挑食是大部分孩子都会遇到的问题，面对这种情况，家长可以为孩子准备各种丰富多样的菜肴，鼓励孩子与同龄人一起用餐，以培养他们对新食物的兴趣和好奇心。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“针对挑食的孩子的策略”，以供参考，欢迎收藏阅读！
针对挑食的孩子的策略
1. 理解孩子：
要理解孩子挑食的原因。可能是因为孩子口味较为敏感，或者因为不喜欢某些食物的外观、气味或口感，或者因为习惯固定的食品，不愿尝试新食物等。了解孩子的挑食原因，可以更有针对性地制定策略。
2. 鼓励尝试新食物：
让孩子慢慢接触和尝试新食物。可以逐步引入新的食物，例如每周选择一个新的水果或蔬菜，让孩子参与选购和准备，增加兴趣。也可以引入不同的烹饪方法，例如蒸、煮、烤等，使食物的口感更多样化。
3. 增加色彩：
多样化的食物颜色可以激发孩子的食欲。在孩子的饭菜中增加丰富的色彩，例如红、黄、绿等，可以选择各种颜色搭配的蔬菜和水果。这样的食物不仅视觉上更加吸引人，也可以提供更多的维生素和矿物质。
4. 提供营养均衡的食物选择：
为了确保孩子获得足够的营养，可以提供多种食物选择。例如，在每顿饭中提供主食、蛋白质来源和蔬菜水果。主食可以选择米饭、面条、土豆等；蛋白质来源可以选择肉类、鱼类、豆类等；蔬菜水果可以提供丰富的维生素和纤维素。
5. 与孩子共进餐：
孩子天性喜欢模仿，与他们共进餐可以鼓励他们尝试更多的食物。家长可以身体力行地展示良好的饮食习惯，吃下丰富多样的食物，并表达出喜爱和享受的态度。此外，与孩子一起享受美食的时刻，也可以增强亲子关系。
6. 奖励机制：
制定一套简单的奖励机制，鼓励孩子尝试新食物或吃完饭菜。例如，每次成功尝试一个新食物，可以给予小奖励，例如表扬、鼓励的话语或一件小礼物等。这样的正反馈可以激发孩子的兴趣和动力。
7. 避免制造压力：
孩子有时会对饭菜产生厌恶情绪，如果家长过于强调孩子应该吃多少或什么样的食物，可能会增加孩子的抵触情绪。因此，不可强迫孩子吃太多或不喜欢的食物。给孩子一定的选择自由，尊重他们的意愿，适当调整菜单，以确保他们获得足够的营养。
8. 寻求专业帮助：
如果孩子的挑食问题严重影响到其身体健康和生活质量，可以考虑寻求专业的营养师或儿科医生的帮助。他们可以根据孩子的具体情况提供更为个性化的建议和解决方案。
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孩子特别挑食怎么办
培养孩子正确的饮食习惯是一项重要的任务，它可以帮助孩子保持身体健康、培养健康的生活方式，并为他们未来的健康和幸福打下基础。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“孩子特别挑食怎么办”，以供参考，欢迎收藏阅读！
孩子特别挑食怎么办
孩子的挑食问题是很常见的，这可能是因为他们的味觉偏好以及对新事物的抵触情绪。
1.多样化食物选择：
提供多样化的食物选择，包括蛋白质、蔬菜、水果等。确保每餐都有不同种类的食物，让孩子有机会尝试新的味道和质地。
2. 渐进性尝试：
引导孩子逐渐尝试新食物，可以从小量开始，逐渐增加。鼓励他们尝试新的食物，并提醒他们新食物的好处。但是，切记不要强迫孩子吃他们不喜欢的食物，这可能会使他们对食物产生更大的抵触情绪。
3. 亲自树立榜样：
父母是孩子最好的榜样，如果你们自己喜欢并愿意尝试新食物，孩子更有可能受到你们的影响而尝试新的食物。
4. 实施有规律的饮食习惯：
给孩子制定一个有规律的饮食安排，包括固定的用餐时间和合理的食物种类。这有助于培养孩子良好的饮食习惯。
5. 参与食物的准备：
让孩子参与食物的准备过程，比如一起去超市购物，一起清洗和切割食材。这样孩子会对食物更加感兴趣，也更愿意尝试。
6. 创造愉快的用餐环境：
在用餐的时候，创造一个轻松、愉快的环境。避免对孩子的挑食行为进行过度的训斥或批评，要保持耐心和理解。
7. 避免负面饮食观念和行为：
避免将食物与奖励或惩罚联系在一起。要避免太过关注孩子的挑食行为，以免造成更大的心理负担。
作为家长，我们应该保持耐心，给予孩子适当的时间和空间来适应新食物。如果孩子的挑食问题严重影响到身体健康，建议咨询专业医生或儿科营养师的建议。
让孩子爱上阅读的三大策略
作为家长，你应该如何给孩子们创造一个讲究科学和惬意阅读环境——适宜场所、充裕时间、合理方法都能影响甚至改变孩子的阅读习惯。
场所求合适
英国当代着名青少年文学大师艾登·钱伯斯说：“阅读总是需要场所的。”而说起对于阅读场所的要求便是见仁见智的问题了。
儿童阅读的场所，只要是适合自己的就是好的。往往，家长在选择阅读孩子的阅读地点时总是不拘一格，有床、沙发、地毯、书桌等。尽管地点各不相同，但都能为孩子创设一个自由的、不受干扰的空间。
在这个空间里，摆放着丰富的、孩子喜欢的读物，可以让儿童重温享受阅读中的自在和快乐。值得一提的是，调查显示，91.5%的孩子拥有存放自己书籍的小书柜，90%的家长和孩子在家庭中有专门的阅读场所。可见一方书柜也是营造一个良好阅读场所的不错选择。好的阅读场所能够让儿童对阅读的兴趣更持久、阅读时变得更专注。
时间需保证
小王子说，每个大人都曾经是个孩子。时常有家长会问，现在的孩子每天到底读书多长时间。调查显示，有14%的家庭每天的亲子共读时间在1小时以上，65%保持在半小时左右，17%只有15分钟左右，4%的家长很少陪孩子读书。然而，保证一定的阅读时间却是十分重要的，它是培养孩子阅读兴趣和阅读能力的基础和前提。
家长需要有一定的耐心，用各种方法让孩子体会到阅读的乐趣，然后再慢慢地拉长阅读的时间。另外，不同的孩子花在阅读上的时间长短是不同的。7岁左右的孩子可以一次大约15分钟，一天安排两次；而9岁左右的孩子一次可以保持30分钟。
方法要注重
培养孩子良好的阅读习惯，父母需要注重对孩子的阅读指导。首先，除了儿童读物的数量，还要关注孩子读的书的质量，选择适合其心理年龄段的儿童读物是孩子阅读的黄金定律，这样孩子才能收到最佳的阅读效果。其次，家长还需指导孩子解决遇到的阅读障碍。
调查显示，45%的孩子在阅读中存在字词理解的障碍，23%的孩子会被句子难住，其余的阅读障碍还包括不理解的情节、混淆复杂的人物关系等等。对此，家长各得其法。有的和孩子一起讨论故事或图画内容；有的引导孩子提出问题，启发孩子思考；有的指导孩子复述、推测或假设故事的结果等。
家长还可以采取和孩子一起通过角色扮演的方式创编、讲述自己的故事、帮助孩子把故事内容记录下来、制作自己的故事书等多种方式，帮助孩子克服障碍，体验阅读的乐趣，引导孩子成为主动的阅读者，增加他们的阅读乐趣，提高阅读的能力。
8策略育出孩子好性格
导读：孩子是家人的宝，是家庭的未来，为了培养个出色的孩子，家长们殚精竭虑。下面8个策略，想必对家长们十分有用。
策略1：对待孩子要有耐心
对待孩子需要多大的耐心，只有做了父母才能了解。当你们精心准备好大餐，他却一口都不吃；当你有一大堆事等着他入睡以后再做，他却无论如何不肯睡；当你晚上瞌睡得要命，小东西却哭个没完……你得拼命压制着自己的怒火，心平气和地对待你的宝贝。
你必须这么做，因为仔细想来，这些都不是他的错。但你能做到吗？你能一次次都做到吗？
我的策略是：以所能有的耐心，最大限度满足他的合理要求。孩子其实就是父母的影子，你以怎样的态度对他，这种态度也会潜移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成为一个没有耐心的、甚至是粗暴的人。
人的耐心毕竟有限，因此我需要让他也承受一些忍耐和等待，即使他的要求很合理。例如我在做事，而他要我陪他，我会告诉他，我正忙着，等我做完了某些事情再去陪他。
策略2：言出必行
你也许会认为：孩子小，偶尔骗骗他没关系。其实这要不得，除非你希望以后也被他骗。
我不骗孩子。我还刻意要他知道：爸爸也不会，爸爸说到做到。这一点很重要，一方面可以获得他的信任；另一方面也能树立爸爸言出必行的威信。
举个小例子：最初给孩子穿衣服，让他把手里的东西先放下，他总是哭闹着不肯，或许他认为我要把东西拿走。经过我慢慢和他交流，并且几次穿好衣服，立刻把东西还给他，从此他便很放心地把东西放到自己旁边或主动交给我。
策略3：始终如一
尽量做到始终如一，避免造成孩子思维、判断的混乱。处理同样的事件要给出同样的标准，如果你今天允许孩子这么做，明天没有任何理由却告诉他不行，就会造成混乱。你或许会忘记自己的不一致，可孩子绝对不会忘。久而久之，你会发现自己的命令很难贯彻。是孩子任性吗？其实一部分是你造成的。
策略4：不要把自己的意愿强加给孩子
每个孩子都有自己的喜怒哀乐，即使父母，也无权要求他们事事按照你的意愿来做，即使你是为了他好。比如：你认为他该睡觉了，你一定要他把一碗饭全部吃掉，或者你一定要让他放下手里的玩具去做你要他做的事……强加的结果只能适得其反。
让孩子按照自己的意愿行事，孩子不但开心、乐观，还能养成独立、有主见的性格。
策略5：忽视孩子的无理要求
遇上孩子提无理要求，或提出合理要求你也无法满足时，如果他哭闹不休，也要最大限度满足他吗？恰恰相反。对于孩子的无理要求，你一定不要满足，而且一次也不能妥协。否则只会使同样的不愉快一而再再而三地发生。
当你对孩子说“不行”、“不能做”时，孩子往往不会马上放弃他的行动，他会一边看着你，一边继续试探你是否真的不让他做。这时，你应该坚决地走过去，把孩子抱开，转移他的注意力；而不是继续坐在那里，重复说着“不行”，持续与孩子的较量。孩子从你坚决的态度上，可以知道这件事是真的不能做。
策略6：适当地给孩子一点权力
有时，孩子会对某件事很感兴趣，你不让他做，他也执拗地一定要做。这时不妨给孩子一点选择的权力。
举个例子：孩子对书非常感兴趣，你害怕他把书撕坏，又不想扼杀他的探究欲。怎么办？一方面告诉他乱翻书不好，另一方面他实在要打开的话，就建议他：我们拿一本书，然后和孩子一起看书。孩子的耐心是非常有限滴，很快他就会放弃，作别的事情。然后，你找个合适的时间，让他陪你一起将书放到原来的地方，这样他就会逐渐养成收拾东西的好习惯。
策略7：让孩子承担一点责任
看到这个小标题，你或许会跳起来，这么小的孩子你让他承担什么责任？其实，孩子的责任感就应该从小培养。孩子应该从对自己做的事承担责任开始，树立起责任意识。
当孩子把一大堆玩具弄得满地都是，让他和你一起收拾玩具，或者引导他自己收拾。他掉落的东西，让他自己捡起来，他摔倒后，鼓励孩子自己爬起来。凡是他能做的事情，都让尽力他自己做。
策略8：让孩子了解别人的感受
一个不了解别人感受的人，是很难体谅别人的。虽然大人的世界有太多的辛苦和不如意，这些你或许不想让孩子过早知道。但让孩子了解父母的感受，体谅父母的辛苦，对孩子却是不无益处的。
所以，让孩子知道你真的很累，要睡觉，希望他自己玩，不要打扰你；让孩子知道你对他不好的行为真的很生气；让他知道打别人，别人会很痛；让他知道人是不可能不生病的，在他生病时，父母会陪着他，鼓励他与疾病做斗争，当父母生病时，他也要关心父母，在自己力所能及的范围内帮助父母……
孩子的性格都是在日常生活的点点滴滴中培养起来的，希望每位父母能努力探索，使孩子成为一个对社会有用的人。
培养孩子们热爱劳动的十种策略
导读：不要总认为孩子小，许多事情都舍不得让他做而事事代劳，久而久之，孩子没有机会练习，渐渐地，很多事情就真的不会做了。因此，要舍得让孩子锻炼。
1.抓住学习动机最强烈的时机。
从孩子的发展过程来看，孩子都是喜欢做事的：开始学走路就不要大人抱，学吃饭的时候不要人喂，要自己舞匙弄筷地吃;给他穿衣服，他还会抢着自己套上身……这些时候，便是孩子学习做事情最强烈的时候。家长应耐心地教给他们做事的方法，指导孩子做好他们想做的事，使孩子享受到“我会做”的喜悦和成就，千万不要顾虑到安全或觉得麻烦而不肯让孩子尝试，让他们错失了学习的最佳时机。
2.在游戏中学习。
对于年幼的孩子来说，他的生活就是游戏，学习做家务也是一种游戏。要他收拾玩具的时候，你可以这样说：“玩具宝宝玩累了，他们要回家睡觉了，让我们送他们回家吧。”开饭的时候你可以说：“妈妈当厨师，你当服务员，请服务员帮忙把菜端出去。”当孩子感觉做家务就像玩游戏那么有趣时，他们一定会喜欢。
3.要“舍得”让孩子劳动。
不要总认为孩子小，许多事情都舍不得让他做而事事代劳，久而久之，孩子没有机会练习，渐渐地，很多事情就真的不会做了。因此，要舍得让孩子锻炼。
4.平时多练习。
很多家长由于赶时间上班，没时间和孩子磨蹭，看孩子做得慢且糟，就干脆自己来做。其实，家长可以利用晚餐后的时间慢慢教孩子，并试着让他自己来做，自然就熟能生巧了。
5.要按孩子的实际水平和能力提要求。
孩子的年龄不同，动作技巧、认知程度、体力、耐心均不相同，父母让孩子做家务，应视孩子能力来做，不宜超过，以免孩子因挫折而产生抗拒和畏惧感。
6.示范在先。
在训练孩子学习生活劳动的具体操作技能时，应做到三性：即父母的示范性、要求的层次性、孩子操作的独立性。如教孩子扫地、洗手帕、洗袜子、穿衣、穿鞋等，先让孩子看大人怎么做，边示范边耐心细致地给他讲解操作要点和注意事项，然后手把手地教，再逐渐放手让他独立操作。
7.重复提示。
幼儿早期出现的劳动热情，往往会给家长增添一些麻烦，可能要浪费大人一点时间，甚至还会糟蹋一些东西，但是切不能因此轻易地放过教育孩子的好机会。应因势利导，耐心讲解，反复示范。
8.多容忍、少责备。
在指导孩子时，口气要温和，不宜不耐烦，应有耐心、有步骤、以游戏的方式和心态教导孩子学习。
9.积极鼓励，适当赞美。
家长要珍惜孩子每次有益的尝试，以鼓励表扬为主。孩子每做好一件事，应及时给予肯定和鼓励。如：给他一个微笑，拥抱一下或说声“谢谢”、“干得不错”都可以使孩子感到高兴和自豪，体验劳动的愉快，激起再劳动的欲望。当他失败的时候要安慰他没有关系。
10.注意安全。
在满足宝宝好奇与学习的动机时，安全问题也是不容忽视的。比如：不让孩子自行拿取危险物品，父母要替孩子拿。较大的孩子应教他正确使用方法和动作，以确保安全。
孩子挑食可能会引起皮肤病
导读：孩子挑食白面精米，不愿意吃粗粮杂粮：这一类孩子常因为缺乏维生素B而引起皮肤病，B族维生素能促进皮肤光滑润泽，如果缺乏，会引起皮肤发红、油脂增多、皮肤表面出现鳞屑等脂溢性皮炎样的改变。
挑食是不少孩子共有的毛病，家长们应当心由此而导致皮肤病。
孩子挑食白面精米，不愿意吃粗粮杂粮：这一类孩子常因为缺乏维生素B而引起皮肤病，B族维生素能促进皮肤光滑润泽，如果缺乏，会引起皮肤发红、油脂增多、皮肤表面出现鳞屑等脂溢性皮炎样的改变。
其中的维生素B2缺乏时还可发生口角炎、舌炎、唇炎及阴囊皮炎。
【家长对策】做饭淘米时不要洗淘次数过多，以防其中的B族维生素丢失，让孩子多吃豆制品和贝类及瘦猪肉、菠菜、鸡蛋、花生等维生素丰富的食物，多吃五谷杂粮，少吃白面精米。
孩子很少吃蔬菜又不吃肥肉：可能引起维生素A缺乏。维生素A是维持人体上皮组织正常机能所必需的物质，它可以调节正常皮肤的角化过程。当维生素A缺乏时，除了会引起皮脂腺和汗腺萎缩，使皮肤变得粗糙、不光滑外，还容易出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹、毛发干枯、面部皮肤无光泽、指甲变脆变形等现象。
【家长对策】家长应让孩子多吃胡萝卜、萝卜、韭菜、青椒、莴苣叶、香蕉、柑橘及黄玉米、黄心红薯和各种动物的肝脏等含维生素A丰富的食物。
喜欢吃糖果、方便面和喝甜饮料，不喜欢吃新鲜绿叶蔬菜：有这种挑食现象的孩子，常因维生素C缺乏而引起食欲不振，继而可能发生贫血、皮肤黏膜和牙龈出血、皮肤紫癜和毛细血管出血现象，因为维生素C在人体内不能合成，也不易贮存，而必须不断地从吃进去的食物中摄取。其最好的来源是新鲜蔬菜和水果，尤其是绿叶蔬菜，西红柿、大枣、柑橘、菜花中的维生素C含量最为丰富。
【家长对策】家长注意多变换孩子的饮食花样，让孩子吃多品种的蔬菜。
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