幼儿体育活动方案。
幼儿园每隔一段时间举办一场活动,对幼儿养成良好生活习惯有着影响作用,同时,在家长参与的活动中,可以拉近亲子之间的关系。为了活动的正常进行,我们要做的就是在活动之前撰写好活动方案。那么,幼儿园举办活动对幼儿还有哪些积极的影响呢?以下是小编为大家收集的“创意幼儿体育活动—玩绳子”但愿对您的学习工作带来帮助。
玩绳子游戏的锻炼价值:
1.发展走、跳、爬等技能,增强下肢力量。
2.提高身体动作的灵活性和协调性,体验运动的快乐。
游戏准备:
1. 跳绳(人手一根)
2. 平坦、无障碍的室内或者室外大场地。
游戏玩法:
1、幼儿分成四路纵队站在场地上,将绳子在地上拼接成4条长龙。教师在场地一端画一条起点线,然后将各组幼儿带到起点线后,对应本组绳子的长龙排好。教师发出口令:“踩绳子走,开始!”各组幼儿一个接一个的进入场地,从绳子长龙的一端走向另一端,走下绳子后从场地外围小跑回到起点,在继续进入场地接着走绳。每名幼儿走4~6次后结束游戏。
2、幼儿成四路纵队站在场地上,每人将手中的跳绳合成双股横放在自己的脚前。幼儿将各组幼儿带到起点线后,按顺序对应本组的绳子长龙排好。教师发出口令:“双脚跳过地面的绳子,开始!”各组幼儿一个接一个的小跑进入场地,双脚并拢连续跳过本组地面的每一根绳子,跳完后从场地外围小跑回到起点后,在进入场地继续跳。每名幼儿进行三次连续跳跃后结束游戏。
3、在场地的两端画一条起点线和一条终点线,幼儿成四路纵队站在场地上,要求第1、2组和第3、4组幼儿面对面。一组和二组,三组和四组的幼儿分别将手中的绳子按组连接成四条相同长度的长龙,1、2组和3、4组之间的绳子长龙相距约35里面左右。然后教师将1、3组幼儿带到起点线按顺序对应本组的绳子长龙站好。教师发出口令:“1、3组第一个小朋友,手脚着地爬过地上的绳子,开始!”第1、3组的第一名幼儿立即跑入场地,用手脚着地的方式在两根绳子长龙的限定范围内从一端爬向另外一端,爬完后站起身跑向终点,拍2、4组第一名幼儿的手后,排到2、4组的后面。此时被拍手的幼儿立即跑入场内,像前面的幼儿一样从绳子一端向另一端爬行,爬完后立即起身跑向起点处,拍第1、3组第二名幼儿的手,然后第1、3组的后面。如此反复,直到各组幼儿最后一位完成游戏。
游戏规则:
1. 踩绳子走时,脚底板要踩在绳子上。
2. 跳绳子时,要双脚并拢连续跳。
3. 爬行时,要手脚着地从绳子长龙的一端爬到另外一端。
注意事项:
1. 活动过程,要提醒幼儿按顺序一个一个进行,不要推挤、碰撞他人。
2. 教师要注意幼儿的锻炼情况,提醒幼儿遵守规则。
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幼儿体育活动—玩易拉罐
玩易拉罐游戏的锻炼价值:
1.发展跑跳投等技能,增强上下肢力量。
2.提高手脚协调性和灵敏性,体验合作游戏的快乐。
游戏准备:
1. 空易拉罐(人手一到两个)
2. 平坦、较宽敞、无障碍的运动场地。
游戏规则:
1. 绕易拉罐跑时,脚不能碰到易拉罐。
2. 跨跳易拉罐墙时要辅以助跑,脚不能碰到易拉罐墙。
3. 障碍跑、跨跳时要按各小组的顺序依次进行。
游戏玩法:
1. 障碍跑。
将幼儿分成3组,教师引导幼儿将易拉罐等距离放好。幼儿听信号,按先后顺序,绕每一个易拉罐做S形跑。
2. 双脚跳。
幼儿四散站在场地上,各自把易拉罐放在自己的面前。教师发出口令:“双脚来回跳过易拉罐!”幼儿用双脚并拢跳的方式来回跳过易拉罐。
3. 跨跳。
幼儿分成三组,教师引导幼儿把几个易拉罐垒成三层高的围墙。幼儿听信号后,按先后顺序,从起点线以助跑的方式跨过易拉罐墙。
4. 投易拉罐。
教师引导幼儿把几个易拉罐垒起来,幼儿手拿一个易拉罐站在离它3~4米远处,听信号并将易拉罐举过肩并瞄准垒好的易拉罐墙投出,看谁能将易拉罐墙打散。
注意事项:
1.提醒幼儿四散在场地上跳或投时,注意找适当的位置,不要碰到他人注意安全。
2.提醒幼儿必须听到信号后才能将易拉罐投出,不要砸伤其他小朋友。
体育活动—玩轮胎
玩轮胎游戏的锻炼价值:
锻炼幼儿走、跑、钻、爬、平衡等技能,增强协调能力。
游戏准备:
1、轮胎(人手1个)。
2、40平方米以上平整、无障碍户外操场。
游戏玩法:
1、幼儿每人手持一个轮胎,分散站在场地上,相互之间保持一定距离。教师发出口令:“在场地上自由滚轮胎!”幼儿立即用一只手扶住轮胎把握方向,另一只手在轮胎后推动,使轮胎在场地上来回滚动。
2、幼儿两两一组,将轮胎卧放,一个在下面,另外一个叠垒在上面,两个幼儿站在垒起的轮胎旁边等待。教师发出口令:“爬上轮胎从上往地上跳!”两人按先后顺序依次爬上垒起的轮胎,从上往地面跳,如此反复跳跃多次。
3、幼儿分成4组,各组分别在场地一侧将各自的轮胎放倒,拼接成一条轮胎长龙,然后在轮胎的一端按先后顺序排队等待。教师发出口令:“走轮胎开始!”各组幼儿一个接一个地登上轮胎,从轮胎长龙的一端走向另外一端,当走到最后一只轮胎时跳下,小跑回起点,接在前面一名幼儿后继续游戏。如此反复多次。
游戏规则:
1、滚轮胎时要用双手配合,使轮胎立起向前方滚。
2、幼儿从两个垒起的轮胎上跳下时要双脚着地。
注意事项:
1、在场地上滚轮胎时,教师要提醒幼儿注意方向,注意前后、左右的幼儿,减少相互间的碰撞。
2、教师要有针对性地指导幼儿掌握有方向地滚动轮胎的方法。
3、提醒幼儿遵守规则,动作不要太大、太猛,注意安全,不要跟得太紧。
体育活动--玩报纸
玩报纸的锻炼价值:
1、发展跑、跳、钻等技能,增强下肢力量。
2、发展上下肢动作的灵活性、协调性。
游戏准备:
1、废旧报纸或挂历纸(人手1张)。
2、较宽敞、无障碍物的室外大场地。
游戏玩法:
1、双脚跳。幼儿四散站在场地上,各自将报纸平铺在自己面前。教师发出口令:“双脚在报纸上跳上跳下!”幼儿用双脚并拢跳的方法来回地跳上报纸、跳下报纸。
2、单脚跨跳。幼儿四散站在场地上,各自将报纸打开到最大面积,平铺在自己前方的地面上。教师发出口令:“跨跳报纸!”幼儿后退两步,用助跑跨跳的方式反复跨越报纸。
3、围着报纸跑。幼儿四散站在场地上,将报纸平铺在自己面前。教师发出口令:“顺时针围着报纸跑!”幼儿按教师的师范方向围着报纸小跑。片刻后,教师再发出口令:“逆时针围着报纸跑!”幼儿转身180度围着报纸小跑。
游戏规则:
1、在报纸上跳下跳时,要用双脚并拢跳的方式。
2、跨跳报纸时,要用助跑跨跳的方式,脚不能踩踏到报纸上。
3、钻山洞时要按各小组的先后顺序依次进行。
注意事项:
1、提醒幼儿手拿报纸、摆放报纸、跳跃报纸时,动作要轻,以防报纸破损,影响游戏的进行。
2、幼儿围着报纸顺时针、逆时针跑时,教师要做出方向示范。
3、提醒幼儿相互之间保持一定距离,不要推撞他人,要注意安全。
体育活动--玩易拉罐
玩易拉罐游戏的锻炼价值:
1、发展跑、跳、投等技能,增强上下肢力量。
2、提高手脚的协调性和灵敏性,体验合作游戏的快乐。
游戏准备:
1、空易拉罐(人手1-2个)。
2、平坦、较宽敞、无障碍物的室外场地。
游戏玩法:
1、障碍跑。将幼儿分成3组,教师引导幼儿将易拉罐等距离放好。幼儿听信号,按先后顺序,绕着每一个易拉罐做S形跑。
2、双脚跳。幼儿四散站在场地上,各自把易拉罐放在自己的面前。教师发出口令:“双脚来回跳过易拉罐!”幼儿用双脚并拢跳的方式来回地跳过易拉罐。
3、跨跳。幼儿分成3组,教师引导幼儿把几个易拉罐垒成3层高的围墙。幼儿听信号后,按先后顺序,从起点线以助跑的方式跨越易拉罐墙。
4、投易拉罐。教师引导幼儿把几个易拉罐垒起来,幼儿手拿一个易拉罐站在离它3-4米远处,听信后将易拉罐举过肩膀并瞄准垒好的易拉罐墙投出,看谁能将易拉罐强砸散。
游戏规则:
1、绕易拉罐跑时脚不能碰到易拉罐。
2、跨跳易拉罐墙时要辅以助跑,脚不能碰到易拉罐墙。
3、障碍跑、跨跳时要按各小组的先后顺序依次进行。
注意事项:
1、提醒幼儿四散站在场地上跳或投时,注意找适当的位置,不要碰到他人,注意安全。
2、提醒幼儿必须听到信号后才能将易拉罐投出,不要砸到其他小朋友。
跳跃体育活动—玩棍棒
玩棍棒游戏的锻炼价值:
1、发展单双腿跳的基本技能,增强腿部力量。
2、激发合作意识,培养积极主动参与体育活动的兴趣。
游戏准备:
1、1米长缠有塑料胶带的竹竿(人手一根)
2、平整、宽敞、无障碍物的户外或室内大场地。
游戏方法:
1、跳棍棒。幼儿四散站在场地上,双脚(或单脚)跳过棍棒,在跳回来。开始时可间隙跳,熟练后再连续跳。
2、骑棍棒。幼儿站在场地的起点线后,把棍棒放在两腿间,像骑马般的骑向终点。
3、跳房子。引导幼儿用棍棒摆成各种房子的形状,然后双脚并拢(或单脚)跳过每一格。
4、跳小河。幼儿分成四组,把棍棒摆成数条小河状,幼儿听教师信号后,按先后顺序跨跳过小河。
游戏规则:
1、跳棍棒时要求不要碰到棍棒。
2、跳小河时要用助跑的方式进行跨跳。
注意事项:
1、提醒幼儿拿棍棒时注意安全。
2、提醒幼儿跨跳时注意把握尺度,不要踩在棍棒上导致摔跤。
户外体育活动玩什么?(一)
小班体育游戏的丰富性,可以增强体育教学活动的趣味性,让幼儿全身心的投入到幼儿园体育游戏活动中。
?游戏1:蹲蹲孵小鸡
游戏玩法:
参加者站成一个圆圈,两手握拳伸向前方,一个幼儿自左往右挨着每一个幼儿一边指点,一边说:“蹲、蹲,孵小鸡,捉不牢,就要飞”。“飞”字落在哪个幼儿身上,哪个幼儿就做抓小鸡的人,其余幼儿做小鸡,在规定场地内自由的飞、跑。这时抓鸡的人就可以去抓。
游戏规则:
当小鸡蹲下时,就不能抓了。抓到二、三只后,计算一下被抓的人数(小鸡数),游戏可重新开始。
?游戏2:结冰
游戏目的:
1、练习追逐跑,培养幼儿动作的敏捷性。
2、让幼儿养成遵守规则的习惯。
游戏玩法:
幼儿分散在场地上,自由做走、跑、跳及其他动作练习,并听老师数1-10,当数到10的时候 老师说:“结冰”。全体幼儿就不动了。(可以两人或三人拥抱)老师说“冰化了!”幼儿散开继续自由做动作,如此重复游戏。
游戏规则:
结冰的时候要求幼儿抱在一起不乱动,不可以随意自由走动,
游戏建议:
根据游戏人数的多少选择场地,避免发生碰撞。
?游戏3:炒豆豆
游戏目的:
培养幼儿相互间的合作能力。
游戏玩法:
两人相对而立,手牵手,边念儿歌,边有节奏地向左右协调摆手。儿歌念到最后一句时,两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度,还原姿势。游戏反复进行。
儿歌:炒、炒、炒豆豆,炒好了豆豆翻跟头。
游戏规则:当儿歌念完时,才能翻跟头
?游戏4:木头人
游戏目的:
1、训练幼儿的灵敏性和平衡能力。
2、体验集体游戏的乐趣。
游戏玩法:
幼儿围在一起,请出一“领导”人站于中间。游戏开始,幼儿边拍手边念儿歌边自由走动,念到最后一个字时,保持一个姿势不动,先动者为失败者。为提高幼儿兴趣,“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作,如:“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学祥并静止,学错动作或走动者为失败者。
?游戏5:红格子、绿格子
游戏准备:
塑料方块垫红、绿、蓝各若干。
游戏玩法:
1 、方块垫间隔并插好。
2 、幼儿听口令从原地跳入指定的格子,如口令:红格子,则跳入红格子;如口令:绿格子,就从原地跳入绿格子。
3 、两名幼儿轮流跳或喊口令,不按口令跳者为输。
游戏提示:
帮助幼儿认识颜色,培养双脚并跳能力。
?游戏6:跳房子
游戏目的:
锻炼腿部肌肉及跳跃能力。
游戏准备:
地上画一些格子和一串珠子儿。
游戏玩法:
按格子里的数字顺序跳格子,珠子落在线上和线外就罚出场。
?游戏7:小花猫钓鱼
游戏准备:
在场地上画两条距离10米左右的平行线,一条线外是小花猫的家,另一条线外是小河,小河中放上用硬纸剪的小鱼(数目略比幼儿数目多一些)。
游戏玩法:
全体幼儿当“小花猫”,教师当猫妈妈。游戏开始时猫妈妈说:“喵!喵!小花猫,今天天气真好,咱们一块儿去钓鱼吧!”这时大家一起跑到小河边,每人拿一条小鱼跑回家,把鱼交给猫妈妈,游戏结束。
游戏规则:
1、“小猫”要听妈妈说完“去钓鱼吧”才可以跑。
2、蹲在河边钓鱼,不要站到河里去。
3、一人只能钓到一条鱼。
注意事项:游戏熟悉后,可增加平衡动作的练习,在河上划两条平行线做小桥,小猫可以过桥到对岸钓鱼,也可以增加钻的动作,如放一拱形门,钻过山洞去钓鱼。
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