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体育教案(实用七篇)

发布时间:2023-12-29

体育教案。

同学们若想要让课堂生动有趣,就必须要老师提前准备好教案和课件。现在可以开始撰写自己的课堂教案和课件了。一份详细的教案对于教师的教学活动非常重要,那么如何写好教案和课件呢?栏目小编为您推荐一些关于“体育教案”的文章,供您参考学习。这些文章是最新的、最热门的,希望您能够喜欢!

体育教案(篇1)

教学内容: 篮球运动概论

重点:篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点

难点:篮球运动的发展趋势

教 学 内 容

一、教学任务

了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。

二、教学内容

(一)现代篮球运动的本质及其演进

第一个时期:即初创试行时期

第二个时期:即完善传播时期

第三个时期:即普及发展时期

第四个时期:即全面提高时期

第五个时期:即创新、攀登时期

(二)现代篮球运动的特点与特征

1、篮球运动的特征

2、篮球运动的特点

第一、集体性特点

第二、对抗性特点

第三、转换性特点

第四、时空性特点

第五、增智性特点

第六、综合性特点

第七、智艺性特点

第八、职业性特点

第九、商业性特点

(三)新世纪世界篮球运动发展的总趋势

1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。

2、学校篮球运动的健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩。

3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓

4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系

5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点:

第一、贵在“理念”

第二、智在“聪颖”

第三、高在“制空”

第四、快在“ 节奏”

第五、悍在“凶狠”

第六、准在“高分”

第七、全在“综合”

第八、变在“瞬时”

第九、星在“奇特”

第十、技在“升华”

第十一、阵在“机动”

第十二、帅在“智谋”

第十三、 男、女“并趋”

(四)中国的篮球运动

1、现代篮球运动在中国的发展

1)1895-1948年为第一时期

第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;

第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;

第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段;

2)1949-1995年为第二时期

第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;

第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段;

第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段;

3)1996年至今为第三时期

第一时期(1895-1948年)

第二时期(1949----1996)

2、我国篮球运动普及、提高的基础

3、新世纪中国篮球运动面临的任务

(五)思考题

1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。

2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识?

3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。

4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。

5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。

体育教案(篇2)

立定跳远体育课课时计划

教学内容

1、跳远:立定跳远

2、游戏:《换物接力》

器材

呼啦圈8个、实心球8个、接力棒8根。

教学目标

1、通过“立定跳远”的学习,熟悉掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏,培养学生互赶互超、团结协作的精神,发展奔跑能力。

重点

难点

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

教学环节

时间分配

教学内容与步骤

师生活动

组织方法与能力要求

复备

2分

3分

5分

1、体育委员整队。

2、报告人数,

师生问好。

3、宣布本课内容及要求

4、检查服装及安排见习生

5、队列练习:

集合、立正、稍息、

踏步走-齐步走-立定

6、复习广播操(希望风帆)

预备节

伸展运动

阔胸运动

踢腿运动

体侧运动

体转运动

腹背运动

跳跃运动

整理运动

师帮助整队

生认真听讲

学生了解学习内容。

安排见习生到指定位置休息。

1、教师提出练习的要求、规则及注意事项。

2、组织练习。

1、教师提出练习要求。

2、教师带领学生练习。

让学生背风背阳

四列横队

————————

————————

————————

————————

要求:快、静、齐

精神饱满

组织:四列横队成体操队形。

要求:听从口令、注意练习。

组织:四列横队成体操队形。

×××××

×××××

×××××

×××××

要求:动作规范、有力度、优美。

13分

13分

4分

一、立定跳远

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

二、游戏:换物接力

游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。

1、集合队伍

2、放松游戏:《打气》

3、课后小结

4、下课,送还器材

1、教师讲解示范,提出重难点。2、一、二、三“三拍法”摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起的练习。4、师指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。5、教师指出易犯错误,纠正。6、学生进行对比练习,分组练习。

1、 教师讲解游戏要求和规则。

2、 学生练习比赛。

3、 教师做正确评定胜负。

1、 提出放松要求。

2、 教师演示一遍。

3、 师领做,学生跟做。

组织:四列横队

+ + + + + + + + +

+ + + + + + + + +

+ + + + + + + + +

+ + + + + + + + +

要求:听讲认真

大胆尝试

积极练习

组织:八路纵队

+ + + + + + + +

+ + + + + + + +

+ + + + + +++

要求:遵守规则

迅速整齐

注意安全

组织:成体操队形。

×××××

×××××

×××××

×××××

要求:动作轻盈

优美大方

放松充分

课后小结

体育教案(篇3)

一、学生参与体育社团活动的动机分析

中学生对体育的热情是很高的,中学新课程标准的实施,满足了学生对体育学习的要求,促进了学生体育专长的发展,课余锻炼时间得到了增加,更有利于学生在课余时间发展自己的喜好和专长。但是没有组织的课余活动存在着较多的弊端,如:安全隐患、活动的效果、器材的管理、场地的分配等等。我校20xx年下半年开始尝试实施体育社团组织活动,已经取得了较好的效果。本人以问卷的形式调查了学生参与体育社团活动的动机,

主要有:体验体育乐趣、提高运动水平、扩大交际范围、防止发胖、缓解紧张学习、健美体魄、增强体质等。调查发现诸多动机中以缓解紧张学习、提高运动水平、增强体质为多,从中我们可以发现,中学生参与体育活动的目的性是很强的,大部分学生是带着较好的目的参与体育活动的。但是以往的以班级为主的课外活动形式,不能满足学生个体对体育的多元需求,导致参与性不高或者秩序混乱的局面,学生在运动兴趣的满足和运动技术的提高等方面得不到较好的体现。所以,中学学校体育活动课以社团的形式开展,延续了中学体育与健康新课程的教学,符合学生的自身体育素质发展的需要,符合学生个性发展的需求。

二、学校社团的类型分析

学校实施体育社团活动,学生参与积极性很高,本人调查了学校各体育社团的参与人数情况,以球类为主,如:篮球、足球、乒乓球、羽毛球等,而参与健身操、武术、田径的人数相对较少。学校本来设想开设体操社团,但是因为学生报名参与的人数少而没有实施。分析原因主要有几方面的限制和影响:一是学校现有体育场馆设施条件,比如学校的篮球场地、足球场地基本符合学生人数的需求,而体操房、健身房基本没有或者设施不齐全;二是体育运动项目的普及性和娱乐性。球类运动项目在学生中的普及程度和娱乐成分较高,所以参与的人数也最多,

例如:田径场各校都有,但以田径运动项目形成的社团人数很少,就是因为田径的普及性和娱乐性不强;三是与社区体育活动的设施条件有关。随着社会经济的发展,在许多新建社区都有一些体育配套设施,如乒乓球台、羽毛球场、篮球场等,学生在假期或休息日,都可以在社区的体育场地活动,而有的项目却没有办法进行,如体操等;四是与学生对体育的价值认识程度有关。很多中学生只认识到体育活动的娱乐价值,而对其健身价值不是很重视,学生普遍认为田径运动、体操运动是专业的训练,而且单调枯燥,缺乏实际的锻炼价值。

三、中学体育社团活动的效应分析

1.运动效应

中学体育社团活动的实施,把具有共同兴趣、爱好和需要的学生组织到一起,不受体育教学计划和课外体育活动安排的束缚,形式多种多样,内容丰富多采,为培养个性全面发展的人才

提供了可能,它反映了中学生的运动价值取向已向娱乐、交往、竞争等综合方位转化。预防了运动伤害事故的发生,为学生健康地参与体育运动提供了条件。同时,提高了学生个人的运动技术水平,为学生搭建了展示体育才能的平台。

2.社会效应

中学体育社团的成立与发展,积极推动了群众性体育活动的深入开展,丰富了中学生的文化生活,促进了校园体育文化建设,缓解了紧张的学习生活。体育社团中涌现出许多的专门性人才,为学校业余训练提供了人才基础。同时,促进了学生在校外的体育活动,带动了社区体育活动的开展,减少了学生因为无爱好的体育项目而迷失于网吧等场所,推进了社区文明的建设。

3.课程效应

中学体育社团活动的实施,主要是激发学生的主动性,给学生创造自我选择运动项目的机会,为学生发展一两项体育特长提供了平台,这恰恰符合中学体育与健康新课标的理念。为更好地实施中学体育与健康新课程的选修课教学提供了充分的条件和可能,推进了中学体育与健康新课程的实施与发展。

4.教学效应

这种模式打破了原有的班级制,重新组合上课,以满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。在教师的指导下,学生具有自主选择课程内容,自主选择任课教师,自主选择上课时间的自由度。采用多种体育社团教学就是体现了人性化课堂教学,

做到了体育课的完美补充。

让学生在学习过程中选择学习内容、时间和教师,还可以做好自我评价。教学内容也可以根据实际情况,尽可能地弱化竞技成份,突出娱乐性、健康性,最大限度地满足学生的需要和自身发展,把学生真正吸引到阳光课堂中来,遵循了“健康第一”的指导思想,养成了自觉体育锻炼的良好习惯,为终身体育打下了坚实的基础。

四、中学体育社团活动建设的几点建议

第一,学校主管部门应给予高度重视,以正确的引导和管理使之健康发展。制订社团活动制度和规则,使社团制度化、活动规范化。第二,创造必要条件,保证学生有充足的时间和场馆进行活动,进一步促进学校群体活动的蓬勃发展。第三,充分利用培训班、体育课堂等形式给予引导和提高水平,使之向提高整体运动水平和文化素养方向转化。第四,加强课堂教学与体育活动课社团活动的结合。

第五,加强社区体育活动的调研,促进体育活动课社团活动的延续。第六,加强社团活动的指导,既要发挥学生的组织能力,还应该发挥教师的技术技能的指导作用。第七,定期组织学校的班级体育比赛,使社团学习的学生能够为班级争光,体现社团学习的价值,激发其他的学生参与到社团活动中来,及明确社团活动的价值。

体育教案(篇4)

仲冬梅

一、学生情况分析:

今年我校三年级共有5个班,每班60余人,本人承担5个班的体育教学任务,大多数学生身体健康,无运动技能障碍,学生组织纪律性较好、但情绪变化较大,上课喜欢玩,运动能力有一定发展,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养学生坚强的意志。二、指导思想:

认真学习“体育与健康教育”新课标,把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想,以促进学生健康成长为目标,激发学生运动兴趣,培养他们终身体育的意识。在教学中,重视学生的主体地位,发挥他们的创造力,以学生发展为中心;关注个体差异与不同需。

三、教学目标:

1.教学队列,队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。 2.掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)、直线运球比赛等 3.在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑等;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等

4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5.并采用小重量和不负重量的方式,通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。(一)、教学重点:

1.教学队列,队形,走、跑、投、课堂常规。

2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。(二)、教学难点: 1.力量练习、耐力练习、协调性练习。2.正确姿势、规范动作的自我体现。四、教材分析:

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。

1、从儿童需要出发,不受运动技术系统的制约。即以学生为主,进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

2、教材内容儿童化,生活化 ,更好地贴近学生生活,学生实际,让学生积极地参与。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采纳游戏教学。

3、整本教材以发展学生基本素质,即跑、跳、投、爬的能力为宗旨,通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别,能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。 五、教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。 2、备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前“场地备课”和课后认真反思。3、采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等),分段教学等。

4、在课间开展授课内容、动作评比、竞赛,调动大家的积极性,在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧,培养集体荣誉感。 5、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。6、将游戏贯穿于整个课堂中,并尽量做到与学生玩在一起,在娱乐同时学到知识,加强与集体观念教学。求,确保每一位同学受益。六、教学进度

周次 课时 内容

第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 复习队列队形 复习啦啦操 复习啦啦操 游戏:跳房子

复习啦啦操 游戏:木头人 体育基础知识(1)队列队形(1)走合跑(1)队列队形(2)

基本体操(1)走合跑(2)基本体操(2)技巧(1)基本体操(3)技巧(2)

基本体操(4)技巧(3)技巧(4)小足球(1)技巧(5)小足球(2)

技巧(6)小足球(3)小足球(4)跳跃(1)小足球(5)跳跃(2)小足球(6)跳跃(3)跳山羊(1)跳跃(4)跳山羊(2)跳跃(5)

武术(1)跳跃(6)武术(2)游戏:滚木

武术(3)游戏:比比谁的功力大

体育基础知识(2)武术(4)武术(5)游戏:脚斗士 武术(6)走和跑(3)

武术(7)走合跑(4)走合跑(5)游戏:大鸭子 投掷(1)走和跑(6)

投掷(2)走和跑(7)投掷(3)走和跑(8)投掷(4)走和跑(9)

体育基础知识(3)游戏:叫号赛跑抢球

第十一周 课时1 快速跑(1)游戏:移动传递轻物

课时2 快速跑(2)游戏:消灭老鼠

课时3 快速跑(3)游戏:支援前线

第十二周 课时1 小篮球(1)快速跑(4)

课时2 快速跑(5)小篮球(2)

课时3 考核快速跑 游戏:呼人接包

第十三周第十四周迎面接力

第十五周第十六周 力

篮 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 课时1 课时2 课时3 队列队形 游戏:木头人 队列队形 复习基本体操

队列队形 复习基本体操 跳小绳、叫号赛跑

跳大绳游戏:迎面接力

跳大绳分组跳小绳游戏:单脚跳接力、技巧:前滚翻 游戏:青蛙过河

技巧:连续前滚翻 游戏:夹包比远

技巧:连续前滚翻 小篮球:原地投篮技巧:连续前滚翻 小篮球:原地投篮技巧:考核连续前滚翻 游戏:单脚接

技巧:连续前滚翻 小篮球:原地投

体育教案(篇5)

小学体育说课稿:四年级体育《站立式起跑》说课稿范文

尊敬的各位专家、评审、老师:

大家好!今天我说课的内容是:水平二 四年级《站立式起跑》第一课时。

一、教材分析

主教材站立式起跑是在水平一小学生起跑的基础上,对起跑动作的深入学习。为水平三、四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习,初步掌握站立式起跑的动作方法。训练学生的反应时,并能把起跑与起跑后的快速跑结合起来。

辅教材游戏《抗震救灾》,培养学生爱国主义民族精神,最终使学生身体健康,身心愉快。

二、教学目标

(1)知识目标:了解、学习站立式起跑的动作要领,能按口令做出站立式起跑的动作。

(2)能力目标:培养学生观察、分析、模仿动作的能力。

(3)情感目标:乐于接受教师的指导和教育,能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。

三、教学重点

降低重心,身体前倾

四、教学难点

身体放松,反应迅速

五、教学过程

为了完成教学目标,我确立了一个宗旨,四种方法,四个阶段

(1)教学宗旨:本节课从始至终要贯彻面向全体学生,人人参与体育,人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康的体育精神。

(2)教学方法:语言诱导法,示范讲解法,激励评价法

(3)教学环节:准备阶段,学习阶段,巩固练习阶段,放松结束阶段

1、准备阶段

★ 进行2分钟左右的队列练习,注重培养学生良好的组织纪律性,改善身体形态。

★ 教师引领热身活动:选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。学生在教师口令下能够做到反应敏捷,动作准确。教师有针对性的给予表扬。

2、学习阶段

★ 引出问题:问题设计:奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式?还有那些比赛是用这种起跑方式?两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务:站立式起跑

教师用富有激情的语言来感染、引导学生,从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。调动了学生求知欲望。

★教师示范:教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让学生对所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的学生能够很好地解决并掌握教学重、难点。

★学生练习:教师完整示范之后以组为单位展示,及时对错误动作进行指导与纠正,体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。

3、巩固练习阶段

辅教材游戏,《抗震救灾》

本游戏体现了学生团结协作克服困难的勇气和坚强的意志,通过游戏使学生体验体育运动中的快乐。培养学生爱国主义精神。

4、结束部分

深呼吸,放松紧张肌肉。

总之,通过本节课的教学,力求使每个孩子参与到学习活动中来,在快乐中学到知识。

教学效果:本课练习密度预计: 35%—40%;平均心律预计: 120—130次/分;学生能够较好完成本课教师制定的教学任务和要求。

我的说课到此结束,不妥之处,恳请各位专家评委给予批评指正。

初中体育说课稿:《篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏》

一、说教材:

教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。

中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。

因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位,难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑,进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:

1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。

2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的接受。

二、说教学程序:

在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身—育心强体、磁智促技—稳定情绪、恢复心身”的三段结构。

1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。

2、第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。

在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习的积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答,一方面以激发学生的爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。

3、第三阶段,围着五环放松,后运用“笑与不笑”游戏,以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结,对本课的练习效果进行讲评,对学生的成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。

三、说教学特色:

1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“大容量、高密度”的教学特色,以达到最优化的教学效果。

2、整堂课始终在一个篮球场地中进行,布置简单清楚,器材实用,富有喻意,坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。

四、课的预计:

本课平均心率预计:130–135次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十八分钟时,即接力跑教材时;估计练习密度为40–45%左右。

高中体育说课稿:《体育与健康》说课稿范文

一、指导思想:

坚持健康第一、以学生发展为本,激发学生的学习兴趣,提高学生自主学习能力,培养良好的锻炼习惯为主要目标。使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。让学生参与中培养学习能力,游戏中掌握锻炼方法,合作中体验成功乐趣;竞赛中提高运动技能。

二、学练目标:

1、通过多种形式的实心球投掷练习发展学生上、下肢和腰腹力量,使学生身体更健壮、更健康、更自信。

2、引导学生勇于探索和创新,培养自主学习和互助学习的能力。

3、体验成功乐趣,激发学生学习兴趣,体现团队协作精神。

三、学练内容:

多种形式的实心球投掷与游戏

四、学生情况:

初二(4)班共有学生40人。该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。身体素质较好,运动技能一般,同学之间团结合作,集体荣誉感较强。

五、教材分析:

从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课,一是嫌器械又脏又重,二是嫌练习的形式单调乏味。如何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性,培养学生自主学习和探究学习的品质呢?因此在本课的设计中以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球的投远和投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性,并采用“小群体”学习的组织形式来保证课的目标的实现。

六、课的流程

1、师生交流、宣讲本课内容、目标

2、游戏:旅游观光、搬运炸弹——培养学生团队协作精神和投掷兴趣;达到活动身体,导入课题的目的。

3、多种形式的实心球投掷练习、实心球投远或投准游戏——使学生上、下肢和腰腹力量得到发展;使学生创新意识得到培养;使学生主动学习,积极思考;使学生学会合作,共同探究,拓展能力,获取知识;使学生超越自我,体验到成功的乐趣。

4、组织学生展示成果——互相学习,体验成功快乐,激励学生。

5、搬运接力跑游戏——提高运动能力,增强体质;激发兴趣体验成功的快乐

6、藏族舞——愉悦身心,放松肢体

7、小结

七、课的特色与创新

1、游戏比赛式教学本课以实心球贯穿全课,设计了“搬运炸弹”、实心球投远或投准、搬运接力跑等游戏来调动学生兴趣和积极性,保证课的目标的实现。

2、“小群体”学习分组小群体内部合作学习,教师辅导的形式,是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习,组内学生互助学习是学生学习的主要方式。

3、以游戏观光旅游和搬运炸弹取代旧模式下的准备部分,旧模式下的慢跑,徒手操往往脱离课的目标仅起到热身的作用,而这个设计紧扣课的目标,既是完成教学任务的一项练习内容,又达到热身和导入课的目的,同时避免了单调,激发了学生的兴趣,调动了学生的积极性。

4、给学生自主学习和展示自我的时间和舞台,课中学生可以选择练习教师推荐的投掷方法中的一种或几种,也可以练习自己创编的。并且专门安排了自创动作练习和小组自编投远或投准游戏时间及展示成果时间。教师积极引导和鼓励学生创新和探究活动,让学生体念到成功的快乐。

体育教案(篇6)

教学目标:

1、认识15个生字,会写9个字。

2、正确、流利地朗读课文。理解积累“庞大、躲避、枯萎、哺乳动物”等词语。

3、感受大自然的神奇,有对恐龙的灭绝等自然现象进行科学探究的兴趣和愿望。

教学重难点:

能在正确、流利的朗读中感悟理解一些词句和课文介绍的科学知识。

1、谈话激趣:(课件或挂图出示恐龙)。同学们,你们认识它们吗?你都知道哪些关于恐龙的知识?

(结合学生对恐龙的认知,启发谈话,尊重学生的体验,丰富学生的认知。在交流过程中,实现向课文内容的自然过渡。)

2、观察感知:教师准备恐龙的动物模型。同学们,现在我这里有许多动物的'模型,我想考考你们,看看你们谁能快速答出这是什么动物的模型?在学生抢答的基础上,引导学生交流对恐龙的了解。

二、初读:

1、自由读文。边读边画,自主识字。借助拼音或工具书把生字词语读准确。

2、师生交流,理解字词。利用生字词卡片,检查学生的识字情况,及时正音并点拨“庞大、躲避、枯萎、哺乳动物”的意思,重点交流识字方法。

3、互读课文。重点交流朗读中的重点(字音或长句子),师生共同练读评议。

4、交流在读书中了解到的信息。读懂了哪些内容?还有哪些地方没有读懂?在学生汇报中教师可组织同学就简单问题进行的解答。如:“恐龙历史比人类历史长远得多”“现在恐龙已经灭绝了”等。其他细致的问题,启发学生继续读书研究,进行解决。

1、指导默读课文,边读边标画。想想课文向我们讲述了哪些内容?(教师在这个过程中要注意指导默读方法:不出声,不指读。)

2、学生边默读边动笔圈画,教师巡视引导学生进行有目的的读书。

3、读书汇报。教师相机引导学生归纳出课文主要讲了“恐龙灭绝的几种原因”。及时评价学生读书情况。

1、出示“我会写”中的“亡、肉、耐、类”。

2、引导学生观察交流在书写中应注意的问题及记忆方法。如“类”:一种大米等。

3、学生认为难的字,教师示范书写。(如“类”字书写时,米的最后一笔。)

1、出示生字卡片,组织学生复习上节课学习的字词。指读、扩词、听写相结合。

1、出示“我会写”中的“谜、传染、严寒”。

2、引导学生进行观察,交流书写中的注意事项。如:“谜”字三个部分的分布要合理。 3、学生练写,师生评议。

2、在课文2、3、4自然段中,选择自己最感兴趣的段落,自由结组学习。思考:你为什么喜欢这个段落?如果让你根据自己所学的内容,介绍恐龙灭绝的原因,你怎样才能表达清楚?

教师在组织学生进行合作学习的时候,对学生如何进行有效地学习进行有针对性的指导。如:先要认真读书,有次序地交流各自的感受,结合思考问题,提出自己的意见和建议等。在学习过程中,教师应巡视指导,防止学习流于形式。

3、汇报合作学习成果。教师应鼓励学生采用多种形式汇报读书情况。如:有感情地朗读、复述、转换身份的介绍或演讲、组内扮演采访等方式。同时,教师要有意识地引导学生针对同学的汇报,互动评价或质疑。

1、恐龙灭绝的说法只有书上这五种吗?你是怎么知道的? 除了这些原因以外,结合你收集的资料,想像一下还可能有哪些原因呢?

2、你还想了解其他关于恐龙方面的知识吗?大家互相交流收集的资料。课后办一次“恐龙世界”的展览。

3、学习了这一课,你有什么的感受?

体育教案(篇7)

教学内容:如何找到适合自己的运动,怎样合理地安排锻炼

教学重点:运动量的测定 难点:如何合理安排运动负荷

教学目标:

1、认知目标:初步掌握运动量的测定,理解合理安排运动负荷的意义。

2、能力目标:了解运动与休息的关系。

3、情感目标:通过本课的学习,使学生能自觉合理安排运动负荷、在运动后积极休息的良好习惯。学生也能乐意和老师配合。

教学过程:

你平时是否注意锻炼的科学性?

要取得良好的锻炼效果,必须科学地安排运动负荷,并在运动后注意合理休息。

一、合理安排运动负荷

提问:只要参加体育活动就能增进健康,因此无须刻苦努力,跟自己过不去;有的同学则认为,体育锻炼一定要非常刻苦,练得非常刻苦,练得越狠锻炼效果越好。这两种观点正确吗?

学生回答。

运动负荷过大,会才产生不良的反应,出现血压降低、脉搏急促而微弱、面色苍白、出冷汗、头晕、恶心等现象,影响身体健康。

运动负荷过小,则难以促进机体产生相应变化而收到良好的锻炼效果。

因此,运动负荷过大过小都不利于增强体能和增进健康,只有适宜的运动负荷才能取得良好的锻炼效果。

(一)什么是运动负荷

运动负荷通常又叫运动量,包括负荷量和负荷强度。

(二)怎样合理安排运动负荷

首先,要根据自己的体能和健康状况,本着量力而行的原则,实事求是地安排运动量的大小。

其次,要根据负荷强度和负荷量相互制约的特性来确定负荷的强度和量。

另外,还要注意大、小运动负荷的结合,使大小运动负荷交替出现。尤其在安排强度大的负荷时一定要格外注意,不能连续几天进行大强度的锻炼。每周大强度的锻炼最多不应超过1—2次。

二、合理安排休息

体育锻炼是一个承受运动负荷的过程,而人体机能的提高需要通过负荷、疲劳、恢复、提高等这样个循环往复的过程实现。

你知道怎样休息吗?

休息的方法分为两种:消极性休息和积极性休息

两次负荷较大的体育锻炼之间究竟休息多少时间合理?

对一般同学来说,休息一天即可。

身体锻炼期 足够休息期 身体锻炼期

三、学会运动负荷的自我监测

(一)定脉搏是检测运动负荷常用的简便方法。一般情况下,女性比男性快,儿童比成人快。成人安静时的正常心率为每分钟70—80次。学龄儿童为80—90。

(二)宜运动脉搏率的判断及其测定

1、人都有一个最高脉搏,达到最高脉搏后也不能再增加了。最高脉搏率一般是每分钟次。

适宜的运动脉搏率=(最高脉率-安静时脉率)65%+安静时的脉率

2、测定方法

带秒针的表一块,找到能摸到脉搏的部位,运动停下来时即刻测定6秒钟的脉搏跳动的次数,测量时准确地数6秒钟脉搏跳动的次数,再乘以10,就是此时的心率。

3、注意的问题

事先就要做好准备

(三)动后心脏恢复率的测定

持续长时间运动以后,心脏分两个阶段恢复。在最初阶段,心率急剧下降,接着维持一定的状态,然后再恢复到安静时的心率。

(四)怎样判断运动负荷达到大小

1、用晨起安静脉搏率判断运动负荷大小

2、自我感觉判断法

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