人
让学生思考对于自己生命中最重要的东西，懂得珍惜和感恩身边的人。
感恩生活，每一个活着的生命本身就是一种幸福，更何况我们健康地活着。所以我们要学会感恩，感谢我们的父母给予我们生命；感谢我们朋友给予我们快乐；感谢我们的老师给予我们知识……
（1）给每位学生发一张纸，每人用笔在纸上写上对自己比较重要的20个人的身份，比如父母，亲戚，姐姐，老师，朋友等等……
（2）然后将20个身份舍弃10个，再舍弃5个，再舍弃3个，再舍弃一个。
（3）引导大家思考对于自己生命中最重要的东西。
（4）请同学回答自己的选择及理由。
（5）然后，用电脑播放并引导参加活动的成员唱手语歌《感恩的心》
老师小结：面对灾难，我们不哭，因为我们相信，苦难总要过去，希望即将来临！我们充满信心！生命的价值和意义——面对灾难，我们没有理由不珍惜自己，珍爱生命！面对逝去的生命，我们没有理由不珍视亲情、友好同伴。
面对灾难，我们不哭，让我们学着坚强！让我们期待明天！……”最后老师把《阳光总在风雨后》这首歌送给全体同学，愿每一个同学，每一位老师都能把伤心、悲哀、感动化作一种力量，一种源自灾难的力量，一种令世界瞩目的力量！快乐坚强地度过每一天！
五、辅导效果：
通过将近4周的辅导，主要通过观察、问卷等方式来评估学生的情绪，心理有了明显的改善，具体表现在：
1、情绪上：大部分学生不再感到悲哀、焦虑、孤独、无助；惊吓、苦苦思念、麻木感等；
2、认知上：正确认识到生命的价值，如何让自己的生命活得有价值。
3、行为上：同学之间更加团结，互助互爱。
但与逝去学生有密切关系的个别学生情绪上还有点恍惚，第二天重点找他们进行一个心理测试，让他们了解这样的情绪、心理反应还是正常的，特别让学校心理老师跟进这些情绪较大的学生。
专家评语：
优点：
1、整个团体辅导，目标明确、流程顺畅、循序渐进地深入，从情绪宣泄、缅怀同学和展望未来三个过程来处理此次问题。
2、方案针对性强，有利于同学在以后的生活中面对生活。
3、活动的操作性很强。
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