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孕期营养与胎儿智力有很大的关系

发布时间:2022-02-19

良好的亲子关系建建立。

我们的教育是与孩子做朋友,鼓励学习鼓励思考!教师需要在日常教学中以身作则、言传身教,及时注意孩子学习情况,帮助孩子在学习的乐趣中不断成长!那么,家园教育中有哪些是父母必做的功课呢?请您阅读小编辑为您编辑整理的《孕期营养与胎儿智力有很大的关系》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

脑细胞数目的多寡和智力水平高低相关,除了遗传因素外,营养因素是大脑发育的重要物质基础。

据现代神经科学和胚胎学的研究,胎儿在生长过程中,脑细胞增殖有两个高峰:大部分脑神经细胞在出生前分裂而成,在妊娠期的10~18周增殖速度最快,是胎儿脑细胞生长的第一个高峰;出生后的第3个月,出现脑细胞生长的第二个高峰,这主要是神经胶质细胞分裂,以后脑细胞增殖速度减慢。现在认为脑神经细胞分裂增殖可持续到1。5~2岁。

怀孕以后,孕妇是一张嘴喂养两个人。因此,妊娠期应合理地、科学地提取营养,这将对孕妇的健康与胎儿的发育,以及婴儿出生后先天体质基础起决定性作用。体质是智力形成的重要条件之一,智力的发展有赖于体质,体质为人的智力发展提供了物质前提,提供了智力发展的可能性。

从胎儿的营养需要看,胎儿各种器官组织发育生长需要得到足够的蛋白质、核酸及其他辅助营养素,特别是脑细胞组织发育,尤其需要充足的蛋白质。如果能通过母亲的合理饮食,促进胎儿大脑细胞数量的增多与质量的提高,从而使胎儿出生后就具备发展智力的可能性,也能通过改善母亲饮食达到胎儿体、智同时得到发展的可能性。

一些研究人员检查了一些由于营养不良进行治疗性流产的胎儿,并检查了在出世后1年内意外去世或由于严重营养不良而死亡的婴儿。研究资料表明:在出世前人类脑细胞的数量是直线增长的,出世后6个月内增长就比较慢一些,从那以后,脑细胞的数量就不再增多而只增加重量。营养不良的婴儿脑细胞数低于正常数,由此看来,这些婴儿在子宫内就受到了营养不良的伤害。

因此,无论为了母亲身体健康,还是为了生个健康聪明的孩子,都一定要在大脑发育的关键时刻,保证充分的营养,充分供给孕妇、乳妇、婴儿以丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质,以利于大脑育,保证孩子的聪明健康。

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性格与智力的关系如何


性格与智力的关系如何

首先,性格对一个人的智力、才能的发展常起制约作用。一切天才的成功都是和努力学习刻苦钻研分不开的。优良的性格特征能促进智力的形成和发展。认真、勤奋、严于律己、高度的责任感、强烈的事业心等就能促进智力的形成和发展。它往往能弥补某些能力不足。勤能补拙、笨鸟先飞均说明勤奋的性格特征能补偿能力上的某些缺陷,而不良的性格特征或性格上的弱点,也足以成为智力发展的障碍。对事业淡漠、缺乏责任心,不仅阻碍能力的发展,甚至会使已形成的能力衰退。其次,在多种能力形成与发展的过程中,相应地性格特征也发展起来和巩固下来。很多具有特殊才能且在事业上有所建树的人,往往同时具有优良的性格特征,如具有科学研究才能的人,常常具有强烈的事业心和高度的责任感。

能力和性格有密切联系。性格特征对一个人能力的形成与发展有直接的影响,热爱集体事业,对社会的高度责任感,勤奋、顽强、刻苦钻研精神,严格要求自己等优良的性格特征都将有力地促进智力的发展。

家长或教师应密切注意儿童整个个性的和谐发展,既重视他们智力的提高,也重视他们优良的思想品德、性格特征,行为习惯的形成。

孕期营养好,宝宝智商高


因此,在胎儿出生前的9个月里,大脑的营养状况对将来的学习能力有着重大影响。当孕妇营养缺乏或营养失衡造成胎儿营养不良时,出生儿的脑细胞数量大大低于营养状况好的出生儿,严重营养不良的胎儿其脑细胞不到优秀胎儿的一半!

除此之外,脑神经细胞不是人脑中唯一的细胞,还有近9000亿个脑神经胶质细胞。脑神经胶质细胞产生髓磷脂,包裹神经轴突。它们是从神经元到神经元以及到身体之间传递信息的神经通道,就像传送信息的电线一样。这种神经胶质细胞也是在胎盘里开始生长,在出生后持续增长,特别是在宝宝的哺乳期是生长高峰。

α-亚麻酸是胎婴儿大脑重要物质原料

美国专家克劳福德通过对有关食物和营养的研究发现,他说:“也许令人惊奇,孕产妇主要缺乏的营养之一是脂肪,当然是一种特殊的脂肪。胎婴儿真正需要的是极为特殊的脂肪——我们称之为必要的脂肪。这种脂肪是营造细胞,特别是大脑细胞所需的脂肪,而不是动物或人类那种堆积在腰部的脂肪。”

“这种脂肪来自于海洋生物或地上的野生植物,世界卫生组织将此定为人体必需脂肪酸,营养学上称之为n-3系多不饱和脂肪酸的母体即α-亚麻酸。这种脂肪对人体有着特别重要的作用,与人的大脑生长发育有特别的关联。”

现代生命科学研究证实,α-亚麻酸是构成人体细胞的核心物质,母体和胎婴儿在摄入α-亚麻酸之后,α-亚麻酸能在人体内多种酶的作用下,通过肝脏代谢为机体的生命活性因子DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)。

在怀孕30周后,胎儿脑中的α-亚麻酸呈指数上升,亚油酸和油酸却直线下降。胎儿脑中必需脂肪酸的绝对含量随胎龄增加而增加。但按其占总脂肪酸的比例计算,α-亚麻酸的代谢物DHA的量逐渐增加,而AA的量相对地逐渐下降。

大脑的分化主要是在出生前完成的,亦即胚胎期或发育早期某阶段完成,尤其在妊娠末三个月和出生后头几周,是脑组织快速合成期,80%~90%的认知能力取决于生前的发育。胎儿期大脑处于迅速生长发育期,此时有快速的脱饱和碳链延长和渗入作用,胎儿或早龄婴儿自母体摄入α-亚麻酸可迅速转变并渗入磷脂以供脑的正常发育需要。

因此,保证这一时期α-亚麻酸的外源性供给促进胎婴儿脑的发育是十分重要的。

α-亚麻酸对胎婴儿的重要作用

α-亚麻酸由于其重要作用,得到世界医学界的公认。孕妇摄入后通过胎盘传送给胎儿α-亚麻酸以及α-亚麻酸的代谢物DHA和EPA,产妇则通过乳汁将婴儿所需要的物质原料α-亚麻酸或α-亚麻酸的代谢物DHA和EPA输送给婴儿。

α-亚麻酸是胎婴儿脑生长发育需要的营养素,对胎婴儿的生长发育有着以下重要作用:1、α-亚麻酸能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能,增强脑细胞信息功能,促进人

脑正常发育,孕妇能够摄入足额的α-亚麻酸,胎儿的脑神经细胞发育好、功能强,婴儿的脑神经胶质细胞就多、生长就好。

2、α-亚麻酸能增强胎婴儿视力。α-亚麻酸还影响视觉神经,实验表明:α-亚麻酸摄入得少,视网膜电位图检测会出现异常。孕产妇或出生后的乳儿如果缺少含α-亚麻酸,乳儿视网膜的磷脂质中DHA含量会减少一半,大脑灰白质减少1/4,使乳儿视力明显减弱,这样会影响以后的视力。

3、α-亚麻酸能促进胎婴儿的机能和形体发育,特别是对发育不良的胎儿和早产儿,能促使他们的机能发育达到正常水平,同时对孕产妇的产后体形也有重要影响。

性染色体与宝宝智力关系紧密


澳大利亚遗传学家格茨表示,在针对心理健康进行的全球调查中,研究人员发现,在550多个家庭中有6个家庭成员的X染色体小部分发生了DNA重复的变化,另外3个家庭则在同一段染色体上出现基因丢失现象,这些人都患有智力发育低下的疾病。

研究人员称,虽然这个数字听起来相当低,但由于染色体变化情况的复杂性,这个数字实际上“相当高”。调查显示,大约有30名男孩或成年男性受到影响,他们看似和常人没什么异样,但出现了微妙的缺陷症状,即学习和记忆功能无法正常工作,从而影响到他们的正常生活。

X染色体是决定性别的2对染色体之一,女性通常拥有2个X染色体,男性则拥有1个X染色体,外加1个体积较小的Y染色体。因此,男性X染色体发生问题的情况要比女性更频繁,但女性也可能成为隐性携带者,将缺陷基因遗传给自己的儿子。男性出现弱智的几率要比女性高30%%左右。

此一发现也对有关X染色体对人类大脑功能起着关键作用的争议增添了砝码。研究发现的DNA重复部分包含两种已知的基因,HSD17B10和HUWE1,后者称为“肿瘤抑制基因”,其作用是调节神经细胞的重建。

家长催促孩子有很大的伤害


家长催促孩子有很大的伤害

有一位家长向我投诉:孩子做什么都太慢,催了都没多大用!

事情是这样的,这位妈妈给孩子报了一个暑假班,每天早上开始的很早,妈妈得把孩子送去暑假班之后才能去上班,所以每天早上时间都很紧,偏偏孩子又是慢吞吞的性格,穿衣服洗漱慢吞吞,收拾书包也慢吞吞。

妈妈是个急性子,一面看不下去孩子的磨蹭,一面担心自己迟到,温柔的劝了两次之后就再也按捺不住一肚子火气,急吼吼的就拖着孩子去上课了。

但这样久了孩子还是每天早上保持那个节奏,有时候因为磨蹭连早饭的吃不完。这位妈妈感到非常头疼,所以来询问我怎么让孩子早上不那么磨蹭。可孩子的磨蹭真的需要改正吗?或许仅仅是因为和家长的节奏不同而已。

是父母打乱了孩子的节奏

父母因为孩子磨蹭生气主要是因为孩子打乱了父母的生活节奏,不能按时上班,要更早起床等等,父母也会因此感到不耐烦而训斥孩子。

而父母对孩子不断催促,其实是因为他们并没有把孩子的生活节奏放在眼里,下意识的认为孩子的生活应该与自己保持同步。

与此同时,孩子的生活节奏也被父母打乱了。儿童的生活节奏本就与大人的有很大不同。而对孩子而言最舒服的就是自己的生活节奏,一旦这种生活节奏被打乱,可能会影响孩子的激素分泌,对身体健康可能也会造成影响。

孩子的节奏长期被打乱的话,性格也会出现各种问题,因为从小被催促,会更容易早熟,没有耐心,反应迟缓,易烦躁。这些性格原因会让孩子在成长过程中面临比其他孩子更多的困难。

一个健康孩子的生活节奏比成人慢是非常正常的事情,起床慢是因为孩子的睡眠较深,所以更难醒来,而吃饭慢则是因为孩子的肠胃系统消化能力不如成人强劲,所以需要更长的咀嚼时间来确保消化吸收。家长实在不应该在这种方面对孩子催促太过。

赶时间怎么办?

可家长会问:难道我要每天等着孩子吃完饭之后迟到吗?当然不是。家长们可以教育孩子,如果想要维持自己的生活节奏的话就要自己做出努力

1、有的孩子早上很难起床,想要多睡一会,那么家长就应该在前一天晚上让孩子自己设定时间早睡,保证睡眠时间。

2、前一天晚上要收拾好书包,把作业和书本都整理好,尽量能做到第二天早上背上书包就能走,这样可以节省早上一大部分时间,还省去了因为忙乱丢三落四的烦恼。

3、家长可以把早饭提前做好放在冰箱里,第二天热一热就可以吃,或者提前想好早餐内容,尽量做一些快手早餐,一个神清气爽的早上也能让家长有更多的耐心面对孩子。

4、培养孩子的自理能力,如果早上什么都要家长来帮忙效率明显要低得多,家长只要在孩子自己整理完毕后进行检查就可以啦。台湾作家龙应台在《孩子,你慢慢来》一书中写道:“我,坐在斜阳浅照的台阶上,望着这个眼睛清亮的小孩专心地做一件事。是的,我愿意等上一辈子的时间,让他从从容容地把这个蝴蝶结扎好,用他5岁的手指。孩子,慢慢来,慢慢来……”

别着急,你的孩子不是故意磨蹭的,他只是有点慢。

父亲与胎儿之间的“小秘密”


胎儿和母亲之间的关系是血肉相连,心心相印的。照理说,孩子出生后应该同母亲的感情最深。但奇怪的是,许多婴儿对父亲的欢迎程度远远超过母亲,这已是近年来较为普遍的现象。

有人在实验中发现:胎儿特别喜欢听爸爸的讲话声在爸爸的唱歌声和抚摸下,能用似乎"陶醉"了的轻轻摇晃动作来表示他的满意心情。婴儿出生后哭闹时,母亲往往不能使其安静下来,而父亲却可以通过唱婴儿熟悉的歌曲和抚摸动作使其尽快安静下来或入睡。这大概与胎儿不甚欢高、尖、细的声音(这种声音常常会造成胎动增加),而喜欢低沉、宽厚的声音有很大的关系吧。所以一些心理学家提出一项极为有益的建议,请爸爸给胎儿讲话,创造那种与出生后的婴儿建立亲切、深厚的感情的先决条件。

由爸爸对胎儿讲话,这首先是父爱的一种具体表示,胎儿能够通过听觉和触觉,感受到不仅有母爱,而且还有父爱的温暖,这对于胎儿的感情发膏具有莫大的好处。父亲抚摸胎儿并同他说话,这对做母亲的在心理上也是一种极大的安慰。这种天伦之乐是孕育;养育教育孩子的最好气氛。爸爸与胎儿的玩耍,一般以谈话为其主要的内容。

有一位做父亲的就是这样同胎儿谈的:小宝宝呀,你的小手在哪儿?伸出来让爸爸摸摸吧。你的小脚在哪儿?会不会蹬?蹬蹬让爸爸瞧瞧吧。你的大脑袋呢?现在长头发了吗?妈妈经常为了你吃核桃和黑芝麻,你的头发一定是又黑又亮的,对吗?今天又有什么新本事呢?嗅,会推了。那就轻轻地推一下吧,可千万别把妈妈推疼了。刚才听到音乐了吗……极为有趣的是,这个常与爸爸对话和玩耍的胎儿,每天晚上到了10点钟就“急不可待”地动起来。

这个孩子出生后,同爸爸的感情非常好。同时,这个孩子的智力,能力发胶水平远远高于同龄孩子。爸爸同胎儿游戏所起到的作用是极其明显的,但为什么能起到这个作用的奥秘当前还难以弄清。

希望将要成为父亲的人能够经常与胎儿玩耍,早日建立起情真意切的父子感情,并达到促进胎儿健康发育之作用。

中美学生的精神面貌有很大不同


看到美国学生那种由内而外散发出来的阳光气质,我很羡慕他们活得那么自由自在,无忧无虑。而很多中国孩子没有爱好,在一些父母眼里,有爱好就是浪费时间。好学生的标准就是成绩好,有没有出息全看成绩。

美国女孩活泼可爱,率真大方,美国男孩阳光真诚,活力四射,并充满正义感、责任感和男人的成熟感,这确实和国内很多学生的精神面貌不一样。

1.中国孩子不够玩

美国孩子玩不够

家庭教育方面,中国的独生子女政策让众多家长对唯一的独苗保护过度。男孩擅长和喜欢的探险、运动,常因可能出现的危险而被家长拒绝,所以孩子们无论在生活自理方面,还是在应对复杂的社会环境时,都显得幼稚和不知所措。

而在美国,父母鼓励孩子们运动、探险,亲近大自然,并教会他们在各种活动中如何保护好自己。孩子从小在家就要帮助父母做些力所能及的家务。这样的成长环境让孩子从小就拥有健全的体魄、好奇的心灵以及分担责任的能力。

2.教出“得分机器”

还是“国家人才”

国内的中高考制度和人才选拔机制采用“一考定终生”。学生从小到大被灌输以想尽一切办法提高考试成绩的习惯性思维。尤其是家长,望子成龙的心态让他们成为了使孩子滑向应试教育深渊的“助推手”。而本该活泼好动、对未来充满无限憧憬的男生女生们,却被家长死死困在家里埋头苦读,生气全无。

在美国,分数绝不是对判定孩子优秀与否的唯一的评价标准。不少孩子兴趣广泛,喜欢运动、钢琴、写作,并热衷各类社会活动,这些在不少中国家长眼里简直就是“不务正业”,但不少美国学生正是凭借这些“与众不同”如愿进入自己心仪的高校。这样的选拔更强调学生的个性,不论男生女生都能找到适合自己的位置。而在中国家长的威严管教之下,孩子培养兴趣爱好、发挥个性的黄金时机在摇篮中被扼杀了。

3.家长应和学校社会

合力消除“危机”

所谓的“男孩危机”,从某种程度上更是一种教育危机,是家庭、学校和社会多方面因素造成的教育危机。家庭教育在孩子的人生起步阶段扮演着重要角色,父母应该给孩子更开放、更自由的成长环境,观察自己孩子的潜能和优势,并努力将之发掘培养壮大;在完善家庭教育的基础之上,我们的学校教育则应该更多注重多元化人才的培养,提高学生的创造力,逐步摒弃生产“移动硬盘”的教学模式。

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