不抱怨世界的读后感。
贯穿全文的主题是“不抱怨世界的读后感”值得深入研究，希望这些方案可以为您提供实用的解决方案。读书是为了学习知识，也是为了启迪我们的思想，在作者写的作品中总有一些让自己深有感触的故事情节。我们可以写篇读后感，把自己和作者深刻共鸣的地方也写进去。
不抱怨世界的读后感【篇1】
出版社：长江文艺出版社作者：威尔·鲍温
一本书，一种思想，一个行动，加入不抱怨的队伍。改变爱抱怨的自己，成就不抱怨的世界。
打开书的序幕，就象一股磁场把我吸引住，文中胡志强的太太在受尽千辛万苦，不停地开刀与复健，饱受身体与精神双重挑战的一位女性，最有资格抱怨的人。可她却没有怨天尤人，而是坚强地选择向前看，诚如书中所说，不抱怨的磁场，将引来更多平安喜事，正因为她有了不抱怨的心态，让她走到哪里都有来自各方无限美好的祝福，也成就了她开朗豁达的性格和人生观。从她的身上，见证了不抱怨的正面影响与神奇力量。
书看得越深，不抱怨的含义了解的更透彻。由此看来抱怨是最消耗能量的无益举动。可人为什么会抱怨?
怨天尤人是一种负面的思考与具杀伤力的表达方式?是人们只看到了生活中缺憾与不完美的一面，当现实与理想有差距时，当事情背离自己的价值观时，抱怨便应运而生，这也是我们生活的常态，工作、家庭、学习、交通都是抱怨的对象，抱怨就象脚臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水，如何让自己成为一个不抱怨的人，成为一个快乐的人，那就是凡事懂得知足、感恩、惜福。
抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括最亲密的人。的确如此，以前在平常工作中遇到挫折或遭受批评时首先跃入脑海的是由于别人的错误造成了今天的局面，而不是先从自身寻找根源。读完这本书，人们才醒悟到真相，为什么有些人会不快乐，为什么有些人会觉得别人错在自己身上，这是因为，是在抱怨！
是在把人生的不如意，小挫折，怪罪到别人的头上，是在一相情愿地认为并希望别人来为我的人生承担责任!正如他们所讲不快乐过一天，快乐也是过一天，何不快快乐乐的过一天呢?
心理学家说：改变想法就是改变世界。当你开始有意识地避免抱怨时，你会突然发现自己能够接受现实，并开始用积极的态度、感恩的心，试着让自己在这样的环境中，思考如何继续朝着自己的目标努力！
我们寻求的改变从来无需外求它是发生于我们的内在。
哲学家说过：我们会成为自己想象、思考的东西。书中还说，我们的语言表达了我们的思想，我们的思想创造了我们的生活。
每一刻，你都在用自己最关注的念头创造人生。所以说改变行为就可以改变自己的人生。当我们醒来并开始改变自己时，我们会证明我们的行为确实影响了世界，因为它们影响了我们周为的人，并且它们传播开来。
你的态度，即你内在思维的外在表现，决定了人与你之间的关系。因为，当你开始让自己变得不抱怨和快乐时，你会发现你周围的人也开始变得友好，你又开始建立信任了！
书中讲到一位先生为了自己即将过世的太太寻找快乐，在自家周围树了一块如果快乐你就按喇叭的告示牌，每天几百万辆蕴含快乐的车辆从他家门口经过，这种快乐成了救治他太太的良药，她躺在房里，只要听到喇叭声，她就觉得很知足，知道自己不是孤单一人，她也享受着全世界的快乐。
生活给予我们挫折的同时，也赐予我们坚强，我们也就有了另一种阅历，对于热爱生活的人，看你有没有一颗知足的心，酸甜苦辣不是生活的追求，但它一定是生活的全部，试着用一颗知足的心来体会，你会发现不一样的人生，拥有一颗知足的心，就没有了埋怨、嫉妒、愤愤不平。知足的人不是没有欲望，而是善于控制自己的欲望。
知足常乐做为一句俗语，耳熟能详，知道满足，就总是快乐的，而快乐的根本便是惜福，珍惜拥有的一切，心里手里全是满满的，便腾不出手或心来攫取更奢侈的东西了，也就不会为得不到而抱怨。
为什么，我们总是抱怨，人们有欲望，有欲望促进进步，但欲望太大，象气球一样爆裂。学习了这本书之后才明白以前对生活的抱怨是多么的无知，我发觉我有了小小的进步。事实上，所谓的公平和不公平不能说得很清楚。每个人每天都有不同的不满。
我喜欢那些不抱怨的人，因为他们常常在心里屏住呼吸。他们知道抱怨是无用的。抱怨者常常抱怨虚幻的事物，如上帝、命运，或是他无能为力的人。他抱怨因为他不能改变他们。不抱怨的人会针对具体的困难提出具体的对策。他的力量支撑着他，这是他永恒的力量。
人越是报怨自己不快乐，自己就会越不快乐，因为我们自己把注意力集中到了不该注意的地方。有些时候我自己总是去计较别人怎么怎么样，而忘记了自己该怎么怎么样。抱怨别人其实就是抱怨自己，因为每个伤害别人的人都是一个受伤的人，也是一个长期的人！
其实，觉得我们真的不能抱怨，至少不能在自己嘴里说出来！对于不变的事情，不要抱怨，快乐地接受，勇敢地承担。是的，不去抱怨，你会拥有解决问题的从容;不去抱怨，你会拥有阳光灿烂的心情;不去抱怨，你会拥有天的广袤、海的胸怀。
不要抱怨行动只是关键。在忙碌的生活和工作中，借助这把钥匙，我们可以打开对生活的不抱怨，以积极的态度去面对，成为一个快乐的人，一个感恩的人，让我们都拥有一个纯洁无暇的世界而不抱怨这个世界！
不抱怨世界的读后感【篇2】
撰稿人：兖州联合出版社新驿信用社邢丽丽
最近读了一本好书，名为《不抱怨的世界》。是美国的一名牧师威尔。鲍温写的，此书在书中陈述了抱怨的各种负面影响，而且倡导人们要学会转化意识，常怀一颗感恩之心，逐渐培养自己将负面情绪转化为积极向上的自我激励的健康心态。
这本书在全世界掀起了一场不抱怨的运动。读完这本书，我有一种乐观的感觉。就像温暖的春风吹散了我最初想抱怨的阴霾。这本书像是一个知心旧友，在和颜悦色但又掷地有声的文字里，温柔的牵起你的手，引领你远离抱怨，走向温暖的阳光世界。
它让你真正感觉到，在生活中，没有抱怨，你真的会过上更幸福、更充实的生活。
人生在世，不如意者十之**，每个人都会有自己的苦恼，有的人不满足于现实，注目苦境；有的人容易被别人的思想所左右，处于一种自我矛盾状态，苦于无从发泄，只好选择身边亲近的人抱怨，发脾气等等，而这样的人不能掌控自己的人生，而是将自己交付给了外界和别人，抱怨过后，自己的现状不但不会改善，还往往伤害了身边的人。这样的做法往往百害而无一利。就像书中所写的那样；当面对不如意的人生时，抱怨不能解决任何问题，困境也不会因为抱怨而缓解，反而促使事情像更糟的方向发展，进而带来一系列的连锁反应。
在生活中，我们习惯于抱怨我们不能做的事。结果总是这样：我们做不到或做不到的，我们所拥有的将逐渐失去。心理学家研究发现人的主观意念能够影响着事物的发展变化，抱怨只会让本来美好、正常的事物发霉变质，就像我国古代思想家老子说的那样：
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。灾难和祝福是相互依赖的，可以相互转化。坏事能带来好结果，好事能带来坏结果。
关键是我们以何种心态去看待祸与褔。只是一味的抱怨肯定不能促使祸像褔的转化，只有给自己一种积极的心理暗示，并为之付出努力，事情才会慢慢向着期待的方向发展，状况也会一点一点的好起来。
《不抱怨的世界》令自己获益匪浅，它对自己的工作产生了很大的影响。作为一名银行柜员，每天会遇到形形色色的人，有时也有一些客户带着情绪来办业务，面对客户的无理取闹，或是想插队的情况，我开始慢慢学着不再去抱怨，因为我明白了，如果和客户发生冲突，除了会多一个人烦恼外，没有任何好的事情发生。既然是这样，我为什么要受顾客思想的影响呢？
做好自己的工作，宠辱不惊，相信也会收获客户的理解，就像书中所说，”伤害者自己也是受伤的人”,如果能换位思考一下，也许就不会产生逆反和抱怨心理。在生活中，很多我们想抱怨的事情可能没有我们想象的那么严重。”诸法皆以心前导，心是主宰，诸法唯心造。
”佛陀如是说。学会转化自己的意识，将抱怨化为努力的动力，我们将收获更多的美好与开心。
拦截抱怨，传播正能量
——读《不抱怨的世界》有感
近段时间看了美国著名的心灵师威尔·鲍温写的一本《不抱怨的世界》，里面没有高谈大论，里面没有靓词美语，有的只是一个个平凡的小故事。正是这些小故事让我感触深刻。当我偶尔忙着闲着的时候，我不禁会想：什么是抱怨，什么是影响？
人为什么要抱怨？怎样才能消除抱怨？
首先，抱怨是一种疾病，是一种同时否定他人和自我的心理疾病。这种疾病是流行病和传染性的。疾病是将人的身体机能搞垮，而抱怨确是将人的意志信念搞垮。抱怨是一个人对自己工作，生活，学习，周围环境不满意时，不自觉或无意识地向周围同类遭遇、相同处境人”真情的吐露”,这种”真情吐露”往往会引起周围”同类人”的共鸣，于是抱怨人群变得越来越大，抱怨的范围变得越来越广。
俗话说：”说着无心听者有意”.抱怨若流露于他人，常常会损坏人际关系，让别人对你产生不信任感，让别人认为你是一个不靠谱的人，一个不敢担当的人，一个没有秘密可言的人。
抱怨若对着自己，将会使自己的情绪消沉，长此以往，可能成为罹患抑郁症的导火线。
抱怨的人往往是弱者。他们可以通过向别人抱怨来减轻或消除自己的压力，或者赢得周围人的同情和同情。然而，当她抱怨许久，她就成了祥林姐姐。她没有得到别人的同情，反而引来别人的嘲笑和嘲笑。
一位哲学家曾经说过，抱怨过去会导致未来。因此，抱怨是一种病态的情绪表达，是一种心理疾病。
抱怨是一个人惰性的反映。当一个人抱怨时也就代表着这个人放弃了主动改变自己周围不平等现状的观念，放弃了在这个竞争激烈的社会中去拼搏的勇气，放弃了初入职场时豪言壮语的信念，放弃了曾经也会面对困难时的坚持。因为他没有理解到这个世界上没有绝对的公平，没有理解到不去拼搏就不会成功的道理，没有理解到不坚持到底就不会取得最后胜利。
抱怨是负能量。抱怨，不仅在于是对他人、对社会的否定，更是一种负性情绪的表达与传播，更折射出抱怨者心胸的狭隘与认知的偏激。它的认知不仅是单向的，而且受到极端民粹主义心理的支配：
他们内心里就把自己归于弱者之列，然而从来就不愿公开承认自己是弱者，是一个不思进取、不愿主动顺应外在条件变化而主动改变自我的懦弱之辈。他们看什么都不顺眼，什么事也不能让他们顺心。他们不敢，不想面对现实，不敢，不想面对自己。
这便实是懦弱者的典型表征。抱怨者从来就没有察觉到自己真正的存在感、价值感、意义感，只能以抱怨来”确立”自身的存在、自身的价值与自身的意义。抱怨者也没有担当感和责任感，不想付出，却想回报，超常的回报。
对于一个集体来说，抱怨是集体的耗散力，是集体的退却鼓，是集体的绊脚石。要衡量一个集体的凝聚力、执行力和创新力，我们只需要看看集体中抱怨者的数量。
其次，人为什么要抱怨。抱怨是人们的一种情绪表现或发泄渠道，其产生有深刻的心理因素：一是在解决问题的过程中，面临困难或挫折，而产生的情绪不良反应；第二，当某些需要和欲望被压抑和不满足时，抱怨被用作发泄的渠道；第三，在人际关系或职场工作中承受着某种沉重的压力，抱怨成为一种减压方式；第四，是个人情绪不好或性格不正常造成的。
再次，怎样消除抱怨。良好的情绪是消除抱怨必不可少的。学习处理问题的态度和技巧也很重要。抱怨就是一种心理疾病，俗话说”心病终须心药医”一个好的心情，一个积极向上的态度是**抱怨情绪的最好心药。
为了消除抱怨，可以采取以下心理策略：
一、暂时把问题放下或休息一下，不要立即”开战”,使自己面临很大的压力。重新获得能量后再去面对它。
2、 承认并接受问题，让自己平静下来。如果你对问题过于敏感和情绪化，只会使不满或痛苦的循环加快。
3、 以积极的态度看待问题，学会与问题交朋友。即使有的问题表面上是负面的，也必须尝试着看它正面的部分。挫折常常是下一个成功的基石。
四、处理恐惧心理和焦虑。它们都是我们自己生产的。我们应该尽可能地学会放松。如果我们对焦虑不感到焦虑，焦虑本身就会失去刺激，不会形成有害的力量。
5、 努力解决问题，而不是否认。找到解决问题的方法是一种智力游戏和精神愉悦。
然而，当一个人”病入膏肓”、心理策略无用时，不妨学学心灵大师威尔·鲍温的”紫手环法”用一种代替、转移、强迫的方法让自己看得见自己的抱怨，让自己明白自己是在抱怨。
”生活是一根线，也有那解不开的小疙瘩；人生是一条路，怎么可能没有坑洼。”任何人在生活，事业，工作上都不是一帆风顺的，越是成功的人，经受的苦难，挫折越多。一个人就像一块铁。生活中的痛苦是一把锤子。一块生锈的铁怎么能不费吹灰之力就变成精钢呢。
最后，我用一首诗作为我思想的结尾：
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
篇一：读实践论有感
在马克思主义哲学原理课堂上，曾多次听老师提到毛泽东同志的《实践论》，便找来读了一下，仔细思考后，觉得受益颇深。我认为它具有伟大的世界观和意义。下面我想就此阐述一下个人观点。
一、《实践论》的世界观意义
本文的重大理论意义不仅在于它对我们世界观的创新，而且在于它对中国革命的巨大推动。它批判了两种不良倾向，一种是经验主义，另一种是教条主义。经验主义有什么害处呢？
不妨举一例说明。一队科研人员要到某雪山顶上探险。一位专家指出，山顶上的气孔在寒冷中很容易结冰，发生事故时需要取几根钢针。
但负责设备的人是一个老队员。他认为只有凭经验，一根钢针就够了，所以没有听从专家的建议。结果，所有的人都冻死在山顶上，因为钢针意外折断，气孔堵塞，无法保暖。这个例子可以很好地说明经验是必要得，但经验主义是绝对必要得。
重要的是《实践论》对教条主义的批判。与经验主义相反，教条主义者只谈理论，不联系实际，把一切都放在理论上。我们学生往往容易如此。
学校为我们安排了社会实践和实践活动，使我们更加务实，少讲空话，避免教条主义。同时，实践又利于加深对理论的理解。我们学习了数据库理论。为什么我们要做实验？
这是为了加深对这一理论的理解和把握。
同时，我们也可以理解实践是重要的，但实践并不是一切。在不断的实践和探索中，我们通过接受外部信息，通过主动观察，形成了对事物表象的认识，即感性认识，这是不自觉完成的。如果我们掌握了足够的资料，并对其加以整理、归纳和总结，便会得到事物之间的本质的、必然的、稳定的联系，即规律。
对法律认识的形成，这是理论层面的。而理论还需经过实践的检验。正如没有理论指导的实践是盲目的实践一样，没有实践检验的理论不一定是正确的理论。
马克思主义者认为实践是检验真理的唯一标准。只有实践证明理论是正确的，才能推广应用。
但是物在发展，因为运动是事物存在的方式。在物质运动中，矛盾不断推动物与物质间关系的变化，事物与物质间关系的形式现象趋于复杂。经过实践理论的检验，它能够经得起时间的检验——此时，实践的主体和客体都发生了变化。
在不断的考验中，理论将不断完善和发展。比如力学的相对性原理，在牛顿的经典力学中它可以找到足够的支持，但随着时间的推移，却出现了与麦克斯韦电磁理论的矛盾，于是产生了爱因斯坦的相对论，相对性原理又一次被证明是正确的。
综上所述，我们不难发现实践理论在世界观中的重要性。了解世界的目的是改变世界。因此，实践理论具有重要意义。
二、《实践论》的方**意义
笔者认为，本文的意义在于两点：坚持实践实践验真理的唯一标准，与时俱进。一切认识都具有其时代局限性。毛泽东同志就指出：
“无论何人要认识什么事物，除了同那个事物接触，即生活于（实践于）那个事物的环境中，是没有法子解决的。在封建社会中，我们不能预先了解资本主义社会的规律，因为资本主义还没有出现，也没有这种实践。马克思主义只能是资本主义的产物。
马克思不能在自由资本主义时代就预先具体地认识帝国主义时代的某些特异的规律，因为帝国主义这个资本主义最后阶段还未到来，还无这种实践，只有列宁和斯大林才能担当此项任务。”下面我想就此再举一例，谈一下自己的见解。
不抱怨世界的读后感【篇3】
3.如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上，但如果要做这种事，你自己要先移动手环！因为你在抱怨他们抱怨。
四。继续前进。你可能需要几个月才能达到连续21天不换手或不抱怨的目标。平均成功时间为4-8个月。
书中讲述，一位因车祸截肢的太太，在重大车祸之后，她经受了千辛万苦，不停的开刀与康复，饱受身体和精神的挑战，她是个很有资格“抱怨”的人：怨天、怨地、怨命运、怨撞击她的驾驶者……但是她没有！相反，她每天都祈祷感谢帮助她的医生，**和照顾她的丈夫。她感谢众神的重生。
放下抱怨，这并不等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。带有负面情绪的抱怨，恰恰才是不具建设性的消极。而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容人以任何名义窃取盗用。
这本书对我的生活和工作有很大帮助。这让我明白，我应该适当调整自己的心态，努力控制自己的情绪，减少抱怨，努力接受自己，确定自己的价值。比尔·盖茨说过：“人生是不平等的，去接受它吧。
请记住，永远都不要抱怨”。我不能只关注眼前的困难。在我漫长的一生中，眼前的困难只是沧海一粟。我相信我会有很多改变的己会。正如书中所说：
“停止抱怨，你就已经在通往你想要的生活、工作的路上了”。虽然这条路还很长很远，还需要我付出无法想象的努力和代价，但是既然选择了这条路就应该积极地走下去，勇敢地面对前进道路中的各种不确定，生活、工作中的各种问题，让自己“无意识的有能”去解决它。
总之，引用书中的一段话：任何人和团队要成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力。朋友，紫色手镯只是一种象征，一种媒介，一种手段。最根本的是改变你的心。
或许要真正达到“不抱怨”很难，但这只是寻找内心平静的一个过程。放弃抱怨，相信自己，会有收获的!
不抱怨世界的读后感【篇4】
前段时间朋友推荐了一本美国史上最伟大的心灵导师之一威尔·鲍温所著的《不抱怨的世界》，阅读之后发现这本书与以往许多励志书籍不同，让人耳目一新，也让我反思、审视和调整自己的言行，发现从中受益不少。也许有人会说，物价高了、工作忙了，家庭压力大了(\本；文由；方案-范\文库为您搜集-整理)等(\本；文由；方案-范\文库为您搜集-整理)等，又怎能让人不抱怨？事实上，不抱怨是一种“生活方案模式”和“图书馆诚信理性”的状态，是一种放下挫折和不满寻找和追求新目标的方式。
如果你真的不抱怨，再加上自己的努力和努力，你的事业会更成功，你的生活会更好。
威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出，我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。这个世界上有太多的事情要抱怨，比如自然灾害、背叛、致命疾病、裁员、贫富差距、精神焦虑、缺乏安全感等都会让我们抱怨。我们有时抱怨困难，因为我们用困难作为借口，逃避我们渴往却未能实现的目标。
但是，抱怨困难并不能解决问题，也不能减轻内心的痛苦。我们抱怨不公平的是我们试图用汽油灭火。我们想抱怨的事情不会消除，反而会给我们带来更多的灾难。于是，他写了这本《不抱怨的世界》，并发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上
一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。结果很多人都通过这个活动发现自己在生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集整-理#中的抱怨是多如牛毛，并且通过这个活动成功了的人真的实现了自我的真正蜕变。
几乎没有什么不能是我们的抱怨对象。我们喜欢躲在唠叨的抱怨背后，获得自我膨胀的优越感。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上。
很多时候，我们并不是没有意识到这一点，但我们不愿意直面这一点，并积极做出改变。有时，由于心理上的惰性，我们不知道如何改变。不过，改变不如意的现状，也是人类的本性，抱怨带来的消极作用，人们意识到了之后，还是会有改变的欲望自然升起。当改变之光带着情感冲突进入生活
方案范-文库'为您;搜}集整-理#，就由“有意识的无能”踏入了“有意识的有能”。我们开始注意自己的言辞，用沉默代替抱怨。这不是一个容易胜任的挑战。尽管抱怨和判断不能解决实际问题，但习惯性的事情总会带来安全感，甚至是另类的安全感。
我们经常在努力保持不抱怨和回到现状之间挣扎。我们改变了自己的勇气和不懈的自我意识，共同创造了一把神奇的钥匙，让我们的封闭意识在很长一段时间内慢慢打开。
对旧有习性的挑战必然带来生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集
有些变化在整体-理性层面上，会博温温柔而坚定地指出，在这种光明而积极的内在变化中，如果其他事情确是有障碍，工作上，还是朋友应该考虑放弃。放下抱怨，这并不(\本;文由;方案-范\文库为您搜集-整理)等于在困境面前不作为，或者放弃对社会不公正的言说权。对消极情绪的抱怨只是非建设性的消极。
而源于生命的热爱，并由此生发的感恩、宽容和同理心，也不容任何机构以任何名义窃取盗用。威尔·鲍温所著的《不抱怨的世界》这本书，并非是一部阐释观念或解析心理的作品，而是一场“不抱怨运动”的发起、描述、记录与召唤。正是这些改变了全世界数百万人生活的例子，显示了抱怨和类似转变过程的普遍性。
所有的描述至多只是路标，真正的开始总是握在你自己手中，如果践行和坚持，已经足够造成改变的敞开，穿透我们杂乱无章、充满问题而又缺乏方,案,范'文库欢迎.您4采6集审视的生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集整-理#。
“不抱怨”只是一把钥匙而已。在我们忙忙碌碌的生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集整-理#中，借助这把钥匙，我们会自然延伸和深入到生活~本文由.
范文库项目是为您而设，寻找整体和理性的方面，唤醒我们期待已久的变化。比如，关键是要有效整合现有资源，逐步改善现状，实现目标。不停地抱怨，实际上是把抱怨当作目的，沉溺、陶醉于抱怨中，原地踏步，对改善局面毫无好处，还惹人讨厌。
一个准备成功的人，在脑袋里的念头应该是“怎么做才会达到目标”，而不
是“这样的情况我能怎么办”。总之，做事情的时候想的应该是“怎么做”，而不是“没办法做”。所以成功是一种习惯，失败是一种习惯。
把思维的重心放在目标上，为实现目标想尽办法，不断努力，就会形成一种成功的态势，形成一个引力场，吸引各方面力量的支持，取得一个又一个的成功。总是惦记着各方面的困难，不断抱怨，除了别人的同情外，什么也无法获得，(\本;文由;方案-范\文库为您搜集-整理)等待他的一定是更多的忧愁与苦难。能够成功的人，对合适的环境、资源、制高点(\本;文由;方案-范\文库为您搜集-整理)等因素有敏锐的洞察力，善于吸引与调动各方面的力量，所以，在能够成功的人手里，事情总能搞定，成功已成为一种态势，一种习惯。
别人的抱怨让我们看到了需要改进的地方。成功的人可以看到改进的空间，挖掘改进的动力，组织改进的团队，思考改进的策略。成功取决于思维、洞察力和行动的习惯。我们应该习惯成为成功人士。
在现实生活中~这篇文章是给你的。方案范文库；搜索}整合理论，既有痛苦又有快乐。痛苦，我们希望得到彼此的安慰和同情，而我们抱怨的事我们想要达到或得到的。
乐，希望对方能认清自己的观点，展现自己的魅力。要想改变日常生活~本文由.方案范-文库'为您;搜}集整-理#和工作中的不断抱怨永不满足的坏习惯，让我们大家一起怀着积极的心态从容面对生活~本文由.
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不抱怨世界的读后感【篇5】
读书心得
亚里士多德说过：“书籍是全人类的营养品”。的确，书籍是我们成长和教育中不可忽视的精神食粮。读了《不抱怨的世界》，它使我回忆起许多的往事，也从中受到了许多的启迪。
卷首语写着：
改变你的言语，改变你的思维；
停止抱怨，在好事发生时表达感激；
你就能改变自己的人生，也让所有人的未来更美好。
是的，每个人都面临挫折和失败的可能性，这是我们生活经历的一部分。生活是不公平的，应该接受，从不抱怨。抱怨是最消耗能量的无益举动。
有时，我们不仅对人不满意，而且对不同的生活环境也不满意。如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在心里自怨自艾。书的作者威尔·鲍温提出的“不抱怨”运动是我们现代人最需要的。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，应试着用祈祷的方式来诉求自己的愿望。
如此一来，生活会有想象不到的大转变，人生也会更加的美好、圆满。
事实上，每一本书、每一片文章、每一个故事，都是作者的结晶，都是他们送给世界的礼物。对我们来讲是美味的营养餐。
《不抱怨的世界》这是一部伟大的心灵励志书，更是一本有魅力、有乐趣、又好读的书。这本书提醒我们，世界上唯一可以实现的建设性和永久性的改变就是自我改变！
抱怨会使我们对生活和工作产生消极的态度。不抱怨的人一定是最幸福的，没有抱怨的世界一定是最令人向往的。
然而，为什么人要抱怨？难道大家不知道，“怨天尤人”是一种负面的思考与具有杀伤力的表达方式？我想原因也许是：
人们看到了生命中缺憾与不完美的一面。事实是：如果你想看到生活中的美好，你也可以看到。
关键在于：你把眼光放在哪里？
一个人的成功不能忽视意志力和决心的力量。它是成败的关键。在生活和工作中，我们应该冷静地面对挫折，不抱怨，不放弃，只要我们继续努力，我们就会成功。
读书是一种感悟人生的艺术。读杜甫的诗让人感受到生活的苦涩，读李白的诗让人了解官场的腐败，读鲁迅的文章让人了解社会的黑暗，读巴金的文章让人感受到未来的希望。每一本书都是一个朋友，教会我们如何去看待人生。
阅读是生活中最不可缺少的课程之一。读书，了解生活，帮助我们走好人生的每一步。
书籍是灯光，书籍照亮前方的道路；书籍是桥梁，书籍连接彼此的海岸；书籍是风帆，书籍促进生命之舟。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！
如果你想改变你的生活，停止抱怨是第一步。永不抱怨的态度是第一位的！
阅读之美在于感知，阅读之美在于积累，阅读之美在于量变与质变！
《不抱怨的世界》读后感
读书是一种享受生活的艺术。五柳先生“好读书，不求甚解，每有会意，便欣然忘食”。当你枯燥烦闷，读书能使你心情愉悦；当你迷茫惆怅时，读书能平静你的心，让你看清前路；当你心情愉快时，读书能让你发现身边更多美好的事物，让你更加享受生活。
读书是一种提升自我的艺术。“玉不琢不成器，人不学不知道。”读书是一种学习的过程。
一本书有一个故事，一个故事叙述一段人生，一段人生折射一个世界。“读万卷书，行万里路”说的正是这个道理。读诗使人高雅，读史使人明智。
读每一本书都会有不同的收获。
自古以来，努力学习，提高自己，是每个人毕生的追求。读书是最高雅的品质，它能塑造人的精神，升华人的思想。
读书是一种充实人生的艺术。没有书的人生就像空心的竹子一样，空洞无物。书本是人生最大的财富。读书是人生最难得的存折。通过一点一点的积累，你会发现自己是世界上最富有的人。
读书，是好事；读好书，更值得称赞。
朱熹说过：“读书之法，在循序渐进，熟读而精思。”
所谓“循序渐进”，就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万，根本的目的在于对自己的书要层层深入，点点掌握，关键还在于把握自己的读书态度。至于“熟读”，顾名思义，就是要把自己看过的书在看，在看，看的滚瓜烂熟，，能活学活用。
而“精思”则是“循序渐进”，“熟读”的必然结果，也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理。
由此可见，读书不在于多而在于是否读的精。像阿克敦一样，他有成千上万的书都是徒劳的，不能读。我们可以毫不犹豫地说：事实上，他并没有读完所有的书。
著名汉学家季羡林先生有句名言：读书是世界上最好的东西。这是一代宗师苦读诗书至登峰造极时的感悟，让天下读书人感慨良多。
高尔基说得好：书是人类进步的阶梯。自人类文明文秘杂烩网史伊始，浩如烟海的书籍记载了人类艰苦求索、认识自然、保护自然、揭示自然界奥秘和人类社会发展规律的绝大多数智慧。
宋朝大学问家朱熹学富五车、才高八斗，他对经学、史学、文学、乐律以及自然科学十分精通，开“程朱理学”之先河。其专心、专一和熟读精思，让后人备受启迪和教益。巴金的“回忆式”读书法、老舍的“三结合”式读书法、鲁迅的“随便翻翻”读书法等给后人以莫大的启迪。
读书之美，美在量变促质变。至今，人们仍铭记着近代著名教育家蔡元培先生“推动普通教育、培养优秀人才，建设强盛国家”的远大理想。蔡元培先生十分谦逊，他说：
“我的读书的短处，第一是不能专心，第二是不能动笔。我已经经历了许多不方便，特地写出来望读者鉴于我短处。”由量变到质变，关键是读书者在人生进程中始终有紧迫感、责任感、负重感和自豪感。
日积月累，“博学之、明辨之、慎思之”，终成硕果，才能最终实现量变到质变惊险的一跳。
读书，让一个又一个崭新的世界展现在我们的面前。让我们于浮躁中追求宁静致远，喧嚣里体味至真至纯。
读书心得
——《不抱怨的世界》读后感
单位：南配三班
姓名：李森磊
日期：2011/4/6
不抱怨世界的读后感【篇6】
没有人能拒绝这样一本书，除非你拒绝所有的书。
仔细阅读这本书后，我真的觉得我从中获得了巨大的利润。这本书改变了我许多固有的观点和行为。我认为这本书真的是一本可以影响人们生获得书。面对这本意义深厚的书，我只谈谈几点小的见解，作为这次读书的读后感，同时也是对自己以后人生的一种激励。
（1） 做一个积极的人，面对生活和挑战的人务和责任。
生活中许多丰厚的回报，无论是精神上的还是物质上的，永远都不可能唾手可得，当你确定这些是我所追求的，就要积极的去追求它，无论在前进的道路上遇到什么坎坷，都要积极的面对。否则没有追求就没有任何收获。当我们相信自极的力量，坚持用积极的思想和行动来支持我们的人生观时，我们就会开始走上成功的道路。
威尔斯《自传实验》中说：第一“如果你十分想要得到什么，那么就去争取它，然后在诅咒发生的后果”。第二“如果生活对你来说还不够好的话，就去改变它”。
不要被困难吓倒。只要你确定你想做或者需要做，就去做。最糟糕的结果不是世界末日。对孩子们来说，最可爱的事情时他们总是尽力去做不可能的事，但有时他们能成功。他们为月亮哭泣。也许有一天他们中的一个可以去月球。
（2） 积极进取，努力做一个可以接受的人。
以自我为中心的人通常不受欢迎，因为他们挑剔，固执己见，不合作，难以相处和炫耀。因此，如果你想被周围的人接受，你需要积极面对生活和朋友。一个人容易被别人所接纳莫不是因为它具有一种或几种通常被认为是必要的赢得友谊的特征，更多的是因为他这个人以及他对所属群体所做出的贡献，即使这个人在很多方面都让人讨厌，如果他积极有着强烈的进取心，对所属群体的成功具有很大的作用，他依旧会被群体所接纳。
因此，我们必须积极面对生活中的一切，这样我们才能被生活在其中的群体所接受，拥有必要的归属感。
（3） 停止无情的批评和指责，否则世界会抛弃你
人们最深的渴望就是得到赞赏，正是赞赏赋予了你生活的真谛。但是，我们平时的廉价的批评却彻底剥夺了别人得到赞赏的机会，与此同时别人也会不再慷慨的赋予我们赞赏。我们要想得到别人的赞赏，我们就需要有所付出，善意和感激这种积极的行为迟早会得到回报，即是这种回报你没有察觉到。
欣赏善行是高尚的奉献。正如马克吐温所说，这是一种聋子能听到，盲人能阅读的语言。也许不愿意用言行表达欣赏，似乎是人性中最顽固的部分。这位同事渴望得到赏识。不要期待赞赏，如果想要得到别的人赞赏，那么请慷慨的表达你的赞赏，赞赏的面包送给饥饿的心灵，会得到什么样的回报》？
它将是你积极生活的力量，使你容光焕发。
（4） 我们要坚持实事求是，决不自欺欺人。
借口和借口是麻木我们，隐藏我们的缺点，失败和挫折的良药。它们使我们越来越远离理性。我们需要的是对自己进行现是的评估，这样才能在下一阶段做出很好的调整，我们不应该也不应该沉浸在我们编造的谎言中。不要假装无忧无虑、高人一等，掩饰内心的软弱和无助，不要以任何名人的名义夸耀自己的技能。
自命清高，自恃不凡的人最大的特点就是愚蠢，自我欺骗，试图也欺骗别人，而实际上他们缺乏勇气与内涵。面对生活，我们需要实事求是的判断，积极解决和面对，不要虚张声势，积极面对生活和未来。
书中的知识道理实在是太多了，一次两次的阅读不会全部吸收理解，所以面对这样一本书，就需要我们细细的品读，认真的思考，不屑地去努力，逐渐的改变自己，使自己日臻完美，让自己能够成功。
不抱怨世界的读后感【篇7】
书的前言写着一句话这样的名言：如果不喜欢一件事，就改变那件事；如果无法改变，就改变自己的态度。不要抱怨。
——诗人马雅·安洁罗。事实上，我们总是抱怨。在我们的生活中几乎没有什么是我们不抱怨的。我们总是喜欢躲在唠叨的抱怨背后，获得一种自我膨胀的优越感。
我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边的人无休止的抱怨，同样存在于自己身上。我们很容易对周围的一切不满意，所以我们不快乐。
看到这里，我开始好奇，为什么人们总爱抱怨？于是作者给了我答案：“我们之所以会抱怨，是因为我们察觉到抱怨会带来好处。
我们抱怨，常是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事”。作者简要介绍了自己的童年经历，以便我能理解这句话的意思。作者告诉我们，“觉得别人常在抱怨，是因为你也一样”。
我们说闲话或抱怨的主因之一，就是要让自己在相较之下，显得更为优秀。“至少我不像某某那么糟。”当你指出别人的缺点时，就是在暗示自己没有这样的缺点，所以自己比他优秀。
其实抱怨就是自夸，没有人会喜欢爱吹牛的人。你会注意到另一个人有这些缺点，实是上，因为你自己也有。如果你想指出别人的消极特征，你应该首先找出自己是否有同样的倾向，然后你应该感己有机会发现缺陷并治愈它。
读书时，有些人和事总会浮现在脑海中，以为自己其实是在抱怨，不知不觉地抱怨。很多坏事都是抱怨造成的，很多时间都浪费在不必要的抱怨上。抱怨只会让自己更烦躁，更没安全感，没自信，抱怨是最消耗能量的无益举动，要命的是我之前一直都没发觉。
对于换了新环境的我们而言，经常会在生活上，工作中遇到不顺心，所以我们会经常发发小牢骚，吐吐苦水，总觉得这是一件理所当然的事情，但恰恰就是在这时我们忘记了一个重要的理论“吸引力法则”，事实上，我们在说负面和不快乐的事的时候，就会接收到很多负面和不快乐的事，有时甚至影响到身边的人。抱怨从表面上看，是会带来暂时性的“好处”，但它最终将我们的人生拖入绝望和混乱，抱怨困难并不能让它得以解决，也不会减轻我们内心的痛苦。我们要选择自己想成为的人，全心全意地去实践。
人生是不公平的，我们要习惯着去接受它，且永远都不去抱怨。我记得有个qq好友的签名是：“其实这个世道并没有改变，改变的是我们的心态。
”我非常赞同。我们必须相信，世界上唯一可以实现的建设性和永久性的变化是自我改变。我们有权得到我们想要得，但不是抱怨。
遇到挫折时，要冷静面对，不抱怨，不放弃，永不抱怨的人生态度是第一位的。只要继续努力，就一定会成功。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。
