孩子不合群怎么办。
幼儿的教育途径无非就是家庭、学校以及社会,家长配合学校才能实现教育的质量最大化!教师与家长之间要互相理解、互相帮助,用心教育孩子是每一个家长与教师的责任与使命!那么,教师除了教学,还有哪些责任与义务呢?以下是小编收集整理的“孩子情商低怎么办?”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!
最开始正式提出“情商”理论的人,是美国心理学家萨洛维和梅耶。1990年,他们发表了一篇论文,提出“emotional intelligence”这个概念,中文叫“情绪智力”。传到国内,大概是为了跟“智商”相对应,就被翻译成“情商”了。
情绪智力,指的是监察自己和他人的感受和情绪的能力,区分情绪之间差别的能力,以及运用这种信息以指导自己的思维和行动的能力。
情绪智力包括,自主动机和坚持、反思的能力、控制冲动的能力、对情绪的觉察力、同情心,和交朋友的能力。其实是一系列社会情绪技能的综合,比如识别情绪,表达情绪,调整情绪,合作能力,毅力等。
情绪智力里包括控制冲动的能力。
比如,你在孩子面前放两颗奶糖,告诉他现在可以吃,不过,如果他愿意等十分钟再吃,可以再给他两颗。如果孩子想要过十分钟再吃糖,那么孩子的大脑里会经历什么呢?他可能需要盘算一下,再等十分钟多两颗糖,划算不?大人不会骗他吧?好,他决定了,等。
等的过程好漫长,香喷喷的糖就在眼前,怎么能忍住不吃?嗯,扭头不看它,也不想它,哼一支刚学的儿歌......你看,在这个过程中,孩子要做决策,要抑制自己的冲动,还有可能用上注意转移的方法,其实,这些都是认知能力。所以,人的情绪和认知密不可分,不能人为地分开。
经常有家长会问老师“如何提高孩子情商?”老师会要求他们说得更细致些,比如,“你具体是想让孩子嘴更甜,更会夸人?还是他能觉察、照顾到别人的情绪?还是遇到困难不会乱发脾气?”情商的概念太复杂了,描述清楚才能防止歧义、才能对症下药。
如何培养孩子的社会情绪技能?
其实,你关心的情商,是希望孩子有一些人际交往相关的技能。这些能力可以统称为社会情绪技能,比如识别情绪,表达情绪,调整情绪,合作能力,毅力等。
举的几个孩子的例子,从认知的角度,教家长一些培养孩子社会情绪能力的方法。
(1)如果你希望孩子会恰当地赞美别人
例如:
5岁的贝贝,他跟着妈妈去朋友家做客,吃饭的时候瞪着大眼睛看着妈妈的朋友,说:“阿姨你做的菜真香!我特别爱吃!”
方法:
教孩子用积极的眼光看待人和事,鼓励孩子敢于表达,培养孩子的语言能力,培养孩子的同理心,也就是设身处地地理解别人的感受。
记得有一个笑话,说一个人去村子里吃满月酒,其他人都祝这孩子长命百岁,这个人却在旁边嘀咕:“早晚还是会死啊。”虽然他说的是实话,却没有看到事情积极的一面,也没有考虑别人的感受,就非常不合适。
(2)如果你不希望孩子只顾自己的感受,不会安慰人
例如:
4岁的子子,有一次,妈妈跟子子一起玩,不小心被积木砸到脚趾头,痛得呲牙咧嘴,子子哈哈大笑,然后说:“妈妈我肚子饿了,我要吃东西。”
方法:
培养孩子的同理心,通过表情、声音、肢体语言等信号判断别人的感受。比如妈妈的脚被碰到了,妈妈皱眉、大叫“哎哟”,都是表示不舒服,明白情绪会变化,用恰当的方式帮助别人走出坏情绪。
假装游戏是培养同理心的好办法。妈妈可以跟孩子玩“换角色”的游戏,孩子当妈妈,妈妈当孩子。孩子特别难受的时候,妈妈哈哈笑,还指挥孩子“你给我捶捶背”,这样帮助孩子体验妈妈的状态。
(3)如果你希望孩子不要输不起,还发脾气
例如:
乐乐跟琪琪比赛扔飞机,看谁扔的远,琪琪总是赢,连续赢了五六次,乐乐哇哇大哭,把琪琪的飞机抢过来撕破了。
方法:
教他识别情绪,意识到自己当前的情绪是什么,用恰当的方式表达和调节情绪,正确看待挫折,有韧性,鼓励自己继续努力。
可以跟孩子聊一聊,问问孩子:
刚才是有什么感觉?孩子如果认识情绪,会说生气,妈妈可以补充说,可能还有些嫉妒。
再问他为什么生气?因为琪琪一直赢。
除了发脾气、撕东西,还可以怎样表达你生气的感觉?可以直接说,可以画出来,可能还有很多好办法,但不能毁坏物品和伤害到人。
你能想到哪些办法来赢琪琪?可以再折一架飞机,可以问问琪琪是怎么折的,学习一下,还可以请爸爸妈妈帮忙,爸爸妈妈总会支持乐乐。
最后强调一下,想要提升情商,首先要想清楚,你具体是要提高孩子的哪些社会情绪能力,这样才能“对症下药”哦。
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情商低的孩子怎么办?
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1,话别说太满,人别熟太快。
2,别人自嘲可以,但你千万别附和。
3,不要把别人想得太坏,也不要把别人想得太好,都是凡人。
4,可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜欢的东西。
5,把每一句“我不会”都改成“我可以学”。
6,刚开始和对方不熟悉的时候,聊到晚上十点多对方发来消息就别回复了,第二天早晨再回复,这样又可以聊一天。
7,把“随便”改成“听你的”。
8,别人骂你你要听,别人夸你你别信。
9,请道歉而不是取笑别人开不起玩笑,你以为谁没有底线只不过还没到底而已。
10,聊天时别人发微笑,你不知道怎么回的话,就回,你笑得真好看。
11,能用表情包解决的就不要说脏话!
12,恰到好处的装酷,适可而止的套路。
13,如果一个人不理你,有可能是对方的问题;如果大家都不理你,那你就要考虑自身问题了。
14,人前不应该说的话,背后也别说。
15,在最愤怒时忍住最伤人对方的那句话。
16,如果没有十足的把握和必要,就不要轻易说假话。
17,不要把负能量带给身边的人。
18,不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言。
19,女孩子永远抗拒不了陪她通宵聊天的人。
20,刻薄嘴欠和幽默是两回事;
口无遮拦和坦率是两回事;
没有教养和随性是两回事;
轻重不分和耿直是两回事。
21,真的不必把太多人请进生命里,太多热情总是不被珍惜。
22,如果遇到了傻Ⅹ,不要与他争论,而且要同意他的一切观点,把他培养成大傻Ⅹ。
-->23,把“听明白了吗”换成“我说明白了吗”。
24,不能侮辱别人的idol,谨记!
25,在拒绝这件事上,越简单越好,明明是别人需求自己帮忙,解释半天变成自己亏欠了别人的感觉,帮得上,想帮就帮,帮不上,就拒绝。人际交往,简单明了有时最恰当,懂得拒绝,才可以洒脱不纠结。
26,逢人只说三分话,未可全抛一片心。
27,不要在公众场合揭别人的短处,让别人难堪。
28,社交没那么容易,每个人都有他的手机。
29,看透不说透,还是好朋友。
30,当你往上爬的时候对别人好一点,因为你走下坡路的时候会遇到他们。
31,颜值要高,脾气要好,原则要有。
32,该叫阿姨的叫姐,该叫姐的叫美女该叫美女的叫妹子。
33,学会拒绝,没人会感激你的善良,他们只会得寸进尺。
34,自嘲是最高境界,而不是嘲笑别人。
35,请不要随意出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友。
36,有分寸的信任,有理由的怀疑。
37,把身材练好,把妆化好。
38,不会讲话时别瞎说沉默微笑更好。
39,最印象的一句话,“交友不必言尽,言尽则无友”。
40,越是亲近的人越要用心对待,一句随意的话会伤害她。
41,修得豆腐嘴,藏得刀子心。
42,千万不要为了恋爱而淡了身边所有人。
43,清醒时做事,糊涂时读书,大怒时睡觉,独处时思考。
44,永远不要听信别人口中的他。
45,女生之间的嫉妒心太可怕,不要公开说这个女生比那个好看。
46,不要人后捅刀子嘴别贱。
47,践踏别人的梦想等同于谋杀。
48,常与同好争高下,不共傻瓜论短长。——出自《欢乐颂》
情商低怎么办?怎么样提高情商
导语:情商在亲密个人关系的形成,发展,维持及增进中有明显的重要性。智商在一生中不会发生大变化,但情商随着我们的学习和成长可以得到进步。
“当我们的情绪健康处于糟糕境地时,我们的自尊也会一样。我们不得不放慢脚步,处理困扰着我们的东西,这样才能享受内心幸福平和的简单快乐。”——杰西·斯科特
情商(EQ或者EI)可被定义为理解,管理并且有效表达自我感觉,同时能成功参与和引导其他人自我感觉的能力。据《领英》调查,在工作中表现优秀的人中,90%具备高情商,同时工作表现底下的人中,80%的人情商很低。
情商在亲密个人关系的形成,发展,维持以及增进中有明显的重要性。不同于智商,它在一生中不会发生大变化,情商可以随着我们的学习和成长得到进步和增长。
以下是提高情商的六大诀窍:
1.降低负面情绪的能力
也许情商的任何其他方面都不能和我们有效管理自身负面情绪的能力相比,这种能力能阻止负面情绪压倒我们并影响我们的判断力。为了改变我们看待情境的能力,我们首先必须改变对它的看法。这里仅提供两个例子:
A.降低负面个性化。
当你对某人行为感到敌意时,要避免立即得出负面结论。相反的,在反应之前要得出看待当时情境的多种方式。例如,我可能认为我的朋友忽略了我而没有回我电话,或许我能考虑到她可能非常忙。当我们避免将其他人的行为个人化时,我们能更客观的看待他们的表达。人们做自己的事情更多地是因为他们自己而不是因为我们。放宽视角能减少可能的误解。
B.降低对被拒绝的恐惧。
一个管理对拒绝的恐惧的有效方法是在重要场合给自己提供多种选择,这样无论发生什么,你都有其他选择。避免将所有的鸡蛋放在一个(情绪的)篮子里,在A计划可能失败的时候,发现切实可行的B计划,还有C计划。例如:
增强对被拒绝的恐惧:“我正申请我梦寐以求的工作。如果他们不雇佣我,我会被彻底打倒。”
降低对被拒绝的恐惧:“我正申请三份令人激动的工作。如果一个被拒了,我还有其他两个足够胜任的工作岗位。”
2.保持冷静和管理压力的方法
大部分人都承受着一定的生活压力。我们处理压力情境的方式能造成武断与灵活,沉着与疲惫的不同。在压力下,最需要切记于心的就是保持冷静。这里有一些——速成贴士:
A.如果你感到紧张焦虑,就洗个冷水脸,呼吸一些新鲜空气。凉爽的温度能帮主减少焦虑水平。避免咖啡因饮料,它们能激发你的紧张不安。
B.如果你感到害怕,沮丧,或者棋类,就去尝试激烈的有氧运动。激发自己的活力。我们使用身体的方式会极大的影响我们的情绪。正如俗语所说:身动决定心动。当你感觉到身体的活力时,自信也会增长。
3.在必要的时候态度果决并表达出棘手情绪的能力
“想要做自己,我们必须能够公开谈论对自己重要的事情,我们必须在重要的情绪问题上立场坚定,我们必须厘清一段关系中我们可接受的与我们可容忍的事物的界限。”——哈利特·勒那
必须设立适当的界限,让他人知道我的立场——我们所有人都曾经历过这样的时刻。这包括:练习不赞同的权利(让他人觉得能够接受),没有负罪感的说“不”,设定自己的特权,得到自己应得到的,并且保护自己不受胁迫和伤害。
在需要表达棘手情绪时有一个模式,就是XYZ技巧——当你在Z情境下做Y的时候我觉得X。如下示例:
“基于我的表现我强烈希望得到公司的认可。”
“当你期望我放弃自己的权利帮助你时我觉得不舒服。”
“当你没有实践你告诉过我的事情时我感到失望。”
你应当避免使用以“你”开头并伴随着指责或者意见的句子,比如“你是……”,“你应该……”,或者“你需要……”跟随着这种指令的“你”语言会迫使听者辩解,使得他们不太可能接受你不得不说出口的话。
4.在一个难以相处的人面前保持积极而不是消极态度的能力
大部分人都会在生活中遭遇不可理喻的人。我们可能会在工作中或者家中“杠上”一个难以相处的人。一个难以应付的人可以很容易地影响我们并毁掉那一天。在这种情境下保持积极态度的关键是什么?这里有三个速成贴士:
A.当你对某人感到愤怒烦乱的时候,在说出一些以后可能会后悔的话之前,深呼吸并且慢慢数到十。在大部分情况下,当你数到十的时候,你能够找到一种更好的交流方式,这样你便能化解而不是加剧问题。如果数到十后你仍然觉得心烦意乱,那么可能的话先缓一缓,等到平静下来之后再讨论这个问题。
B.另一种降低消极性的方式是尝试设身处地的为难以相处的那个人想一想,哪怕一小会儿。例如,想着你正在应付的那个人,并且完成以下句子:“……肯定很不容易。”
“我的孩子这么叛逆。他要处理来自学校和社会的压力肯定很不容易。”
“我的老板真的很苛刻。她在管理能力上承受如此高的期待肯定很不容易。”
诚然,移情的表达不能宽免不可接受的行为。这样做是为了提醒你自己,人们做事是因为他们自己的问题。一旦我们变得理智而体谅他人,就会发现来自他人的棘手行为更多是针对他们自己的问题而非针对我们。通过反个性化,我们可以更客观的看待整个情境,想出解决问题的更好方法。
C.设置结果。确定并坚持结果的能力是你可以用于“拿下”一个难以相处的人的最重要技巧之一。有效表达的结果让难以相处的人喊停,并促使她或者他的态度从侵犯转向尊重。在我的书《如何有效沟通和处理人际关系》中,结果是作为可以用于造成积极转变的七种不同的能力呈现的。
5.从逆境反弹出来的能力
“在我的职业生涯中我曾错过9000次投篮。我曾输过大约300场赛事。有26次,人们信任我可以带领球队取胜但我最终输掉了比赛。在生活中我失败过无数次。这就是我为什么取得了成功。”——迈克尔·乔丹
生活并不总是容易的。我们都知道这个道理。该如何思考,感觉,并且应对生活中的挑战?我们的选择方式常常造成希望与失望,乐观与沮丧,胜利与失败的区别。
在遭遇的每一个困难情境中,我们要问自己这样的问题:“这次的教训是什么?”“我怎么从这次经验中学习?”“现在最重要的是什么?”以及“如果跳出条条框框去思考,更好的答案是什么?”
我们问的问题质量越高,我们得到的答案质量也越好。问一些基于学习和优先权的建设性问题,我们能获得帮助自己处理手头情境的适当视角。
“亚伯拉罕·林肯在成为美国总统前,输过八次竞选,做生意失败过两次,遭受过一次严重的人生打击。”——华尔街日报
6.在亲密的个人关系中表达亲昵感情的能力
有效表达并证明温柔的,关爱的感情对于维持亲密的个人关系十分重要。在这里,“有效”意味着以一种有助益和建设性的方式,与一段适当关系中的某人分享亲密感觉,并且在另一人分享这种亲密感觉的时候做出肯定回应。
一个人的“心会私语如果它没有另一颗心去回应的话。”——赛珍珠
心理学家约翰·哥特曼博士把亲密感情的表达概括为“召唤”,召唤可以是两个期望亲密关系的人之间的任何积极沟通模式。比如:
口头召唤:“你今天过得怎样?”“你感觉如何?”“我爱你。”“我感激你。”“我很喜欢我们这样交谈。”“我很高兴我们一起度过这段时间。”“你是个极好的朋友。”“我很抱歉。”
肢体语言召唤:积极的眼神接触,拥抱,微笑,拍胳膊,伸手环抱肩头。
行为召唤:提供食物或者饮料,一张个人化的卡片,一份精心准备的礼物,一个需要的赞同。移情列举。参与能创造亲密纽带的共同进行的活动。
哥特曼博士的研究揭示了人与人彼此间亲密健康的情感召唤在一天中会以或大或小的方式呈现上百次。话语和姿态会有一百万种变式,所有的变式其实都在说:“我在乎你。”“我想和你亲近。”或者“你在我的生活中很重要。”持续不断的召唤对于亲密的个人关系的维持和发展极其重要。它是爱之维他命。
孩子情商不高怎么办?
一个人良好的情商表现为:对自己感到满意,情绪活泼愉快,能适应周围环境,人际关系友好和谐,个人聪明才智得到充分的施展和发挥。亲爱的家长,你的孩子是否都具备这些品质呢?
培养孩子情商,从这5点做起
1、培养孩子自信心和受挫力
一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练,总教练没有当即让她表演体操,而给了她4支飞镖,要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说:“要是投不中呢?”教练告诉她:“你应该想到怎样成功,而不是失败。”小女孩反复练习,终于获得成功。
因此,在生活中,你应该告诉孩子,做任何一件事心里首先要想到成功,而不是失败,相信自己成功的人才能取得成功。
2、提高孩子自制力
心理学家曾做过这样一个实验,幼儿园老师给每个孩子一块糖,并告诉他们:“现在吃,就只给一块,如果能忍一小时后再吃,可以再奖励一块。”后来的跟踪调查结果显示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学中叫延时效应,或延时满足。
许多孩子办事虎头蛇尾,缺乏意志和耐性,长大以后事业上也少有成功。孩子遇到困难,家长不要马上给他帮助,而是鼓励他坚持一下,忍受挫折带来的不愉快,努力争取成功。
3、培养孩子好奇心和探索力
孩子对外界刺激最初是被动地接受,逐渐开始对周围的一切感到好奇,都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎,这是一种求知欲的表现,也是获得知识和技能的重要途径。
如果家长什么都不让孩子动,不但会使他失去学习的机会,也会扼杀了他的积极性,将来你想让他有兴趣干点什么事,他也懒得动了。正确的方法应该是,家长对孩子感兴趣的事,耐心地给以讲解,或一起玩。
4、让孩子多动脑
一个男孩子因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶,他央求妈妈把他抱上去,母亲告诉他:“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想:“把我的小推车拖到那儿,然后站上去。”“很好,去吧,孩子。”母亲说。小男孩这样做了,一切变得十分容易了。
生活中有些事情,只要我们稍微留意一下,总会想出许多解决问题的办法,因此要培养孩子勤于思考的习惯。
5、培养孩子社交力
培养社交能力首先要给孩子一个宽松的家庭环境,培养孩子敢说话、会说话的性格,家庭大事也尽可能让孩子参与讨论。这样有利于孩子树立信心,大胆而正确地与人交往,品尝与人交往的各种滋味,了解自己的长处与不足。
家长要鼓励孩子多交朋友多串门,或者邀请一些小朋友来家里玩。当交往的机会到来时,家长要学会站在孩子的身后,而不是冲在孩子的前头。
孩子情商太低怎么办
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情商”,究竟怎样才能算情商高呢?
其实很多人并没有明确的认识,只是随大流,好像“能说会道”“会来事儿”就是情商高。
其实情商并非这么片面,全名是“情绪管理商数”。就是一个人管理自己情绪的能力,也可以理解为能够调节和平衡自己的精神状态,并与人与事和睦相处的能力。真正的高情商,就是由内而外散发出的修养、内涵,是温暖而美好的品质,能够给自己和他人带来愉悦和舒心。
而能说会道,爱抖小机灵,这些都和真正的情商没有多少关系,家长们在培养孩子情商时千万别弄错方向。
培养孩子的高情商,要注重以下原则:
1、热爱自己和生活的原则
很多人总爱抱怨,无论走到哪里都是低气压和负能量,有人说,那这和情商有什么关系呀。其实所有的表现归根结底是不爱自己,不爱生活。情感也是情商的一部分,情感暗淡或者缺乏者,情商必然高不到哪里去。
经常抱怨、发牢骚的孩子,当考试失利、跟同学发送矛盾,或者遇到其他不顺利的事情,首先都寻找外部归因,好像全世界到处都是阴暗、猜忌、伤害,就算遇到点好事情,也会认为是偶然的运气。这样的孩子无论说话还是做事,相信任何人都会自觉、不自觉的避而远之。
这就需要家长们在孩子遇到挫折时抓住时机,及时引导,从内部找到自己的原因,推动他更积极地面对问题,充满阳光寻求进步。所谓情商高,最起码有明媚的情感,这是人生在世的基本原则。
2、尊重他人的原则
有时候情绪上来,控制不住的最显著表现就是发大彪、随意打断别人、听不进别人的话、以自我的感受为准、完全不换位思考。这个时候的情商基本等同于情绪控制,人在失控的时候任何表现都有可能出现。他们把自己或愤怒或伤心的感受无限扩大,任何来自对方的语言、动作等反应对于他们来说都是一种攻击、对立,所以很容易碰触到最紧绷的那根弦。我觉得这是因为在当事人心里,完全没有对对方的尊重。
尤其进入青春期的孩子,有时候就是不爱和父母沟通,爱发脾气,在公号后台很多父母反映自己和孩子根本没法沟通,一说话就吵架。其实就是孩子没有控制好自己的情绪,没有尊重父母,听不进去父母在说什么。当然父母自己的态度也很重要,你认真听孩子说,控制好情绪,尊重他,他也才能尊重和理解你。有原则的被爱,也是情商的必修课。
3、真诚的原则
在我看来,有情商的第一表现就是真诚,坦然处事,自然为人。
有些孩子就是不能够真诚的面对自己、对待他人。比如玩游戏玩输了,考试没考好,就耿耿于怀,甚至自暴自弃,一旦别人比自己哪个方面做得好,就会嫉妒、生气。
争强好胜的孩子很多,对他们来说也可以理解,但是过于注重输赢,不坦然,就无法真正的去投入到他做的事情中去,也不能好好和其他孩子相处。这是人际关系中的大忌。
因此家长一方面要少说“别人家的孩子……”,不要过多比较,把注意力放在自己孩子的成长和进步上。另一方面要引导他去多赞美他人,认可他人的优点和长处,减少坏情绪,这不仅能让他更顺利的处理人际关系,还能培养更宽广的胸怀和包容的心态。
4、乐观的原则
生活之事十有八九不能如意,多点幽默感才能将一地鸡毛变得诗情画意。情商更多地需要一种积极、乐观的心境,这种幽默,并不是简单的开玩笑、讲笑话。
对自己,幽默感可以缓解压力,激发动力,这也是一种能力,对他人,幽默也是最好的社交技巧之一。
培养孩子的幽默感,需要父母以身作则从小事入手,有些时候幽默乐观的态度可以轻松化解看似难以解决的问题。
5、甄别的原则
甄别,就是能够在遇到事情的时候有自己的判断,有自己的原则,明辨是非,懂得拒绝。这是情商中的大智慧。
对孩子来说,好像这个原则很大,但实际上它与生活息息相关。比如同桌总是找我借钱,每次借的不多,但从来不还,我不好意思拒绝他,怎么办?再比如,我本来不想逃课的,但是好朋友说让我陪他去看最喜欢的电影,不去怕他生气……这样的事情其实经常发生,当孩子遇到的时候,不能一味迁就,违心去做。作为家长,就应该适当引导他,真正的好朋友不会用这些事情为难你的,他也应该为你考虑,以朋友的名义去做你不想做的事情,可能他并不是你真的朋友!
孩子情商低怎么培养
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一、科学育儿应该怎么做
1、要培养孩子正确的感知识别能力和基本的理性思辨能力:即从早期开始,就要通过各种适度的方式,使幼儿慢慢感觉并体会父母的意向和引导。在其刚能明白父母的话语的时候,就要仔细而耐心地给孩子讲道理,使其真正体验、明白哪些是该做的,如按时起居进餐、听从父母的道理、跌倒了自己爬起来等;哪些是不该做的,如任性挑食、说怪话、以哭闹来达到自己的无理要求等;哪些是可做可不做的,如:撒娇、随意喊叫、贪吃零食等。通过这些教导,会使孩子自小就有理智,自觉地多做该做的事,不做不该做的事,并尽量少做可做可不做的事。这样,会使孩子减少很多不良行为习惯,在人生道路上随时都能做出正确的选择。
2、应该从早期开始就注意观察和培养孩子的自理能力和自制能力。
有研究表明,人的成功与否,80%在于情商,20%在于智商。所谓情商,主要是指人的理性程度的高低、自我解决问题的能力,特别是自我控制能力的强弱。因此,自小培养和提高孩子的情商是至关重要的。做父母的在注意随时肯定、鼓励孩子的良好表现的同时,还要有计划地对孩子进行挫折教育和磨难教育,尽量让孩子逐步学会帮大人做些适度的家务,让其体会帮助他人、共同分担责任的自豪感,以此锻炼其耐劳的意志和吃苦的精神;还要注意及时批评,克制孩子的轻率行为,不要轻易地对孩子哭闹之类的非理性要求让步,应长期有意识地从小处着手,培养孩子的韧性和毅力。
3、一定要教会孩子学会自我平衡。要通过长期理性的平等对话和朋友式的心灵沟通,帮助孩子认识到人要有自信,但又不能盲目自信;人是不完美的,但要努力追求完美;人人都会犯错误,但只要接受教训、不重复自己和他人的错误,就会越来越聪明,等等,以此促进孩子的心理平衡。不要以金钱和物质去激发或奖励其进步的表现,而应以情感作为维系亲子关系的主要纽带。例如:当孩子做了一件值得肯定的事或在某方面有所进步时,家长可以说:“哇!真棒!爸妈好高兴!”如孩子有相反的表现或行为,家长要表示担心并给予适当的指正和引导。由此,孩子可逐渐学会自己调整自己的心情,而不再在心理、情感上完全依赖于父母或他人的抚慰和支持。
4、要坚持耐心地培植孩子的良性情感。如:阳光心态、大爱情怀、豁达开朗、热爱生活、欣赏大自然、富于同情心等;还要教孩子学会克服不良情感,诸如盲目自大、心胸狭隘、怨天尤人、不负责任、拒绝沟通、抑郁自卑等。这种早期儿童心理素质的培育,是每个孩子起点教育的重中之重,是每个家长和教育者最应该送给孩子的礼物。
二、提高孩子情商的妙招
1、教孩子学会生存技能
有一个故事,说的是一群在山里野餐的小孩子迷路,在潮湿饥饿中度过了恐怖的一夜,他们无望地失声痛哭,“人们永远也找不到我们了”,一个孩子绝望地哭泣着说,“我们会死在这儿。”然而,11岁的伊芙雷站了出来,“我不想死!”她坚定地说,“我爸爸说过,只要沿着小溪走,小溪会把我们带到一条较大的小河,最终你一定会遇到一个小市镇。我就打算沿着小溪走,你们可以跟着我走。”结果,他们在伊芙雷的带领下,胜利地穿出森林。
也许人们会认为,像伊芙雷这样的女孩生来就有才能,其实才能不是天生的,得益于其父的后天的教育。目前西方国家,包括东亚的日本,十分重视孩子的生存教育,从孩子懂事起,就教育他们如何学会生存和自立,跌到了自己爬起来,自己学会吃饭,整理自己的东西,并知道什么情况下怎样保护自己等。
2、培养忍耐力和自制力
心理学家曾做过这样一个实验,幼儿园老师给每个孩子一块糖,并告诉他们:“现在吃,就只给一块,如果能忍一小时后再吃,可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示,凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应,或延时满足。
-->许多孩子办事虎头蛇尾,缺乏意志和耐性,长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢?比如,幼小的孩子急于喝奶时,不要马上满足他,让他哭一会儿,一边慢慢和他说话,一边拍他的后背,然后再给他吃,忍耐时间逐渐加长,从几秒到几分钟;对每次都把零花钱很快花光的孩子,家长可以说:“如果你能忍住一星期不花零花钱,下周可以加倍给你,你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难,家长不要马上给他帮助,而是鼓励他坚持一下,忍受挫折带来的不愉快,努力争取成功。
3、多接触社会,经风雨见世面
有的家长很少让孩子出门,担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲,长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利,缺乏团结精神,因而也很少有朋友,长大以后也会因人际关系紧张,而影响才能的发挥。所以,孩子懂事时就要让他适应新环境,对胆小的孩子鼓励他多接触人,或主动站起来回答老师提出的问题,这一过程又叫脱敏。不给孩子机会,他的适应能力是不会自然萌发的。
4、培养好奇心和探索精神
孩子对外界刺激最初是被动地接受,逐渐开始对周围的一切感到好奇,都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎,这是一种求知欲的表现,也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动,不但使他失去了学习的机会,也会扼杀了他的积极性,将来你想让他有兴趣干点什么事,他也懒得动了。正确的方法应该是,家长对孩子感兴趣的事,耐心地给以讲解,或一起玩。
三、在成长中培养孩子的情商
良好的情商是完全可以习得的。我们教给孩子恰当的情感调节技能的时间开始得越早,这些情感调节技能就会越快地成为他们全部生活技能的一部分。0-8岁是儿童行为习惯的养成期,在这期间,如果不对孩子进行良好的情感培养和情商开发,将会坐失良机。
一、何谓“情商”?
“情商”(英文简称EQ),又称“情感智力”,因哈佛大学心理学教授、《纽约时报》专栏作家丹尼尔·戈尔曼的《情感智力》一书而风靡全球。它主要指人类了解、控制自我情绪,理解疏导他人情绪,通过情绪的自我调节、控制以提高生存质量和决定人生未来的关键性的品质要素。概而言之,“情商”的内涵有五:
(1)认知自身的情绪——自知之明;
(2)管理情绪的理智——自我控制;
(3)认知他人的情绪——了解他人;
(4)自我激励——永不言败的自信心态;
(5)维系融洽的人际关系——人际和谐。
一个人“情商”的高低,可以依照上述五项内容做出测试。
据《21世纪报》(英文)报道,美国对733位拥有数百万美元的富翁所做的调查显示,对他们的成功起作用的前几位因素均为“诚实地对待所有的人”、“严格地遵守纪律”以及“与人友好相处”等被称为情商的因素;据《广州日报》报道,香港富商李嘉诚日前在出席捐赠一亿港元予香港理工大学的仪式中讲到,在他经商的道路上,有助于他面对现实生活中各种错综复杂的问题,对他的成功起着很大作用的也是情商;据《深圳特区报》报道,当问起我国一些优秀企业的老总,认为“当代大学毕业生最缺乏什么”时,他们的答案惊人地一致:缺乏情商。这些数据和事实再次引起了我们对几年前曾热烈讨论过的情商这一话题的关注。
四、如何造就一个高情商的孩子
在日常生活中,处处可以培养孩子的爱心。记得有一次,我们全家到花博园赏花,我女儿(那时才一周岁六)伸手要摘花丛中的花时,她爸爸就告诉她说:“那些花长得很好也很漂亮,你要是把它摘了,它会痛痛的。”我女儿听了,就缩回伸出的小手,不好意思地笑了。不仅如此,我们还抓住生活中的点滴机会,逐步培养孩子学会亲切待人、愿意分享,比如家里来了客人,她就会大方地把她的玩具、桌上的水果、柜子里的饮料搬出来递给客人;客人要回去时她还会自己拿袋子装一些让人带回去,虽然客人不拿她的东西,她也会说:“没关系,我还有呢。”有时我们还以讲故事的方式让她学会宽容别人,乐意关心和帮助别人等。
首先,培养孩子富有爱心、同情心,懂得关心别人,与人分享快乐。
其次,培养孩子自己解决问题的能力,提高独立性和适应能力。
生活中,有意识地创造机会,帮助幼儿树立信心,使幼儿能够学会独立适应并解决问题。比如,我有时把她想要的东西放得高高的,或放在她看似拿不到的地方,她很想拿可又够不着。我们大人也不急着帮忙,只是告诉她要自己想办法。我女儿起先是着急,恳求我们帮忙,后来看毫无结果就自己动脑筋了,有时结果出乎我们的意料。好多次她都能用椅子垫脚,用晾衣用的叉子,或者其它办法拿到她想要的东西。拿到后的那种快乐与喜悦洋溢在她的脸上、身上,让我们也感到她的点点滴滴都在进步。这样既取消了她碰到问题的依赖思想,又能培养她独立思考、勤于动脑的好习惯。因此,设计一些障碍,让孩子学会处理事情,并获得成功的快乐与喜悦。这样做有利于提高孩子的独立性和适应能力,便于将来能更好地适应社会发展的需要,在社会中出色地担当好自己的角色。
情商低的孩子怎么教育
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家长应该帮助孩子及时的了解自己的情绪。
当孩子情绪不稳定的时候,家长应该及时的引导帮助孩子将情绪表达出来。并帮助分析开导。
如何培养孩子的高情商不得不知
及时的让孩子将负面情绪表达出来。避免发生偏差的行为。
发现孩子有负面的情绪时,让孩子用言语的形式表达情绪,要认真的倾听和正确的对待,协助孩子了解负面情绪的影响,让孩子知道情绪不是问题,情绪影响到行为的偏差才是问题的关键。
如何培养孩子的高情商不得不知
培养孩子的高情商关键是要帮助孩子树立自信心。
自信心能够让孩子大幅度提高自己的情商。自信心会让孩子拥有良好的抗压能力。
如何培养孩子的高情商不得不知
要培养孩子的正能量和沟通力。
在生活当中要给孩子正能量的概念。让孩子拥有积极乐观的人生观。
培养孩子处理好人际之间的关系,提高孩子的沟通能力,是培养孩子高情商过程必不可少的。
如何培养孩子的高情商不得不知
要让孩子有责任感,要敢于承担责任。
孩子犯错不要批评,埋怨,要让孩子知道犯错后果是需要承担的,让孩子在犯错中知道什么是承担。
如何培养孩子的高情商不得不知
要培养孩子的兴趣爱好。
要让孩子了解了解大千世界,奥妙不断,开拓孩子的视野,培养孩子的兴趣爱好。增强孩子的知识面。
如何培养孩子的高情商不得不知
提高孩子的自控能力。
培养孩子的自控能力,在情绪受到严重的影响时,可以加以控制。
如何培养孩子的高情商不得不知
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要想培养孩子的高情商,家长要以身做则,在日常生活当中,要不断的引导,累积。才会让孩子有一个良好的基础。拥有一个高的情商,孩子才会拥有一个美好的人生。
孩子挑食怎么办?
当不喜欢食物的口味或因不良的饮食习惯而拒绝进食或极少进食某一类食物就称为挑食。挑食对儿童的影响人体健康成长需要六种营养素:蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质和水。这些营养素存在于某一类或几类食物中,只有保持均衡的膳食,才能保证营养摄入的全面与平衡。挑食容易导致某些营养素摄入不足,从而导致营养不良,体质虚弱,抵抗力差,容易患病,甚至影响孩子的生长发育。造成孩子挑食的主要因素1.受大人饮食习惯的影响:经常见到的现象是小孩随着父母不吃这个而爱吃那个父母有挑食毛病,子女就跟着学,久而久之孩子就养成了挑食的坏习惯。2.不良的饮食习惯:孩子不能按时定量进餐,吃零食太多
,就会影响食欲,俗话说"饿吃甜如蜜,饱时蜜不甜"。孩子的胃本来就不大,胃内食物排空需要3----4小时,到了吃饭时间有饥饿感觉,吃饭就香。如果不是定时吃饭,而是点心,锅巴,饼干,各种饮料,乱吃乱喝,胃内总有食物,胃就得不到休息,这样到吃饭时间孩子就没了食欲,再好的东西他也没胃口,自然就挑三拣四。3.孩子的口味与成人不同:孩子需要清淡,甜味的食物,而大人的食物大都味浓,调料翻杂。这些饮食问题没有引起父母的重视。4.疾病及药物的影响:各种急慢性传染疾病,寄生虫病,消化道疾病,某些元素缺乏特别是微量元素如锌和铁缺乏是常见的引起食欲不振的主要原因。另外患病期间服用各种药物其副作用的影响也是一个因素。对策针对以上因素采取如下办法:1.避免大人的挑食习惯影响孩子。父母一定要起到榜样的作用,自己不再挑食,从而带动小孩合理进食
。2.想方设法改掉不良的饮食习惯。教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。3.为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。4.在孩子患病期间,饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。药物要注意合理使用,尽量选用胃肠道副作用小的药物。按时给小孩查体,听取保健医生的建议。
。2.想方设法改掉不良的饮食习惯。教育孩子不吃零食,少喝饮料,要定时进食,按顿吃饱。3.为了增进孩子的食欲,要尽量把饭做得好吃一些,变换花样,烹调时使色香俱全,一种菜可以多种做法,再取上个好听的菜名,引起孩子的好奇与兴趣,从而想吃,爱吃,多吃。4.在孩子患病期间,饭食一定要做得清淡,多做流食,适宜于小孩的口味。药物要注意合理使用,尽量选用胃肠道副作用小的药物。按时给小孩查体,听取保健医生的建议。
孩子爱哭怎么办
孩子爱哭怎么办
3-6岁是开发幼儿智力潜能的最佳时期,是促进幼儿健康发展的关键时期,也是培养幼儿艺术特长的敏感时期,还是增进幼儿品德的奠基时期。当孩子哭泣时,家长可以与孩子交流,弄清楚哭泣原因,对孩子进行说理教育。3-6岁的宝宝一般具有认知能力,能够听懂爸爸妈妈讲的道理。那么,幼儿爱哭泣怎么办呢?
一、问清楚幼儿哭泣原因
家长可以与幼儿交流一下,问清楚她为啥要哭。应该可以讲清楚的,只有问清原因,分析对策,对症下药,才能够取得好的教育效果。
二、讲清幼儿哭泣的弊端
家长可以讲清幼儿哭泣的弊端,爱哭的孩子会被人认为没本事,胆小,不讨人喜欢。当幼儿哭泣时,可以跟幼儿说:“哭泣会被人当作没有用,会哭的孩子很傻,会被人瞧不起。我的宝宝最聪明能干了,肯定不会哭。赶快擦干眼泪吧,还是妈妈的乖宝宝。”
三、说明哭泣不解决问题
家长告诉幼儿哭泣不能解决问题,哭泣很痛苦,不能赢得别人的同情。当宝宝哭泣时,可以问宝宝:“宝宝你为啥哭起来了呢?哭泣难受吗?哭泣后问题解决了吗?”通过提问,帮助宝宝分析问题,知道哭泣很难受,而且不能够解决问题,达不到自己的目的,不起任何作用。
四、观看动画片比较评价
家长可以陪同幼儿观看动画片,让幼儿比较评价,是勇敢的宝宝可爱还是爱哭泣的宝宝可爱,明确应该向谁学习。
五、同伴交往中学习技巧
家长应让幼儿与同龄的小伙伴玩耍,学习待人接物与处理问题纠纷的技巧。
六、鼓励幼儿要勇敢不哭
当幼儿哭泣时,家长要鼓励幼儿勇敢不哭泣。爸爸妈妈可以鼓励幼儿:“宝宝最勇敢了!身体碰到物体了,没有感觉到疼痛,不怕痛,自己揉揉就好了。不哭泣的宝宝最勇敢,真是爸爸妈妈的好孩子。”
通常幼儿哭泣都是有原因的,家长应弄清楚原因,讲清哭泣的弊端,说明正确的处理办法,幼儿就一定会纠正爱哭的坏习惯。
孩子“输不起”怎么办?
四岁的佩佩和小朋友玩猜拳游戏,石头、剪子、布。只要佩佩赢,就会继续玩下去。但要是她输了,就会吵着说"不算数",或是阻止别人赢她。其他的小朋友都不高兴了,纷纷跑开,不愿再和他玩。
四岁的佩佩和小朋友玩猜拳游戏,石头、剪子、布。只要佩佩赢,就会继续玩下去。但要是她输了,就会吵着说"不算数",或是阻止别人赢她。其他的小朋友都不高兴了,纷纷跑开,不愿再和他玩。眼见大家都跑开,各玩各的,佩佩跑到妈妈身边,忍不住大哭说:"他们都不跟我玩。"其实,妈妈早就看到佩佩和小朋友吵架的那一幕,明知理亏又霸道的是佩佩,但看到宝贝女儿伤心难过的样子,又是很心疼。妈妈真不知道如何对佩佩做出适当的反应。佩佩的年龄正处于自儿为中心的阶段,她的行为也是可以理解的。孩子在社会化的过程中,有时要让她自己去摸索,有时要给她引导,如果两者搭配得当,孩子则会成为身心健康,为大家所接受的快乐小孩。对待佩佩这样的孩子,要有一定的方法。
适度安慰,讲请道理
孩子受挫时,适度的安慰是绝对必要的,此时应先同情别人都不跟她玩的感受。等她情绪稍稍缓和下来后,主动邀她玩同样的游戏,并且学她刚才霸道的模样,让她体会别人的心情,知道为什么别人不想和她玩,再告诉她遵守游戏规则的重要性,相信她会容易接受的。当孩子了解自己的行为是不对的之后,问问她,是否愿意向小朋友致歉,并再和他们一起玩耍。如果愿意,就带着她诚挚地邀请小朋友们同玩。希望从这样的过程中,能让孩子学会知错就改,及合群,尊重别人的重要。
察颜观色,具体指导
建立尊重他人的观念,是人际关系发展的第一步。然而,佩佩正处以自我为中心的阶段,只准自己称王,不许别人赢她的行为,使她的人妹关系受挫,若此时妈妈严厉指责她,或对她晓以大义,恐怕她不能接受,或根本听不懂。如果我是佩佩的妈妈,我会寻找机会观察别的孩子在一起玩的场景。同时,也让佩佩在一旁观察。回家后与佩佩仔细讨论别人友好相处时有什么规则可循,陪她回想自己和别人是如何相处的,比较之后,指导她选择适合的方式来对待周围的人,相信她的情形会慢慢改善的。当然,建立良好的人际关系并非短时间所成。只有父母的耐心指导和温柔支持,才能帮助孩子踏出人际关系成功的第一步。
将心比心,巧妙沟通
幼儿自身能力有限,面对挫折的忍受底低,一有不如意的事情发生,常会把责任归罪别人。这果,父母的情绪疏导是非常必要的。家长应先接纳孩子的情绪,让她描述当时的场景然后告诉她:"佩佩想赢,别的小朋友和你一样,如果别的小朋友输了,不甘心,吵着说不算,或是阻止你赢,那你会不会生气,还和她玩吗?"用这样的方式与孩子沟通,提供她一个自我反省的机会,让她发现自己错在哪里。父母运用将心比心的方法来处理孩子的问题,孩子就比较能反省自己提高学习动机,继而拓展各方面的能力。其实,每个人都是在和同伴大大小小的冲突中慢慢累积经验,学习与人相处的社会能力的。
模拟游戏,培养能力
玩游戏时,爱玩又不服输的孩子,审自尊心强且缺乏安全感。他们很害怕输,一输就无法肯定自己。同时,个性好强的缘故,使得他们在无法随心所欲地控制环境时,便以耍赖来否定既定的事实。现代社会竞争强,压力大,父母常鼓励孩子追求胜利和成功,却往往忽略了孩子在失败中可以学习更多的经验。失败可以显露人们的不足之外,让人们学习谦卑、顺服。孩子如果了解失败也有正面意义,可以平和处理失败的心情,加强承受挫折的能力。大人可以和孩子玩输也有奖励的游戏。当然奖励输的前提是说出输的原因。孩子年龄小,也许想不清楚,父母可以循循善诱,通过这种办法,平衡孩子输不起的心态。
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