幼儿地震故事。
每一个小孩都有无限的潜能，家园共育可以让孩子的潜能更好的激发出来！教师要同家长多交流沟通，帮助孩子们走出一条精彩的人生之路！那么，教师除了教学，还有哪些责任与义务呢？以下是小编为大家收集的“如何摆脱地震心理阴影”希望能对您有所帮助，请收藏。
5月12日的四川大地震对于很多人来说就象一场梦魇，房屋已经成为一片废墟，破旧的土坯及木结构房屋在地震中完全损坏，整个城市、村庄一片狼籍……
据采访调查，许多灾民在地震后都呈现不同程度的心理问题，大多数人无法摆脱地震造成的心理阴影，例如噩梦连连，“闭上眼睛，就是房屋倒塌情景。”；或者是成天都头晕，眼前所有的东西都在晃动，双腿无力。
专家称地震后“心理疾病”的患者有三种。一是过去患有某种病，治好了，这次地震致使精神紧张、心情恐惧又诱发了旧病；二是年迈体弱，各种生理机能衰退，地震致使精神紧张、心情恐惧，由此又致使内分泌失调或某些生理机能更加衰退，诱发了头晕、头疼、心脏病等；三是纯粹因地震致使精神紧张、心情恐惧，加上余震不断，产生条件反射，余震一发生便更加恐慌不安，心情烦躁。
回顾唐山大地震(1976年7月28日)，其造成的心理创伤对受害者产生了持久性应激效应，长期影响了他们的身心健康，有人震亡和无亲人震亡者的心理感受不同。震后余生的人出现了一些创伤后应激性障碍，他们中患神经症、焦虑症、恐惧症的比例高于正常的流调数据，有的高于正常值3到5倍。很多人失眠多梦、情绪不稳定、紧张焦虑，每到“7·28”便会触景伤情等，那些经历了地震创伤的人群患高血压和脑血管疾病的比例也高于正常人群。
一个患者在唐山大地震中失去3个孩子。每次看到和她家遇难孩子年龄相仿的小孩，她都止不住悲痛，很长一段时间内郁郁寡欢。在家里即使是大白天也要挂上窗帘，不挂窗帘就会出现震亡的小孩要从窗子进来的幻觉。每当与人谈起过去的经历，她都要失声痛哭。
另一个患者在唐山大地震中被困废墟4小时，救援人员及时赶到，使他安然脱险，从此心中留下了阴影。一次他到外地出差，住处忽然停电，黑暗中，他顿时感觉呼吸窘迫，巨大的恐惧袭来，如同又被埋在了废墟下。以后这种幻象逐渐加重，恐惧如影随形，他不能再呆在封闭的环境里，到哪儿都要把门打开。
中国心理健康协会的教授肖水源认为，“灾难会在人身上造成严重心理创伤，如果不及时治疗，会折磨一生，改变病人的性格，甚至导致极端行为如自杀和暴力。”
什么是危机心理干预？
心理学领域中，危机干预指对处在心理危机状态下的个人采取明确有效措施，使之最终战胜危机，重新适应生活。心理危机干预的主要目的有二，一是避免自伤或伤及他人，二是恢复心理平衡与动力。在海啸期间，有效的危机干预就是帮助人们获得生理心理上的安全感，缓解乃至稳定由危机引发的强烈的恐惧、震惊或悲伤的情绪，恢复心理的平衡状态，对自己近期的生活有所调整，并学习到应对危机有效的策略与健康的行为，增进心理健康。为了进行有效的危机心理干预，必须了解人们在危机状态下有哪些心理需要。在海啸期间，人们会更关心个人基本的生存问题，如环境是否安全、健康是否有保障等；会担心自己及所关心的人(如父母、亲戚、子女、朋友、老师)；会表现惊慌、无助、逃避、退化、恐惧等行为；想吐露自己对海啸突发事件的内心感受；渴望生活能够尽快安定，恢复到正常状态；希望得到他人情感的理解与支持等。这些心理需要为危机心理干预提供了依据。
yjs21.cOm更多家园共育编辑推荐
必看：开学在即，如何帮助新入园孩子摆脱“恋母症”
开学在即，很多孩子都要离开家庭、离开妈妈走入幼儿园，这对于孩子们来说相当于“第二次断奶”。在家的时候，孩子都像小尾巴似地跟着妈妈，现在要上幼儿园了，一定会非常不适应，该如何让孩子摆脱恋母的情节呢？
什么是“恋母情结”？
弗洛伊德曾经说每个孩子在3-4岁的时候，会出现一个俄狄浦斯的情结，也就是恋母情结。“恋母情结”指儿童在某一时期，会对母亲产生过多的依恋行为。
孩子幼儿时期恋母是很正常的，但是孩子在学龄前心理上会变得上进、 勤勉、与他人交往合作，开始产生独立意识，这时如果孩子还未能从恋母情结中顺利过渡，孩子容易产生心理障碍。到了求偶阶段还深受母亲的影响，就会导致他们出现婚恋心理不正常。因此，家长对于孩子的恋母心理应该重视。
想让孩子摆脱恋母情结，可以这样做1、分床睡，减少亲昵行为
当宝宝年纪稍大时，爸妈就应该要考虑与孩子分床睡了。妈妈不要经常对孩子再做一些对待婴儿般的亲昵动作，比如过多地亲吻、拥抱或者抚摸身体等等。让孩子渐渐意识到自己已经慢慢长大了，不需要妈妈像对待婴儿那样对待自己，即便如此，妈妈还是爱着自己的，这样也能很好地淡化对妈妈的依恋。
2、缩短相处时间
减少妈妈与宝宝相处的时间，让宝宝用更多的时间与爸爸、爷爷奶奶等人接触，比如，以前妈妈和宝宝在一起多达90%的时间，现在你可以抽出30%的时间给爸爸、30%的时间给其他的人，让宝宝逐渐适应与其他人相处。
3、培养孩子独立性
要克服孩子对妈妈的依赖感，要让孩子有独立的思想和自理的能力，对于生活中的小事，要放手让孩子学着做，宝宝3岁左右便开始进入幼儿园，这是让宝宝与妈妈分离并且培养独立性的最好时机。
4、避免当孩子面正吵
妈妈在日常生活中也要尽量避免在宝宝面前和爸爸争吵，不要在孩子面前对爸爸作出诸如“你做得真差”、“你不能这样对宝宝”这些话，像这样负面的评价会直接影响宝宝对爸爸的印象，会让爸爸在宝贝面前丧失威严。
除此之外，想让孩子降低对幼儿园“恐惧”，还可以从如下方面入手。
1、提前适应离开家人
分离最好能有一个渐进的过程。在入园前半年就要有计划地把视线从孩子身上移开，逐渐拉长家长离开的时间，让孩子慢慢适应。有意识让孩子独立地玩、看书、看电视等，或多让家里其他人帮助照看孩子。让孩子知道，家人只是短时间离开他，一定会回来的。这个过程能够帮助孩子建立对家人的信任感。
2、认识小伙伴
入园代表着集体生活的开始，和小朋友的交往关系会帮助孩子适应一个新的环境。邀请一两个幼儿园同班的小朋友到家里来玩或一起去户外玩。在家长的陪伴下，孩子之间相对容易发展起较良性的关系，在幼儿园的新环境中就会更容易适应一些。
3、学会表达需求
让孩子学着用语言表达自己的需求，耐心倾听。在孩子表达不清楚的时候，家长及时引导孩子正确的表达方式。在一个集体环境中，会说的孩子更容易得到帮助。
4、生活技能提前训练
有时候，不会上厕所、不会系扣子都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因，及时发现，及时训练，提高生活技能，也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。提前了解幼儿园对孩子的生活要求，是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服，大小便时有没有老师帮忙？帮他进行一些生活训练。
5、熟悉幼儿园环境
家长应有意识地带孩子在幼儿园附近玩耍，有意识地引导孩子观察幼儿园里的小朋友在做什么？幼儿园里的小朋友表情是什么样子的？如果幼儿园有开办亲子班，家长最好带孩子参加亲子班。让孩子在有家人的陪伴下，认识新环境、新伙伴，以此减少陌生感。
如何纠正儿童攀比心理
如何纠正儿童攀比心理
如何正确对待幼儿的攀比心理
1家长、教师要把握其程度，适时给与鼓励，保护童心。
幼儿是正发育的幼苗，需要家长、教师的灌溉培育，浇水过多会使幼苗淹没，营养过剩会停滞不前，因此，家长、教师要用正确的教育方法把握程度，适时给予鼓励，保护其童心。例如：幼儿刚上幼儿园怕陌生人、新环境，不愿上学，家长就可采取买与小朋友同样的书包来鼓励其上幼儿园，要抓住幼儿攀比心理适可为止，鼓励向上。
2年轻父母不要过分疼爱独生子女，防止出现攀比惯性。
作为父母不要给孩子一切他想要的东西，这样很容易养成幼儿过度的自我中心的心理，不能对孩子百依百顺，娇生惯养.姑息迁就很容易造成攀比惯性，以致变成贿赂幼儿，不利于幼儿心理健康的发育。
3从家长、教师自身做起，从小培养幼儿正确的人生观、价值观。
俗话说：大狗爬墙，小狗学样。这说明了幼儿的成长离不开家长、教师的正确教导。幼儿的成长是在你的身边开始的，你的一举一动都会给孩子留下深刻的影响，因此，作为家长、教师应从自身做起，自己不要存在着攀比别人的心理，要时刻为幼儿做表率。
4运用合理的方法来处理攀比问题。
当幼儿出现攀比现象时，作为家长、教师应当视其情况做出合理的教育，用巧妙的方法来处理幼儿的攀比问题。
如何引导儿童远离攀比心理
家长要引导孩子在积极正面的地方有攀比心，例如学习、品行、技能等，切勿让孩子往追求物质、不良行为等方向发展；其次，家长要鼓励孩子以正当方式，通过个人努力来赢过别人；同时要注意别让孩子压力过大，防止钻牛角尖，必要时要安慰他，让他放松心情。心理专家认为，孩子有攀比之心是很正常的。
事实上，孩子提出每一个"我也要……"都是经过缜密思考的，这时家长就要注意正确引导。利用好了孩子的攀比心理，也是一种资源。
当孩子提出越来越多的"我也要"时，建议家长做到"四应四忌"：应言传身教忌单纯说教；应合理引导忌过分溺爱；应培养好习惯忌随心所欲；应正视优缺点忌厚此薄彼。
儿童攀比心理会对孩子造成哪些影响
1.攀比心理在特定情况下暂时性能起积极性作用。
攀比是不满足于现状，不甘落后于他人而想追求拥有甚至超越他人的心理意识，它在特定的情况下能起着积极的促进作用。
2.攀比心理会给幼儿身心健康成长带来消极负面的影响。
事物的发展都是由量变到一定程度而引起质变的，家长、教师如果掌握不好其攀比的程度，听之任之，久而久之，就会给幼儿的健康成长带来消极的负面影响。今日的孩子要求你买漂亮的书包才愿上幼儿园，明天要求买高档玩具，后天就要求买其它的东西，长此以往，当不能满足其要求时孩子就不听话了，麻烦事也就来了。因此，攀比心理也会给幼儿身心健康成长带来消极的负面影响。
地震又来了 家长还不教孩子如何自救吗？
4月25日下午2点11分，尼泊尔突发重大地震，震级达到8.1级，震源深度20千米。随着生态环境的日益恶化，全球范围内地震频发。在地震中，最大的受害者往往多是儿童，因为他们欠缺甚至没有相关的经验和自救知识。地震,自救知识 为了保证孩子能够在地震中平安脱险，家长在日常生活中就应该培养孩子的自救能力，告诉他们在地震发生时该如何安全逃生。一、教孩子地震自救儿歌，树立其自救意识儿歌范例一：楼房摇动不要慌，一不跳楼二不扒窗，下蹲墙角好地方，听从指挥快跑光，安全走到操场上。万一被埋别紧张，一不哭喊二不惊慌，先防身体少受伤，找水找食找地方，保存体力等救伤。儿歌范例二：你拍一，我拍一，地震自救要学习。你拍二，我拍二，镇定自若不要怕。你拍三，我拍三，安全有序往外散。你拍四，我拍四，疏散不及钻桌子。你拍五，我拍五，被困废墟把嘴捂。你拍六，我拍六，相信自已会得救。你拍七，我拍七，救助未到不要急。你拍八，我拍八，如有可能往外爬。你拍九，我拍九，听到声音要求救。你拍十，我拍十，战胜困难贵坚持。二、讲清道理，培养孩子自救能力1.教导孩子在地震的时候，要相信大人的话，尤其是老师的话，要相信老师可以把自己带到安全的地方，按顺序逃生，不可慌乱无序。2.切勿慌忙奔向出口，要远离玻璃、吊灯危险坠落物，就地寻求避难点。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。等地震结束迅速脱离，避免强余震。3.教导孩子如果不幸被掩埋，要保持清醒设法自救。如果无法脱离，就要保存耗体力，尽量找食物和水，给自己创造生存时间，等待救援人员到来。三、进行情景判断，帮孩子理解自救知识 家长可以举例幼儿应对地震时的情景，分别描述正面（正确）与反面（不正确）的事例，鼓励孩子判断哪些小朋友做得对，哪些小朋友做得错，并讲明判断对错的理由，加深孩子的记忆。四、亲子问答，让孩子强化记忆自救知识 家长可以与孩子进行亲子问答“你遇见过地震吗？你知道哪些地震自救的知识？赶快告诉我吧。”让孩子自己思考回答，检查孩子学习掌握的情况，孩子回答不完整的内容家长可以及时提醒、补充，帮助孩子总结、强化所学习的知识，增强教育的实效。五、给孩子准备一些自救物品 地震发生非常危急，给孩子准备一些自救物品，往往会极大提升他们的生存几率。那么要给孩子准备些什么自救物品呢？1.发声物件（小哨子）可以给孩子准备类似于哨子之类的发声物件，这样在地震来临的时候，可以通过吹哨子来呼救，因为很多情况下大声喊叫浪费体力，而且也没有哨子声音响亮。此外如果不幸被埋，救援人员也能通过哨音确定孩子方位。2. 发光物件（强光手电）很多地震都发生在夜晚，如果城市供电系统被破坏，那么将一片漆黑。有了强光手电，可以避免孩子惧怕黑暗。而且救援人员也能通过光亮找到孩子。3.自救经验（演习和演练）最后一个不是实质的物品，而且给孩子一些自救经验。平常可以给孩子来个自救演习，通过这种方式告诉孩子地震时，逃跑路线是什么，或者应该躲在哪里等等，这可以让孩子学会冷静面对地震。
如何改变孩子的从众心理
中国人喜欢凑热闹，孩子在这方面更是明显，如何提高孩子的自信心，培养分辨是非的能力就成为必须面对问题。从众心理有碍孩子创造力的发展。
1、培养自信心。
自信心是一个人对自身力量的认识和充分估计。它是自我意识的重要组成部分。有的孩子看不到自己的能力，认为自己干什么都行，总觉得不如别人，对自己力量的认识和可能达到的成就估计很肤浅，不稳定，完全从属于别人的评价。因此，做父母的要以肯定的语言评价孩子的各方面的表现，切忌以怀疑或否定的语言对孩子说话，如“你看？？？做得多好”，“你看？？？穿的衣服多好看”等。这很容易使孩子怀疑自己的力量，对自己失去信心，从而导致孩子要向别人看齐，加重了孩子的从众心理。
父母要不断丰富孩子的知识，从各方面提高他的能力；创造条件，使孩子有充分表现自己的机会；孩子的事情让他自己做，对他做的事情，要给予充分的肯定，增强他对自己的认识，从而相信自己的力量。
2、提高分辨是非的能力。
孩子年龄小，道德观念尚未完全形成，是非判断标准还很模糊，他们主要是按自己喜爱和厌恶的情绪来判断人物和事物的是与非。孩子模仿性强，控制能力差，往往不分好坏，看别人怎样，自己就跟着别人学，难免会有些不当的言行。对此，家长既不能忽视也不可羞辱惩罚。恰当的做法是耐心地正面诱导、纠正，使孩子通过成人对其行为、言语的评价，逐步认识到自己行为的是非，从而提高分辨是非的能力。如孩子听见某些人说了脏话，于是就跟着学，这时父母需要解释清楚，这句话是骂人的话，不好听，不文明，不要学说等。这样屡经疏导，幼儿便不至因从众心理而仿学不良行为，进而形成良好的个性品质。
孩子有了自信心，又有了明辨是非的能力，做事就会有自己独特的见解，不盲目地随从别人。关注孩子从众心理的种种消极表现并引导其向积极方面转化，对形成幼儿良好的个性品质有着重要意义。
心理测试:如何正确的消除心理压力
测试开始：你接受朋友的邀请，一起乘船出海去玩。当天的天空非常地晴朗、天气很好，你的心情也很愉快。你们在海上钓了一阵子鱼之后，就决定先暂时休息一下。于是你们便把锚抛下，在海上预定停留两个小时左右。这时候，你觉得你会选择在哪里休息呢？
1、到船的最上层去
2、到船头的甲板上去
3、到船舱里面去
4、到船尾去
测试结果：你很在意在别人面前的表现
希望在高的场所休息的你，就表示你很在意在别人面前的表现。为了满足自己的欲望、为了消除自己的压力，就算是只有感到稍微的心情不好，你可以去吃吃自己喜欢的食物或是逛逛街买买东西等，都可能转变你的气氛。让心情一好起来，相对的你的工作能力就会进行得非常顺畅。
测试结果：想要到外地去旅行
会选择在船头部分的人，在你的心底深处，一直都抱着：“想要到外地去旅行。”的念头。所谓的船头这个地方正代表着想移动的愿望；建议你不妨到国外走走或是泡泡温泉也不错。如果这两样都暂时没办法实现，那去看海也是很好的解除压力的方法。相信若是那样做，你的压力就会被风吹散了。
测试结果：和朋友们喧闹地在一起
船舱是乘客聚集的地方，也就是传达讯息的地方。会选这个答案的人，基本上你很想和大家一起快乐的度过。当然最适合你的消除压力的好方法就是和朋友们喧闹地在一起。当你感到郁闷或是心情黯淡的时候，不妨以你为中心办一个聚餐或是唱唱卡拉OK也不错。在朋友们面前把你心中不满的话全部都倒出来之后，你的压力也会消除许多吧？
测试结果：把你的电话线拔掉
会选在船尾，就表示你现在的精神和体力都相当地疲劳，什么事也提不起劲来做。这样的你最适合休息的方式就是：把你的电话线拔掉！将工作或是课业都暂时抛到一边去；一个人优闲地度过。如果什么都不做无法让你静下心来的话，建议你看看书或是录像带，也是非常有效果的。这样过个两、三天之后，等到你的心中有“想做事的感觉”时，再去恢复你的学习。
如何更了解孩子的心理
聪明的家长毫不费劲就可以知道孩子到底喜欢什么，家长们可以通过我们的内容来了解一下这到底是由于那些原因。怎样才能算是一个聪明妈妈应该有的行为呢，来详细的了解一下其中的内容吧。
如果你细心观察就会发现：有一个时期宝宝会把一切东西都视为有生命、有思想感情和活动能力的。因此，我们常看到这个时期的孩子与枕头“谈心”，与布娃娃、布熊等玩偶“讲话”。
孩子的这种泛灵心理，对我们的家庭教育既有积极作用，也有消极作用。年轻父母该采取什么样的对策呢？
对策一：用拟人化的方法来回答孩子所提出的“棘手问题”
孩子是好奇的。从2岁末期开始，宝宝就会对我们提出各种各样的问题，有些问题的答案是这个时期的宝宝心理水平难以理解的，但是对孩子的提问我们又不能不回答，否则宝宝提问的次数就会减少，甚至会使他对事物失去应有的好奇心。
对于孩子的提问，我们可以根据他的心理特点，采用拟人化的方法间接地回答。
问题1：“月亮为什么跟着我走？”
“大概是月亮喜欢你，所以跟着你走。”这样的回答，总比你对孩子说“你还太小，爸爸告诉你，你也不懂”更能满足孩子的求知欲望。
问题2：“鱼为什么会有鱼鳞？”
“就像你在游泳时要穿游泳衣一样，鱼在水中游泳也要穿游泳衣——鱼鳞就是鱼的游泳衣。”
问题3：“太阳为什么会落下去？”
对于这个问题，如果你是从太阳与地球的关系上回答，或者是用动力学原理来科学准确地回答孩子的上述问题，这个时期的孩子是不可能真正理解的，但是你可以这样回答：“一到晚上，动物们回家睡觉了，太阳公公也到山的那边去睡觉了。”这样的回答同样可以使得孩子得到相应的心理满足。
对策二：培养宝宝的爱心与同情心
比如，父母可以将物“拟人化”以激发孩子的泛灵心理，使之产生移情心理，进而理解和形成相应的良好习惯。
提醒：
平时不要给孩子讲有恐怖情节的故事或看恐怖的影视节目。因为这个时期的孩子容易受泛灵心理影响，它们很难区分现实与虚构，他们往往把画册、影视、故事里的鬼怪、猛兽、机器人的故事情节或形象和现实生活混淆，对恐怖的画面内容尚缺乏分析能力，以为现实生活中真的存在影视节目或故事中的妖魔鬼怪，因而产生不该有的恐惧心理，有时甚至还会产生幻觉。因此，我们除了在语言、图画等方面应删除会使孩子产生恐惧、被伤害的内容外，还应尽量避免让孩子看带有恐怖镜头的影视节目。这样将有益于发展孩子勇敢、大胆、无畏的品质，进而有益于他们心理的健康发展。
注意：
不要有意无意地利用孩子的泛灵心理，来为其行为的过错推卸责任。现实中我们常常可以看到这样的情形：孩子不小心被木条绊倒，带孩子的成人往往会一边抚慰孩子，一边指使孩子或帮孩子去“打”或“骂”那将其绊倒的木条。由于受泛灵心理的影响，一般的孩子都会在“惩罚”木条而获得“报仇”后，逐渐恢复内心的平衡。其实这种做法是不妥的。因为这等于为孩子推卸责任，这不利于他们责任感的形成。
专家认为在幼儿期的孩子，特别是三四岁的孩子普遍存在一种独特的心理现象——泛灵心理。泛灵心理，就是这个时期的孩子把所有的事物都视为有生命和有意向的东西的一种心理倾向。家长应当有所了解。
如何缓解孩子的叛逆心理？
一位年轻妈妈的诉说：
最近接到一位家长的咨询，说自己的孩子叛逆性很强，以前在小学时，还听自己的话，可上初一就经常不把自己放在眼里，有时与我对着干，感到无可奈何，以前小的时候，还可以打他，要求他听我的，可现在孩子年龄大，个子大，脾气也大，我都是不敢训导他，我讲得话，他有时不听，怎样来缓解他的叛逆情绪？
知心老师回复：
叛逆性是随着年龄性格环境等因素的影响而变化的，所以家长要认真观察孩子所产生的变化，毕竟家长与孩子生活在一起，谁能了解自己的孩子，那当然只有孩子的父母，特别是妈妈。
（一）年龄因素。在小学时，孩子的个性不强，但进入小学五六年级后，逐渐进入青春期，那孩子的独立性就更加了，当父母的观念与他的想法不一致时，他会产生排斥心理，拒绝接收外来的强加的做法，如对老师的强加要求产生抵抗。
（二）性格问题。性格是人的重要标志，性格有外向性和内向性，外向的性格容易把自己的心理反映及时表现出去，所以不会轻易形成“心理聚集”，也就是叛逆性强度比内向性的孩子要低。可内向的孩子不轻易把心理活动表现出去，所以很容易集中在一起，爆发起来就是不得了，对家人的表现就是一顿打骂。内向的人很难接受新观点，相对比较保守，也不会对外来的事物有浓厚兴趣。
（三）环境因素。环境是产生和激发叛逆心理的重要因素。如果家庭环境和谐，就不会激发孩子的叛逆性，孩子与父母沟通没障碍，就没问题。如果家庭关系紧张和压抑，那孩子的叛逆心理逐渐在加大。
如何缓解孩子的叛逆心理呢？
（一）相互理解。“理解万岁”，这句话在父母和孩子之间十分重要，但如果做到相互理解，那是需要用心的事情。
（二）家庭关系和谐。家庭关系很重要，如果孩子与父母关系紧张，那孩子肯定会叛逆，并且与父母对着干，具体把关系弄和谐点，主要是看父母如何对待孩子，首先要尊重孩子，理解孩子，毕竟初中生不一样，人大了，就有自己的看法和做法，这个需要父母理解，千万不能把孩子当成小学生一样，包办孩子的一切，这样反而让孩子无所事事，毫无上进心。
（三）换位思考。父母和孩子都要换位思考，要常常假设自己是个孩子，如果自己背着书包，每天上7节课，晚上要做作业2小时，这样的工作时间，这样的用脑强度对自己是否感到劳累，这样你就知道孩子的心理想法，而孩子要换位思考，假设自己是家长，每天为了家计而不辞劳苦，对孩子照顾仔细，对于孩子来说，最好写出文字要好些，写出来之后，就知道孩子的心理。
如何改变孩子的浮躁心理
如何改变孩子的浮躁心理
浮躁心理是当前一些青少年的通病之一，表现为行动盲目，缺乏思考和计划，做事心神不定，缺乏恒心和毅力、见异思迁，急于求成，不能脚踏实地。比如，有的孩子看到歌星挣大钱，就想当歌星；看到企业家、经理神气，又想当企业家、经理，但又不愿为了实现自己的理想努力学习。还有的孩子兴趣爱好转换太快，干什么事都没有常性，今天学绘画，明天学电脑，三天打鱼两天晒网，忽冷忽热，最终一事无成。
浮躁心理的产生主要有以下原因：
1.家长的影响。我国正处于社会转型期，社会利益和结构在进行着大调整，在改革带来的社会变化面前，不少家长的心理处于矛盾状态，既对改革的成果表示赞成和满意，又担心和忧虑在新体制带来的震动和冲击面前无法适应，因而患得患失，心神不安。也有的家长急于脱贫或改变生活的现状，表现出急功近利，出现急躁的心态，恨不得一眨眼成为“先富起来的那一部分人”，这种心理也影响到子女。
2.与遗传有关。心理学的研究表明，具有强而不灵活、不平衡的神经类型的人，容易急躁，沉不住气，做事易冲动，注意力易分散。
3.意志品质薄弱。有的父母只知给孩子灌输知识，却不知培养孩子的意志品质，因而造成有的孩子学习怕苦怕累，做事急躁冒进，缺乏恒心。
为了改变孩子的浮躁心理，父母应指导孩子注意以下问题：
1.教育孩子立长志。俄国伟大作家托尔斯泰说过：“理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”父母只有帮助孩子树立远大的理想，才能使孩子明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的高度责任感，这对防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标(最好和孩子一起分析孩子的特点)，才会有成功的希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。
俗话说：“无志者常立志，有志者立长志。”父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常立志而事未成”的不好结果的产生。正如赫伯特所说：“人不论志气大小，只要尽力而为，矢志不渝，就一定能如愿以偿。
2.重视孩子的行为习惯。一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线；上台演讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做？做这个吗？希望什么结果？最好怎样做？”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。二是要求孩子做事情要有始有终。不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积的最后即可达到目标。
3.有针对性地“磨练”。父母可以采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如，做事时，孩子可用语言进行自我暗示，“不要急，急噪会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”。只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。
4.用榜样教育孩子。身教重于言教。首先父母要调适自己的心理，改掉浮躁的毛病，为孩子树立勤奋努力，脚踏实地工作的良好形象，以自己的言行去影响孩子。其次，鼓励孩子用榜样，如革命前辈、科学家、发明家、劳动模范、文艺作品中的优秀人物以及周围的一些同学的生动、形象的优良品质来对照检查自己，督促自己改掉浮躁的毛病，教育培养其勤奋不息，坚忍不拔的优良品质。
家园共育《如何摆脱地震心理阴影》一文希望您能收藏！“幼儿教师教育网”是专门为给您提供教育孩子的方法而创建的网站。同时，yjs21.com还为您精选准备了幼儿地震故事专题，希望您能喜欢！