阳转阴。
有很多小伙伴表示，自己阳了但现在也转阴，但转阴后还在咳咳咳怎么办，表示自己很迷茫，想要寻求解决办法，今天就随着小编一起来找找答案，希望会对大家有帮助！
转阴后还在咳咳咳怎么办
咳嗽是新冠病毒感染最常见的症状之一，平均持续时间2周左右。
大部分奥密克戎变异株感染属于轻症，症状会逐渐减轻，“阳康”之后咳嗽也会持续一段时间，咳嗽持续并不代表感染在加重。
但是，如果咳嗽症状严重或持续不缓解，尤其在出现发热反复或发热持续不退、伴有低氧（氧饱和度下降）或憋气以及活动后气短等症状，需要警惕新冠病毒导致的肺炎，及时到医院就诊和检查胸部CT。
轻微的咳嗽症状无需治疗。咳嗽症状影响生活时，建议就诊。
反复咳嗽的患者，需要注意以下事项：吸烟患者必须戒烟；
高血压患者需要检查一下使用的降压药中是否有药名含有“普利”的药，这是一种血管紧张素转化酶抑制剂，可能会导致咳嗽症状加重；
既往有呼吸疾病的患者，如哮喘、慢阻肺和肺纤维化等，需要向医生了解治疗方案是否需要调整；
有心肺疾病基础的患者需要自备指氧仪，动态了解血氧饱和度的变化。
目前感染者主要是居家治疗，在出现以下情况时推荐到医院接受进一步检查：咳嗽症状持续不缓解，或出现呼吸困难、或血氧饱和度降低、或咯痰增加、或痰液颜色加深、或发热反复、或持续不缓解、或其他症状有加重；年龄大于65岁，合并慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病和肿瘤等基础疾病。
对于大部分新冠病毒感染者，如果咳嗽以干咳为主，痰不多，发热很快好转，咳嗽症状逐渐在改善，没有其他明显症状，可以放心观察，无需胸部CT检查。
新冠病毒感染后的咳嗽症状平均持续2周左右，有些患者咳嗽持续时间可长达4周。单纯气道炎症引起的咳嗽，一般会逐渐减轻。新冠病毒感染2周后如咳嗽症状有加重，或超过4周症状尚未缓解，需要到医院就诊，进一步评估可能的原因。
知识拓展：
第一，为什么转阴后会出现咳嗽
一、咳嗽是病毒侵犯了上呼吸道，局部有炎症就会导致咳嗽；
二、如果是因为上呼吸道感染导致继发的细菌感染，咳嗽的时间会更长，甚至还会出现咳脓痰、咽痛；
三、上呼吸道的修复有一个过程，很多外界环境、空气、刺激物对我们气道黏膜有损伤，它的敏感性会升高，也会导致咳嗽。
第二，咳嗽时发现痰中有血丝怎么办
如果既往没有发生咳血的情况，这次新冠感染后发生了咳血，痰中带血，血又在痰的表面，只是黏膜损伤，不用紧张，观察一下就行。
血和痰是混合均匀的，咳血是来自下呼吸道，而且可能是细支气管或肺泡，需要加强观察。
如果咳血量继续增加，呈鲜红色，建议到医院做相关检查。
第三，新冠感染后的咳嗽大概会持续多久
在急性期，大约有60%-80%的患者会出现咳嗽，一般可以自然缓解。
当咳嗽在亚急性阶段，就是三周以后，如果咳嗽仍然没有缓解，通常建议到专科进一步就诊治疗。
第四，有什么食疗方能缓解咳嗽
1、雪花梨煮水
采用当季新鲜雪花梨，洗净削成薄片，加入矿泉水或纯净水煮水喝，开锅即可停火，待温热后饮用。
2、川贝蒸梨
取雪花梨一枚，川贝母若干粒，把川贝母按压进雪花梨内，上笼屉蒸熟食用。
3、冰糖炖雪梨
将一枚雪花梨挖空，里面放点冰糖，加水一起炖熟，还可以放点百合、陈皮、金银花，一起食用。
4、蒸橙子
选新鲜橙子1个，新鲜橙子在其上部切下橙盖，偏寒体质加生姜2片，偏热体质加雪梨适量，盖上橙盖，冷水上锅蒸15分钟，开盖后饮用橙汁，食用果肉。另外，取3-4枚金桔煮水代茶饮，也具有止咳利咽功效。
5、百合炖枇杷果陈皮
百合具有清肺热、除心烦功效，为补阴的好食材。枇杷果具有润肺止咳、生津止渴等功效。陈皮味苦，性温，归脾肺两经，具有理气健脾，燥湿化痰之功效。三者煮水代茶饮，可起到润肺化痰止咳的作用。
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案例：“起风了怎么办”？
孩子们在大自然的怀抱中用自己手中的画笔记录着眼前的美景，阵阵小风吹得树叶哗啦啦的作响，闭上眼睛深吸一口气，像是在倾听一首美妙的旋律。忽然，远处的田野里传来孩子们的议论声，我轻轻的走过去，站在孩子们的身旁倾听他们的谈话：安南皱着眉头说：“我的画纸总是被风吹起来，怎么办？”杜阔焦急的说：“我的画！我的画！我的画被风吹跑了，”他一边叫，一边去追自己心爱的画；小雨难过地坐在大石头上，歪着小脑袋看着被风吹坏的画纸，孩子们各个手足无措。这时，我笑着对孩子们说：“我们能不能想个办法让纸不再被风吹起呢，”孩子们各个皱着小眉头，眨着小眼睛用心在寻找办法。突然，一个欣喜的声音从孩子们中间传来了：“有办法了，有办法了，王博高高的举起手中的小石头大声的向其他小朋友炫耀着他的好办法：
“我们用石头来压住画纸，纸就不会被风吹跑了呀！”孩子们的脸上立刻露出笑脸，四处的去寻找身边的小石头，在寻找的过程中孩子们又发现了新的问题：如石头不能太大，要是太大就会挤占画画的地方；石头也不宜太小，否则纸还会被风吹跑的。一阵风过后孩子们又开始平静的作起画了。
大自然是孩子们天然的活动室，它为孩子们的主动探索提供了丰富的自然资源。新《纲要》中要求教师要善于发现并利用周边生活中的教育资源。在活动中能够及时捕捉到偶发事件中隐含的教育价值，在适时的把握时机，积极引导，将解决问题的方法由孩子们自己去发现，会比老师直接告诉他们更有意义。
孩子压抑时怎么办？
不安的睡眠
夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。
拒绝吃饭
很多专家提醒父母注意孩子的饮食。如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，父母应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母此时
千万不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。
疾病反复
如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生了解到孩子家里的恶劣家庭关系时，终于找到病因。
攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。
过度忧虑
孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕邻近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
男宝宝黏人怎么办？
导读：爸爸在男孩的成长中占有很重要的地位，所以可以让爸爸晚上下班后，和宝宝玩亲子游戏，像玩一些比较可以让宝宝兴奋的游戏“开飞机”、“爬行比赛”等，两个“男子汉”一起做做运动，打打球什么的，或与儿子一起读故事书、神话传说等。这些事情妈妈可以做到，那么爸爸也可以做到，对培养孩子的男子气概也有很大帮助。
我家小男子汉今年5岁了，可他一点也没用真正的男子汉劲儿，我走到哪里，他就跟到哪里，带他出去玩，他就粘在我身上哼哼唧唧；回到家，我做饭他看电视，还没看两眼，他就过来拉着我的衣角，让我配他一起看；就连晚上睡觉都不肯上自己的小床，永远吵着和我一起睡。这种情况让我感觉很累，同时也觉得孩子这样很不好，可是我怎样才能把这块小贴糕从身上拿掉呢？
方法一：让爸爸“黏黏”儿子
爸爸在男孩的成长中占有很重要的地位，所以可以让爸爸晚上下班后，和宝宝玩亲子游戏，像玩一些比较可以让宝宝兴奋的游戏“开飞机”、“爬行比赛”等，两个“男子汉”一起做做运动，打打球什么的，或与儿子一起读故事书、神话传说等。这些事情妈妈可以做到，那么爸爸也可以做到，对培养孩子的男子气概也有很大帮助。
方法二：让宝宝安心
孩子喜欢粘妈妈，可能是因为他有不安全感，以前也许见过其他妈妈和宝宝说“我不要你了”之类的话，让他产生害怕的感觉。面对这种情况，妈妈应该和孩子多交流，睡前给他讲故事，可以挑些简述妈妈和宝宝之间相亲相爱的故事，而且在做饭前可以和孩子说：“妈妈在里面做饭，宝宝在外面自己玩，做好了就可以一起吃哦。”同时平时出门不要偷偷走掉，要和孩子打招呼，也许刚开始他会哭，但也必须和孩子说清楚，不然会增加他的不安全感的。
方法三：让孩子有独立玩耍的时间
有的妈妈觉得，在一旁看孩子一个人玩感觉挺孤单的，自己正好没事，干脆就陪孩子一起玩，陪孩子玩是必须的，但是妈妈应该适当给孩子独立玩耍的时间，这个时候孩子就可以充分发挥自己的主观能动性。如果打人忽然闯进他的世界，一方面会打断他独立思考的机会，另一方面让他在游戏时会总离不开妈妈，觉得游戏时就要有妈妈才是对的。
方法四：该说不时就说不
妈妈们对孩子都是温柔的，可是该坚持的地方要坚持立场，勇于对孩子说“不”，同时告诉他为什么不能，这一点是必须记住的。妈妈自己首先也不要粘孩子，视孩子为自己的全部。
宝宝早晨赖床怎么办？
幼儿园让宝宝接触到更多的人，也就是开始学习与社会打交道的开始。小朋友相互友爱，互帮互助，对于培养他的性情有很大的帮助。可是一开始，宝宝初来乍到，很多状况接踵而来，父母怎么处理呢？
幼儿入园热点问题：早晨赖床怎么办？
赖床不一定是宝宝为了不去幼儿园而想的“招数”，父母有必要先分析原因再“对症下药”：
原因一：
没睡醒如果因为入园打乱了宝宝的作息，宝宝因此没睡够，就需要重新调整作息了。如果已经叫醒了孩子，又不能再让孩子继续睡时，那就要采用一些“温柔”的方法了。
解决方法：
1、给孩子一点时间。“那你再睡一会儿吧，等‘大肚子’定时器饿了叫唤的时候就起好吗？?”
2、利用音乐的魅力。给孩子放一些平时爱听的歌曲，音量适中。让轻松、优美的音乐声唤醒宝宝的“好心情”，然后再要求孩子起床。
原因二：
宝宝想给自己放放假，在家休息一下。
解决方法：
1、用宝宝的“好朋友”激励。如：“你的小兔宝宝早早地就跟妈妈说要去幼儿园了，还说等你醒了让你去幼儿园找它呢！我们快点去找小兔子吧。”
2、请宝宝帮忙。如：“妈妈想请宝宝帮妈妈找一找妈妈的牙刷和杯子，妈妈找不到了，你来帮帮妈妈好吗？?因为你的眼睛特别棒。”
3、礼物分享法。“妈妈给你买了新的小贴画，今天你当小老师发给小朋友，他们一定很喜欢的。”
宝宝生气了怎么办？
今天霍斯有一箩筐不如意的事情。霍斯气得想打人！他用力地踩了一朵花。妈妈对他说：“嗨！”霍斯发出“咝”的声音。妈妈问他“今天你过得好不好啊？”霍斯又吼了一声，还咚的一声趴在地上。“我们来煮汤吧！”妈妈说。霍斯一动也不动，他气得快爆炸了。妈妈在锅里装满水，放到炉子上，再往锅里放上盐。然后，妈妈深深吸了一口气，对着锅尖叫。然后对霍斯说：“该你啦！”于是霍斯也对着锅尖叫起来。妈妈叫得更大声，霍斯还对着锅龇牙咧嘴。水开了，妈妈对着锅做鬼脸，吐舌头。霍斯拿起汤瓢敲着锅。然后，他笑了。妈妈也笑了。霍斯问：“我们到底在煮什么汤啊？”妈妈回答：“生气汤。”妈妈和霍斯就这样肩并肩站在一起，搅散了一天的不如意。
——美国儿童故事《生气汤》
这则故事提示父母们要关注宝宝愤怒情绪及其化解对策
西方心理学家发现：随着初生宝宝第一次主动呼吸，他就已经具备了感觉愤怒的能力。到了4个月的时候，宝宝就可以明确地表达他的愤怒了。当他慢慢学会用更多的动作、表情与语言来表达情绪的同时，发脾气成为了宝宝宣泄负面情绪的一种方式。而此时对父母来说，如何帮助宝宝学会掌控自己的愤怒就显得格外十分重要。如果宝宝难以顺利地发泄愤怒或者在生活中泛滥愤怒情绪，都会构成良好性格发展的隐患。
0－6个月
在此阶段，宝宝的喜怒哀乐受到自身生理感觉与外界刺激的左右，因此，父母要求宝宝控制自我情绪，这是他不可能做到的。而此时妈妈爸爸对他的关注与安慰是帮助宝宝控制负面情绪的唯一途径。
小贴士
·帮助宝宝转移注意力，有助于宝宝脱离愤怒等负面情绪。例如：当他在噪音环境中表示不悦时，妈妈带着宝宝尽快脱离噪音环境是最好的安抚方法。
·如果宝宝因为饥饿哭泣，妈妈应及时哺喂他。如果妈妈直到他哭到喉咙沙哑的时候才去哺奶，会使得宝宝因为过度沮丧而产生生理性的抵触，表现为吐奶、昏睡等不良生理反应。这些后果会令他难以从负面情绪中平息，长时间、高频率地用哭泣等方式来表示愤怒。
6－12个月
这个阶段的宝宝已经学会了多种了不起的运动技能，比如：爬、走等，并能通过丰富的声音、表情甚至简单的话语与妈妈爸爸进行交流。此时，宝宝的愤怒情绪也开始细化为不安、生气与恐惧。自主逃避与关注妈妈爸爸的态度成了他愤怒情绪自我调节的主要方式。
小贴士
·妈妈爸爸是宝宝所信赖的人，因此父母对待事物的态度越来越多地影响到宝宝的情绪。例如：妈妈爸爸一起愉快地陪伴着宝宝去玩他从来没有玩过的滑梯，会在很大程度上降低他内心的不安情绪。
·妈妈爸爸要仔细分辨宝宝的呢喃之声与哭泣等，适时发现宝宝的负面情绪，并通过口语与动作的安抚来帮助宝宝形成与妈妈爸爸交流情绪的习惯，这是鼓励宝宝学会说出情绪的第一步。例如：宝宝看到闪电有哭泣或者尖叫的时候，妈妈要告诉宝宝：“妈妈知道宝宝害怕，宝宝害怕的时候就抱住妈妈或者叫妈妈过来吧。”
12－24个月
在这个阶段里，宝宝逐步有了自我意识。他对别人的情绪与自我情绪的认知产生了初步理解。因此，他常常会通过观察他人的情绪反应来调节自我情绪。例如：宝宝因为晚餐前妈妈不给他吃饼干而哭闹，他会一边观察妈妈的反应，一边从硬地板上爬起来，坐到软地毯上哭闹，继续观察妈妈的反应。可以说，妈妈的反应是决定他哭泣时间与程度的主要因素。
小贴士
·当宝宝夸大情绪时，妈妈爸爸冷静、理性的态度实际上能帮助宝宝学会抑制自己的愤怒情绪。
·妈妈爸爸可以通过和宝宝一起看儿童图画书或游戏等形式，帮助宝宝学习情绪表达的社会规则。例如：通过在儿童故事中为人物添加“快乐的脸”与“生气的脸”来了解为什么宝宝会不开心；为什么妈妈爸爸会生气；为什么妈妈爸爸和宝宝会一起开心。
24－36个月
2岁以后，宝宝能从关注自己的情绪拓展到关心他人的情绪。他人的积极与消极情绪都能起到控制宝宝愤怒情绪的作用。例如宝宝也开始在看见家人不愉快的时候，试图去安慰别人，又如看见妈妈不开心，就乖乖地去一边自己玩玩具，不再为妈妈添乱。
小贴士
·妈妈爸爸更加需要以相对平等的方式来理解宝宝的忧伤与愤怒。例如：宝宝和小伙伴因为争抢玩具生气了，妈妈爸爸虽然不需要即时干涉，但可以通过和宝宝谈话，请他说出感受以及快乐的游戏等来帮助宝宝缓解不悦。
·与宝宝约定几种表达或发泄不开心的特殊形式。例如：如果宝宝或者妈妈爸爸不开心，可以去捶打沙发垫子；到阳台上对着绿色的植物把不高兴的事情说出来，或者告诉自己最喜欢的玩具自己不开心的事情等。
·豁达的妈妈爸爸是宝宝学会控制愤怒情绪的最好榜样。日常生活中，妈妈爸爸常常用玩笑来化解争吵与冲突，宝宝会认识到不开心原来不是什么大不了的事情，开心才是最重要的！
孩子打人、咬人怎么办？
导读：孩子的发育过程中，总是伴随打人、咬人的事情发生，这是成长过程中的必然阶段，通过家长的引导和教育，就能解决。
萧培琳是北京市丰台利智康复中心的负责人，最近正在为一件自己没什么关系的事情操心呢。她要为中心的学生彤彤找一家幼儿园。
普通的孩子上幼儿园，是一件再简单不过的事情，但是对于彤彤来说，却是困难重重。
幼儿园拒收彤彤，是因为他是一个先天弱智的孩子，可彤彤既然是丰台利智康复中心的学生，那么萧培琳主任为什么要急着把他送进幼儿园呢？
彤彤今年只有5岁，是北京市丰台利智康复中心最小的学生，彤彤来到这里不久，老师们就发现了一个严重的问题。
虽然说他现在是4到5岁了，但是他语言水平还是一直停留在1到2岁的那种水平。
对于彤彤来说，眼下正是语言发育的关键期，如果这时发育受阻，那么对他今后的生活将会产生严重的影响。
老师们觉得康复中心的学生大多是成年人，这里的环境并不适应彤彤，他们建议把彤彤送到幼儿园去，然而老师们的建议却让萧培琳主任感到很为难。
萧培琳：“有时候我们的生源也不是很松裕，经济上也不是很富裕，甚至于有时候很困难，走一个生源也等于我们少了一份收入。”
但是几经考虑之后，萧主任还是同意了。
萧主任发动了所有的朋友，终于通过朋友，找到了一家肯接收彤彤的幼儿园。
彤彤很快融入到了新的环境里。
就在萧主任以为彤彤的幸福生活就要开始的时候，幼儿园突然来了电话，原来彤彤在幼儿园里惹祸了。
萧培琳：“小彤彤去了以后，就是那个小男孩儿跟他特别好，星期四晚上洗澡，洗澡呢小男孩儿没关系，都给脱了衣服了，全都那儿光着。因为他俩就到一块了，他两个小肉球似的，你搂着我，我搂着你，你亲一口我亲一口，亲亲那孩子亲他，他也亲他，亲着亲着，彤彤就发一下狠，就咬了一下。这我都看到了，就硌出两个小牙印儿，根本就没有什么。”
事情很快就被孩子的父亲知道了，孩子的爸爸找到幼儿园，要求送走彤彤，否则就联合其他的家长集体退园。
萧培琳：“我说我能跟他爸爸妈妈见见面吗，我们好好谈谈。他说当时我们接彤彤啊，别的家长也不知道也不了解，我们就是，反正就是在这儿接了这个孩子了，偷偷地待着似的。不用了，别把问题扩大化了。”
无奈萧主任只好把彤彤接回到了康复中心。
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