帮助孩子建立社会认许行为

家长们时常抱怨，自己的孩子眼睛不看人，跟他说话没回应，要么就是鹦鹉式对话；一个人拿着汽车直盯着转动的车轮；双手重复不停的摇晃着；孩子都明白去商场购物，但还是从商场拿着东西就往外跑，甚至还会出现收银员要求他付款时，他从口袋里掏个空，然后伸手给收银员来假装付款；来到一个新的环境，大发脾气、紧张、焦虑不安，极难安抚……这些难以让人接受的行为。

如何帮助孩子建立社会或团体认许的各种行为？我们的训练从以下几方面入手：

一方面训练儿童与人交往的基本行为，建立目光接触，用言语回应人，学习主动与他人打招呼，引发他自行跟别人沟通，培养观察并模仿他人方式活动……人的行为与其后果有关，很多社会行为，：如对自己名字作反应，向他人打招呼等都可以被强化而形成，人可以凭观察外界事物或别人的行为作出模仿而学习，如：小明见老师称赞小兰跳绳做得好，小明为了受老师的表扬，就模仿小兰跳绳的行为，从这个角度看，儿童不一定要亲身经历才能学习，提醒儿童留意身旁表现好的小朋友，也是重要的学习。另一方面鼓励儿童参与社交游戏，从中学习社交技巧，透过有趣的活动，儿童对外界有更深的认识，游戏也是协助儿童社会化的一种方式，如：通过扮演不同的职业角色(医生、警察)或参与各种假想游戏，如“坐公交车”“购物”等，让儿童对社会环境有更多的认识。带着儿童参与群体活动，提供更多与人交往及模仿他人活动方式的机会，引导儿童轮候、听从指示，帮助儿童学习遵守规则，与人合作及互相分享，另外，儿童明白规则要求，但不能遵守规则，那我们带孩子外出活动，如：去商场购物、公园游玩，孩子可以实地认识并运用社会设施，遵守社会规则，让他们理论与实践相联系。再一方面培养适当的表达情绪，察觉和区分情绪——接受情绪——用适当的方法表达情绪，这是儿童情绪的学习过程，孩子很多时候察觉不到情绪的变化，不会区分自己究竟是紧张还是高兴，为什么会焦虑不安，因此，要教导儿童察觉和认识情绪，如：下雨不能去爬山，孩子因此而哭闹，跟他说：妈妈答应了你去爬山，现在下雨了，不能去，你很不高兴，所以大哭。我们必须代孩子表达他的感受，让他慢慢察觉自己的情绪表现。当孩子出现情绪变化时，成人必须引导孩子明白，每一个人都有情绪反应，这是非常自然的事，成人须留心是否在不经意间否定儿童的情绪，如：孩子刚与妈妈分开，感到不安，成人却对他说：没什么可怕的，不要哭。像这样，如果大人都不能接受孩子的情绪，儿童变更难对自己的感觉作出肯定，儿童要用适当的方法表达情绪，如：不能伤害自己、别人或物品，假如儿童因特别高兴而兴奋得咬自己的手，大人要制止他

，并告诉他：我明白你此时非常高兴，但你不能咬自己的手，你可以高兴时，拍拍手，跳一跳。用一般人可以接受的方式来表达情绪，也有利与促进社交能力的发展。

以上所述，社交训练是复杂而漫长的，需要孩子、社会、家庭、学校全力配合，才能使我们孩子的各方面训练得到良性发展。

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在幼儿园如何帮助孩子建立自信

在幼儿园如何帮助孩子建立自信

1.创设与同伴交往的机会，鼓励孩子大胆与同伴交往

多创造让孩子在家里表演的机会，有条件的家庭可以将孩子表演的过程用摄像机记录下来，给孩子自己欣赏。过些日子后，鼓励他在家庭聚会中当着亲朋好友的面表演；如果他怯场，可以让大家观看孩子表演的录像。也可以让孩子邀请要好的同伴一起到家里举办“礼物分享”派对，请每个小伙伴准备一份小礼物，在欢快的气氛中互相交换礼物。孩子在送给别人礼物的同时，也得到了其他孩子的礼物，这种惊喜可以帮助他走出正常社交的第一步。让孩子轮流表演唱歌、舞蹈或朗诵，最好是他有兴趣或擅长的，鼓励他和同伴分享家里的食物和图书等等。孩子会从同伴的微笑、家人的赞许中获得快乐和满足。

2.让孩子在幼儿园充分表现，增强自信心

当孩子的心理建设初步完成后，可以及时与幼儿园老师进行沟通，请老师给孩子在班级里表现的机会。当然，帮助孩子建立自信的过程是需要一段时间的，家长要有耐心。需要注意的是，无论孩子出现何种状况，都不要打击他的自尊心，鼓励和支持是这类孩子最需要的。孩子碰到交往中的小难题，你不妨换个积极的角度去看待，多创造机会让孩子们在一起游戏，鼓励他在交往中学会交往。

3.关注孩子内心的需求，引导孩子合理宣泄情绪

如果孩子比较内向胆小，不愿意向亲人或伙伴表达自己的想法和感受，不妨利用他的兴趣爱好，鼓励他大胆表达。例如：有的孩子很喜欢卡通人物，不妨给他与卡通人物独处的时间，鼓励他将想说的心里话通过录音机或MP3传递给卡通人物。等孩子不在家时，再仔细收听他与卡通人物的对白，并模仿卡通人物的声音录下帮孩子解决问题的录音。几次以后，孩子会从中学到不少好方法，试着与同伴交往。

到陌生环境，如何帮助孩子建立安全感？

5月末，举办小学模拟面试，我是巡考。没过几分钟，有个小女孩，大哭着被带进办公室。老师们围着她，又哄又抱，“没事儿没事儿，你最勇敢”，“你看，这么多小朋友和你一样，都不用爸爸妈妈陪哦”，“再哭鼻子就不好看了哦”，孩子却越哭越厉害。

我走过去，蹲下来问她：“你是第一次来这个地方吗？”孩子点点头，开始有回应。“这些老师你也是第一次见吗？”孩子使劲点点头。我马上意识到，对于她而言这 是一个不安全的环境，所以她感觉不舒服。我在想，对于一个觉得不够安全的孩子，我该怎么做？我没有说不哭，而是让她哭，因为我懂她。

您的孩子到一个陌生的环境是不是表现得比较胆小，会不会不愿意主动说话，有没有情绪失控过？这些现象背后，有可能就是安全感的缺失。那身为父母，我们怎样帮助孩子建立起安全感呢？

1.容许孩子的沉默和哭泣。请不要说“不哭不哭，没事儿”，请不要催促“快去啊，怕什么”，这样只会让孩子更加羞愧。请您蹲下来，抱着他，陪着他，等待他情绪舒缓。

2.避免母子分离。尤其三岁以下的孩子，他们不明白妈妈和自己分开一个月会回来，妈妈依然爱自己的道理，他会认为是被妈妈抛弃了。和宝宝正面告别。当你需要离开孩子时，一定要和孩子说再见，并且说明妈妈去哪里，需要多长时间回来。长期下来，他们会明白，妈妈每天都会回来，妈妈是爱自己的。

3.不要以“不爱”来吓唬孩子。有些父母在处理宝宝顽皮行为时会习惯说：“你如果再……，我就不喜欢你了（我就不要你了）。”孩子会担心父母真的不要、不爱自己而感到焦虑，进而引发安全感的降低。

总之，家长应该了解孩子对于安全感的特别需求，别在无意中给孩子造成伤害。

（文 /王亚楠老师，有着细腻的爱心、如春风细雨润物无声的老师。师范大学数学专业科班出身，从事幼少儿教育一线工作五年，对幼少儿教材理解透彻全面，熟知 幼少儿的心理特点和各年龄段幼少儿的发展水平。荣获2013第三届新浪课外教育五星金牌教师，深受家长和孩子的好评和喜爱。）

育儿心得：如何帮助孩子建立时间体系

最近频繁和妈妈们聊到兴兴的作息时间，在此，我把这几年与兴兴一起建立时间体系的心得与大家分享一下。

说到底，其实就是对时间能做到充分利用，这究其根，是专注力的问题，如果一个孩子的专注度够高，那么，他就能在规定的时间内完成自己应该做的事情，也就是该做什么就做什么。

从这个角度谈起，首先要聊聊秩序期。

孩子在2岁左右会出现秩序期，秩序期是孩子形成秩序感的时期，他对于秩序的完美，有着一种近乎顽固的追求，比如，东西就应该放在哪里、哪件事就应该先发生、谁应该做这件事，等等。专家分析，儿童秩序的敏感期呈现螺旋式上升的三个阶段：第一个阶段，为了秩序的破坏而哭闹，秩序一旦恢复就会安静下来;第二，为了维护秩序而说“不”，自我意识开始萌芽;第三，为了维护秩序而执拗，一切要重新来。如果孩子能顺利通过秩序期，他就能很好的构建自己的秩序感，会认同诸如排队、输赢这种事情，因为原本世界就是按照一定的秩序来运转的。如果，孩子在构建秩序感的时期，被粗暴的打断，他就会秩序出现混乱，认为事情是可以随意改变秩序，比如不排队，比赛一定要赢等等。家长们如何判断秩序期的到来呢？孩子在这期间会有非常奇怪甚至是任性的举动，比如兴兴在秩序期的时候，他每次要尿尿之前，一定要跑到自己的房间去，坐在小板凳上摇摇腿，然后再去尿尿。家里人一开始会着急，担心他尿裤子上，正好这之前我与梅梅聊到这个话题（非常非常感谢亲爱的，给我这么多理论的分析和说明，兴兴的健康成长与你的贡献有很大的关系），于是，我告诉家人不要去干扰他，尊重他的行为。事实上，这段时间迅速就通过了。兴儿的秩序感建立的很好，这一点对于他以后能迅速建立时间体系有很大的关系。因为有秩序感的孩子，能有条理的安排时间。

接着就是孩子的专注力敏感期，这会出现在孩子的3岁左右。这期间孩子会有一种状态，就是我们惯常说的不愿意理人，其实，这是他沉浸在自己的世界中，他在形成自己的专注力。当然，不同的孩子性格不同，不过总体说起来，孩子在这期间都会或多或少的出现所谓的不爱招呼人的情况。

有一种情况是很常见，但是对孩子专注力影响很大的。比如孩子正在看书或者做什么事情，老人看到孩子那种可爱的样子，会忍不住过去抱抱，又或者对孩子说：“叫一个……”，这是大忌啊。我在兴兴的专注力敏感期，告诉家里人，不许去打扰他做事情。不过这个阶段确实与我们说的礼貌会有冲突，比如有人来家里，礼貌上是要孩子称呼对方，可是，这就是打扰了孩子。记得有一次一个朋友来我家，她孩子在车上等她，我下去的时候，孩子正在看书，她下意识的让孩子叫我，可以想见，孩子没理我。正好孩子3岁，我给她说：“没关系，不要打扰她，这是对她的礼貌”。那次是朋友过来和我交流育儿心得。

专注力敏感期尽量做到保护孩子，给她一个安静的空间。在专注力敏感期，可以辅以一些条件，比如给孩子提供一个相对固定的游戏空间，例如阳台、自己的房间，孩子如果有一个固定的空间游戏、看书、玩玩具这些，那么，在进入那个场地的时候，他就能习惯的进入一种状态，安静下来做这件事情(这里的安静，是指他能尽快进入做这件事情的状态)。

我当时给兴兴买了工作地毯，他要玩玩具的时候，先把工作地毯拿出来，放在客厅，这么一是地方可以变化，二是我可以更好的和他互动。我可以在客厅一边做我的事情，一边陪着他。3岁左右的孩子，在玩耍的时候，身边有人陪伴着，他会感觉到安定和安全，从而更加容易进入专注的状态。

现在，开始来说如何制定时间计划，如何管理自己的时间。

先从学前说起。兴兴4岁开始，就要玩游戏，这是每个孩子都无一避免的。曾经我想过不要他做这些事情，但是侄女的一句话提醒我：“你这么做，会让他没法与同学之间交流的。”既然不能回避，就只能和他一起讨论如何玩游戏，时间怎么规定。

无论是在幼儿园还是在小学，上学期间，周一到周五都是不能玩游戏的，只能周末，平时周末我们都在家，也比较好管理。所以，更多的是假期孩子在家，如何办。毕竟老人是不太容易约束到孩子的。于是，我和兴兴商量他每天的游戏时间，他自己提出要求和做不到如何办。

幼儿园阶段，我和兴兴约定的是每次玩游戏15分钟，一天可以玩4次。如果是多玩了一次，那么第二天的游戏时间取消2次；如果是多玩了2次，那么，就取消2天的游戏时间。这里有一点要提醒注意的是，孩子在最开始和你约定所谓惩罚方式的时候，他是没法想象这个惩罚自己是否能真的做到。所以，孩子一旦出现了违反约定被惩罚了以后，要给他修改惩罚的机会。甚至包括游戏的时间安排这些，都是可以根据情况来调整，前提是一定要孩子自己来提；或者是你和他一起商议决定。

这里还需要提醒一点的是，孩子毕竟是孩子，真的稍微16分钟或者是多一点点，那是可以理解和接受的。一定要给孩子一个机会争取自己的权利，这里强调孩子的参与性，是要从小就培养他管理自己时间的能力，信任他，让他管理自己的时间。

这里说一个题外话，兴兴小的时候，出现过一个事情，如果我给他买了新玩具，晚上没玩尽兴，就去睡觉的话。第二天一早，他会很早就起来玩，甚至6点过。这对他的睡眠是不好的。因此，我和他有一个约定，早上9：30之前不能做看书和听英语以外的任何事情。从那时候到现在，他一直都这么遵守着。这让我很欣慰。说实话，我有两次周末醒来，发现孩子在楼上，我会存着一种不好的心情上楼，想象着抓一个现行，他正在玩游戏。事实上，每次，他都在安安静静的看书。对此，我非常惭愧。所以我说，我们一定要信任孩子，你选择信任，孩子就能做到。

再来说小学阶段。小学学习是一个全新的状态，对孩子和对我们来说，都是如此的。对孩子来说，一开始就要养成一些固有的习惯，非常重要。有研究表明，23天形成一个习惯，你要能坚持做到，这习惯就能形成。

兴兴一般是回家洗手以后，就直接进入自己的房间写作业，接着弹琴，这些事情完成以后，吃晚饭。饭后做他今天的主题学习，时间半小时。周一英语、周二数学、周三语文、周四自由时间，周五晚上固定上英语课。接着就是15-20分钟的英语阅读。如果所有的事情都能在8:20之前完成，那么到8:20之间的这段时间就给交给他自己自由安排。因为每天的作业所需要的时间不一样，所以有些时候会有一些剩余的时间。（兴兴8:30睡觉，从今年起，调整到9:30，增加的时间是为了拿出半小时让他锻炼）。

这里来解释一下什么叫做主题学习，比如数学。不是一定要做题，可以看数学趣味书籍，玩扑克，甚至是和我一起讨论今天的数学学习情况，只要是与数学有关的，都算。很多妈妈在和我聊到这个话题的时候，总是很困惑，以为孩子们就是做题看书。真不是这么的，是通过这段主题学习时间，提高孩子对这个学科的学习兴趣。所以需要我们用心去发掘一些有意思好玩的东西来配合他的主题学习。英语主题学习时间，是可以看英文视频的。

这里有一个原则，剩余的自由时间，不能玩游戏和看电视，周一到周五都是这么规定的。

这里还有一个需要提醒注意的是，如果是多余的时间，交给孩子自己处理，他会因为想要早点做完作业，早点玩导致作业质量不好。兴兴确实一开始也就出现了这种情况。为此，我和他有了新的约定（任何约定都要根据情况适时调整，要适用的才是有效的），如果他做错一道题目，这是可以接受的；如果他做错了2道题目，那么，就要扣除他5分钟的休息时间；如果是做错了3道题目，那就要扣除10分钟，诸如此类的。扣除的时间不是拿来学习，是直接提前睡觉。如果被扣除的时间超过20分钟了，也会考虑取消第二天的自由时间，他要用这个自由时间来学习。

这里，大家会看到下午放学回家以后，他没有出去玩耍的时间。是的，这是一个症结所在。这与兴兴的个性有关，他更愿意选择在家。所以我周末的时候，会尽量带他出去，和小朋友们一起疯玩；带郊外去运动。其实，我也常常担心着他会因为平时晚上不出门，导致与小朋友们的交往不好，事实上，通过与老师的交谈和我的观察，这是我多虑了，他有着自己的交友方式和玩耍习惯。我要尊重他自己的行为方式。当然，如果我们在一旁观察，孩子因为呆在家，出现了一些不好的情况，比如非常内向或者有些胆却，那就需要我们给予帮助，甚至是鼓励他出去。每个孩子的情况不同，做父母的一定要用心，根据自己孩子的表现来及时调整自己的处理方式。兴兴的情况仅仅适合他自己。

假期里，我会和兴兴制定一个学习时间表，在这之前，我会和他一起讨论，将他所需要做的事情分为3类，第一类是他必须做的，比如暑假作业；第二类是我和他达成一致要做的，比如弹琴；第三类是他想要做我不愿意的，呵呵，那肯定是玩游戏。这里申明一下，我不是不愿意他玩游戏，如果对眼睛没伤害，我是愿意的。因为玩游戏是促进智力发育的。

按照这种分类，我们拟定好从早上起床到晚上睡觉之间，每个时间段应该做什么。兴兴自己会对照这个时间表勾画每天的完成情况，每项后面有一个评分1-5，分值越高，做得越好。他自己给自己评分。我们做的事情就是每天晚上回家以后，看他的完成情况。根据他自己的评分和他交流，分析一下哪些做的比较好，是怎么做到的；哪些做的比较差，应该如何改进。有一天他的钢琴打分3分，他说自己想要弹完了就去玩，所以没能安静下来。我告诉他，无论如何，他都要弹够那么多时间，快慢有何分别？他想想，也发现了，喔，原来并不因为他弹的快，时间就跑得快。哈哈！他知道了其实没区别的时候，就会好好弹琴了。

有妈妈想要看我的作息时间表，我想告诉大家的是，每个孩子的情况不一样，父母要根据我上面提及的三种类来和孩子一起分析，安排自己的时间。因为假期时间够长，所以每天的主题学习时间一般都是1个小时。

这个作息时间表，一般一周以后，我会和兴兴一起商量，是否调整。要给他调整的机会，比如，他原来确定的是一次游戏时间20分钟，可以允许他延长到25分钟。是的，孩子一般要求调整的，肯定都是他玩耍的时间。所以，只要不是太过分，我都会同意。对我而言，一个能执行的作息时间表，才是好的作息时间表。如果他的一些不过分的要求你都不愿意满足，他又如何遵守这么多的规定呢？给孩子责任的同时，一定要给他权利。

一般我每天回家，都会首先问他：今天开心吗？有什么高兴的事情和我分享的。我不会第一句话就问他，你今天的作业做完了吗？你弹琴了吗？有时候，我想要听他弹琴，我会说：“兴兴，妈妈好喜欢那条曲子，你可以弹给我听吗？”大凡这种时候，他就马上去弹了，还微笑着给我解释曲子的抑扬顿挫。

妈妈们，引导孩子建立时间体系，这是一个漫长的过程，这其中需要的是你的坚持，温柔的坚持；和你的智慧，这源于你对自己孩子的了解程度。

合理的利用时间，这是孩子的一种能力，尤其是到了高年级的时候，这就显得越发重要。选择适合自己孩子的，需要的是你和孩子一起交流，讨论，并且一起执行。孩子在这过程中，有了进步，要给予鼓励和表扬。有一种比物质更有效的表扬是：妈妈真是开心，因为你如此努力。

帮助孩子正确认识性别

把宝宝从幼儿园接回来，我忙着去做饭，让宝宝自己去厕所小尿盆尿尿。

去客厅取东西时，看到宝宝站在小尿盆前面，将裤子褪到脚脖子处，两只小手捏着小肚子下面的肉，肚子往前挺着，就那么哗哗地尿了。那尿一滴也没怎么浪费，全流到裤子上了。

过去把孩子抱开，问她：“宝宝怎么站着尿呀？不是应该坐着吗？”

宝宝说：“幼儿园里浩浩(男孩子)就站着尿。”

我边给宝宝换裤子边跟她解释：“浩浩是男孩儿，宝宝是女孩儿。”

宝宝说“不对，我也是男孩儿。”

我说：“不是，男孩儿有小鸡鸡，宝宝没有，宝宝是女孩儿。妈妈也是女孩儿(老女孩儿)，你看妈妈也坐着。咱们女孩儿要坐着或者蹲着尿尿；爸爸和浩浩是男孩儿(谁见过三十六岁的男孩儿)，他们才站着尿呢。”

宝宝又问：“那月姐姐呢？”

我说：“月姐姐是女孩儿，姐姐妹妹都是女孩儿，咱们女孩儿尿尿要坐着或蹲着，哥哥弟弟是男孩儿，他们站着尿，记住了吗？”

宝宝点点头，说：“宝宝是女孩儿，不能站着尿，爸爸是男孩儿，才能站着尿呢。”

看多聪明，一说就明白。

现在家里都是一个孩子，我们的几个朋友家又恰好都是女孩子，孩子她爸爸平时又极注意在孩子面前保护自己的隐私，所以宝宝一直没注意到男孩儿与自己不同的问题。宝宝幼儿园的厕所是男女小朋友共用的，这不，上幼儿园没两天她就发现男孩和女孩的不同了。看来男女小朋友合用一个厕所也是有一定道理的。

孩子的模仿是种学习，家长要及时向她解释，让她能正确地认识到自己的性别，并简单了解男女小朋友的区别。

日常生活中有意识地用一些能帮宝宝确认自己性别的字眼，如：用“你真是妈妈的好女儿(儿子)”来代替“你真是妈妈的好孩子、好宝宝”之类的中性词。向朋友们介绍她时，可以用“这是我的女儿(儿子)××”来代替“这是我的孩子××”；路上看到男孩子时，可以跟宝宝说：“你看那个小男孩儿多帅！”看到女孩子，可以跟宝宝说：“你看那个姐姐长得多漂亮！”平常孩子的穿着打扮、日常用品上也根据性别的不同有所区分。这样就能帮助孩子正确地认识自己的性别。

帮助孩子认识自己的好书

《小眼睛大发现》系列丛书中有一本“人体”，对孩子就大有帮助。

从无到有，从小到大，身体都是这样来的。

这本书先从最基础的知识开始介绍，由内而外、由浅入深地进行讲解。皮肤和毛发的作用、血液与心脏的关系

肌肉与运动、身体的自我修复，这些看似复杂的知识，都配合着精美的图片和简短的说明，让人很快认知和理解。

书中通过一些小贴士，把关于身体的趣事介绍给我们。

为什么要打哈欠？因为身体需要休息了。

为什么会有鼻涕和喷嚏？因为身体在抵抗异物入侵。

食物在身体里经过漫长旅程，最终被吸引了能量，变成了粪便；身体还可以用自己的语言，来告诉你很多信息。这些有趣的知识通过简单直观的思考，会让孩子留下深刻的记忆，成为他们一生受用的财富。

身体是父母最珍贵的礼物。让孩子从小认知自己的身体，更好地保护和使用自己的身体，是非常重要的启蒙课。从这一课开始，孩子将会逐渐认识自己，认识这个神奇的世界。

帮单亲孩子建立健康心态

国家民政局最近公布的统计报告表明，去年全国离婚夫妻有133万多对，比上年增加15.4万对。调查表明，单亲家庭的孩子会因缺少父爱或母爱而变得心理失衡，常常感到孤独、自卑、低沉。单亲家庭的孩子更需关爱。

单亲家庭概念的提出，产生于欧美国家对当代婚姻现实状况的考察：欧美国家上世纪六七十年代的离婚高峰促成了大量离婚式单亲家庭的出现。

我国从改革开放至今，由于快速增长的离婚率，离婚式单亲家庭比重逐渐上升，由此而引发的单身父母的心理状态、生活状况，单亲家庭子女的心理成长及教育等一系列问题，越来越为心理卫生学家研究关注。

父母劳燕分飞，对自身来说可能是一种解脱，但对孩子而言，如同在伤口上撒了一把盐。大量的事实和研究表明，单亲家庭的孩子会因缺少父爱或母爱而变得心理失衡，常常感到孤独、自卑、低沉，这种被扭曲的心态会影响其情感、意识和品格的发展，并因此出现一些不良行为。但同其他所有孩子一样，“单亲孩子”也具有聪颖可爱的天资、活泼天真的本性、好学上进的心愿、喜交朋友的心理……

社会学家们的调查也表明，非常态的家庭并不意味其必然存在许多困难或不利条件；而正常完好的家庭在子女教育上的优越性也只是相对的。“单亲孩子”能否形成健全健康的人格，很大程度上由家庭、学校、社会环境等多种因素共同决定，“单亲孩子”同样可以塑造成出色的人才。

家庭是社会的基本细胞，是人性、人生理想的启蒙教育场所，也是未成年人生活时间最长、最重要的生活环境，因此，优化家庭环境是塑造未成年人健康心理和行为的首要因素。不少饱经离异痛苦的父母，为弥补离异给孩子带来的心理创伤，对孩子百依百顺，有求必应，不知溺爱会严重妨碍孩子心理的健康成长。冷淡、粗暴、放任不管与溺爱一样，同样会极大地妨碍孩子心理的健康成长。因此，任何不适当的教育方式，都是导致各种单亲家庭子女性格缺陷的不可忽视的重要因素，其消极影响是不可低估的。

帮单亲孩子建立

健康心态

离异家庭的家长如何消除苦恼，使自己的孩子能够像其他孩子一样健康成长呢？心理学博士赵梅认为，应该从以下几个方面去努力——

家长首先要调整自己的思想和心理情绪，引导孩子对家庭环境有一个正确的认识。孩子是敏感的，会感受到家庭的细微变化。所以，不要企图隐瞒发生了什么，那样会增加孩子的不安，失去对大人的信任。作为家庭的一员，他有权利知道与自己有关的事实，这有助于他的勇敢面对。真诚面对孩子的问题，你们的家庭的确发生了变化，同时告诉孩子，你们仍像以前那样爱他(她)。

不在孩子面前讲另一方的坏话，不要相互破坏形象或当着孩子的面使用污辱性的语言，一味指责对方。可以告诉他，父母亲就是无法相处了。在这段情绪混乱的时期，绝对不适合对配偶作任何评判，尤其是在孩子的面前。

离异夫妻尝试做朋友。分手后，养育孩子仍是离异双方共同的责任，只有平静商谈教育孩子的事，才能让其有宁静的学习、生活心态。双方要经常保持和孩子的联系，尤其是孩子的监护方，应允许另一方探视，使孩子享受亲情。

与孩子共同担起家庭的责任，避免补偿心态。不要过度补偿、溺爱孩子，对孩子的生活，要像对待正常家庭的孩子一样。物质补偿和娇纵都无法替代孩子精神上的缺失，相反可能是任性、暴力的来源。单亲的孩子需要更早地承担责任，才能走向成熟。

帮助孩子处理好同学关系。孩子的心理压力很大程度上来自同学，家长要鼓励孩子在班上交几个要好的朋友，经常一起学习，一起度周末。孩子的群体生活一旦正常，许多问题就迎刃而解了。

避免受害者心态。最好不要向孩子控告对方的无情和不负责任，不要试图将自己的创伤作为孩子今后成长的借鉴。孩子需要从更客观的角度去看待世界，他们有自己探索和憧憬的权利。“妈妈不要我们了”“男人都是坏东西”之类的语言，会使孩子失去对人的信任和对未来的信心。

小游戏帮助孩子认识红黄蓝

兴趣是一种非智力因素，却是发展幼儿智力的重要条件，是幼儿求知的动力，是学习的最好老师。如何培养幼儿美术兴趣呢？

1.幼儿从美术的角度观察周围事物

观察是进行美术活动的源泉，只有通过观察才能在人的头脑中形成表象，为美术活动积累素材。小班初期的孩子，他们喜爱的是绘画的过程，对于画什么并不感兴趣。所以经常带他们参观，引导他们观察花草树木的形状、色彩等，引发他们对周围事物观察的兴趣。

2.通过手工活动，激发幼儿美术兴趣

小班幼儿年龄小，手部肌肉尚未发育完善，手的动作很不协调，但对动手的活动比较感兴趣。如在纸上画了一个花瓶，准备了红、黄、蓝、绿、橙等颜色的旧挂历纸条，让幼儿把各种颜色的纸条撕成片状粘贴在花瓶上，然后把作品粘贴在墙上，便成了一间万花争艳的“花店”。

3.通过色彩游戏，培养幼儿兴趣

幼儿对色彩有兴趣，在玩颜色的过程中，使他们认识了红、黄、蓝、绿、黑、白色，再和他们在环境中寻找各种颜色，初步培养他们对色彩的欣赏能力。如老师在一张大白纸的中间印上手印，然后让幼儿将手蘸上喜欢的颜色，印在老师的大手印周围，贴在墙上。

在此基础上，让幼儿随心所欲地将现实与想象的东西绘制出来，体验美术活动的乐趣，充分调动孩子们在绘画活动中的主观能动作用，教学效果便显着提高了。

3个小工具帮孩子建立情商

孩子的情感智能越来越受到父母的重视，让孩子学会一些基本的情感技巧，如乐观、自信，建立积极的做事态度等等，对于他日后的人生至关重要。

工具NO1：冷静下来

对于幼小的孩子来说，他的情绪反应往往来自身体，而不是情感方面。身体健康的孩子，较少有极端情绪反应，更会擅于控制自己的情绪，充满活力。

让孩子学会冷静下来，能够很好的掌控自己的思想、情感和需求，可选择孩子最轻松的时候进行，这时的孩子更乐于去尝试一些新鲜事情。

方式：

●用手指在孩子的背上画字、数字或图形，让孩子猜。

●让他的肌肉紧绷五秒钟左右，然后彻底放松。

●有规律地让孩子把注意力集中到自己身体的各个部位——从双脚开始，慢慢地往头部方向移动。

●深吸一口气。让孩子吐一口气，然后保持几秒钟，这样，当他吸气的时候，就会自然而然地大吸一口了。

工具NO2：摆脱沮丧情绪

令人不快的经历一旦在孩子的情感记忆库里沉积下来，当他再遇到类似的状况时，这些记忆碎片就会被激活，产生更激烈的反应。这不仅让孩子自己难过，还会影响同伴对他的态度。于是，孩子越来越会在意旁人对自己的态度，变得越来越焦虑和自闭，形成恶性循环。

因此，在一天结束之前教孩子将当天的痛苦情绪过滤掉，实在是一件很好的事情，试着和孩子一起，选择一两项下面的活动，想像着把不良情绪排放出去。

方式：

●让他发泄几分钟。在这个过程中，不要试图去压抑他的情绪

●作吐气运动，将“坏情绪”呼出来。

●想像着自己站在明媚阳光下的一条凉爽新鲜的溪水中，沮丧的情绪被溪水冲洗殆尽。

●自己对自己说：“让它去吧”、“没事儿”、“我现在感觉好多了”。

工具NO3：积淀愉快经历

每个孩子都会有很多积极正面的体验，如果这些愉快的瞬间能够积淀下来，将会成为孩子宝贵的精神资源。等到下次遇到不顺心的事情时，更会成为他自我安慰和鼓励的力量源泉。家长可以在晚上临睡前、在帮助孩子排遣掉不快的情绪时，教孩子学会如何将美好的时刻变成自己精神世界的一部分。

方式：

●回顾一天的生活

跟孩子谈谈那些美好的情景，比如与你共处时的甜美，完成某件事、学到新知识时的喜悦等等。尤其要引导孩子去找找那些与自己平时感受不一样的场景。

●情景再现

首先，由孩子想像困难场景，让他通过有效的正确方法去面对，引导他想像正确行为所带来的良好情绪。

然后，在孩子所想像的困难场景之下，让他用不正确的方法处理，引导他想像因此在他的内心所产生的不良情绪。

最后，让孩子有意识地在以上两种处理方法中做出选择，并由他将这种方法“情景再现”地表现出来。

●鼓励孩子

鼓励孩子把正面的情感体验渗入自己的身体，就像水被吸入海绵一样。如果你的孩子处事过于谨小慎微，就鼓励他想像自己被意外撞倒的情景，看他如何想办法保持放松和冷静，从而不再担心自己是否摔疼了。如果你的孩子争强好胜，就鼓励他想像在一场棋类游戏中输了，看他如何摆脱这种让自己沮丧的情绪。