小班体育教案。
一名优秀的教师可以影响孩子的一生，准备教案是教师的职责之一。教案是备课向课堂教学转化的关节点。我要怎么样写教案才好呢？经过整理，幼儿教师教育网的编辑为你呈上小班体育教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小班体育教案【篇1】
许维
在开展小班体育《勇敢的小兔》这一活动前，我观察过班内幼儿，发现幼儿对小兔跳的技能基本都有所掌握，因此，我索性将此技能列入到复习巩固的行列中，同时在这次活动中增加难度，将重点改为障碍进行跳。活动后，效果较好，现将整个活动反思如下：
一、成功之处：
1、以兴趣为基础，活动设计充分考虑幼儿的发展水平。
《纲要》健康领域目标中指出：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。”本次活动，通过“小兔拔青菜”的游戏情景，让幼儿以小动物的角色身分参与其中，整个活动中幼儿主动参与的积极性较高。目标的制定也能结合教育纲要及本班幼儿发展水平来制定目标，重点突出、难点适宜。活动中幼儿的爬、平衡、障碍行进跳的能力均有所提高，同时培养了幼儿大胆、勇敢的精神。
2、层次清晰，学习本领由易到难，安排合理。
本次活动我主要有以下四个部分组成：热身运动——学习本领——情景游戏——放松、结束活动。其中学本领时先复习进行跳的技能，然后进行障碍进行跳的练习，最后在进行游戏，这样的安排使幼儿的学习由浅入深，大多数幼儿都能学会此技能。
3、活动中能注重情感的交流。
小班的孩子非常需要教师情感上的沟通，以满足孩子的心理需要，所以我在教学中非常注重与孩子的交流，对孩子的表现及时给予
鼓励和肯定。活动中我始终以“兔妈妈”的身份拉进与孩子的距离， “兔宝宝”们当然也是个个融入到了游戏中来。在孩子活动的过程当中，我也总是不断地鼓励孩子，“宝宝们真勇敢；宝宝们真能干”，这样的语言是非常符合小班孩子的年龄特点的，所以一直能感觉到孩子很开心、很满足，情感体验很愉悦。
4、能关注全体幼儿，帮助能力弱的幼儿学好本领。
在活动中幼儿的表现都比较好，各个环节都能依据老师的要求进行活动。幼儿基本能掌握障碍行进跳的技能，个别能力弱的幼儿也能在老师的帮助下完成这一动作技能。
二、不足之处：
1、最后的游戏可以多玩几次，因为幼儿此时的兴趣还是比较高的，可以满足他们玩的需求，适当的多玩几次。
2、活动结束放松时可以放些轻音乐，感觉会更好些。
小班体育教案【篇2】
活动目标：
1、引导初步学习侧滚翻的动作方法,增强幼儿身体动作的协调性与灵活性。
2、激发幼儿参加小刺猬背果果的兴趣，体验参与活动的乐趣。活动重难点：
引导初步学习侧滚翻的动作方法,增强幼儿身体动作的协调性与灵活性。
活动准备：
体操垫铺成的草地及山洞两条、布置熊婆婆的果园。
“健康歌”“虫儿飞”音乐。
活动过程：
一、热身运动，活动关节。
1、教师交代角色，引起兴趣。
师：看，我是谁呀？（刺猬妈妈）你们是刺猬宝宝，今天天气真好，妈妈带着刺猬宝宝做游戏吧！
2、跟随音乐和幼儿一起热身。
师：宝宝们，咱们一起来做做运动吧！（播放“健康歌”音乐引导幼儿热身）
3、做完运动好累了！我们坐下来休息休息吧！
4、你们看一看前面有什么？（介绍场地）
5、今天妈妈想请宝宝到草地上玩一玩、你们想一想用什么方法可以又快又好的过草地。
6、谁来告诉妈妈你是用什么方法过草地的。（请个别幼儿示范）
二、幼儿探索积累经验。
刚才宝宝们用了许多不同的方法过草地，有爬的，有滚的方法真多啊，妈妈觉得XX的方法很好，这种方法叫做侧滚翻。
三、引导幼儿学习侧滚翻的动作要领。
1、今天妈妈要教你们一个新的本领就叫侧滚翻，看看妈妈是怎么做的?（先侧着身体站在草地旁边，然后轻轻地坐在草地的中间、全身躺下、双手放在身体的两边、脚稍稍往上抬一点点、用身体的力气骨碌骨碌连续向侧边翻滚。）
2、你们学会了吗？现在妈妈要请一个能干的宝宝来学一学。
3、真是一只能干的刺猬宝宝，我们也来像他一样练练侧滚翻得本领吧！
4、宝宝们真能干、现在妈妈要请男刺猬宝宝和女刺猬宝宝来比赛，看看是男刺猬宝宝侧滚翻本领练得好还是女刺猬宝宝侧滚翻的本领练得好。
5、妈妈发现男刺猬宝宝和女刺猬宝宝的本领都练得很好。
四、游戏：运果果
1、师：咦，这是什么呀？原来这是熊婆婆给刺猬宝宝的一封信，我们一起来看看熊婆婆说了什么？“刺猬宝宝们好，我是熊婆婆，我们家果园里的果子成熟了，我的年纪大了，运不回来，想请你们去帮忙运果子。”熊婆婆想请你们帮忙运果子，你们愿意吗？”看，去熊婆婆果园的路上要经过草地，我们就用刚才妈妈教你们侧滚翻的方法又快又好的滚过草地，然后在果园里滚上果子，再钻过山洞运回来，回到队伍里站好。
2、现在请宝宝仔细看看妈妈是怎么样帮熊婆婆运果子的？
3、现在请宝宝像妈妈刚才一样帮熊婆婆运果子。
五、放松活动。
1、师：你们把熊婆婆的果子都运回来了，真累了，跟着妈妈休息休息吧！（播放“虫儿飞”音乐）
2、天黑了，我们把果子送到熊婆婆家里去吧！
小班体育教案【篇3】
活动目标：
1、体验体育游戏中跳跃的乐趣。
2、学习双脚并拢行进跳的基本动作。
3、在活动中能按老师的要求向前行进跳。
活动准备：
1、知识经验准备：已经掌握钻、爬、平衡、投掷等技能。
2、物质准备：虫子若干，青蛙胸饰若干，塑料筐，录音机，垫子若干。
活动过程：
一、开始部分幼儿每人佩戴青蛙胸饰蹲在青蛙的家（场地一角）教师扮演青蛙妈妈。带小青蛙们跳《小青蛙》做准备活动。
（教师：青蛙宝宝们，天亮了，快起床了。今天天气真好，快起床锻炼身体了。）二、中间部分1、电话响了，教师假装接电话。
（教师：孩子们，农民伯伯打电话来说他们的田里有好多害虫，想请你们去帮忙捉害虫，你们愿意吗？（幼儿：愿意）那先跟妈妈去练好本领吧。看，那边有个池塘，走，到池塘练本领去！）2、带幼儿到事先布置好的池塘边练习双脚并拢跳，反复练习，发现跳的好的幼儿马上示范给大家看。
3、游戏：练习跳“荷叶”（教师：看，那边有荷叶，咱们去跳到荷叶上在跳下去好吗？）4、第一次捉害虫。（教师：好了，孩子们，本领练好了，咱们去帮着农民伯伯捉害虫吧。）要求：幼儿双脚并拢行进跳着去捉害虫，捉到后回到青蛙妈妈边上，数数自己捉的虫子有几条，数完后，请幼儿把虫子放到塑料筐里。
看哪一组的幼儿合作意识强，表扬按要求跳着捉害虫的孩子。
5、再次捉害虫。
教师：青蛙宝宝们，又有一个农民伯伯打电话来了，他听说咱们小青蛙本领大，也想请你们去帮忙捉害虫，好不好啊？
（幼儿：好）这次妈妈要看谁是跳着捉害虫的。
鼓励幼儿相反之间互相帮助，看看哪一组的幼儿的动作最标准。
三、结束部分：放松活动：天黑了，带小青蛙回家。（引导孩子们做放松动作）
四、活动延伸：让幼儿回家后和爸爸、妈妈比一比。
小班体育教案【篇4】
【活动目标】
练习一路纵队跑和听信号向指定方向跑。
提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动准备】
场地上画一个大圆圈，圈中放小沙包若干（比幼儿人数少几个），小鼓一副。
【玩法】
幼儿站成圆圈。游戏开始，教师击鼓，幼儿排成一路纵队随鼓声沿着圆圏跑步。重击两下时，每个幼儿立刻跑进圈内拾起一个小沙包，然后跑回圈上站好（可不站原来位置）。未拾到沙包的幼儿为失败者。然后再将小沙包散放在圈内，游戏重新开始。
【活动延伸】
可变化玩法，如改为拔小旗等。
教学反思：
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
小班体育教案【篇5】
教学目标：
1.学习躲闪跑，并能根据信号做向上跳的动作。
2.用眼睛看前方不碰撞他人。
3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4.培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
教学准备：
1.用pp管制作长约40厘米，一头粘有纸团的火柴棒。
2.彩印的鞭炮若干。
3.《敲锣打鼓放鞭炮》、轻音乐《海角七号》的录音磁带一盒，录音机一台。WwW.yjs21.cOm
教学重点与难点：
学习躲闪跑，并能根据信号做向上跳的动作。
讲解示范法、练习法、游戏法、信号法。
教学过程：
一、谈话导入：教师出示鞭炮和火柴棒引起幼儿兴趣。
1.师：小朋友们，你们看，我手里的是什么东西呢？谁来猜猜看看？
2.师：鞭炮你们有没有放过呢？在什么时候放过的呢？
3.师：谁知道老师手里拿的是什么东西？火柴棒碰到小鞭炮，小鞭炮就会怎样？
二、热身活动
师：今天我们来玩一个放鞭炮的游戏，玩游戏之前呢先跟老师一起来点个鞭炮，蹲下来，点着了，快点跑开，捂住耳朵。我们再来玩一次。
三、玩“放鞭炮”游戏
1.师：你们小朋友来做小鞭炮，老师现在来点，我请王老师来做大鞭炮，你们仔细看啊。看好王老师被点着后发生什么事了。
2.教师依次用“火柴棒”点幼儿，被点的幼儿就用力向上跳起，模仿鞭炮爆炸，同时嘴里发出“嘭啪”的声响。
3.师：现在我们在圈圈里跑来跑去，老师来点，你们跑，记住不要让老师点着哦！被追到的小朋友用力向上跳起，模仿鞭炮爆炸，同时嘴里发出“嘭啪”的声响。
4.重复游戏。教师提醒幼儿奔跑时眼睛看前方，不要碰到他人。每次练习可适当延长幼儿奔跑的时间和点到的人数，增加运动量和向上跳起的练习次数。
5.幼儿扮演点炮人，复习巩固放鞭炮的安全规则，重复游戏。
6.教师小结点鞭炮的安全规则，表扬能躲闪跑的和能根据信号做向上跳动作的幼儿。
四、放松活动。
1.师：点了好多鞭炮，我们小朋友也累了，现在我们来放松，跟老师一起做。再向幼儿介绍放鞭炮的安全要求，通过提问帮助幼儿回忆今天学到的本领和感受快乐。
2.学着小鞭炮，一起跟老师滚回家吧。（翻跟头）
教学反思：
本次活动进行的还比较顺利，幼儿对体育课兴趣十足，在活动开始，我带幼儿进行热身运动，我选取音乐可能不够激情，还有少数幼儿不知道跟着我一起做热身运动，不够热烈。在进行游戏的时候，小朋友能很好的遵守游戏规则，没有一个小朋友离开事先准备的圆圈，可能是教师事先准备的圆圈小了一点，幼儿容易在圆圈中撞起来。
小百科：鞭炮起源至今有1000多年的历史。在没有火药和纸张时，古代人便用火烧竹子，使之爆裂发声，以驱逐瘟神。这当然是民俗传说，但却反映了古代中国人民渴求安泰的美好愿望。
小班体育教案【篇6】
活动目的：
1、培养幼儿的创造性，能一物多习双脚立定跳远
2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量玩
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把
活动过程： 开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2.基本部分：练习立定跳远动作
教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡）
教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。
教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。
游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分
圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
幼儿扛圈随音乐下场。
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
小班体育教案【篇7】
设计意图：
小班的孩子很喜欢跑跑跳跳，但动作还不协调，很容易摔跤。为了锻炼孩子身体的平衡能力和协调能力，我设计了一节户外活动《我有一个大皮球》。想通过本次活动，让每个孩子都能够得到锻炼和发展，让每个孩子学习到新的玩法，感受游戏的快乐。
活动目标
1.引导幼儿练习原地跑和双脚原地跳的动作。
2.，发展幼儿身体的协调性和弹跳能力。培养幼儿对玩球和体育活动的兴趣
3.通过老师和幼儿共同玩游戏，增进师幼感情。
活动准备
平整宽阔的场地，彩色的大皮球。
活动过程.
一 . 和幼儿一起做准备活动
边唱儿歌边活动一下四肢
动一动
动动头来，动动脚，
扭扭屁股，扭扭腰。
小手小脚问声好，
小脚高兴地到处跑。
二 . 导入
1.以儿歌《大皮球》导入，激发幼儿活动兴趣。
大皮球
妈妈买个皮球，
上面画个小猴，
我来拍拍皮球，
小猴翻个跟斗。
请每个小朋友自选一个皮球，自己拍一拍皮球。说说自己的玩法。
三.教师和幼儿一起玩球
1、幼儿手拉手围成一个圆圈，教师站在大圆中间做拍球人，幼儿边念儿歌边根据儿歌内容有节奏地做双脚原地向上跳的动作。(老师把球拍一下,幼儿跳一下.)老师连续拍球，幼儿就原地跑，
2、老师站在大圆中间，边念儿歌边把球抛给幼儿，幼儿接住球再抛给老师，老师在抛给另一名幼儿。
儿歌
我来抛，你来接，
大皮球，真好玩。
活动延伸
幼儿回家后，可以和爸爸妈妈一起玩皮球，并把自己学习的新玩法表演给爸爸妈妈看，请爸爸妈妈也表演几种新玩法。
小班体育教案【篇8】
活动目标
1、能顶着沙包快速行走，锻炼自己的平衡性。
2、在粮食游戏中能与同伴友好地合作，体验游戏的快乐。
教学重难点
重点：顶着沙包快速行走，锻炼自己的平衡能力。
难点：与同伴友好合作的进行游戏，感受团队合作的重要性。
活动准备沙包、小椅子。
活动指导
1、队列练习：原地踏步、六列纵队走成大圆——两个小圆——大圆
2、学习头顶沙包，初步感受平衡。
（1）请孩子将沙包顶在头顶上走、转圈、跑的游戏。
（2）请沙包始终在头顶上的孩子说说自己有什么好方法让沙包不掉下来。
（3）师：“头抬起双手打开，尽量保持自己身体的平衡。”
（4）请孩子再次尝试，让每个孩子都获得成功的体验。
3、游戏：小飞机运粮食
（1）孩子尝试绕过椅子进行运粮活动
鱼贯的形式游戏。幼儿头顶沙包，一个跟着一个走到终点，并绕过椅子回到起点，排成纵队。
（2）竞赛游戏。介绍游戏规则：将幼儿分成两列纵队，每队的排头把沙包顶在头上，从起点跑到终点，绕过椅子跑回起点，将沙包交给下一位幼儿。看哪组最先全部跑完，且，在行进过程中注意沙包不能掉下。
——教师示范，幼儿尝试顶沙包行进。
——幼儿进行游戏，教师适当的指导或增加难度。
4、讲评游戏过程中出现的问题，及时表扬、鼓励孩子。
小班体育教案【篇9】
活动设计
体育游戏是以身体练习为基本手段，以增强体质、娱乐身心、陶冶情操为目的的一种游戏方法，它既有游戏的特点，又有体育的特征。幼儿的天性，表现为好动、好奇、好模仿等特点，如果采取简单呆板的教学模式，幼儿是难以接受的，应当采取富有趣味性的教育内容和教育方法，善于诱导他们，以促进幼儿良好的个性和性格的形成。幼儿只有在很有乐趣的游戏活动中，才能真正喜欢参与体育活动，感受游戏带来的乐趣。为此，在游戏教学中，小班应采用内容简单、有趣，身体动作技能低的游戏，如在“爆米花”的游戏中让孩子模仿爆米花向上跳的动作，在锅子里来回翻转的爬和侧滚翻的动作，使他们有兴趣游戏。
小班偏向于情境性的游戏，在整个活动过程中，孩子扮演小玉米，经过烘烤加热后爆成了米花。通过角色的扮演，让孩子们处在一种愉悦的氛围中，在情感上愿意与老师一起游戏，完成了老师预设的活动目标。
活动目标
1、在“爆米花”游戏情景中，练习原地向上跳。
2、体验和大家一起体育游戏的快乐。
活动准备
1、丰富宝宝生活经验：活动前观察微波炉炸“爆米花”并品尝“爆米花”的过程。
2、大鼓一个。
3、自制大铲子。
4、场地上有爆米花图片分散贴在地上。
5、配合活动的节奏，分别设有三段轻快的音乐。
活动过程
一、热身运动。
1、教师身穿贴有爆米花的围裙带孩子们出场。
2、热身运动：小小玉米要长大。
玉米宝宝变成小玉米粒咯，爆玉米花要有一个大大的锅子，妈妈为你们准备好了，现在小玉米粒赶快爬到锅子里面去。(音乐起)
二、游戏：爆米花
(一)第一次爆爆米花
1、听指令，根据游戏情境练习爬和滚的动作
师：妈妈要开始爆爆米花咯，先在锅子里面撒点油，再放点糖。妈妈要炒咯，玉米宝宝在锅子里面爬起来。
师：“妈妈炒一炒，玉米宝宝爬一爬。妈妈翻一翻，玉米宝宝滚一滚”(2-3次;鼓励孩子在“锅子里来回练习爬和侧身滚的动作)“妈妈停一停，玉米宝宝不动了。”
2、听鼓声节奏，根据火力大小，玉米宝宝练习原地向上跳。
老师：妈妈闻一闻，玉米宝宝有点香味了，玉米宝宝赶快找一个玉米花点点。玉米熟了(蹲下)和我一样哦，当玉米熟的时候，它会怎么样呢?“砰——啪——”
(不击鼓，让孩子们自己发挥)在此基础上用语言孩子的动作：“小脚并并拢，膝盖弯一弯，轻轻往上跳”
师：可是这里还有很多的玉米宝宝没有爆开，妈妈现在用火力来控制好不好，让这么多的玉米宝宝爆起来(老师击鼓节奏由快到慢，并重点观察、指导：玉米宝宝根据指令跳得轻)
3、重复练习(节奏慢表示小火——小碎步;节奏快表示大火——向上总跳)
(二)第二次爆爆米花
1、听指令，根据游戏情境在第一次爬和滚的动作基础上添加方向和速度的变化(观察孩子不要翻滚到锅子外面去，也不要挤在一块儿)
爬：“妈妈炒得慢玉米宝宝爬得慢妈妈炒的快玉米宝宝爬得快”
“妈妈炒一炒玉米宝宝爬起来一个跟着一个爬围着锅子爬呀爬”
“妈妈炒一炒玉米宝宝爬起来铲子铲子向里炒玉米宝宝往里爬”
“妈妈炒一炒玉米宝宝爬起来铲子铲子向外炒玉米宝宝向外爬”
2、老师：原来小手小脚控制好可以让玉米宝宝爬得更快
3、过渡：“妈妈的铲子不动了玉米宝宝停一停躺下来歇会儿吧”
跳：“有点儿香气了玉米花熟啦(蹲下)这次我们看看哪个爆米花爆得又高又大”
“妈妈现在用火力来控制好不好，让这么多的玉米宝宝爆起来“(击鼓由快到慢)(老师重点观察、指导：玉米宝宝能借助小手的力量跳得高)
三、放松活动
师：爆米花都熟啦，我们来休息一下吧。
米花转一转，热气散一散;米花转一转，上面散一散;
米花转一转，下面散一散;米花转一转，前面散一散;
后面散一散，从上往下散，米花转一转，从下往上散。
小班体育教案【篇10】
目标：发展幼儿平衡能力，体验游戏的乐趣。
准备：
1、用泡沫块或硬纸板剪成20厘米长，10厘米宽的大脚印多个，涂上好看的颜色。
2、一封信，并布置一个小白兔的家。
过程：
1、引出课题。
师：小朋友，你们瞧，老师这里有封信呢，我看看，是寄给谁的`？（师念信）诶？是寄给谁的啊？谁寄来的？
2、看看信的内容。
师念信后，提问：小朋友，小白兔想请我们去她家干吗呀？为什么要请我们过去？（因为小白兔今天过生日）
3、游戏：走脚印。
（1）师：瞧，那里就是小白兔的家了，可是这里有一条河呢，我们怎么过去呢？（幼儿自己想办法。）
（2）师示范走脚印。（引导幼儿慢慢的走过河中间的石子路。并提出要求：能一个一个踩过去。）
（3）请一个幼儿先示范，然后一个接着一个排着队一起走到河对面。
4、跟小白兔一起过生日，唱生日歌。
5、回家按原路返回。
2、幼儿园托班体育教案：捉蝴蝶
活动目的：练习向上纵跳摸高的动作
活动准备：塑料纸折成大蝴蝶系在一根竹竿上
活动过程：
一、组织幼儿到户外做模仿操，要求幼儿要有力度，动作协调
“小朋友，你们看，今天天气多好呀！我们一起去做做运动―模仿操。
二、出示蝴蝶，激发幼儿捉蝴蝶的兴趣
“刚才的模仿操，小朋友模仿得真棒（出示蝴蝶）咦？这是谁呀？”
三、师示范讲解游戏玩法和规则
1、师示范讲解，重点示范向上纵跳摸高的动作
“我们呀，要玩一个捉蝴蝶游戏，小朋友看看，蝴蝶它系在竹竿上，你们可要向上纵跳摸到蝴蝶才算是赢了（师边说边示范）。”
2、提出游戏要求
①在指定区域内玩
②注意安全
“小朋友，玩的时候可别推、挤，注意安全，而且要在我们区域范围内玩哦。”
四、组织幼儿游戏，重点指导幼儿做纵跳摸高动作。
五、游戏反复进行几次。
六、以“天黑了，回家了”结束活动。
设计意图：
孩子们平时喜欢玩球，但是对球的控制能力不好，为了能让幼儿提高控制能力，因此设计了这篇幼儿园小班优秀教案——《赶小猪》，使幼儿不再是单纯地滚球。
活动目标：
1、练习持物控球跑，提高控制能力。
2、发展动作的协调性。
活动准备：皮球、羽毛拍、小椅子若干张。
活动过程：
1、教师与幼儿手持羽毛拍，听音乐做全身运动。
2、幼儿每人领一头小猪（皮球），用球拍赶着小猪去散步。
3、启发幼儿想象，赶着小猪去xx，边讲边练。
4、小猪去郊游：
（1）介绍郊游的行程，走过一条小路，穿过一片树林，绕过小山。
（2）幼儿一个跟着一个赶猪经过行程。
5、送小猪回家。
活动反思：
许多幼儿都能顺利完成任务，教师要随时提醒幼儿不要让球滚掉，如过滚走，要马上追回来。继续赶。另外，教师还可在幼儿游戏熟练后增加难度，将羽毛拍换成纸棒。
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